So verkürzen Sie die Zeit, wenn Sie etwas Alltägliches tun

Wir alle kennen das schon: Wir sitzen in einer Besprechung, die sich immer weiter hinzieht, oder starren auf die Uhr bei der Arbeit und wünschen uns, es würde schneller gehen.

Vielleicht fällt es Ihnen schwer, den Tag bis zu Ihrem Date später am Abend zu überstehen, und wenn die Zeit noch langsamer vergehen würde, würde sie stehen bleiben.

Es ist ein schreckliches Gefühl, aber die Wahrheit ist, dass die Zeit weder schnell noch langsam vergeht.

Es bewegt sich in einem bestimmten Tempo, es ist unsere Wahrnehmung von Dingen, die ihm das Gefühl geben, als würde es kriechen oder vorbeifliegen.

Gibt es vor diesem Hintergrund eine Möglichkeit, das Gefühl zu vermitteln, dass die Zeit schneller vergeht, wenn man etwas tut, von dem man sich wünscht, es nicht zu tun?

Warum haben wir überhaupt das Gefühl, dass die Zeit langsam vergeht?

Die einfache Antwort hier ist, dass uns die Aufgabe, die wir erledigen, keinen Spaß macht und sie daher scheinbar in einem quälend langsamen Tempo voranschreitet.

Allerdings gibt es tatsächlich noch ein paar andere Faktoren, die dieses Phänomen etwas detaillierter erklären.

Wenn Sie ständig auf die Uhr schauen, wird es sich anfühlen, als würde sie sich nie bewegen.

Der Grund dafür ist, dass Sie sich buchstäblich auf den langsamsten Teil der Zeit konzentrieren: den kleinen Sekundenzeiger.

Dies gilt unabhängig davon, ob Sie auf eine Analoguhr starren und dabei zuschauen, wie dieser kleine Zeiger tickt, oder ob Sie jede volle Minute auf Ihre Digitaluhr starren.

60 Sekunden klingen quälend, während eine Minute schneller klingt.

Denken Sie daran: Ein Topf, bei dem man zuschaut, kocht nie!

Ein weiterer Faktor, der dafür sorgt, dass sich die Zeit so anfühlt, als würde man durch Treibsand schwimmen, ist mangelndes Engagement.

Das geht sozusagen auf das „Uns gefällt nicht, was wir tun“ zurück, aber eigentlich ist Engagement noch etwas komplizierter.

Sie können eine Aufgabe erledigen, aber das bedeutet nicht, dass Sie engagiert sind.

Wenn wir engagiert sind, konzentrieren wir uns aktiv auf das, was wir tun, und nicht auf das, was wir tun, während wir darüber nachdenken, was wir sonst noch tun müssen.

Zu wissen, warum es sich anfühlt, als würde die Zeit langsam vergehen, ist nur die halbe Miete.

Die gute Nachricht ist jedoch, dass es Dinge gibt, die Sie tun können, um nicht mehr auf die Uhr zu achten und engagiert zu bleiben.

Die Zeit vergeht langsam, aber schnell vergeht.“ – Alice Walker

Wenn Ihnen dieser Artikel gefällt, schauen Sie sich unbedingt auch unsere Sammlung inspirierender Zeitzitate an, wie Sie das Beste daraus machen können.

Wie man den Eindruck vermittelt, dass die Zeit schneller vergeht

Ich wünschte, ich könnte sagen, hör einfach auf, Dinge zu tun, die dir keinen Spaß machen, aber das ist für die meisten von uns unrealistisch.

Selbst diejenigen, denen das, was sie jeden Tag tun, wirklich Spaß macht, haben Momente oder Aufgaben, von denen sie sich wünschen, sie nicht erledigen zu müssen.

Das ist der erste kleine Tipp, damit die Zeit schneller vergeht!

Beginnen Sie zuerst mit den Dingen, die Sie am wenigsten mögen.

Ist Ihnen die Budgetbesprechung um 16:00 Uhr auf die Nerven gegangen und Sie starren auf die Uhr und fragen sich, ob es schon Zeit ist, nach Hause zu gehen?

Planen Sie es stattdessen um 9 Uhr ein.

Indem Sie es aus dem Weg räumen, können Sie den Rest Ihres Tages genießen.

Am Ende des Tages, wenn Sie so kurz davor stehen, fertig zu sein, ist es ein schlechter Zeitpunkt, sich an Aufgaben zu versuchen, die Ihre Gedanken abschweifen lassen.

Wenn Sie nach Engagement streben, kommen Sie dem Erreichen des „Flow“ einen Schritt näher.

Der beste Weg, die Zeit schneller vergehen zu lassen, besteht darin, einen Fluss zu erreichen.

Ein „Flow-Zustand“ ist ein psychologischer Begriff, der beschreibt, wenn eine Person vollständig in eine Aufgabe vertieft ist.

Die meisten von uns bezeichnen es als „in der Zone sein“.

Es ist etwas, das Ihnen das Gefühl gibt, energiegeladen und konzentriert zu sein.

Sie sollten sich aktiv für das, was Sie tun, interessieren und sich darauf einlassen, aber Sie möchten auch, dass es eine Herausforderung darstellt.

Das richtige Maß an Herausforderung vertreibt die Langeweile, versetzt Sie aber nicht in Panik.

Sie können auch versuchen, Aufgaben aufzuteilen, die Sie eigentlich nicht erledigen möchten.

Nehmen wir an, es ist Montag und Sie haben bereits Angst vor dem Bericht, den Sie jeden Freitag schreiben.

Anstatt alles am Freitag zu erledigen (und auf die Uhr zu starren), arbeiten Sie jeden Morgen fünfzehn Minuten lang daran.

Du kannst 15 Minuten lang alles machen!

Bei Meetings und Schulungen funktioniert das nicht immer, aber wann immer Sie eine ungünstige Aktivität aufteilen können, probieren Sie es einfach mal aus.

Es könnte auch hilfreich sein, etwas Hintergrundmusik oder einen Podcast aufzulegen!

Ich würde nichts machen, was Ihr Interesse wirklich wecken wird, wie etwa eine faszinierende Kriminalgeschichte, aber ein bisschen 90er-Jahre-Jam beim Lesen, Recherchieren oder Schreiben wird Ihnen das Gefühl geben, dass die Zeit ein kleines bisschen schneller vergeht.

Dies kann funktionieren, wenn Sie arbeiten oder wenn Sie auf die Uhr starren und herausfinden möchten, wie lange Sie schon hinter diesem Auto festsitzen.

Verkürzen Sie die Zeit, wenn Sie keine Arbeitsaufgabe erledigen

Reden wir über den Verkehr.

Oder wirklich alles, was Sie warten lässt.

Ich saß kürzlich mit meiner Schwester in der Notaufnahme und wartete auf den Arzt.

Ich schwöre, die Zeit vergeht nie so langsam wie wenn man im Zimmer sitzt und darauf wartet, dass der Arzt hereinkommt.

Das Gute an diesen Szenarien ist, dass Sie die Zeit nicht verkürzen und gleichzeitig die Produktivität aufrechterhalten müssen.

Wie können Sie also dafür sorgen, dass es sich weniger so anfühlt, als würden Sie beim Warten im DMV alt werden?

Einfach!

Musik und ein Podcast (insbesondere der Krimi-Podcast, der Sie fesseln wird) würden hier funktionieren, aber auch einige andere lustige Dinge!

Haben Sie ein lustiges Spiel, das Sie gerne auf Ihrem Handy spielen?

Lassen Sie sich verwöhnen, während Sie warten.

Oder nehmen Sie ein gutes Buch mit!

Ich habe schon einmal Damen beim Häkeln bei der DMV gesehen, und das Warten scheint sie überhaupt nicht zu stören.

Weißt du, warum?

Denn wenn sie zu Hause auf ihren Liegestühlen lägen, würden sie wahrscheinlich häkeln, weil sie es wollen!

Wenn ich nicht „beschäftigt“ bin, lese ich immer, daher klingt es für mich nicht nach einer schlechten Zeit, in der Arztpraxis zu sitzen und ein gutes Buch zu lesen!

Wenn ich Glück habe, gibt es tatsächlich keine Kinder oder bellenden Hunde, die mich von meinem Buch ablenken könnten.

Um ehrlich zu sein, ich wurde wütend, als sie endlich meinen Namen riefen, weil ich in einer guten Phase bin!

Uff, ich hasse das wirklich!

Versuchen Sie, einige Denksportaufgaben, Logikrätsel oder Wissenswertes auf Ihrem Telefon zu lösen.

Dies sind alles großartige Möglichkeiten, Ihre geistige Leistungsfähigkeit zu erweitern und die Zeit totzuschlagen.

Der Punkt ist, wenn Sie etwas abwarten und gleichzeitig etwas tun können, das Sie lieben, verspreche ich Ihnen, dass Sie nicht auf die Uhr schauen müssen.

Es wird Momente in unserem Leben geben, in denen wir einfach nicht so engagiert, investiert oder unterhalten sind, wie wir es uns gewünscht hätten.

Hoffentlich helfen Ihnen diese Tipps bei der Planung Ihres Tages, damit Sie nicht auf die Uhr schauen müssen.

Das funktioniert sicher nicht!

„Manchmal vergeht die Zeit so langsam und manchmal vergeht die Zeit so schnell, aber eines ist immer wahr: Die Zeit lehrt alles und wir sollten versuchen, daraus zu lernen.“ – Rahul Singh

Welche Aktivitäten ziehen bei Ihnen die Zeit in die Länge?

Haben Sie weitere Tipps, um die Zeit schneller vergehen zu lassen?

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