The Lion Thing: Eine kraftvolle Meditation mit Großkatzen und Kuschelkätzchen.

„Das Licht veränderte sich. Tief unten im Osten leuchtete Aravir, der Morgenstern von Narnia, wie ein kleiner Mond. Aslan, der größer wirkte als zuvor, hob den Kopf, schüttelte seine Mähne und brüllte.“ ~ CS Lewis, Prinz Kaspian

~

Es ist genau 3:47 Uhr südafrikanischer Standardzeit und ich bin hellwach.

Nervös und aufgeregt ziehe ich lange Unterwäsche, Cargohosen, einen Wintermantel und eine flauschige Mütze an und öffne dann die Tür meines Rondawels.

Der Himmel ist auffallend hell mit Sternen, die Tiere im Busch beginnen gerade zu erwachen und zu rascheln. Bald werde ich mit etwas Glück mit weißen Löwen meditieren.

Ich bin hier wegen einer lebenslangen Obsession mit Großkatzen, die durch CS Lewis entfacht wurde Chroniken von Narniaaufgefächert vom Original Der König der Löwen Film und flammte nach einer Reise in die Nationalparks Kenias auf.

Natürlich ist meine Liebe zu Löwen nicht einzigartig. Lewis‘ Narnia-Bücher wurden über 100 Millionen Mal in 47 Sprachen verkauft. Disneys Animationsfilm aus dem Jahr 1994 brach überall Rekorde, und das Live-Action-Remake aus dem Jahr 2019 erhielt kürzlich die Auszeichnung „Der größte inländische Start aller Zeiten für ein PG-Bild, ob animiert oder anders“.

Nach Angaben der Welttourismusorganisation der Vereinten Nationen (UNWTO) wird der weltweite Markt für Wildtiertourismus auf 12 Millionen Reisen pro Jahr geschätzt. Nicht ohne Schattenseiten und Kritiker kann dieser Tourismus ein großartiges Naturschutzinstrument sein, das dringend benötigte Mittel zur Rettung gefährdeter und gefährdeter Arten sowie zur Bekämpfung der Wilderei einbringt.

Das bringt mich zurück zu den weißen Löwen, die seit ihrer „Entdeckung“ durch Menschen im Jahr 1938 gejagt, aus ihrem natürlichen endemischen Lebensraum vertrieben werden und keinen rechtlichen Schutz bieten. Dennoch arbeiten Organisationen wie PAL (Protecting African Lions) und der Global White Lion Protection Trust fleißig daran, auf die Notlage der Löwen aufmerksam zu machen und ihre Sicherheit und Wiedereinführung in natürliche Lebensräume zu unterstützen.

In die Höhle des Löwen

Glücklicherweise bekam ich einen Platz in einer kleinen privaten Gruppe, um einige dieser unglaublichen Kreaturen zu besuchen, die nicht ganz wild, aber auch nicht ganz frei leben. Sie leben frei auf riesigen Grundstücken und stehen unter Schutz und Obhut.

Auf der Reise lernten wir etwas über das Verhalten der Löwen, die Pflege ihrer Natur und untersuchten die kulturelle Verbindung zwischen den örtlichen Stammesgemeinschaften und den heiligen Tieren.

Oder, wie ich gerne sage, ich ging mit Löwen meditieren.

Daher war ich völlig unvorbereitet auf das ethische Dilemma, dem ich zu Beginn der Reise begegnete. Es erschien in Form eines abgetrennten Giraffenbeins, an dem wir in unserem offenen Lastwagen vorbeikamen. Es fällt mir schwer genug, die Katzen in unserem Haus, Buba-ji und Deacon, mit Fleisch zu füttern. Aber ich tue es, weil sie obligatorische Fleischfresser sind. Ohne das im Fleisch enthaltene Taurin, Arachidonsäure und Arginin werden meine Katzen wahrscheinlich krank und sterben vorzeitig. Außerdem kann ihr kurzer Verdauungstrakt die harten Zellwände einer pflanzlichen Ernährung nicht ohne weiteres abbauen.

Warum war ich also überrascht, dass Löwen anders sein würden? Verleugnung ist nicht nur ein Fluss in Ägypten, meine Freunde. Als sich unser Lastwagen einigen Mitgliedern des Rudels näherte, wurde mir klar, dass ich keine Freude darüber hegte, die Löwen endlich zu sehen, sondern Wut, als ich an den Verlust der Giraffe dachte.

Wir blieben in sicherem Abstand von den Großkatzen stehen und wurden gebeten, uns still und regungslos niederzulassen. Es waren keine Fotos erlaubt. Auch kein Reden. Den Löwen nicht in die Augen schauen (das kann als Herausforderung angesehen werden). Und ganz sicher keine Umarmungen im Aslan-Stil oder das Halten eines Babys im Simba-Stil über einer nahegelegenen Klippe. Stattdessen sollten wir beobachten, wie wir uns respektvoll und achtsam in die Landschaft einfügen.

Ich muss zugeben, es gibt nichts Schöneres, als sich in diesem Achtsamkeitszustand mit der Energie eines Löwen zu verbinden. Es ist bemerkenswert und auch ein wenig beängstigend.

Visionen blitzten vor meinen Augen auf: der biblische Daniel, der in der Löwengrube schläft, die Schneelöwen der tibetisch-buddhistischen Kunst, der zurückgewonnene, nicht ganz so feige Löwe des modernen Autors Gregory Maguire und das tragische Leben von Cecil, eine eindringliche Erinnerung an alle getöteten Löwen der Name der Trophäenjagd.

Ich schloss meine Augen, ließ die Bilder aufeinander wirken und stellte mich auf meine Sinne ein. Ich schwöre, ich konnte das Gras der Steppe riechen und wurde mir zunehmend der warmen Tee-Thermoskanne an meiner Seite bewusst. Ich konnte den Wind auf meinem Gesicht und die Hitze der Sonne spüren, die gerade aufzugehen begann. Dann brüllte ein Löwe. Plötzlich war es, als wären alle Löwen, die ich mir vorgestellt hatte, anwesend – begleitet vom Löwen aus dem Vorspann des MGM-Films – und gehörten alle einem einzigen allgegenwärtigen, ewigen Löwen.

Und ich war auf keinen von ihnen mehr böse.

Als ich beobachtete, wie sie sich umeinander kümmerten, wie verspielt sie waren und wie wenige Tiere sie tatsächlich zum Essen töteten, lernte ich die Lektion der Großkatzen: Macht und Liebe sind ein starkes Duo.

Wie der archetypische Psychologe James Hillman in seinem Buch schrieb Traumtiere„Wir dürfen den Löwen nicht auf eine steinerne Darstellung reduzieren, als ob der König immer ein Tyrann und eine Macht wäre, die nur als Herzlosigkeit definiert wird.“ Die Löwenkunde besagt, dass ihre Kraft aus dem Herzen kommt, nämlich Mut, Großzügigkeit und Treue.“

Zugegebenermaßen verbrachte ich den Rest der Reise damit, schweigend Variationen von „Lauf, Giraffe“ zu beten [or insert another animal here]renne“, während ich weiter mit dem Universum über das diskutierte, was wir so kaltschnäuzig als Nahrungskette bezeichnen.

Die Lektion mit nach Hause nehmen

Als ich nach Hause zurückkehrte, wurde mir klar, dass ich die Wirkung meiner Handlungen auf Buba-ji und Deacon oft unterschätze. Beide Katzen wurden von der ASPCA als „besondere Bedürfnisse“ eingestuft (worauf ich die freiwillige Adoptionsfreiwillige mit einem scharfen Ton aufmerksam gemacht habe: „Ich auch.“) Doch manchmal, wenn ich überfordert bin, kann ich meine Selbstfürsorge über ihre stellen und mich nicht tief einschalten genug für ihre Bedürfnisse.

Also habe ich mich für eine Ausbildung bei James French angemeldet, der das lehrt, was er The Trust Technique nennt und als „eine Kombination aus Tierkommunikation und Tierheilung“ beschreibt.

Obwohl French auf Pferde und Hunde spezialisiert ist, konnte ich seine auf Achtsamkeit basierenden Praktiken an die Arbeit mit „unseren“ Katzen anpassen.

Das Ergebnis war erstaunlich. Deacon – der in den ersten sechs Monaten, in denen er bei uns lebte, nicht berührt werden durfte – springt jetzt bequem auf meine Unterschenkel, um ein bisschen das zu tun, was ich Katzengucken nenne.

Wie man mit einer kleinen Katze meditiert

Es heißt, dass man niemals eine Katze besitzen kann. Man sagt auch, dass Katzen statt Besitzern Personal haben. Vielleicht brauchen sie also, wie viele von uns, auch einen Meditationspartner?

>> Schauen Sie direkt neben die Katze. Viele Katzen mögen es nicht, direkt in die Augen geschaut zu werden, da sie darin eine Herausforderung für die Dominanz sehen. (Tatsächlich nutzen dominante Katzen in einem Haushalt mit mehreren Katzen den „bösen Blick“, um den Zugang zu Ressourcen wie Futter, Spielzeug oder der Katzentoilette zu kontrollieren.)

>> Beobachten Sie die Atmung der Katze. Beobachten Sie einige Minuten lang das Heben und Senken seines Körpers.

>> Dann beginnen Sie, Ihre Atmung an ihre anzupassen. Lassen Sie Ihren Blick sanfter blicken und spüren Sie, wie die Einzigartigkeit des Atems jedes Lebewesens verschwimmt. Möglicherweise verspüren Sie einen nicht-dualen Moment, in dem Sie mit der Katze atmen und die Katze mit Ihnen atmet. (Und Sie fragen sich vielleicht sogar: Wo endet „Ich“ und wo beginnt „Katze“?)

>> Sobald Sie diese Verbindung haben, Die Katze wird möglicherweise munter und fängt an, aus dem Moment heraus aufzutauchen. (Ich möchte sagen, das ist vergleichbar damit, wenn man mit einer Gruppe meditiert und die Person neben einem juckt und raschelt. Tiere tun das auch.) An diesem Punkt können Sie sich ein wenig aufraffen auch raus. Schauen Sie sich im Raum um und lassen Sie Ihren Atem ein wenig aus dem Takt der Katze geraten. Wenn sich die Katze dann wieder beruhigt (häufig wird dies dadurch signalisiert, dass sie den Kopf senkt oder sich etwas ausstreckt), können Sie sich auch mit ihr zurücklehnen, um ihre Atmung wieder anzugleichen.

>> Weiter bis einer von euch einschläft oder Hunger bekommt.

>> Wiederholen Wann immer Sie oder der kleine Simba etwas Ruhe gebrauchen könnten. #hakunamatata