Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Die Planung Ihres perfekten Yoga-Festivals fühlt sich an wie die Planung Ihres Stundenplans im College. Es gibt so viele Dinge, die Sie ausprobieren möchten, und einige, von denen Sie noch nicht einmal gehört haben. Es gibt Partys zu feiern und Leute zu treffen. Und der Campus ist so riesig und Sie sind sich nicht sicher, ob Sie rechtzeitig von A nach B kommen, und obwohl Sie dort sind, um zu lernen, zu wachsen und sich selbst herauszufordern, möchten Sie auch Spaß haben, während Sie dabei sind .
Willkommen beim Yoga-Festival-Erlebnis.
Anstatt zu versuchen, alles in Angriff zu nehmen, wird Ihre Erfahrung unendlich angenehmer, wenn Sie sich darauf konzentrieren, was Ihren Körper motiviert und Ihre Seele am meisten bewegt. Schau dir dieses Quiz an, um herauszufinden, welche Art von Yoga-Festivalbesucher du bist, und bereite deinen perfekten Festivalplan vor.
1. Wenn es um Unterkünfte geht:
A) Alles ist gut, solange es in der Nähe der Laufstrecken ist
B) Ich habe ein Zelt, einen Schlafsack und den Willen, jeden Sturm zu überstehen.
C) Bei mir dreht sich tagsüber alles um Action, aber nachts brauche ich einen abgelegeneren Ort, um mich zu entspannen und zu erholen.
D) Ich und ein paar Freunde gehen in ein AirBnB. Es wird eng, aber gemütlich.
E) Solange es einen Kühlschrank und eine gut ausgestattete Küche zum Kochen gibt, bin ich cool.
2. Meine Freunde beschreiben mich als:
A) Athletisch und ehrgeizig. Ich jage den Horizont und meine Träume.
B) Wild und frei. Ich mache meine eigenen Regeln und lebe gerne danach.
C) Ruhig und zentriert. Fokus ist mein Treibstoff.
D) Sozialer Schmetterling. Ich könnte mich mit einem Baum anfreunden!
E) Kulturkönigin. Mir geht es um Kunst und Essen.
3. Meine Ziele für das Festival sind:
A) Mich an neue physische und mentale Grenzen pushen, vielleicht eine neue Bestleistung aufstellen
B) Finden Sie meine Kante der Angst und lehnen Sie sich hinein
C) Mich selbst besser kennenlernen
D) Lernen Sie andere besser kennen
E) Entdecken Sie saubere, gesunde Rezepte und brechen Sie vielleicht sogar ein (glutenfreies) Brot mit ein paar neuen Feinschmeckerfreunden auf
4.Welchen Hashtag verwendest du am häufigsten?
A) #Fitspo
B) #Epos
C) #Zen
D) #Party
E) #Nomnomnom
5. Du hast zwischen den Unterrichtsstunden eine Auszeit, was machst du?
A) Offensichtlich in einer anderen Klasse pauken
B) Sehen Sie, ob ich jemanden finde, der Acro praktiziert, ich bin bereit, ein paar neue Tricks zu lernen
C) Suchen Sie sich einen ruhigen Platz und fangen Sie ein paar OMs
D) Kommen Sie mit anderen Festivalbesuchern ins Gespräch und fangen Sie an, Pläne für die Nacht zu schmieden
E) Sehen Sie, ob ich einen Matcha Latte reinquetschen und vielleicht etwas Golden Milk probieren kann
6. Mit welchem Mantra stimmst du am meisten überein?
A) Geist über Körper
B) Fliegen Sie am Sitz Ihrer Hose vorbei
C) Ruhiger Geist, klarer Kopf
D) Leben der Partei
E) Gut essen, sich wohlfühlen
7. Wenn ich eine Session auf dem Festival verlasse, möchte ich fühlen:
A) Als wäre ich gerade in einem schief gelaufenen Kampf gewesen, dh schweißgebadet und mit zerrissenen Eingeweiden
B) Mein Herz schlug durch meine Brust, das war episch!
C) Eingestimmt auf mein Herz und meine Seele – hallo Selbst, wir treffen uns wieder.
D) Als ob ich nicht aufhören könnte zu lächeln! Habe ich ernsthaft gerade 3 Stunden am Stück getanzt?
E) Erstaunt und aufgeklärt über all die Dinge, die man mit Kurkuma machen kann!
8. Welches der folgenden Zitate gibt Ihnen das Gefühl?
A) „Selbstmordtempo ist das beste Tempo. Und heute ist ein guter Tag zum Sterben.“ -Stephen Prefontaine
B) „Angst zu haben hat etwas wirklich Cooles. Ich weiß nicht was.“ – Shane McConkey
C) „Ich sehne mich wie jeder Mensch danach, dort zu Hause zu sein, wo ich mich befinde.“ –Maja Angelou
D) „Wenn du keinen Spaß hast, machst du etwas falsch.“ – Groucho Marx
E) „Der Körper ist dein Tempel. Halte es rein und sauber, damit die Seele darin wohnen kann.“ –BKS Iyengar
9. Wenn ich ins Flugzeug steige, um nach Hause zu fliegen, möchte ich fühlen:
A) Wie Wackelpudding. Ich habe hart gearbeitet und hatte eine tolle Zeit dabei.
B) Nebenniere zonked. Zeit zum Auftanken.
C) Wie ein neues Ich.
D) Die Endorphine pumpen.
E) Vollgetankt.
10. Welche der folgenden Dinge begeistert Sie am meisten?
A) Trailrunning 10.000 Fuß einen Berg hinauf, zusammen mit einem Rudel anderer fortgeschrittener Läufer
B) Handstände auf einem Paddelbrett mitten in einem See
C) Ein 15-minütiges Rolling Om mit 200 anderen Yogis
D) Bei einem Live-Konzert ein paar Knicklichter anwerfen und abtanzen
E) Eine traditionelle Kakaozeremonie mit einem Trommelkreis, angeführt von vier Schokoladenkennern
Meistens A: Fitness Forward
Yoga wird immer einen besonderen Platz in deinem Herzen einnehmen, aber du bist zuerst ein Athlet, dann ein Yogi. Sie stützen sich auf Yoga, um Ihren wahnsinnigen Trainingsplan auszugleichen, der an die Grenzen geht. Der Gedanke an bombardierte Trails und einen Tag voller Powerflows lässt dein Sportlerherz höher schlagen. Füllen Sie Ihren Tag mit einigen schweißtreibenden Aktivitäten, aber brennen Sie sich nicht zu schnell aus! Seien Sie sicher und belohnen Sie Ihren Körper für all seine Opfer mit ein paar saftigen Dehnungen und ruhigen Yin-Kursen.
Meistens B: Adrenaline Junkie
Sie leben auf der wilden Seite und scheuen sich nicht vor extremen Aktivitäten. Du bist die beste Art von Abenteuerfreund, um zu einem Yogafestival zu gehen, weil du zu nichts nein sagen wirst! Stapeln Sie Ihren Zeitplan mit ein paar SUP-Kursen, AcroYoga, und wenn Sie sich abenteuerlustig fühlen, streuen Sie ein paar Kundalini-Kurse ein, um Ihre Seele so auf Trab zu bringen wie Ihre Nebennieren. Vergessen Sie nicht, es langsamer zu machen und die Dinge mit ein paar langsamen, ruhigeren Klassen zu mischen.
Meistens C: Zen Mama
Du hast die Art von Energie, die Menschen zu dir zieht. Im Herzen Zen, weißt du, dass der Weg zum wahren Glück in erster Linie darin besteht, dich selbst zu kennen. Informieren Sie sich über die Ausbilder auf dem Festival und finden Sie ein paar, die wirklich zu Ihnen sprechen, und seien Sie früh dort, damit Sie Ihre Matte mit viel Platz ausbreiten können, um die Oms aufzusaugen. Sie werden auch die Speakeasies lieben – inspirierende Vorträge von Koryphäen der Wellnessbranche.
Meistens D’s: Prana Party
Sie, mein Freund, sind das Leben der Party. Sie haben Ihre Leuchtstäbe bereit, Ihre Konzertoutfits bereits ausgewählt und etwas Körperfarbe zum Rollen bereit. Füllen Sie Ihren Zeitplan mit Konzerten (sowohl in kleinen und intimen als auch in größeren Gruppen), DJ-Poolparty-Aktivitäten und vielleicht sogar einer Sake-Verkostung. Lassen Sie Ihr Haar herunter, tanzen Sie Ihr Gesicht ab und wischen Sie niemals dieses Lächeln ab! Stellen Sie einfach sicher, dass Sie nachts genug Zzz’s fangen, um am nächsten Tag bereit zu sein!
Meist E’s: Fokussierter Feinschmecker
Du liebst alles, was mit Yoga zu tun hat – besonders die Küche, die oft dem Lebensstil eines Yogis folgt. Sie sind dafür bekannt, in eine Online-Forschungslücke zu Themen wie Darmheilung, Prä- versus Probiotika, Lebensmittelfermentation, die Wunder des Apfelessigs und mehr einzutauchen. Sie sind voll und ganz darauf vorbereitet, es mit einigen ausgefallenen Essensritualen seltsam zu halten, und freuen sich darauf, viele neue Pantry-Grundnahrungsmittel zu probieren. Posten Sie im True North Café und machen Sie es sich mit ein paar guten Marmeladen und großartigen Nomen gemütlich und melden Sie sich für einige Kurse im Bereich Lebensmittelkunde an, um Ihre Feinschmeckerseele zu ernähren.