Tipps zur Anpassung im ERSTEN Ehejahr

Übergang, Kompromiss, Glückseligkeit, schwierig, anstrengend, Arbeit, aufregend, stressig, friedlich und erstaunlich sind einige der Worte, die verwendet werden, um das erste Ehejahr unter meinen Freunden und Kollegen zu beschreiben.

Die meisten Ehepaare würden zustimmen, dass das erste Ehejahr von Glückseligkeit und Aufregung bis hin zu Anpassung und Übergang reichen kann. Patchworkfamilien, erstmalig verheiratete Paare, bereits verheiratete Paare und die Familiengeschichte können einen großen Einfluss auf das erste Ehejahr haben. Jedes Paar wird seinen einzigartigen Anteil an Erfolgen und Hindernissen erleben.

Mein Mann und ich sind beide Einzelkinder, nie verheiratet und haben keine Kinder. Wir nähern uns unserem 2. Hochzeitstag und haben unseren Anteil an Übergängen und Aufregung erlebt. Die Worte, die mich bei der Beschreibung unseres ersten Ehejahres angesprochen haben, sind Kommunikation, Geduld, Selbstlosigkeit und Anpassung.

Ob Sie sich vor der Ehe mehrere Jahre verabredet oder kurz umworben haben, bevor Sie den Bund fürs Leben geschlossen haben; die folgenden tipps helfen ihnen, sich darauf einzustellen und ein erfolgreiches erstes ehejahr zu genießen.

Erstellen Sie Ihre eigene Tradition

Tagesabläufe und Feiertage sind gemeinsame Traditionen, die uns von unseren Familien eingetrichtert wurden. Sie bringen Ihre Traditionen, Rituale, Gewohnheiten, Hintergründe und Überzeugungen in Ihre neue Familie ein. Oft kollidieren diese Traditionen, was zu Konflikten in Ihrer neuen Ehe führen kann. Starten Sie eine neue Tradition in Ihrer neuen Familie. Anstatt sich entscheiden zu müssen, bei welcher Familie Sie die Ferien verbringen werden; Veranstalten Sie eine Feiertagsfeier mit Ihrer neuen Familie, planen Sie Ferien, Wochenendausflüge oder andere Aktivitäten, die die Bindung zu Ihrem neuen Ehepartner stärken. Denken Sie daran, dass Ihr Ehepartner an erster Stelle steht und er/sie IHRE Familie ist.

Besprechen Sie Träume und Ziele

Das Träumen und das Setzen von Zielen enden nicht, wenn Sie heiraten. Dies ist der Anfang, da Sie jetzt einen lebenslangen Partner haben, mit dem Sie diese Träume und Bestrebungen teilen können. Machen Sie einen Plan für die Ziele, die Sie gemeinsam erreichen möchten, und schreiben Sie sie auf Papier, um sich gegenseitig zur Rechenschaft zu ziehen. Wenn es um Ziele wie Kinder und Finanzen geht, ist es wichtig, auf der gleichen Seite zu stehen. Besprechen Sie Träume und Ziele früh und oft.

Führen Sie Listen mit all den guten Momenten und Erfolgen

Oft können die Hindernisse, Komplexitäten und Nöte des Lebens die guten Momente und kleinen Erfolge, die wir erleben, überschatten. Als Paar werden Sie Ihren Anteil an Widrigkeiten und Nöten haben, daher ist es unerlässlich, dass Sie große und kleine Erfolge feiern, wann immer sich die Gelegenheit bietet.

Mein Mann und ich haben kürzlich ein „Erfolgsglas“ gestartet, in dem wir jeweils einen guten Moment oder Erfolg, den wir als Paar erlebt haben, aufschreiben. Wir planen, jedes Stück Papier am Ende des Jahres aus dem Glas zu nehmen, um all die guten Zeiten zu schätzen, die wir das ganze Jahr über als Paar geteilt haben. Es ist auch eine weitere großartige Tradition, Ihren Hochzeitstag zu feiern!

Kommuniziere oft

Eines der größten Geschenke, die Sie einer Person machen können, die Sie lieben, ist Kommunikation. Als Paar kommunizieren; Es gibt einen Zuhörer und einen Teiler. Noch wichtiger ist, dass Sie beim Zuhören daran denken, dass Sie zuhören, um Ihren Ehepartner zu verstehen, anstatt zuzuhören, um zu antworten. Die unangenehmen, aber notwendigen Gespräche zu führen, wird Ihre Bindung stärken. Während der Kommunikation ist es unerlässlich, dass wir keinen Groll hegen, unsere Liebe und Zuneigung zurückziehen oder unsere Partner mit Schweigen bestrafen. Kommunizieren Sie oft, lassen Sie es los und gehen Sie niemals verärgert miteinander ins Bett.

Gestalten Sie einen technikfreien Abend

Im Jahr 2017 sind E-Mail, soziale Medien und Textnachrichten zur ersten Anlaufstelle für die Kommunikation geworden, sogar mit geliebten Menschen. Wie oft haben Sie ein Paar bei einer Verabredung gesehen, deren Köpfe in Telefonen vergraben waren? Unser Leben ist so voller Ablenkungen und oft kann Technologie die größte Ablenkung oder Barriere für die Kommunikation sein. Versuchen Sie, an einem Abend pro Woche (auch wenn es nur ein paar Stunden sind) keine Technologie zu verwenden. Konzentriert euch nur aufeinander, verabredet euch wirklich und lasst das Feuer brennen.

Planen Sie „Ich-Zeit“ oder Zeit mit Freunden ein

Sie haben das Ehegelübde abgelegt, Sie sind „eins“ und … die Wahrung Ihrer Identität und Individualität ist für Ihre Ehe von wesentlicher Bedeutung. Unsere Individualität zu vernachlässigen oder unsere Identität in unserer Ehe zu verlieren, kann zu Gefühlen des Bedauerns, des Verlustes, des Grolls, der Wut und der Frustration führen. Das Planen von getrennten Zeiten ermöglicht es uns auch, die Beziehung wertzuschätzen und das Herz höher zu schlagen.

Keine Ehe ist auch im „glücklichen“ ersten Jahr fehlerfrei. Denken Sie daran, jeder Tag ist anders, jede Ehe ist anders. Nur weil Ihr erstes Jahr nicht mit Urlaub, Rosen und teuren Geschenken gefüllt ist, ist es nicht weniger besonders. Erwarten Sie Herausforderungen im ersten Jahr. Nehmen Sie diese Herausforderungen und Hindernisse als Gelegenheiten an, um als Paar zu wachsen. Das erste Ehejahr legt den Grundstein für eine starke, liebevolle und dauerhafte Ehe. Egal, was Ihnen in den Weg kommt, denken Sie daran, dass Sie im selben Team sind.