Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Inzwischen wissen Sie wahrscheinlich, wie wichtig es ist, Ihre Make-up-Pinsel zu waschen, aber die Sauberkeit Ihrer Hautpflege-Utensilien ist ebenso wichtig. Seien Sie ehrlich zu sich selbst – haben Sie in letzter Zeit Ihre Gesichtsroller und Gua Sha-Werkzeuge gewaschen? Die Logik dahinter ist einfach: „Würden Sie immer wieder ein schmutziges Handtuch auf Ihrem Körper benutzen“, fragt der TCM-Akupunkteur und Kräuterkundler Kai Yim von Five Seasons. Offensichtlich nicht.
„Ähnlich wie bei unseren Make-up-Pinseln können sich Bakterien ansammeln [on gua sha tools] und Ausbrüche und Infektionen verursachen“, warnt Dr. Sheila Farhang, zertifizierte Dermatologin und Gründerin von Avant Dermatology & Aesthetics.
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Kai Yim ist Akupunkteur und Kräuterkundler bei TCM Five Seasons. Sheila Farhang, MD, ist eine staatlich geprüfte Dermatologin und die Gründerin von Avant Dermatology and Aesthetics. Dani Schenone ist ein ganzheitlicher Wellness-Spezialist von Mindbody.
Selbst wenn Sie nicht glauben, dass sich auf Ihrem Gua Sha Ablagerungen befinden, sagt Yim, dass die Umgebung, in der es verbleibt, die Ansammlung von Bakterien verursachen kann. Und da die meisten Menschen ihre Gua-Sha-Utensilien neben dem Rest ihrer Hautpflege im Badezimmer lassen, können Sie eine fundierte Vermutung anstellen, welche Art von Bakterien vorhanden sein könnten. Da Sie wahrscheinlich nicht möchten, dass dieser oder ein anderer infektionsverursachender Schmutz in Ihr Gesicht gelangt, lesen Sie die Die besten Möglichkeiten, um Ihre Gua Sha-Werkzeuge zu reinigen, laut den Profis.
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Gua-Sha-Pflegeprodukte sind kein neumodisches Hautpflegegerät – sie haben ihre Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin und reichen Tausende von Jahren zurück. Es hat sich gezeigt, dass Gua Sha-Werkzeuge die Durchblutung im behandelten Bereich erhöhen und für Frauen tendenziell vorteilhafter sind als für Männer. Obwohl sie vor allem für ihre Gesichtslifting-Vorteile bekannt sind, können sie auch am Körper verwendet werden, weshalb Yim glaubt, dass Differenzierung der Schlüssel ist.
„Es gibt einen Unterschied zwischen Gua Sha für Gesicht und Körper und medizinischem Gua Sha“, sagt sie. „Je nachdem, welchen Bereich Sie behandeln, berücksichtigen Sie dann Art, Größe und Material des Werkzeugs. Gesichts-Gua Sha hat eine viel sanftere Technik und ist im Allgemeinen für die meisten sicher zu Hause. Medizinisches oder Körper-Gua Sha wird typischerweise in Verbindung mit Akupunktur und als medizinische Therapie verwendet und kann eine Vielzahl von Erkrankungen behandeln, wie Körperschmerzen (insbesondere die scharfen, festsitzenden Schmerzen), früh einsetzende Grippe und Bronchitis, Migräne, Hepatitis ( keine umfangreiche Liste).“
Da Körper-Gua Sha so große Wirkungen haben kann, sagt Yim, dass es am besten ist, die Praxis den Profis zu überlassen. „Wenn Sie medizinisches Gua Sha als Behandlung suchen, wenden Sie sich bitte an einen zugelassenen Praktiker für chinesische Medizin, damit er eine richtige Diagnose stellen und die Behandlung von dort aus einschätzen kann“, sagt sie.