Sollten Sie ein- oder zweimal shampoonieren?

Wenn mein Haar und ich einen Beziehungsstatus hätten, wäre es „es ist kompliziert“. Dick, leicht rau und natürlich gewellt, seine Textur ist derzeit angeblich „in“ (Danke, französische Frauen und Freizeitmodels), aber die Tage, an denen ich Stunden damit verbracht habe, meine Haare zu glätten und anschließend zu braten, verfolgen mich weiterhin – und gut, vielleicht ärgere ich mich ein wenig darüber, dass er mich dieser Tortur ausgesetzt hat.

Seit der Umstellung auf sulfatfreies Shampoo – und teilweise dank der glorreichen Erfindung des Trockenshampoos – haben mein Haar und ich in unserer Beziehung ein weitgehend stabiles Hoch erreicht. Die Achterbahn der Gefühle ist vorbei, und wir befinden uns definitiv in der Jogginghose-Sofa-Sushi-Take-Away-Phase.

Nur weil wir in einer guten Phase sind, heißt das aber nicht, dass wir unsere Probleme nicht haben. Zum Beispiel fühlt sich mein Haar nach der Haarwäsche nie so sauber an, wie ich es gerne hätte. Vielleicht liegt es daran, dass die sanfteren Produkte, die ich verwende, nicht die Reinigungsmittel enthalten, die ihm dieses blitzsaubere Gefühl verleihen, und vielleicht liegt es daran, dass ich die Hälfte der Zeit in der Wohnung meines Freundes dusche (sein Wasserdruck ist scheußlich), aber ich finde, es ist immer ein bisschen ein körniges, fettiges Gefühl an meinen Wurzeln, besonders im hinteren Bereich meines Kopfes in der Nähe meines Halses. Es fällt niemandem auf, der hinsieht, aber wenn es jemand tun würde berühren es, es wäre wirklich offensichtlich.

Nach einem besonders düsteren Shampoo kam ich vor ein paar Wochen zum Ramirez-Tran Salon, um eine Veranstaltung zu feiern, die die talentierten Besitzer, Johnny Ramirez und Anh Co Tran, und ihre Partnerschaft mit L’Oréal Professionnel feierte. Es gab eine Station, an der einer der Stylisten des Salons Ihr Haar stylen konnte, und ich setzte mich hin, entschuldigte mich kleinlaut bei Hairstylist Sal Salcedo für den traurig fettigen Zustand meiner Strähnen und ließ ihn dann seine Magie wirken. Während er mein Haar mit geschickten Händen lockte und schwenkte, fragte er mich nach meiner aktuellen Haarroutine – und teilte mir dann einen Ratschlag mit, der den Zustand meiner Haare für immer veränderte. Scrollen Sie weiter, um zu sehen, was es war!

Warum zweimaliges Shampoonieren ein Game Changer ist

Ich sagte Salcedo, dass ich mir gerade am Vortag die Haare gewaschen hatte, und er schien ein bisschen entsetzt zu sein. Ich machte ihm keinen Vorwurf – dieser lästige hintere Teil in der Nähe meiner Wurzeln war schwer mit Ablagerungen (verflucht, Wasserdruck). Dann stellte er mir eine Frage, die so einfach schien, dass sie fast keinen Sinn ergab: „Waschst du ein- oder zweimal?“

Ähm, einmal – nicht jeder? Anscheinend nur ahnungslose Leute wie ich. Salcedo erklärte das Zweimal in einer Dusche zu shampoonieren, anstatt häufiger (dh einmal am Tag) zu shampoonieren, würde mein Problem mit stumpfem, fettigem Haar endgültig lösen. Diese Lösung erschien mir so grundlegend, so einfach, dass ich mich fast weigerte, sie zu akzeptieren. Außerdem dachte ich, ich wäre ein kluger Beauty-Redakteur und ignoriere die Anweisungen zum „Ausspülen und Wiederholen“, weil dies alles ein Trick der Shampoo-Unternehmen war, um die Verbraucher dazu zu bringen, ihre Produkte schneller durchzugehen (und somit mehr kaufen zu müssen).

Das folgende Szenario bewies, dass meine Theorie nicht richtig war. Einen Tag später hüpfte ich unter die Dusche und befolgte Salcedos Anweisungen, indem ich meine Strähnen wie gewohnt mit Reverie’s Shampoo ($ 38) aufschäumte. Nachdem ich es ausgespült hatte, schäumte ich meine Strähnen erneut auf – und bemerkte sofort, dass das zweite Mal entschieden …Schaumbildner als die erste. Mir ist immer aufgefallen, dass ich diesen sprudelnden Haar-Werbeschaum nicht bekomme (Hast du es satt, das Wort zu lesen Schaum noch?), aber ich nahm einfach an, dass es daran lag, dass ich ein Shampoo mit weniger Reinigungsmitteln verwendete. Es stellt sich heraus, ich kann bekomme dieses befriedigend schaumige Gefühl – aber nur, wenn ich zweimal shampooniere. Ich folgte mit Conditioner und ließ meine Haare dann wie gewohnt an der Luft trocknen.

Ich fuhr mir mit den Fingern durch mein luftgetrocknetes Haar und konnte es nicht glauben: Ausnahmsweise fühlte es sich tatsächlich an sauber. Wirklich sauber. Wie frisch gewaschene Laken, postkoreanische Spa-Sauberkeit. Tatsächlich war mein Haar in den wenigen Tagen nach diesem Paradigmenwechsel-Shampoo merklich weicher und weniger fettig als sonst. Noch wichtiger ist, dass ich drei Tage vor dem erneuten Shampoonieren wie gewohnt weitermachen konnte, und der Zustand meiner Haare war während dieser Zeit einfach so viel besser.

Die Vorteile der Doppelshampoonierung

Ich schickte Salcedo sofort eine E-Mail und bat ihn, dieses Wunder zu erklären. „Ihr Haar zweimal zu shampoonieren ist vorteilhaft, weil es eine ordnungsgemäße Reinigung ermöglicht, Ihnen längere Zeit mit einer sauberen Kopfhaut verschafft und das Problem mit fettigem Haar fernhält“, sagt er. „Es hält Sie auch davon ab, Ihr Haar zu stark zu shampoonieren, was ein Fehler ist, den die meisten Frauen machen.“

Er sagt, dass übermäßiges Shampoonieren Ihr Haar übertrocknen kann und dass die meisten Styling-Probleme und Schwierigkeiten, denen Frauen begegnen, von übermäßig getrocknetem Haar herrühren. Also, anstatt einmal am Tag zu shampoonieren (was laut Salcedo zu viel ist), können Sie einfach shampoonieren zweimal in einer Dusche, sodass Sie die Zeit bis zum nächsten Shampoo verlängern können.

Salcedo erklärt, dass die Logik dahinter darin besteht, dass das erste Shampoo die Öle und Ablagerungen in Ihrem Haar abbaut, während das zweite Shampoo sie vollständig entfernt. „Ich betrachte die Haare so, wie ich einen kostbaren Stoff betrachten würde“, erklärt er. „Sie wollen ein empfindliches Kleidungsstück nicht zu oft waschen. Sie kümmern sich darum – das gleiche gilt für Haare. Es geht darum, sich die Haare zu waschen Rechts damit Sie längere Zeit ohne Haarwäsche auskommen können.“

Lassen Sie die geniale Einfachheit dieser Logik für einen Moment auf sich wirken.

Hast du einen Moment gebraucht, um es zu verarbeiten? Gut. Salcedo sagt, dass diese Technik ein Game Changer ist, unabhängig von Ihrem Haartyp. (Aus eigener Erfahrung würde ich empfehlen, es mit einem sulfatfreien Shampoo zu tun, um ein Übertrocknen zu vermeiden.)

Wie man zweimal richtig shampooniert

Um es an Ihren eigenen Strähnen auszuprobieren, befolgen Sie die Anweisungen von Salcedo:

Beginnen Sie, indem Sie Ihr Haar nass machen. Gießen Sie eine Handvoll Shampoo auf Ihre Handfläche und verteilen Sie es nur auf der Kopfhaut. Schrubben Sie mit Ihren Fingerspitzen über die gesamte Kopfhaut mit genügend Druck, damit Sie tatsächlich spüren können, wie Ihre Finger Ihre Kopfhaut massieren, etwa 30 bis 45 Sekunden.Ausspülen.Eine kleinere Menge Shampoo nur auf die Kopfhaut geben (die Menge richtet sich nach der Haardichte).Eine Minute lang schrubben.Vollständig ausspülen. (Das ausgespülte Seifenwasser reicht aus, um die Spitzen zu reinigen.) Tragen Sie den Conditioner nur auf die Spitzen auf.

Der letzte Imbiss

Ich habe diese Technik in den letzten Wochen befolgt und kann ehrlich sagen, dass meine Haare noch nie so aussahen – oder, was noch wichtiger ist, fühlte-besser. Ich zucke nicht mehr zusammen, weil ich befürchte, dass mein Freund sich über die seltsame ölige Textur meiner Kopfhaut sträubt, wenn er mit seinen Fingern durch mein Haar fährt. Zum ersten Mal überhaupt fühlt sich mein Haar vollkommen sauber und gesund an – nicht zu trocken oder fettig.

Man könnte sagen, ich habe gelernt, dass meine Beziehung zu meinen Haaren, wie jede Beziehung, Mühe erfordert, sie aufrechtzuerhalten. Und in diesem Fall lohnen sich die zusätzlichen Minuten unter der Dusche. Die Dinge werden bei uns wahrscheinlich immer etwas kompliziert sein, aber ich denke, ich bin bereit, unsere Beziehung auf die nächste Ebene zu heben und mich endlich zu binden. Denn egal was passiert, durch alle Höhen und Tiefen, dieses Haar gehört mir.