Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Lehrer: Danielle Mika Nagel
Stil: Vinyasa
Klassenstufe: Fortgeschrittener Anfänger
Klassenbeschreibung: Diese dynamische und dennoch erdende Praxis konzentriert sich auf die Reinigung der Energiekanäle durch Pranayama mit Schwerpunkt auf Drehungen und Vorwärtsfalten. Der Unterricht endet mit Körperhaltungen zur Beruhigung des Nervensystems und einer Sitzmeditation.
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Dieser Kurs wurde beim Wanderlust Whistler 2012 gedreht.