Sind Sie sich der Welt um Sie herum bewusst oder konzentrieren Sie sich auf sich selbst?

Stift

Sind Sie sich der Welt um Sie herum bewusst? Ist Ihnen bewusst, was um Sie herum passiert? Die meisten Menschen sind zu sehr auf sich selbst, auf ihre Gedanken, Wünsche oder ihr Smartphone konzentriert und nehmen nicht wirklich wahr, was um sie herum passiert. Denken Sie ständig an Ihre Probleme und Sorgen? Denken Sie ständig über Ihre Pläne und Ziele nach und darüber, was Sie tun oder erreichen möchten? Sind Sie oft damit beschäftigt, darüber nachzudenken, was andere gesagt oder getan haben?

Sie müssen mit all dem aufhören, weil Sie die schöne Welt um sich herum vermissen.

Ich sehe selten Menschen, die den Kopf heben und auf den Mond oder die Sterne schauen. Wann haben Sie das letzte Mal nachts in den wunderschönen Himmel geschaut oder bemerkt, wie der Mond in verschiedenen Nächten aussieht? Wann haben Sie das letzte Mal die Sonne unter- oder aufgehen sehen?

Haben Sie jemals innegehalten, um sich die oberen Stockwerke von Gebäuden oder deren Dächer anzusehen? Wenn Sie nach draußen gehen, bemerken Sie die Bäume, die Blumen oder die Gebäude um Sie herum?

Ich schlage vor, dass Sie hin und wieder mit dem, was Sie tun, innehalten und die Welt um sich herum betrachten.

Hören Sie für eine Weile auf, sich mit Problemen und Schwierigkeiten zu beschäftigen. Lassen Sie für einige Augenblicke Ihre Gedanken hinter sich und schauen Sie sich um. Hören Sie gelegentlich auf, auf den Bildschirm Ihres Smartphones zu schauen, und nehmen Sie wahr, was um Sie herum passiert.

Als Kind waren Sie sich der Welt wahrscheinlich bewusster, aber im Laufe der Zeit hören Sie aufgrund der Lebensbedingungen auf, sich umzusehen. Mit der Zeit wird dies zur Gewohnheit. Sie müssen diese Gewohnheit rückgängig machen. Dies würde mehr Freude in Ihr Leben bringen.

Warum nehmen die Menschen die Welt um sie herum nicht wahr? Zu viel Nachdenken, Verweilen in der Vergangenheit und bei Problemen, zu viel Egozentrik, zu viel Beschäftigung und die Gewohnheit, ständig auf den Bildschirm des Smartphones zu schauen, sind die Hauptgründe.

Warum es wichtig ist, sich der Welt um Sie herum bewusst zu sein

Hier sind einige Gründe, darüber nachzudenken:

Wenn Sie lernen, sich umzusehen, wird das Leben interessanter, weil Sie eine neue und faszinierende Welt um sich herum entdecken, die Sie schon lange nicht mehr wahrnehmen. Sie entdecken Möglichkeiten, die Sie so nicht gesehen hätten. Sie werden sich der Menschen um Sie herum bewusst, wie sie denken und was sie fühlen, und dies kann Ihnen helfen, Ihre Beziehungen zu ihnen zu verbessern. Es hilft Ihnen, Ihre Arbeit besser und mit weniger Fehlern zu erledigen. Wenn Sie die Welt sehen, beginnen Sie, schöne Landschaften, Natur, Blumen, Bäume und die wechselnden Farben des Himmels bei Sonnenuntergang und Sonnenaufgang zu genießen. Sie fühlen sich dem Leben und den Naturgewalten verbundener. Sie spüren ein Gefühl von breiterem Bewusstsein, tieferem Verständnis und einem Gefühl, lebendiger zu sein.

Sie schränken Ihr Leben ein, wenn Sie sich nur auf sich selbst und Ihre Angelegenheiten konzentrieren. Sie verpassen Gelegenheiten und schränken Ihr Bewusstsein ein.

Hör auf, in einer kleinen und begrenzten Welt zu leben. Versuchen Sie, einen breiteren Blickwinkel einzunehmen, seien Sie toleranter und achten Sie mehr auf die Welt um Sie herum.

Einfache Tipps zur Steigerung Ihres Bewusstseins

Halten Sie gelegentlich inne, was Sie tun, und schauen Sie sich an, was um Sie herum passiert. Wenn du auf der Straße gehst, sieh dir die Leute an und achte darauf, was sie tragen und wie sie gehen. Schauen Sie sich die Schaufensterläden, die Gebäude und die Autos an. Wenn jemand spricht, höre ihm oder ihr zu. Versuchen Sie immer, ein umfassenderes Bild zu sehen, betrachten Sie das Leben aus einer breiteren Perspektive und haben Sie keine Angst vor neuen Ideen und neuen Aktivitäten. Zu lernen, Ihren Geist zu fokussieren und danach zu streben, sein ständiges Geschwätz zu beruhigen, würde Wunder wirken und Ihnen die Kontrolle über Ihren Geist, Ihre Gedanken und Ihre Aufmerksamkeit geben. Dies wird es einfacher machen, Ihre Aufmerksamkeit dorthin zu lenken, wo Sie möchten. Denken Sie daran, wenn der Geist ruhig wird, werden die fünf Sinne schärfer, das Verständnis wird schneller und Sie sehen die Welt aus einer breiteren Perspektive.

Bewusste und achtsame Zitate sein

„In der heutigen Hektik denken wir alle zu viel nach, suchen zu viel, wollen zu viel und vergessen die Freude am Sein.“
– Eckart Tolle

„Achtsam und kreativ, ein Kind, das weder Vergangenheit noch Vorbilder hat noch Werturteile hat, lebt, spricht und spielt einfach in Freiheit.“
– Arnaud Desjardins

„Nur wenn Sie sich dessen bewusst sind, was Sie tun werden, wird die Tendenz, das zu tun, was Sie nicht tun möchten, erheblich verringert. Sie werden Ihre Hand von diesem Pizzastück zurückziehen, der Kellnerin sagen, dass Sie das Dessert weitergeben, Ihre Turnschuhe anziehen, anstatt unter die Bettdecke zu gehen, und mehrmals tief durchatmen, anstatt Ihre Tochter anzuschreien.
– Srikumar Rao

„Behalte immer einen offenen Geist und ein mitfühlendes Herz.“
– Phil Jackson

„Bewusstsein ist der beste Agent für Veränderungen.“
– Eckart Tolle

Der erste Schritt zur Veränderung ist Bewusstsein. Der zweite Schritt ist die Akzeptanz.
– Nathanael Branden

„Wir leben an der Leine unserer Sinne. Es gibt keine Möglichkeit, die Welt zu verstehen, ohne sie zuerst durch das Radarnetz unserer Sinne zu entdecken.“
– Diane Ackermann