So werden Sie Krämpfe während Ihrer Periode los

Einen Arzt konsultieren

Es ist wichtig zu wissen, wann Sie bei Schmerzen im Zusammenhang mit Menstruationsbeschwerden einen Arzt aufsuchen sollten. Unsere Experten sind sich einig, dass wiederkehrende und anhaltende starke Schmerzen ein Grund für einen Check-in sind. Achten Sie außerdem auf koexistierende Symptome. Dazu gehören laut Orbuch „Menorrhagie (sehr starker Blutfluss während der Periode), Dysmenorrhoe (starke Schmerzen während der Periode) und Metrorrhagie (Blutungen zwischen den Perioden).“

Er sagt auch, dass Sie auf gleichzeitig bestehende Symptome von Durchfall, Verstopfung, Übelkeit, Blähungen, Rückenschmerzen und Unregelmäßigkeiten beim Wasserlassen achten sollten. „Es gibt viele Erkrankungen, die die Ursache oder ein Beitrag zu den Symptomen sein könnten. Dazu gehören unter anderem Uterusmyome, Endometriumpolypen, Endometriose, Adenomyose, Magen-Darm-Erkrankungen, Harnwege und Blasenerkrankungen.“

Ross fügt hinzu, dass „ein konstanter, leichter Schmerz, der erträglich ist“, auf eine geplatzte Zyste, eine Blaseninfektion, sexuell übertragbare Infektionen, eine Schwangerschaft oder Endometriose hindeuten könnte.“ Endometriose, sagt sie, „spricht nicht immer auf herkömmliche Behandlungsmethoden an.“ zum Thema Schmerztherapie.

Wenn Sie einen Arzt konsultieren, achten Sie darauf, die Möglichkeit eines hormonellen Ungleichgewichts anzusprechen. “Es ist wichtig, auf zugrunde liegende hormonelle Ungleichgewichte und Nährstoffmängel zu testen, die die Ursache für Menstruationskrämpfe sind”, sagt Denniston. „Ich verwende den DUTCH-Test oft, um den Östrogenstoffwechsel, den Gesamtöstrogenspiegel, Progesteron, Cortisol und bestimmte Nährstoffwerte zu bewerten, die sich auf Krämpfe auswirken können.“