Umgang mit betrügendem Partner

Betrogen zu werden ist nicht leicht zu handhaben. Zu lernen, wie man mit einem Betrüger umgeht, kann Ihnen dabei helfen, die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen und zu entscheiden, wie Sie weiter vorgehen möchten.

Auch wenn das Schlüsseln des Autos des Betrügers wie eine kathartische Reaktion erscheinen mag, wird es dir weder helfen, dich zu bewegen, noch wird es dich auf lange Sicht besser fühlen lassen.

Das nachteilige emotionale und psychische Nebenwirkungen betrogen zu werden, kann dich ein Leben lang begleiten. Betrogen zu werden schürt Unsicherheit, geringes Selbstwertgefühl, Misstrauen, Unfähigkeit, sich zu öffnen, gibt Ihnen Gefühle der Wertlosigkeit und lässt Sie Ihre Qualitäten und Ihr körperliches Erscheinungsbild in Frage stellen.

Der Umgang mit einem Betrüger ist emotional verheerend und kann Ihre Persönlichkeit für die kommenden Jahre verändern.

Sie fragen sich, wie es danach weitergehen soll Untreue in deiner beziehung? So gehen Sie mit einem Betrüger um.

1. Nehmen Sie sich Zeit für sich

Auch wenn Sie sich entschieden haben, bei Ihrem Fremdgeher zu bleiben und an Ihrer Beziehung zu arbeiten, ist es dennoch wichtig, sich Zeit für sich selbst zu nehmen.

Es ermöglicht Ihnen, zu dekomprimieren. Es wird Ihnen auch ermöglichen, Ihre Gedanken zu sammeln und die Situation zu betrauern. Wenn Sie sich entschieden haben, zusammen zu bleiben und sich mit dem Betrüger auseinanderzusetzen, kann es Ihnen helfen, sich Zeit zu nehmen, um es zu überdenken:

ob Sie in der Beziehung bleiben, weil Sie bessere, stärkere Partner miteinander werden können oder
wenn Sie einfach aus Traurigkeit bleiben oder
weil die Beziehung angenehm war

2. Sammeln Sie Ihre Beweise

Betrügt Ihr Partner in der Beziehung, aber Sie haben ihn noch nicht konfrontiert?

Es ist an der Zeit, dass Sie nach Wegen suchen, wie Sie einem Betrüger begegnen können. Jetzt ist Ihre Zeit, alle Beweise zu sammeln, die Sie während Ihrer Konfrontation benötigen. Dies bedeutet, Bildschirmaufnahmen von Textnachrichten, Fotos, Gesprächen usw sozialen Medien Interaktionen, über die Sie möglicherweise zwischen den Schuldigen gestolpert sind.

Dadurch können Sie sofort mit einem Betrüger fertig werden den Lügen Ihres Partners ein Ende setzen, sollte er sich entscheiden, jede Beteiligung zu leugnen mit ihrem heimlichen Liebhaber.

3. Lassen Sie sich testen

Wenn Ihr Partner Sie angelogen hat, weil er mit einem Partner zusammen war, wer sagt dann, dass er ohne Ihr Wissen nicht mit Dutzenden zusammen war?

Es ist wichtig, sich auf sexuell übertragbare Infektionen testen zu lassen, nachdem Sie betrogen wurden. Gehen Sie zu Ihrem Arzt und lassen Sie sich testen. Kostenlose Kliniken und Zentren für sexuelle Gesundheit bieten Tests für sexuell übertragbare Krankheiten, HIV und Hepatitis an.

Sie müssen sich selbst schützen, auch wenn Ihr Partner behauptet, er sei „sicher“ während ihrer Untreue. Ihre Definition von Safer Sex kann sich stark von Ihrer unterscheiden.

Wenn Sie sich entschieden haben, mit dem Betrüger fertig zu werden, indem Sie beim Partner bleiben, d. h. bei der betrügenden Ehefrau oder dem betrügenden Ehemann, bitten Sie ihn, sich ebenfalls testen zu lassen, damit Sie Ihre sexuelle Beziehung unbesorgt fortsetzen können.

4. Konfrontieren Sie Ihren Partner

Konfrontiere deinen Partner über ihre Untreue. Dies gibt ihnen die Möglichkeit, ihren Fall mit Ihnen zu vertreten, und Sie können sich über Ihre Gefühle vollkommen im Klaren sein. Ihre Gefühle von Verrat, Wut, Demütigung und Verletzung sollten klar sein.

Dies ist auch eine Gelegenheit, sie wissen zu lassen, ob du vorhast, die Beziehung zu beenden. Es versteht sich von selbst, dass, wenn Sie sich entscheiden, gemeinsam an Ihrer Beziehung zu arbeiten, Ihre fremdgehende Freundin oder Ihr Freund die Affäre beenden muss.

5. Machen Sie sich keine Vorwürfe

Der Grund, warum Betrüger sich entscheiden, den untreuen Weg zu gehen und sich Affären hinzugeben, hat vielleicht sehr wenig, wenn überhaupt nichts, mit Ihnen zu tun. Betrug in Beziehungen ist eine egoistische Handlung in denen eine Person nur an sich selbst denkt.

Viele halten es jedoch immer noch für einen wesentlichen Teil des Trauerprozesses, das „Warum“ zu verstehen.

Versuchen Sie Ihr Bestes, um dies nicht zu tun sich selbst die Schuld zuschreiben für die Tat. Fremdgehen ist oft eine Reaktion darauf, dass in der Beziehung etwas schief läuft. Es wird ermutigt, dass sich die Partner zusammensetzen und ein ehrliches Gespräch darüber führen, welche Bedürfnisse fehlen.

Wenn dein untreuer Partner depressiv war, hätte er es dir im Voraus sagen sollen. Folglich sollten sie die Beziehung beenden, bevor sie mit jemand anderem schlafen.

6. Setzen Sie dem Schmerz keine zeitliche Begrenzung

Schmerz ist Schmerz. Eine zeitliche Begrenzung verringert nicht den Schmerz oder den Verrat, den Sie empfanden, nachdem Sie betrogen wurden. Trauer ist ein individueller Prozess, der Zeit braucht. Neue Beziehungen und andere Ablenkungen lassen es nicht schneller vergehen.

7. Entscheiden Sie, was Sie von Ihrer Beziehung erwarten

Wenn Sie sich entschieden haben, sich mit einem Betrüger auseinanderzusetzen, nehmen Sie sich etwas Zeit, um ehrlich über die Vor- und Nachteile nachzudenken, wenn Sie in der Beziehung bleiben.

Egal, in welche Richtung Sie sich bewegen, Sie müssen ab diesem Zeitpunkt in einer Beziehung ganz ehrlich zu sich selbst sein, was Ihre Wünsche und Bedürfnisse betrifft. Bei der Überlegung ob in einer Beziehung mit jemandem bleiben, der dich betrogen hatstellen Sie sich diese Fragen:

Kann ich meinem untreuen Partner wirklich vergeben?

Wenn Sie sich dafür entscheiden, in Ihrer Beziehung zu bleiben, können Sie Ihrem betrügenden Partner wirklich vergeben? Dein Beziehung wird nie erfolgreich sein, wenn Sie nicht vergeben können die Handlung selbst.

Nach Ihrem Trauerprozess immer wieder die Indiskretion und Frage ansprechen: „Kann sich ein Betrüger ändern?“ wird nur dazu dienen, beiden Parteien zu schaden und zu schaden.

Kann ich meinem Partner jemals wieder vertrauen?

Einmal ein Betrüger, immer ein Betrüger. Wenn also einmal Vertrauen verloren gegangen ist, ist es scheinbar schwierig, es zurückzugewinnen. Ihr betrügerischer Ehemann oder Ihre betrügende Ehefrau muss rund um die Uhr arbeiten, um Ihr Vertrauen wieder zu gewinnen.

Sie müssen versuchen, alle Verhaltensmuster der Betrüger zu unterdrücken und mit ihrem Aufenthaltsort und ihren Interaktionen völlig transparent zu sein, bis Sie sich in Ihrer Beziehung wieder wohl und sicher fühlen.

Werden wir uns beraten lassen, wenn wir zusammen bleiben?

Prüfen Auf Zeichen für Serienbetrüger. Vergebung ist ein schwieriger Weg, aber es ist machbar. Dieser Weg macht es Paaren leichter, indem sie an Paaren teilnehmen Beratung und sich darüber zu öffnen, was jede Partei in ihrer aktuellen Beziehung liebt und vermisst.

Wie werden meine Familie/meine Kinder von Ihrer Entscheidung betroffen sein, zusammenzubleiben/sich zu trennen?

Kinder in eine Beziehung zu bringen, schafft eine ganz neue Fülle von Überlegungen. Wie wirkt sich eine Trennung auf sie aus? Wie werden Sie sich bemühen, während dieser Zeit die elterliche Stabilität für Ihre Kinder aufrechtzuerhalten? herausfordernde Zeit?

Wenn es darum geht, wie man mit einem Betrüger umgeht, gibt es viele Merkmale einer betrügerischen Frau oder eines betrügerischen Mannes oder Betrugsanzeichen zu berücksichtigen, wenn man darüber nachdenkt, zu bleiben oder zu gehen.

Beide Optionen haben unangenehme emotionale Auswirkungen. Einige entscheiden sich zu bleiben und versuchen, ihre Beziehungen zu stärken. Andere entscheiden sich dafür, zu gehen und romantische Beziehungen mit jemandem zu pflegen, der ihr Vertrauen und ihre Loyalität respektiert.

Lucy spricht in ihrem TEDx-Gespräch über Paare, die sich anhand echter Beispiele mit Betrug, Untreue und Verrat auseinandersetzen.

Es ist Ihre Entscheidung, welchen Weg Sie einschlagen, um mit einem Betrüger umzugehen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Ergebnis das Beste für Sie und Ihr Glück ist.