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Mein Therapeut hat mich gefeuert – was nun?

„Wir müssen diskutieren Was Sie davon erwarten, hierher zu kommen“, sagte meine Therapeutin, während sie mich hinter ihrer Brille ansah.

Ich saß auf der Couch, in eine Decke gewickelt, im kühlen Büro. Ich hasse es, kalt zu sein, und im Moment war die Temperatur nicht das Einzige, was mir kalt vorkam.

Meine Therapeutin sprach weiter über die Art der Therapie, die sie anbietet, und ihrer Beschreibung und Reaktion nach zu urteilen, klang es nicht so, als ob ich dafür geeignet wäre. Ich antwortete, indem ich etwas in der Art sagte: „Es tut mir leid, wenn ich nicht an einem Gefühl festhalten möchte, das ich vielleicht als Zweijähriger hatte, als ich das Gefühl hatte, eine Menge schmerzhafter Scheiße zu haben.“ was gerade in meinem Leben passiert.“

Ich fügte hinzu, dass mein Widerstand, tiefer in meine Gefühle einzutauchen, zum Teil darin lag, dass ich kürzlich von meinem vorherigen Therapeuten enttäuscht worden war, mit dem ich etwa vier Jahre lang zusammengearbeitet hatte.

Wissen Sie, das war das zweite Mal, dass ich von jemandem abgelehnt wurde, der eigentlich bedingungslos positive Wertschätzung entgegenbringen sollte. Zumindest dieses Mal wurde das Problem auf professionelle Weise angesprochen, und der Therapeut deutete nicht an, dass es etwas mit mir zu tun hatte. Als es das erste Mal passierte, erhielt ich nur eine SMS, in der sie mir mitteilte, dass sie mir so gut wie möglich helfen würde, sowie ein paar Empfehlungen. Kalt und unethisch.

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Das ist die Sache – ich weiß, wie Therapeuten mit dieser Situation umgehen sollen, weil ich einer bin! Nun, ich übe nicht, aber ich erinnere mich noch daran, was mir in der Graduiertenschule beigebracht wurde: Seien Sie vorsichtig, wenn Sie einen Kunden empfehlen. Der Hauptgrund sollte darin liegen, dass Sie nicht über das Wissen oder die Ausbildung verfügen, um ihnen in dem Bereich zu helfen, in dem sie Sie aufsuchen.

Lassen Sie den Kunden nicht im Stich. Führen Sie eine Abschlusssitzung durch, insbesondere wenn Sie kontinuierlich mit dem Kunden zusammengearbeitet haben. (Eine Abschlusssitzung ist eine Abschlusssitzung, in der sowohl der Klient als auch der Therapeut ihre Erfahrungen bei der Zusammenarbeit miteinander besprechen und so einen Abschluss für beide Personen bieten.)

Schwierig war jedoch, wie diese Erfahrungen emotional bei mir ankamen. Mein erster Gedanke war: Bin ich wirklich so beschissen, dass jemand nicht mit mir zusammenarbeiten will? Es löste auch Gefühle von Verlust und Verlassenheit aus. 2018 war nicht das Jahr für mich. Ich habe zwei enge Freundschaften zwischen Frauen verloren, Menschen, die ich für wie Schwestern hielt. Beide reagierten negativ auf etwas, was ich gesagt hatte, und anstatt mit mir darüber zu sprechen, beschlossen sie, die Freundschaft abzubrechen.

Nachdem ich über diese Erfahrungen gesprochen hatte, wurde ich daran erinnert, das Gesamtbild zu betrachten. Ich möchte meine Freunde nicht analysieren, aber beide Personen haben mit zwischenmenschlichen Beziehungen zu kämpfen, und ich war nicht die einzige Person, die sie abrupt aus ihrem Leben „verschnitten“ hatten. Es brennt immer noch, aber es mildert den Schlag.

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Was die Therapeuten angeht, nun ja, ich wollte unbedingt ein Gespräch mit demjenigen führen, mit dem ich vier Jahre lang zusammengearbeitet habe. Aufgrund der Art und Weise, wie sie mir die Informationen übermittelte, glaubte ich aber ohnehin nicht, dass meine Gefühle Gehör finden würden, deshalb zögere ich, mich an sie zu wenden.

Was die jüngste Erfahrung betrifft, habe ich kurz nach unserer letzten Sitzung von ihr gehört. Sie schrieb mir eine SMS, um zu fragen, ob ich mit ihr besprechen wollte, wie die Dinge ausgingen. Es war von Herzen. Ich saß eine Weile da, bis ich beschloss, sie anzurufen. Ich drückte meinen Kummer aus und es hörte sich an, als gäbe es eine gewisse Verwechslung zwischen dem, was sie sagte, und dem, was ich hörte.

Sie entschuldigte sich und betonte, dass sie gerne weiterhin mit mir zusammenarbeiten würde. Zugegeben, als wir uns das letzte Mal trafen, sagte ich, dass ich während der Therapie irgendwie ausgebrannt sei, und sie reagierte teilweise auf meinen Kommentar, da sie nicht wollte, dass ich mich unter Druck gesetzt fühlte.

Also vereinbarte ich einen Termin und wir beschlossen, dass wir uns alle zwei Wochen treffen würden – meine Entscheidung.

Es wurde noch viel mehr gesagt, aber es kam darauf hinaus: Eine therapeutische Beziehung ist genau das – eine Beziehung. Es kann zu Missverständnissen, verletzten Gefühlen, Konfrontationen und Ähnlichem kommen.

Natürlich ist es wichtig, dass die Beziehung gesund ist und der Kunde angemessen und respektvoll behandelt wird. Und danach ist es eine Gelegenheit herauszufinden, ob es gut passt.

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