Verwirrung über die Bedeutung von emotionaler Loslösung

Stift

Emotionale Distanzierung ist oft mit der Unfähigkeit verbunden, sich auf emotionaler Ebene mit anderen zu verbinden. Es wird auch als Mittel zur Bewältigung von Ängsten und Ängsten angesehen, indem die Situationen, die sie auslösen, vermieden werden.

Es ist ein Weg, sich von Gefühlen fernzuhalten, die man nicht erleben möchte. Manchmal entsteht dieser Zustand in Fällen von Traumata, wenn man sich für die traumatische Situation abkoppeln möchte. In diesem Fall ist man physisch anwesend, aber in seinem Geist anderswo, als ob man nicht anwesend wäre.

Emotionale Distanz hat jedoch auch eine positive Seite, und darüber spreche ich in meinem Buch Emotional Detachment for Happier Life. Diese Fähigkeit bewusst und absichtlich zu entwickeln, ist etwas ganz anderes. Es ist kein krankhafter Zustand, sondern ein Zustand innerer Ruhe und innerer Stärke.

Positive emotionale Distanz

Das Lesen der obigen Worte könnte zu Verwirrung über die Bedeutung emotionaler Distanz führen, insbesondere bei Menschen, die dies als ungesunde Situation ansehen. Es hat jedoch seine positive Seite.

Es ist ganz anders, wenn Sie emotionale Distanz bewusst und bewusst und für einen positiven Zweck entwickeln. Dadurch entfaltest du seine positiven Seiten, die dir in vielen Bereichen deines Lebens zugute kommen.

Wenn Sie meditiert oder spirituelle Literatur gelesen haben, werden Sie feststellen, dass Loslösung hoch angesehen ist. Es ist ein Mittel, um in der Meditation voranzukommen, das Geschwätz des Geistes zu beruhigen, inneren Frieden zu erlangen und ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur spirituellen Erleuchtung.

Diese Fähigkeit, und es ist eine Fähigkeit, hilft Ihnen in unangenehmen Situationen bei der Arbeit, wenn Sie mit unangenehmen Menschen, anspruchsvollen Menschen oder Menschen, die Sie nicht mögen, arbeiten und interagieren müssen.

Es hilft Ihnen, in schwierigen oder gefährlichen Situationen gelassen und selbstbeherrscht zu bleiben, und gibt Ihnen Raum und ein Gefühl der Freiheit, wo immer Sie sind, und in jeder Situation.

Emotionale Distanz ist eine positive Einstellung, die Ihnen hilft, sich nicht unnötig mit den Emotionen anderer zu verstricken. Es schützt Sie auch davor, emotional zu reagieren, was Ihnen später Probleme bereiten könnte.

Sie denken vielleicht, dass Distanzierung zu Entfremdung, Gleichgültigkeit und Gefühlslosigkeit führen kann. Die Art von Distanziertheit, von der ich spreche, hat nichts mit dieser Art von Verhalten zu tun.

Sie können sich der Gefühle anderer Menschen bewusst und rücksichtsvoll sein, sie lieben und sich um sie kümmern, aber gleichzeitig ruhig und entspannt sein und sich nicht von ihren Emotionen und Problemen überwältigen lassen. Sie bewahren einen ruhigen Geist, handeln mit gesundem Menschenverstand und innerer Stärke und lassen nicht zu, dass Emotionen Ihr inneres Gleichgewicht und Ihre Harmonie stören.

In meinem Buch „Emotionale Distanz für ein glücklicheres Leben“ habe ich dieses Thema behandelt, klargestellt und erklärt und Möglichkeiten aufgezeigt, „positive emotionale Distanz“ zu entwickeln.