Social-Media-Star-Syndrom: Sind wir alle gefährdet?

Nachdem sie fast sieben Jahre im inszenierten Leben einer Social-Media-Sensation versunken war, erkennt eine junge Dame endlich die Realität, dass das Posieren, um das Bild eines perfekten Lebens zu präsentieren, ihr die Möglichkeit genommen hat, es tatsächlich zu leben.

Die Geschichte von Essena O’Neil macht auf die wachsende Besorgnis über die Auswirkungen aufmerksam, die soziale Medien auf die psychosoziale Entwicklung unserer Jugend haben. Jüngste Studien haben gezeigt, dass „trotz des Versprechens einer verbesserten Sozialisierung, Kommunikation und Bildung die tatsächlichen Erfahrungen vieler Jugendlicher mit der Nutzung sozialer Medien insgesamt negativ waren“ (Cookingham & Ryan, 2014).

Die heutige Kultur ist mit der Macht des Selbstverlags ausgestattet und jeder Mensch mit Zugang zum Internet hat die Möglichkeit, Ruhm und Ehre zu erlangen. YouTube-Sensationen jeden Alters leben buchstäblich von ihren öffentlichen Profilen und sind oft genauso beliebt wie Filmstars.

Diese Demokratisierung der Medien kann als Segen endloser Möglichkeiten angesehen werden, kann aber leider auch dazu führen, dass jedes Kind und jeder Teenager auf der ganzen Welt nun anfällig für die Social-Media-Version des Child-Star-Syndroms ist, das früher nur im Fernsehen und im Kino vorkam Sterne. Eine einfache Suche im Internet führt zu unzähligen tragischen Geschichten bekannter Entertainer, die unter Identitätskrisen, Depressionen, Angstzuständen und psychischen Zusammenbrüchen gelitten haben, die oft mit frühem Ruhm und öffentlicher Vergötterung einhergehen.

Der Schmerz, der in der Erfahrung dieser jungen Dame dargestellt wird, ist genauso tragisch wie das Child-Star-Syndrom und unterscheidet sich nur dadurch, dass der Ruhm, den sie sich selbst verschaffte, viel zugänglicher war. Sie war in der Lage, das Leben anderer Social-Media-Sensationen direkt nachzuahmen und buchstäblich ein Leben wie diese zu erschaffen. Vor den sozialen Medien vergötterten wir Filmstars und dann mussten die meisten von uns wieder in die Realität zurückkehren, weil es eine Trennung zwischen „uns“ und „ihnen“ gab. Die Stars auf der großen Leinwand hatten etwas anderes und Besonderes, weil sie aus dem Pool talentierter, schöner Menschen ausgewählt und ausgesondert wurden. Die sozialen Medien haben diese Trennung aufgehoben und jetzt kann jeder, der den Ruhm unbedingt genug haben will, um die Online-Massen zu bedienen, ihn haben.

Der Preis für Social-Media-Ruhm

Das Social-Media-Syndrom könnte der neue Preis für diesen Ruhm sein. Von der Verringerung des Selbstwertgefühls bis hin zu Trends, die zunehmend riskantes Verhalten fördern: Die übermäßige Nutzung sozialer Medien gefährdet das sexuelle und soziale Wohlbefinden von Jugendlichen (Cookingham & Ryan, 2014).

Studien haben auch gezeigt, dass ein Leben, in dem soziale Medien im Mittelpunkt stehen, eine deutliche Zunahme des Narzissmus mit sich bringt, der „ein grandioses, aber fragiles Selbstgefühl mit sich bringt“ (Ames, Rose & Anderson, 2006) sowie eine Erfolgsbesessenheit und Forderungen nach Bewunderung . Das Merkmal des Narzissmus wurde mit der Häufigkeit der Facebook-Nutzung (Buffardi & Campbell, 2008) und mit der Anzahl der Freunde, die eine Person auf Facebook hat (Bergman, Fearrington, Davenport & Bergman), in Zusammenhang gebracht.

Eine Studie aus dem Jahr 2015 hat kürzlich gezeigt, „dass Lebenszufriedenheit, subjektive Vitalität, Wohlstand und subjektives Glück signifikante negative Prädiktoren sind, die mit einer übermäßigen Nutzung von Facebook einhergehen“ (Satici & Uysal, 2015). Die Probanden dieser Studie waren Erwachsene. Wie viel anfälliger sind kleine Kinder dann für die psychologischen und emotionalen Risiken einer Überlastung der sozialen Medien? Bereits im Alter von zwei Jahren sind Kinder ständig von der unmittelbaren Zugänglichkeit mobiler Geräte umgeben, die es ihnen ermöglichen, „menschliche Interaktionen und andere bereichernde Aktivitäten zu verdrängen“ (Radesky et al., 2014), was für die Entwicklung einer gesunden Identität, eines gesunden Bewusstseins und entscheidend ist Selbstgefühl in der Welt.

Neue Forschungen zielen ständig darauf ab, soziale Medien für positive und wirksame Gesundheits- und Wellness-Interventionen zu nutzen, aber es muss noch viel mehr getan werden, um die positiven Aspekte zu verstärken und die negativen Potenziale zu regulieren (Cookingham & Ryan, 2014). Mit zunehmendem Bewusstsein werden Eltern, Lehrer, Berufsberater, Psychologen und andere Gesundheitsdienstleister hoffentlich immer besser in der Lage sein, die Risiken zu erkennen, die mit der in sozialen Medien verbrachten Zeit verbunden sind, um die digital versierte Generation unserer jungen Menschen besser bedienen und unterstützen zu können Menschen.

Hier sind drei Dinge, die Sie heute tun können, um Ihre Kleinen vor dem Social-Media-Syndrom zu schützen:

1) Kommunizieren

Teilen Sie Essenas Geschichte mit ihnen und diskutieren Sie darüber. Fragen Sie sie, ob sie ihre Gefühle nachvollziehen können oder ob sie jemanden kennen, dem es möglicherweise so geht wie ihr früher? Schauen Sie sich ihre Website an und schlagen Sie vor, eine ihrer Herausforderungen auszuprobieren. Sprechen Sie darüber, was ihnen an sozialen Medien gefällt und wie sich ihre Profile mit ihrem wirklichen Leben vergleichen lassen.

2) Mäßig

Arbeiten Sie mit Teenagern zusammen, um klare Grenzen festzulegen, wann es nicht angemessen ist, in den Medien zu sein und warum es nicht in Ordnung ist, z. B. beim Essen, nach Abschluss der Gesellschaft, im Unterricht oder bis die Hausaufgaben und Hausarbeiten erledigt sind. Tragen Sie für die Kleinen möglichst oft Bücher bei sich, um sie zu unterhalten, anstatt Apps zu verwenden. Machen Sie das Spielen im Freien zum Anstand.

3) Veranschaulichen Sie es

Als anleitende Erwachsene müssen wir unseren Kleinen ein Vorbild sein und dieser Generation zeigen, wie sie ihr Leben offline leben kann. Machen Sie daraus ein Spiel. Versuchen Sie, irgendwohin zu gehen, wo es Spaß macht, ohne etwas auf Facebook zu posten, und verbringen Sie schöne Zeit mit Freunden, ohne ein Foto auf Instagram zu teilen. Lächle jeden Tag ohne die endlosen Selfies!

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Verweise:

Ames, DR, Rose, P. & Anderson, CP (2006). Der NPI-16 als Kurzmaß
Narzissmus. Journal of Research in Personality, 40, 440–450.

Bergman, SM, Fearrington, ME, Davenport, SW und Bergman, JZ (2011). Millennials, Narzissmus und soziale Netzwerke: Was Narzissten auf sozialen Netzwerken tun und warum. Persönlichkeit und individuelle Unterschiede, 50, 706–711.

Buffardi, LE, & Campbell, WK (2008). Websites zu Narzissmus und sozialen Netzwerken. Bulleting zur Persönlichkeits- und Sozialpsychologie, 34, 1303–1314.

Cookingham, L., M.; Ryan, G., L. (2015) Der Einfluss sozialer Medien auf das sexuelle und soziale Wohlbefinden von Jugendlichen. Zeitschrift für Kinder- und Jugendgynäkologie. Februar 2015, Bd. 28 Ausgabe 1, S. 2-5. 16 Uhr. DOI: 10.1016/j.jpag.2014.03.001. , Datenbank: Academic Search Premier

Garcia, D., Sikström, S., (2014). Die dunkle Seite von Facebook: Semantische Darstellungen von Statusaktualisierungen sagen die dunkle Triade der Persönlichkeit – Persönlichkeit und individuelle Unterschiede – voraus, September 2014, Bd. 67, S. 92-96, 5 S.; DOI: 10.1016/j.paid.2013.10.001, Datenbank: Education Source

McClusky (2015) TIME.COM http://time.com/4096988/teen-instagram-star-essena-oneill-quitting-social-media/

Satici, S., A., Uysal, Recep. (2015) Wohlbefinden und problematische Facebook-Nutzung durch Computer im menschlichen Verhalten, Aug. 2015, Bd. 49, S. 185-190, 6 S.; DOI: 10.1016/j.chb.2015.03.005, Datenbank: Sozialwissenschaften Volltext (HW Wilson)

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Autorin: Lila Romero

Herausgeber: Travis May

Fotos: Videostill