Sie können sie lieben und trotzdem Sex mit anderen Menschen haben wollen.

„Es ist die Notlage jedes monogamen Menschen, einmal X zu lieben, Z aber ficken zu wollen. Wir alle lieben X, wollen aber Z ficken Sie sollen das Recycling herausnehmen.“ ~ Cheryl verirrt

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Sex ist eine großartige, aber komplizierte Sache.

Je nachdem, wie Sie es sehen, ist es das, was Ihnen unbestreitbares Vergnügen bereitet, oder das, was Sie dazu bringt, sich selbst dafür zu verurteilen, dass Sie das wollen, von dem Sie denken, dass Sie es nicht sollten.

Oder beides.

Monogamie im Allgemeinen war schon immer ein Diskussionsthema. Wir halten Monogamie für gut und Fremdgehen für schlecht. Sex mit einer Person ist der heilige Gral des Engagements und Herumschlafen, wie es Menschen mit Bindungsproblemen tun. Wir üben so viel Druck auf die Monogamie aus, dass es kein Wunder ist, dass viele von uns nach Monaten des Datings zögern, Exklusivität in Beziehungen zu verkünden.

Die belgische Psychotherapeutin Esther Perel spricht viel über Sex und Monogamie und hat gesagt, dass viele Menschen, mit denen sie zusammenarbeitet, zu ihr sagen werden: „Ich liebe meinen Partner und habe eine Affäre.“ Ich habe mindestens ein Dutzend Freunde, die mir dasselbe gesagt haben. Einer von ihnen gestand kürzlich: „Ich liebe meinen Mann. Wir haben ein tolles Sexleben. Aber ich möchte eine offene Ehe ausprobieren, weil ich einfach nicht aufhören kann, darüber nachzudenken, Sex mit anderen Menschen zu haben.“

Eine andere enge Freundin von mir, die sich sehr für ihren Partner einsetzt, hat angefangen, Sex mit jemand anderem zu haben. Nicht, weil sie nicht glücklich ist, sondern weil diese Person einen Teil ihrer Sexualität offenlegte, von dem sie nicht einmal wusste, dass er existiert.

Ester Perel spricht in ihrer Forschung darüber und sagt: „Selbst Menschen in befriedigenden Beziehungen geraten in die Irre – und sie verirren sich nicht, weil sie ihre Beziehung ablehnen. Sie verirren sich oft, weil sie sich wieder mit einer anderen Version ihrer selbst verbinden möchten. Es geht ihnen nicht so sehr darum, die Person zu verlassen, mit der sie zusammen sind, sondern vielmehr darum, die Person zu verlassen, zu der sie selbst geworden sind.“

Ja, manchmal gefällt es uns nicht, wer wir in einer Beziehung geworden sind. Vielleicht sind wir gelangweilt oder drücken unsere wahren Bedürfnisse, Fantasien und Wünsche nicht aus. Manchmal schämen wir uns dafür, etwas im Schlafzimmer haben zu wollen, was wir vorher nicht wollten, und sind nicht in der Lage, unseren Partner darum zu bitten, weil wir Angst davor haben, wie er reagieren wird. Oder wir fühlen uns in der Beziehung sexuell tot. Wir fühlen uns nicht gesehen und plötzlich fühlt es sich sicherer an, die Intimität mit einer anderen Person zu erkunden, die uns anders sieht.

Ich dulde keine Affären. Ich bin das Produkt einer Ehe, die wegen einer solchen Beziehung gescheitert ist und die verheerend war. Aber seitdem ist mir klar geworden, dass der Wunsch, in einer festen Beziehung Sex mit anderen Menschen zu haben, nicht immer gleichbedeutend mit einer unverbindlichen oder schlechten Person ist. Es ist gleichbedeutend mit dem Menschsein. Der Unterschied zwischen meiner Situation und anderen besteht in völliger Transparenz.

Transparenz bedeutet, gegenüber dem Partner ehrlich und offen über seine Gefühle zu sein, aber zunächst zu wissen, ob die Person damit umgehen kann.

Wenn Sie in einer Beziehung sind und wissen, dass Ihr Partner verletzt oder reaktiv sein wird, wenn Sie zugeben, dass Sie sexuelle Gedanken über eine andere Person haben, sprechen Sie mit einem Freund darüber. Manchmal müssen wir die Gefühle einfach mit jemandem verarbeiten, dem wir vertrauen, und sie nicht auf unseren Partner abladen. Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Partner für einen Dreier oder eine offene Beziehung aufgeschlossen ist, öffnen Sie auf jeden Fall eine Flasche Wein und teilen Sie die Idee Ihrem Partner mit!

Der Punkt ist, dass man kein schlechter Mensch ist, weil man diese Gefühle hat. Sie können immer noch unsterblich in jemanden verliebt sein und davon träumen, Sex mit dem Mädchen im Fitnessstudio oder der heißen Frau in Ihrem Büro zu haben, mit der Sie jeden Tag eng zusammenarbeiten. Du bist ein Mensch mit menschlichen Wünschen. Anstatt diese Gefühle zu unterdrücken, suchen Sie sich einen sicheren Ort, an dem Sie mit jemandem darüber sprechen können.

Denken Sie daran, manchmal ist die Fantasie selbst besser als die Realität, sie tatsächlich zu tun.

Auch wenn „Z“ dich nicht dazu zwingt, das Recycling rauszubringen, ist er auch nicht die Person, die dich jeden Tag erträgt und dich trotz allem liebt.

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Autorin: Dina Strada

Bild: Kleine Kinder/IMDB

Herausgeber: Naomi Boshari