Limerence vs. Liebe: Was ist der Unterschied?

Limerence vs. Liebe – wie erkennt man den Unterschied in einer Beziehung? Was sind die Zeichen von Limerence und kann sie sich in Liebe verwandeln?

Sie sind alles, was Sie sich jemals von einem Partner gewünscht haben, und der Funke ist unbestreitbar offensichtlich. Wann immer du in ihrer Nähe bist, steigen die Schmetterlinge in dir höher; Ihr Magen knurrt und alle Aufmerksamkeit richtet sich auf sie. Du verstehst, dass Menschen voller Fehler sind, aber diese Person scheint zu perfekt für dich zu sein.

Ihre Emotionen kochen hoch. An dieser Stelle sollten Sie einige Schritte zurückgehen. Bist du verliebt oder ist hier Limerence im Spiel? Was ist die Grenze zwischen Limerence und Liebe?

Erfahren Sie mehr, während wir die Limerence in einer Beziehung, ihre Zeichen und wie Sie sie von der Liebe unterscheiden können, untersuchen. Bevor wir tief in Limerence vs. Liebe eintauchen, könnte uns die Kenntnis der Bedeutung von Limerence helfen, das Thema besser zu verstehen. Also, was bedeutet Limerence, oder wie definieren Sie Limerence?

Was ist Limerenz?

Was ist Limerence? Limerence ist ein Zustand der Verliebtheit in eine andere Person. Besessen und aufdringlich Gedanken begleiten normalerweise diesen Zustand. Limerence kann aus romantischen oder nicht-romantischen Gefühlen resultieren.

Dazu gehört auch das Schaffen von Fantasien und eine starke Entwicklungsbereitschaft eine innige Beziehung mit jemandem zu haben und um jeden Preis seine Gefühle erwidern zu lassen. Letztendlich setzt Verwüstung ein, wenn diese Gefühle nicht erwidert werden und nicht schnell verblassen.

Das Wort „limerent“ wurde von der Psychologin Dorothy Tennov in ihr geprägt Buchen, „Liebe und Limerence: Die Erfahrung, verliebt zu sein.“ Laut ihr, Limerence bedeutet „ein unfreiwilliger Zustand tiefer Besessenheit und Verliebtheit in eine andere Person“.

Menschen, die oft limerent sind, sehen in ihren Handlungen nichts Falsches. Dafür gibt es eine Erklärung. Limerence überzeugt die Menschen davon, dass die Person, die sie sich wünschen, die einzige Person oder Entität ist, die sie glücklich machen und ihnen einen Sinn im Leben geben kann.

Wenn Sie Limerence-Symptome bemerken, Ihre emotionales Überleben hängt von der anderen Person ab. Wenn diese Gefühle nicht auf Gegenseitigkeit beruhen, fühlen Sie sich erschüttert. Nichts wird Sinn machen, wenn diese Person Sie nicht anerkennt.

Danach folgt eine Reihe von obsessiven Fantasien und Tagträumen über die andere Person. Im weiteren Verlauf beginnen Sie zu planen, wie Sie bekommen, was Sie wollen. Langsam und langsam versenkst du dich tiefer in diese lüsterne Suche, ohne zu merken, wie losgelöst du von der Realität bist.

Egal wie ungewöhnlich Ihre Handlungen sind, sie werden für Sie nicht seltsam aussehen oder klingen. Für Sie ist alles normal und Sie versuchen nur, Ihre Ziele zu erreichen. Um die Limerenz in einer Beziehung weiter zu verdeutlichen, stellte Tennov die folgenden Merkmale der Limerenz fest:

Zwangsgedanken über eine Person. Dadurch können Sie nicht schlafen, essen, schlafen oder sich konzentrieren
Hohe emotionale Abhängigkeit von einer anderen Person. Du möchtest die ganze Zeit an der Seite dieser Person sein, und wenn nicht, wirst du emotional niedergeschlagen
Konzentrieren Sie sich nur auf die positiven Eigenschaften einer Person, sodass sie in Ihren Augen perfekt sind
Verlangen nach intensiver Erwiderung. Gelingt dies nicht, kommt es zur Verzweiflung.

Eine Limerence-Beziehung macht süchtig. Sie verzweifeln an gegenseitigen Gefühlen und träumen davon, jedes Mal mit ihnen zusammen zu sein. Außerdem haben Sie Angst vor Zurückweisung, was Sie emotional instabil macht.

Inzwischen ist Limerence normal und in keiner Weise schädlich. Mehrere Leute haben es schon einmal erlebt. Wenn Limerence-Symptome jedoch nicht überprüft werden, können sie Ihre täglichen Aktivitäten stören.

Beispielsweise sind Sie möglicherweise nicht in der Lage, Ihre Aufgaben zu erfüllen oder eine gesunde Beziehung mit Familie und Freunden. Woher weißt du also, dass du Limerence erlebst? Was sind die Zeichen?

5 Zeichen der Limerenz

Sie können Limerence-Symptome haben, wenn Sie die folgenden Anzeichen bemerken. Sie zu kennen kann dir helfen, deine Emotionen unter Kontrolle zu halten und entsprechend zu handeln.

Eines der häufigsten Anzeichen von Limerence ist das Bedürfnis, über eine andere Person zu phantasieren. Obwohl Sie vielleicht keine Beziehung miteinander haben oder die Verbindung noch in einem frühen Stadium ist, stellen Sie sich immer wieder vor, wie Ihr Leben mit ihnen aussehen würde.
Sie fühlen sich ängstlich, wenn Sie in der Nähe dieser Person sind, und erleben bestimmte körperliche Symptome wie Schwitzen, Herzklopfen, sehr schnelles Atmen, Stottern oder gar kein Sprechen. Sie fühlen sich besonders angespannt, wenn ihr Anruf eingeht, Sie eine SMS von ihr erhalten oder Sie kurz davor sind, sich mit ihnen zu treffen. Manchmal fühlen Sie sich schwindelig oder als würden Sie gleich in Ohnmacht fallen, wenn Sie sie sehen.
Ein weiteres Zeichen von Limerence in einer Beziehung sind extreme Fantasien über eine andere Person. Sie können sich zum Beispiel vorstellen, sich und diese Person allein und in einem fremden Land zu befinden sich amüsieren. Sie können sich auch vorstellen, wie Sie diese Person vor einer Gefahr retten.
Alles, was Sie tun, dreht sich um sie. Du bist immer auf sie fokussiert. Du einen Weg finden, sie zu verbinden mit jedem Schritt, den du machst, dem Ort, den du gehst, oder den Menschen, die du triffst. Sie möchten etwas über ihre täglichen Aktivitäten, Freunde und andere Dinge wissen. Dieser Teil der Besessenheit kommt in einer Limerence-Beziehung ins Spiel.
Eifersucht ist auch ein wesentlicher Bestandteil der Anzeichen von Limerence. Es spielt keine Rolle, ob Sie mit dieser Person in einer festen Beziehung stehen oder nicht; du erhältst unnötigerweise eifersüchtig, wenn du sie mit einer anderen Person siehst. Diese Person könnte sogar in deinem Kopf erfunden sein, aber der Gedanke daran reicht aus, um dich verrückt zu machen.

Erfahren Sie in diesem kurzen Video mehr über die Gewohnheiten einer gesunden Beziehung:

Limerence vs. Liebe: 7 Hauptunterschiede

Limerence vs. Love – was genau ist der Unterschied zwischen diesen beiden? Es gibt grundlegende Unterschiede, die bezüglich Limerence und Liebe bestehen. Sie sind:

Wahre Liebe ist bedingungslos. Du liebst und sorgst zutiefst für eine Person, unabhängig davon, ob sie es erwidert. Auf der anderen Seite, wenn Sie limerent sind, werden Sie nur dann zufrieden, wenn das Gefühl, das Sie haben, auf Gegenseitigkeit beruht. Sonst wird man traurig und euphorisch.
In der wahren Liebe konzentrierst du dich auf dich selbst und darauf, wie du die andere Person glücklich machen kannst. Im Gegensatz dazu konzentriert sich Limerence auf Sie, die andere Person und ein Hindernis, das Sie daran hindern könnte, Ihre Gefühle zu erwidern (selbst wenn dieses Hindernis eingebildet ist). Deine Gefühle sind eher Besessenheit, Eifersucht, Besessenheit und Wahn als echt Verbindung und Intimität.
In der Liebe sind Sie sich der Fehler und Schwächen Ihres Partners bewusst und lieben ihn mit diesen Eigenschaften. Wenn du mit Limerence lebst, täuscht du dich über die Fehler der Person, obwohl sie dich anstarrt.
Ein weiterer Unterschied zwischen Limerence und Liebe ist die Zeit. Deshalb fragen die Leute: „Wie lange hält Limerence an?“ Während sich Limerence zu Beginn einer Beziehung intensiv oder wie Liebe anfühlt, verpufft sie nach einigen Jahren. Sie dauert in der Regel 3 – 36 Monate. Auf der anderen Seite zeichnet sich Liebe durch absichtliche Hingabe und tiefe Verbundenheit aus, die ein Leben lang anhalten kann.
Limerence verabscheut Extremismus in Aktionen. Sie fühlen sich ängstlich, wenn Sie die Person nicht sehen oder nicht mit ihr gesprochen haben. Selbst wenn du in ihrer Nähe bist, bist du angespannt. So kann es beispielsweise vorkommen, dass Ihnen beim Eintreffen schwindelig wird oder Sie anfangen zu schwitzen, obwohl die Klimaanlage funktioniert. Die Liebe ist viel ruhiger. Du kannst eine Person tief lieben und dennoch jahrelang leben, ohne sie zu sehen. Du verprügelst dich nicht, wenn sie bei der Arbeit sind oder mit Freunden reden.
Die Anzeichen von Limerence, wie Verliebtheit und Zwangsgedanken, verstärken und verschlechtern sich weiter. Angst und Furcht nehmen nur zu, was zu irrationaler Eifersucht in Limerence-Beziehungen führt. Was die Liebe betrifft, wachsen Liebe und Intimität weiter, um zu einer gesunden und blühenden Beziehung zu führen. Du suchst weiter nach besseren Wegen die Beziehung gedeihen lassen.
Limerence kann Sie manchmal dazu zwingen, erhebliche Änderungen an sich selbst vorzunehmen, um der anderen Person zu gefallen, selbst wenn sie es nicht weiß. Sie können beispielsweise von einem Land in ein anderes ziehen oder Ihre Familienmitglieder ignorieren. Liebe hingegen ist entgegenkommend. Wenn es nicht notwendig ist, nehmen Sie keine Änderungen vor. Außerdem werden die Änderungen, die Sie in a vornehmen liebevolle Beziehung wird Ihr Leben nicht beeinflussen.

Drei Stufen der Limerenz

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Während Limerence in einer Beziehung eine Bedingung ist, geschieht dies in Phasen. Das drei Stufen der Limerenz sind:

Verliebtheit

Wenn du mit Limerence lebst, ist das erste, was du erlebst, Verliebtheit. Verliebtheit hat eine obsessive starke Liebe für oder Bewunderung für jemanden oder etwas. Diese Phase beginnt normalerweise harmlos mit zwei Personen, die versuchen, sich kennenzulernen. Es ist die frühe Phase, in der Sie beginnen, sich zu binden und eine Verbindung herzustellen. Es ist auch der Punkt, an dem Sie die andere Person als makellos wahrnehmen.

Angenommen, Sie befinden sich in a engagierte Beziehung schon; In der Verliebtheitsphase entscheiden Sie, ob Sie mit der Person zusammen sein möchten oder nicht. Denke über deine Möglichkeiten nach und ob es sich lohnt, deine aktuelle Beziehung aufzugeben. Im Gegensatz dazu könnten Limerence-Gefühle Sie davon überzeugen, die Affäre fortzusetzen, weil sie eine „besondere Person“ sind.

Diese Anfangsphase hat ein intensives, unkontrollierbares Verlangen nach jemandem. Die Anhaftung ist unvernünftig und kann für die andere Person überwältigend sein. Im Laufe der Beziehung zeigt Limerence Suchtverhalten, Stress, aufdringliche Gedanken, Angst, Magenverstimmung, wenn Sie die andere Person sehen, und tägliches Denken an die andere Person.

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Kristallisation

Diese zweite Stufe der Limerence versiegelt die Verliebtheit und macht sie vollständig erblüht. Es verfestigt die intensiven, unkontrollierbaren Gefühle, die Sie für jemanden haben. Es ist die Phase, in der sich die Partner gegenseitig davon überzeugen, dass sie die wahre Liebe gefunden haben.

Sie verwenden alle möglichen Überzeugungen, um ihre Handlungen zu rechtfertigen. Zum Beispiel beginnen sie zu denken, dass ihre Ehe giftig ist oder ihr Partner giftig war, auch wenn es nicht stimmt.

Diese Phase ist gekennzeichnet durch eine erhöhte Angst, die andere Person zu verlieren oder sie nicht wiederzusehen. Du fängst an, emotional von der anderen Person abhängig zu sein. Sie sehen sie als die einzige Lösung für Ihr Problem und Ihre Inspiration.

In dieser Limerence-Phase kommen Sie zu dem Schluss, dass die andere Person makellos ist, und idealisieren sie. Du bist so verliebt, dass Schlafen oder Essen wegen ihnen unmöglich werden.

Verschlechterung

Diese Phase in der Limerence-Beziehung öffnet Ihnen die Augen für das, was passiert. Die Realität setzt ein und du erkennst, dass du niemals die Person haben wirst, nach der du dich sehnst, oder sie dazu bringen wirst, deine Gefühle zu erwidern. Diese Phase ist die Enttäuschungs- und Verlustphase.

Es wird deutlich, dass am Ende nichts passieren wird. Die intensiven Gefühle, die in der zweiten Stufe der Limerenz empfunden werden, beginnen nachzulassen. Sie bewerten Ihre Entscheidung und die Konsequenzen Ihres Handelns neu.

Die Fehler, die Sie in den ersten beiden Phasen ignoriert haben, werden offensichtlich. Die „Liebe“, die eine limerente Person empfindet, schwindet zunächst. Dann merkt man, dass die Beziehung nicht annähernd perfekt ist.

Wenn sie jemanden für einen anderen verlassen hatten, versucht die limerente Person, ihren Partner zurückzubekommen. Oder sie werden depressiv, wenn ihre Handlung dazu führt, dass sie ihren Ehepartner und ihre Familie verlieren.

Kann aus Limerence jemals Liebe werden?

Kann aus Limerence Liebe werden? Ja, kann es. Obwohl Limerence und Liebe zwei unterschiedliche Seinszustände sind, haben sie einige Gemeinsamkeiten. Zum Beispiel beinhalten sowohl Limerence als auch Liebe leidenschaftliche Gefühle für jemanden, besonders in der frühen Phase.

Es gibt einen Dopaminrausch, wenn Sie gerade Ihren Partner treffen, was es für die Menschen schwierig macht, den Unterschied zwischen Limerence und Liebe zu erkennen.

Einer der Hauptunterschiede zwischen Liebe und Limerence ist, dass sie oft einseitig ist. Wenn jedoch beide Partner geringe Gefühle füreinander haben, könnte sich die Beziehung in etwas Stabiles und Dauerhaftes verwandeln.

Mit anderen Worten, wenn die beiden Personen das gleiche Maß an intensiver Intimität haben und sich dessen bewusst sind, kann daraus eine tiefe Verbindung werden. In diesem Fall sehen sie sich als das, was sie sind, und werden verwundbar.

Sie offenbaren ihre Ängste, Schmerzen und …