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Treffen Sie die inspirierenden Yogis, die es auf der ganzen Welt “töten”, von der Überbrückung von Gemeinschaften bis zur Einrichtung von Festivals
So viel wie Yoga ist In Bezug auf die innere Reise kann es sich auch um eine weitgehend verbindende, einheitliche und gesellige Praxis handeln, unabhängig davon, ob dies für andere Yogis in Ihrer örtlichen Klasse „Namaste“ bedeutet, an Exerzitien oder Festivals teilnimmt oder Ihr Yoga-Wissen nutzt, um anderen zu helfen und sie zu inspirieren. Wir sprechen mit vier inspirierenden Yogis, die Yoga nicht nur zu einer Gemeinschaftsaktivität machen, sondern ihre Praxis auch zum Wohle der Allgemeinheit einsetzen. Denn wenn Sie sich nicht um andere kümmern können, wie sollen Sie dann auf sich selbst aufpassen? Lesen Sie weiter für ihre inspirierenden Geschichten.
„Jeden Morgen schreibe ich das erste Neue auf, für das ich dankbar bin“
Elizabeth Gowing, Yogi, Autorin und Gründerin von The Ideas Partnership
Können Sie uns etwas darüber erzählen, wie Ihr neues Buch Unwahrscheinliche Positionen entstanden ist?
„Wann Ich zog nach Port Isaac, Cornwall. Yoga war eine der Möglichkeiten, wie ich mich in der örtlichen Gemeinde engagierte, und ich fragte mich, was ich von anderen Yogi-Gemeinden im ganzen Land lernen konnte. Meine Reise führte mich an Orte, an denen ich noch nie gewesen war, von der Isle of Man bis zu Gefängnissen, und einer der inspirierendsten Aspekte war das Hören von Menschen, deren Leben durch Yoga tiefgreifend verändert worden war, von Menschen, die Yoga benutzten, um mit Parkinson zu leben. an Überlebende des Menschenhandels. “
Was hat Sie am meisten von Ihrer Reise inspiriert?
„ I. war besonders von der Kraft des Yoga inspiriert, als ich einen ehemaligen Gefangenen traf, der durch die Arbeit des Prison Phoenix Trust (theppt.org.uk) Yoga und Meditation gelernt hatte. Er befand sich in seiner dritten Gefängnisstrafe und erzählte mir, wie Yoga sein Leben verändert hatte. Er ist jetzt seit fünf Jahren nicht mehr im Gefängnis. ”
Können Sie uns etwas über die von Ihnen mitbegründete Wohltätigkeitsorganisation The Ideas Partnership erzählen?
„Ich habe vor zehn Jahren zusammen mit meinem Partner und einem Freund die Wohltätigkeitsorganisation The Ideas Partnership im Kosovo mitbegründet. Wir sind eine freiwillige Organisation, die in fünf Gemeinden im gesamten Kosovo arbeitet, hauptsächlich mit ausgeschlossenen Familien und Gemeinden der Roma, Ashkali und Ägypter. Wir helfen Kindern, in die Schule zu gehen, sichere Geburten zu unterstützen und junge Menschen zu befähigen, sich für die Bedürfnisse ihrer Gemeinde einzusetzen. “
Wichtige spirituelle Erkenntnisse für Soul & Spirit-Leser?
„Ich führe täglich ein Dankbarkeitstagebuch und war sogar mutig genug, Tagebucheinträge in unwahrscheinliche Positionen aufzunehmen. Jeden Morgen schreibe ich das erste Neue auf, für das ich dankbar bin, und das hat mich wirklich verändert. Besuchen Sie Elizabeth unter elizabethgowing.com ”
Unwahrscheinliche Positionen an unwahrscheinlichen Orten: Eine Yoga-Reise durch Großbritannien ist ab sofort erhältlich (£ 10.99, Bradt)
„Als Yogis teilen wir eine ähnliche Philosophie, unabhängig von Rasse, Religion und Geschlecht“
Kriti Sachdeva, Yogi, Veganerin und Gründerin von Yogific Yoga und Vegan Festiva l
Was hat Sie dazu inspiriert, Yogific zu gründen?
„Ich habe meinen ersten Yoga-Kurs im Alter von sechs Jahren besucht und Ich wurde als Vegetarier geboren. Ich bin vor acht Jahren vegan geworden und das war mein Moment der Offenbarung; Ich erkannte, wie Yoga und Veganismus zusammenhängen – wenn das yogische Konzept von 'Ahimsa' (Gewaltlosigkeit) für Menschen gilt, sollte es nicht auch für Tiere gelten? Dies gab mir meine Lebensaufgabe: eine Gemeinschaft veganer Yogis zu schaffen und das Bewusstsein für Yoga und Veganismus zu verbreiten. “
Wie ist Yogific gewachsen?
“Yogific begann 2016 mit einer Reihe sehr kleiner Veranstaltungen. Ich erkannte, dass ich weit mehr Menschen erreichen könnte, wenn ich eine größere Veranstaltung organisieren würde, bei der Yogis, Yogalehrer, vegane Händler und vegane Aktivisten unter einem Dach zusammenkommen – von dort aus wurde das Yogific Yoga and Vegan Festival geboren. Bisher haben wir 28 Veranstaltungen in fünf Ländern veranstaltet und mit über 200 Lehrern und 300 ethischen Unternehmen zusammengearbeitet. Wir haben ein Netzwerk von 150 Freiwilligen, die uns bei der Organisation von Veranstaltungen helfen. “
Können Sie uns etwas über einige der Menschen erzählen, die Sie durch Yogific kennengelernt haben?
„Eine der inspirierendsten Personen, die ich getroffen habe, ist Emma Slade, eine ehemalige Investmentbankerin und Yogalehrerin aus Essex, die heute eine buddhistische Nonne ist. Sie ist Autorin des Bestsellers Set Free (Summersdale, £ 9.99), das ihre Reise von der Welt des Bankwesens zum Buddhismus aufzeichnet. Sie leitet eine Wohltätigkeitsorganisation in Bhutan, um behinderten Kindern zu helfen. “
Hilft Yoga Ihnen, mit Menschen in Kontakt zu treten?
“Ja! Als Yogis teilen wir eine ähnliche Philosophie, unabhängig von unserer Rasse, Religion und unserem Geschlecht. Das Wort “Yoga” bedeutet “Vereinigung” und Yoga ist eine offene Gemeinschaft, die alle willkommen heißt. “
Lieblingsmantra?
„Es gibt ein Sanskrit Shloka (Hymne), das übersetzt wie folgt lautet: Ein Schüler lernt ¼ vom Lehrer, ¼ von den Klassenkameraden, ¼ mit Selbststudium und ¼ mit Erfahrung. Ich wende dies auf meine Yoga-Praxis und auf jede neue Fähigkeit an, die ich lerne. “
Besuchen Sie Kriti und Yogific unter yogific.org
„Loslassen ist für mich der Schlüssel“
)
Elaine Denton, Lebens-, Yoga- und Fitnesstrainerin; Gründer von LifeYogaFitness; Gastgeber der Yoga Socials
Wie ergänzen sich Lebensberatung, Fitness und Yoga?
„Ich glaube, dass einige der wichtigsten Säulen für ein glückliches Leben Achtsamkeit sind, das Lernen, den Geist / die Emotionen zu verstehen und aufzudecken, was Sie möglicherweise im Inneren zurückhält. Ich glaube auch, dass wir, wenn wir aktiv, stark und flexibel sind, jung, selbstbewusst und in der Lage sind, ein volleres Leben zu führen.
Können Sie uns das sagen? ein bisschen über Yoga Socials? Das Yoga Social ist eine halbtägige oder ganztägige Veranstaltung, die auf Yoga, Achtsamkeit und veganem Essen basiert und aus meiner Leidenschaft heraus entstanden ist, Menschen zu verbinden. Ich führe meine Veranstaltungen jeden Monat vor Ort durch, um Menschen in der Gemeinde zusammenzubringen. “
Wie vereint Yoga Menschen?
„Yoga bringt Menschen mit einem gemeinsamen Sinn zusammen. Eine der Philosophien des Yoga ist es, „Nichturteilen“ zu praktizieren, was den Menschen hilft, sich sicher und akzeptiert zu fühlen, sowohl in sich selbst als auch in der gesamten Gemeinschaft. Beim Yoga geht es um Freundlichkeit gegenüber sich selbst und anderen, und ich glaube, wir alle brauchen in der heutigen Welt ein bisschen davon. “
Haben Sie ein Mantra, das für Sie von zentraler Bedeutung ist? üben?
„Für mich ist Loslassen der Schlüssel. Es geht darum, das Selbsturteil loszulassen und zu lernen, nur im Moment zu sein, aus Dankbarkeit für das, was Sie haben, genau hier, genau jetzt. “
Besuchen Sie Elaine unter lifeyogafitness.co.uk
Es ist, wenn Yoga aus dem Studio in die Welt gebracht wird Die größte Bewusstseinsveränderung findet statt. “
Jordan Ashley, Yogi, Journalist und Gründer von Souljourn Yoga
Erzählen Sie uns etwas über Souljourn Yoga.
„Was hat Sie inspiriert? um es einzurichten? Ich war in einem Yoga-Kurs in New York, als ich mein 'A-ha!' Moment; Warum konnten wir nicht alle unsere Matten verlassen und an Orte gehen, an denen die Freizeit des Yoga nicht existiert? Ich war zuvor Reporterin in Südostasien, wo ich sah, wie wichtig Mädchenbildung und Frauenförderung sind, um Chancen und Wahlmöglichkeiten zu schaffen. Also dachte ich: Warum kann derselbe Stamm von Frauen nicht vor Ort reisen, sich verbinden und die Bildungsinitiativen von Mädchen unterstützen? “
Können Sie uns etwas darüber erzählen? der bisherigen Errungenschaften von Souljourn Yoga?
„Die Wohltätigkeit ist inspiriert von 'Seva', einem Sanskrit-Wort und einem yogischen Prinzip des selbstlosen Dienstes. Unser Ziel ist es, durch die Zusammenarbeit mit lokalen und internationalen gemeinnützigen Organisationen das Bewusstsein und die Mittel für die Bildung von Mädchen in Entwicklungsländern zu stärken. Wir schaffen Möglichkeiten, durch Yoga zu erforschen, zu üben und zu erziehen, und bieten Workshops und globale Exerzitien für Gemeinschaften an, in denen Chancengleichheit nicht immer verfügbar ist. Mit über 14 Exerzitien haben wir weltweit mehr als 30.000 Pfund gesammelt, und dies ist nur der Anfang, wenn es darum geht, Yoga für sozialen Aktivismus einzusetzen. “
Kannst du uns etwas über die bevorstehenden Souljourn-Retreats erzählen?
„Unsere 2020-Retreat-Besetzung wird episch! Wir starten drei neue Exerzitien, darunter Kapstadt, Sri Lanka und die Sahara, und wir werden im Februar nach Kambodscha, im Mai / Juni auf das tibetische Plateau und nach Peru und im Juni / Juli nach Ruanda zurückkehren – also ein großes Jahr voraus!
Denken Sie, dass die Konzepte von Yoga und Gemeinschaft Hand in Hand gehen? Absolut! Um Yoga zu praktizieren, üben Sie Mitgefühl und Freundlichkeit, unabhängig von Ihrem Asana-Level. Wenn Yoga aus dem Studio in die Welt gebracht wird, kommt es zu der größten Bewusstseinsveränderung, weil wir die Möglichkeit haben, durch Erfahrungen aus erster Hand für uns selbst zu sehen, dass wir tatsächlich alle eins sind. Und um ehrlich zu sein, wir fühlen uns gut, wenn wir anderen helfen! “
Haben Sie ein Schlüsselzitat oder Mantra, das Sie uns mitteilen könnten? )
„Das Leben geht ziemlich schnell. Wenn du nicht ab und zu anhältst und dich umschaust, könntest du es verpassen. “ Ferris Bueller, vom freien Tag von Ferris Bueller.
Weitere Informationen über Jordanien finden Sie unter souljournyoga.com