Sind wir weniger attraktiv, als wir denken?

Gestern hat eine Freundin ein Foto von sich geteilt und gesagt, dass sie darin „furchtbar“ aussehe.

Dennoch war es eine wunderschöne Aufnahme. Vielleicht hatte sie einen leicht komischen Gesichtsausdruck, aber ich dachte trotzdem, dass es ein Bild war, das ihr ein gutes Gefühl geben würde.

Meiner Erfahrung nach haben einige Frauen – selbst diejenigen, die extrem schön wirken – eine innere Liste von Dingen, die ihrer Meinung nach an ihrem Aussehen verbessert werden müssen, damit sie attraktiver werden.

Ich vermute, das liegt zumindest teilweise daran, dass sie ihr ganzes Leben lang mit idealisierten Bildern weiblicher Schönheit und Produkten bombardiert wurden, zu deren Kauf sie überredet wurden, um dies zu erreichen.

Was viele nicht wissen: Für die meisten Männer über 30 ist die Persönlichkeit einer Frau wichtiger als ihr Aussehen. Ihre Attraktivität für ihn hängt mehr davon ab, wie er sich fühlt, wenn er mit ihr zusammen ist, und ob er sie tatsächlich mag. Wenn sie unglaublich schön ist, könnte er sich sogar von ihr bedroht fühlen oder sich Sorgen machen, dass er, metaphorisch gesprochen, über sein Gewicht hinaus schlägt.

Auch Männer werden von manipulativem Marketing ins Visier genommen, aber ich glaube nicht, dass uns unser Aussehen so sehr am Herzen liegt. Mir ist klar, dass ich hier vielleicht veraltet bin, aber ich habe gelesen, dass Frauen offenbar dazu neigen, ihre Attraktivität um ein paar Punkte zu unterschätzen, während Männer oft denken, sie sehen besser aus als sie sind.

Es ist offensichtlich, dass viele männliche Prominente eher durchschnittlich aussehen und ihre Fähigkeiten und ihr Charakter als wichtiger eingeschätzt werden – ein Unterschied, den man in jeder Innenstadt in Form von ungepflegt aussehenden Männern in Begleitung ihrer makellos gepflegten Partner sehen kann.

Ich habe mir manchmal ein scheinbar schreckliches Foto von mir angeschaut, auf dem ein Freund sagte, ich sehe „großartig“ aus – und ich kenne ihn gut genug, um zu erkennen, dass er nicht nur höflich ist!

Ich habe mich gefragt, ob diese Diskrepanz zwischen meinem Aussehen und den weniger ansprechenden fotografischen Beweisen darauf zurückzuführen ist, dass ich eine überzogene Meinung von meiner eigenen Attraktivität habe. Ein Bild, das dem widerspricht, muss also einfach ein „schlechtes Bild“ sein. Oder bedeutet das nur, dass es mich nicht wirklich interessiert, wie ich aussehe?

Auf jeden Fall fangen nur wenige Fotos unser wahres Wesen ein; Deshalb ist es so viel schwieriger, gute Porträts zu machen, als es aussieht. Die Wahrheit ist, dass keiner von uns eine klare Vorstellung davon hat, wie wir auf andere Menschen wirken, weil jeder seine eigenen Filter, Vorlieben und Ideale hat, die das, was er sieht, prägen.

Wenn wir also nicht das Glück haben, einem Attraktivitätsideal zu entsprechen, ist es das Beste, wenn wir jemanden getroffen haben, der denkt, dass wir gut aussehen, darüber zu freuen und sein Urteilsvermögen nicht in Frage zu stellen. Sie werden nach einer Weile sowieso nicht mehr wirklich bemerken, wie wir aussehen – weshalb es unklug ist, eine Beziehung nur auf der Grundlage körperlicher Anziehung zu beginnen – und werden hauptsächlich erleben, wie sie sich in unserer Gesellschaft fühlen.

Ich mag die Definition von Reife, wenn die Person, für die wir uns halten – körperlich und emotional – ziemlich gut mit der Sichtweise anderer Menschen übereinstimmt. Das bedeutet, dass wir uns ziemlich genau im Bilde sind.

Wir wissen, dass wir „einzigartig, aber nicht besonders“ sind und nicht mehr oder weniger wertvoll sind als alle anderen. Es ist ein angenehm entspannter Geisteszustand, und ich versuche, ihn beizubehalten, besonders wenn ich mit diesen beiden inneren Dämonen konfrontiert werde, die mir immer wieder sagen, wie absolut großartig oder wie total hässlich ich bin. Ich versuche, sie zu ignorieren und in der realen Welt der Selbstakzeptanz zu bleiben, auf einem festen inneren Boden zu stehen, ohne anderen Menschen etwas zu beweisen und nichts von ihrer Meinung über mich zu befürchten.

Es ist ein schöner Ort!

Autor: Steve Garrett

Bild: ivan.debs/Instagram

Herausgeber: Michelle Al Bitar