So bauen Sie vor der Ehe eine gute Grundlage auf: 21 Wege

Sie fragen sich, wie Sie vor der Ehe eine gute Grundlage schaffen können? Wenn Sie Hollywood oder der Musikindustrie glauben, denken Sie vielleicht, dass Liebe das Einzige ist, was Sie für eine erfolgreiche Ehe brauchen.

Aber Menschen und Beziehungen sind komplex und sogar die Liebe braucht ein bisschen Hilfe.

Sie müssen sich die Kernkomponenten ansehen, die für ein gesundes langfristiges Engagement erforderlich sind, und versuchen, sich an diesen Fronten zu verbessern. Mit kontinuierlichen Bemühungen in den in diesem Artikel erwähnten Bereichen wird Ihre Ehe in der Lage sein, jeden Sturm zu überstehen.

Verwandte Lektüre: Die 7 besten Eigenschaften einer erfolgreichen Ehe

Die Grundlage einer guten Ehe

Je nachdem, welches Framework oder Modell Sie nachschlagen, finden Sie Details zu verschiedenen Säulen, Prinzipien und Grundüberzeugungen, die für den Aufbau einer starken Ehe erforderlich sind.

Natürlich ist an keinem von ihnen etwas auszusetzen, aber wenn Sie es auf das Wesentliche reduzieren wollen, suchen Sie nicht weiter als zwischenmenschliches Vertrauen und emotionale Reife, wie sie von identifiziert werden Forscher.

Emotional reif zu sein bedeutet, sich mit unseren Emotionen verbinden zu können, ohne von ihnen überwältigt zu werden. Emotional reife Menschen sind offen für andere Sichtweisen und vermeiden eher reflexartige Reaktionen, die das Eheglück naturgemäß behindern.

Wir wissen nie, was im Kopf eines anderen vorgeht, aber mit emotionaler Reife können wir unsere Emotionen so steuern, dass wir nicht unnötig reagieren. Der Aufbau einer guten Grundlage vor der Ehe beginnt mit dieser Basis emotionaler Reife; Auf diese Weise können Sie offen sein und gemeinsam wachsen.

10 Anzeichen dafür, dass Sie die Grundlage einer guten Ehe haben

Selbst eine großartige Ehe- und Familiengründung wird im Laufe des Lebens ihre Prüfungen und Herausforderungen haben. Mit emotionaler Reife lassen sich die folgenden Eigenschaften leichter kultivieren. Die unten genannten Eigenschaften ermöglichen es Ihnen, Ihre Herausforderungen gemeinsam als Team zu meistern:

1. Verpflichtung

Wie UCLA-Psychologen beschreiben, Engagement ist viel mehr als nur ein Statement. Es bedeutet, in schwierigen Zeiten bereit zu sein, die Arbeit zu erledigen. Wenn Sie also vor der Ehe auf eine gute Grundlage hinarbeiten, müssen Sie sich fragen, ob Sie bereit sind, Dinge zu opfern, einschließlich Recht zu haben?

2. Offenheit

Sie bauen eine starke Ehe mit Transparenz auf. Geheimnisse säen nur Zweifel und Angst, und dann setzt Groll ein. Die Grundlage einer guten Ehe bedeutet auch, verwundbar zu sein. Wenn Sie nicht Sie selbst sein können, warum sollten dann andere um Sie herum sie selbst sein?

3. Respekt

Zu verstehen, wie man vor der Ehe eine gute Grundlage aufbaut, bedeutet zu verstehen, was jede Person zu bieten hat. Wenn Sie sich nicht gleich fühlen können, wird eine lebenslange Ehe ein harter Weg sein. Du wirst ziemlich schnell in deinem Bauch wissen, sogar bevor du eine Beziehung festigst, ob du dich respektiert fühlst oder nicht.

Verwandte Lektüre: 10 wichtige Tipps, um Liebe und Respekt in Ihrer Ehe zu fördern

4. Vertrauen

Vertrauen ist ein kleines Wort, aber es bedeutet so viel und kann auf so viele Arten interpretiert werden, insbesondere in Ehen und Familiengründungen. Wir denken oft, dass es sich auf den Glauben bezieht, dass jemand das tun wird, was er beabsichtigt.

In Beziehungen kann Vertrauen abstrakter und erwartungsvoller werden, wie z Studien Show. Aber sich auf seinen Partner verlassen zu können, ist eine gemeinsame Erwartung, die eine Ehe erfolgreich und gesund macht.

5. Ehrlichkeit

Eine dauerhafte Ehe aufzubauen bedeutet, einander immer die Wahrheit zu sagen. Lügen zu erzählen oder Geheimnisse zu bewahren hat auch etwas, das uns unglücklich macht, weil wir oft davon besessen sind. Beginnen Sie also mit dem richtigen Ansatz und verwenden Sie Ehrlichkeit, um eine starke Ehe aufzubauen.

6. Priorität

Sich gegenseitig Prioritäten zu setzen ist der Schlüssel, wenn es darum geht, vor der Ehe eine gute Grundlage zu schaffen. Wenn Sie mehr Zeit für Freunde und Familie haben, aber keine mehr, um die Gesellschaft des anderen zu genießen, verlieren Sie möglicherweise das Eheglück. Normalerweise kann einer von Ihnen auch nachtragend werden.

Verwandte Lektüre: Beziehungsproblem: Ihre Beziehung nicht zur Priorität machen

7. Zuhören

Es gibt einen Grund, warum der griechische Philosoph Epiktethat gesagt, dass die Natur uns eine Zunge und zwei Ohren gegeben hat, damit wir doppelt so viel hören wie sprechen. Zuhören zeigt nicht nur Ihre Unterstützung und Wertschätzung, sondern fördert auch die Geduld.

Wie man vor der Ehe eine gute Grundlage schafft, erfordert letztendlich Empathie. Der beste Weg, dies zu zeigen und als Fähigkeit zu entwickeln, ist zuzuhören. Gleichzeitig versuchen Sie, sich den Standpunkt Ihres Partners vorzustellen und nicht nur Ihren. Sie geben immer noch Ihre Meinung ab, aber mit dem richtigen Kontext.

8. Rituale

Der Aufbau einer soliden Grundlage in einer Beziehung dreht sich oft darum, welche Gewohnheiten Sie gemeinsam pflegen. Idealerweise sind diese symbolisch und zeigen in gewisser Weise, dass Sie eine Gruppe oder ein Team sind.

Diese Rituale könnten so einfach sein wie die Uhrzeit, zu der Sie abends zusammen zu Abend essen. Und ein 50-jähriger Rezension bestätigt, dass diese positiven Rituale Familien und Paare emotional verbinden.

9. Pflege und Intimität

Intimität ist oft der Motor hinter einer Eheschließung und deshalb ist es wichtig, sie am Leben zu erhalten. Vergessen wir nicht, dass Intimität nicht nur sexueller Natur ist; Es geht auch darum, unsere Gefühle und Ängste zu teilen.

Wir sind voll und ganz menschlich und engagieren uns voll und ganz für unsere Partner, sodass wir uns umsorgt fühlen. Ohne das wird es praktisch unmöglich sein, eine solide Grundlage in einer Beziehung aufzubauen.

Verwandte Lektüre: Über die Liebe hinausgehen: Wie man wahre Intimität in Beziehungen pflegt

10. Konfliktlösung

Jede Beziehung hat ihre Höhen und Tiefen und dazu gehört natürlich auch die Ehe. Deshalb ist der Umgang mit Konflikten die Grundlage einer guten Ehe. Ohne sie laufen Sie Gefahr, sich im endlosen Kreislauf von Wut und Enttäuschung zu verlieren. So baut man vor der Ehe keine gute Grundlage.

21 Tipps, um eine Grundlage für Eheglück zu schaffen

Wenn Sie sich jetzt Sorgen um Ihre Ehe machen und sich fragen, wie Sie vor der Ehe eine gute Grundlage schaffen können, finden Sie hier eine Liste, die Sie überprüfen können. Egal wie düster die Dinge aussehen mögen, es gibt immer Hoffnung, wenn Sie sich auf die hier genannten Dinge konzentrieren:

1. Kommunikation

Eine Schlüsseleigenschaft, die für den Aufbau einer dauerhaften Ehe erforderlich ist, ist die Kommunikation. Die gute Nachricht ist, dass diese Fähigkeit erlernt und entwickelt werden kann. Erstens können Sie versuchen, I-Aussagen häufiger zu verwenden, um weniger aggressiv und anklagend zu klingen. Dann können Sie fortfahren und die Fakten darüber angeben, was Sie brauchen.

Verwandte Lektüre: Die Bedeutung der Kommunikation in der Ehe

In diesem Video finden Sie weitere Kommunikationstipps für die Ehe:

2. Co-Planung

Wie man vor der Ehe eine gute Grundlage baut, bedeutet, nicht in getrennte Richtungen zu gehen.

Es mag offensichtlich klingen, aber viele von uns halten an ihren unabhängigen Zielen fest, seit sie Single waren. Stattdessen müssen Sie erwägen, diese Ziele mit denen von jemand anderem zu kombinieren, sodass sowohl Ihre Bedürfnisse als auch Ihre Träume erfüllt werden.

3. Teamarbeit

Die Grundlage einer guten Ehe ist starke Teamarbeit. Wie für jedes Team bei der Arbeit brauchen Sie offene Kommunikation, Entscheidungsprozesse und Fähigkeiten zur Problemlösung. Am wichtigsten sind jedoch zwischenmenschliche Fähigkeiten und die Fähigkeit, Ihre Rollen zu definieren.

4. Ausgerichtete Werte

Die Grundüberzeugungen, die tief in unserem Kern liegen, bestimmen unsere Handlungen und Entscheidungen über das Leben. Diese Überzeugungen oder Werte motivieren Sie jeden Tag. Der beste Weg, eine Beziehung zu festigen, besteht also darin, Ihre Werte aufeinander abzustimmen.

Werte können sich im Laufe unseres Lebens ändern, was bedeutet, dass sie nicht festgelegt sind. Deshalb besteht der erste Schritt zum Aufbau einer guten Grundlage vor der Ehe oft darin, über Ihre Werte zu sprechen. Dann werden Sie verstehen, wo Sie sich ähneln und wo es vielleicht Konflikte zu lösen gibt.

5. Sei du selbst

Die meisten von uns zeigen ihr bestes Benehmen, wenn wir eine Beziehung und sogar eine Ehe beginnen. Daran ist nicht unbedingt etwas auszusetzen, aber Sie müssen trotzdem zeigen, wer Sie als ganze Person sind. Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie eine starke Ehe aufbauen, indem Sie von Anfang an Sie selbst bleiben.

Wir alle haben unsere Fehler, und je wohler Sie sich damit fühlen, desto wahrscheinlicher wird jemand auf lange Sicht bleiben. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, Ihre Ängste und Ängste ehrlich zu teilen. Sie werden überrascht sein, wie sehr Ihr Partner dann ermutigt wird, sich ebenfalls zu öffnen.

6. Sprechen Sie über Geld

Laut a lassen sich etwa ein Viertel der Menschen wegen finanzieller Meinungsverschiedenheiten scheiden Umfrage durchgeführt von CDFA. Natürlich ist es manchmal einfach, der finanziellen Situation die Schuld zu geben. So oder so, Geldprobleme können immensen Stress verursachen, besonders wenn ein Partner sparsam ist und der andere es liebt, es auszugeben.

Besprechen Sie Finanzpläne im Voraus, damit alle nachfolgenden Entscheidungen auf einer Grundlage getroffen werden können. Seien Sie in Geldangelegenheiten offen und ehrlich miteinander, auch wenn es Ihnen anfangs unangenehm ist.

7. Verstehen Sie die Unterschiede des anderen

Wie man vor der Ehe eine gute Grundlage schafft, sollte immer ein Verständnis füreinander beinhalten. Wenn Sie in eine Ehe eintreten und erwarten, dass sie sich um Sie dreht, werden Sie grundsätzlich Spannungen verursachen und umgekehrt.

Sie werden zwangsläufig Unterschiede haben, aber zu lernen, wie man mit den Unterschieden umgeht, trennt erfolgreiche Ehen von erfolglosen.

8. Wertschätzung zeigen

Dankbarkeit ist so einfach zu geben und doch vergessen wir es oft. Es kann jedoch ein starker Katalysator für Eheglück sein. Liebst du es nicht einfach, wenn jemand die kleinen Dinge bemerkt, die du für ihn tust? Warum dann nicht auch Ihren Partner dazu bringen, sich genauso zu fühlen?

Verwandte Lektüre: 8 Möglichkeiten, der Liebe deines Lebens Wertschätzung zu zeigen

9. Stimmen Sie den Erwartungen zu

Viele Paare erwarten voneinander, dass sie Gedanken lesen können. Die meisten Menschen haben Enttäuschungen erlebt, weil ihr Partner ihre Bedürfnisse und Wünsche nicht vorhersehen konnte.

Denken Sie daran, niemand kann Ihre Gedanken lesen. Wenn Sie Ihre Bedürfnisse offen vor Ihrem Partner äußern, kann er darauf hinarbeiten, sie zu erfüllen. Auf diese Weise können sie möglicherweise auch Ihre zukünftigen Bedürfnisse vorhersehen.

10. Teilen Sie Ihre Bedürfnisse mit

Wir alle müssen geliebt, geschätzt und genährt werden, obwohl es verschiedene Möglichkeiten gibt, diese Bedürfnisse zu erfüllen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Ihr Partner nicht alle Ihre Bedürfnisse erfüllen kann, aber es gibt einige, die Sie teilen müssen.

Beginnen Sie Ihre lebenslange Ehe so, wie Sie sie beabsichtigen, und sprechen Sie ehrlich über Ihre Erwartungen und Bedürfnisse.

11. Sprechen Sie über Sex

Zu lernen, wie man vor der Ehe eine gute Grundlage aufbaut, bedeutet, dass man bequem darüber sprechen kann, was man sexuell genießt. Auch wenn es am Anfang komisch ist, es wird immer einfacher. Sie werden sich auch tiefer verbinden und sich wohler fühlen.

Verwandte Lektüre: Wie Sie mit Ihrem Partner über Sex sprechen

12. Grenzen verstehen

Ja, die Grundlage einer guten Ehe sind Teamwork und Konnektivität. Trotzdem sind Sie auch Individuen, die unabhängig sein müssen. Setzen Sie gesunde Grenzen und respektieren Sie diese jederzeit.

Die emotionalen und körperlichen Grenzen Ihres Ehepartners sollten respektiert und verstanden werden, da sie Ihre Liebe zueinander ausdrücken.

13. Sozialplanung

Wir alle haben unterschiedliche Sozialleben und das muss sich nicht unbedingt ändern, wenn Sie heiraten. Um Spannungen zu vermeiden, sollten Sie vor der Eheschließung eine gute Grundlage schaffen, indem Sie mit Freunden und Familie darüber sprechen, was Sie gerne tun.

14. Vereinbaren Sie die Einbeziehung der Familie

Es ist wichtig, mit Familien Grenzen zu setzen, um eine starke Ehe aufzubauen, besonders mit denen, die dazu neigen, übermäßig aufdringlich zu sein.

Nach der Heirat sind Sie vielleicht plötzlich mit der ganzen Familie verheiratet und nicht nur mit Ihrem Partner. Stellen Sie also sicher, dass es klare Erwartungen darüber gibt, wann Sie mit der Großfamilie interagieren.

15. Seien Sie offen

Das ist natürlich nicht immer einfach, aber mit der Übung geht es natürlicher. Sie könnten sogar erwägen, Ihrem Partner mitzuteilen, dass Sie an diesem Aspekt der Kommunikation arbeiten möchten. Auf diese Weise festigen Sie eine Beziehung, indem Sie Verletzlichkeit zeigen und gemeinsam lernen.

Verwandte Lektüre: Offene Kommunikation in einer Beziehung: Wie es funktioniert

16. Vergebt einander

Wir alle machen Fehler, auch in der Ehe. Deshalb ist Vergebung entscheidend, wenn Sie überlegen, wie Sie vor der Ehe eine gute Grundlage schaffen können. Es ist eine Fähigkeit, die auch Geduld erfordert, aber mit der Zeit werden Sie sehen, dass es Ihnen hilft, loszulassen …