Vorteile und Verwendung

Nach der Hautpflege-über-Make-up-Bewegung ist die nächste Grenze die Kopfhaut als Haut und das Styling von Haaren ohne die Beschädigung von Hitzegeräten. Geben Sie ein: Haaröle. Während sie ein einschüchterndes Terrain darstellen können, hat jedes Öl seine eigenen chemischen Eigenschaften und folglich seine Vorteile. Vitamin-E-Öl ist ein ausgezeichneter Einstieg in das Gebiet der Haaröle, da es bereits ein bekanntes Antioxidans und Teil einer ausgewogenen Ernährung ist. Vitamin E wird seit langem für seine Fähigkeit geschätzt, jugendliche Haut zu schützen und zu erhalten. Es hat in letzter Zeit aufgrund seiner potenziellen Fähigkeit, die Gesundheit der Kopfhaut zu verändern und trockenes, krauses Haar zu glätten, an Popularität gewonnen. Ist Vitamin-E-Öl das Heilmittel für Ihr trockenes oder dünner werdendes Haar?

Lesen Sie weiter, um zu sehen, was Haarexperten über die Verwendung von Vitamin-E-Öl für die Gesundheit von Haar und Kopfhaut gesagt haben.

Vorteile von Vitamin-E-Öl für das Haar

Die Nutzung von Vitamin-E-Öl für das Haar kann den Verzehr von Vitamin-E-Öl-reichen Lebensmitteln, das Auftragen von Vitamin-E-Öl auf die Kopfhaut und das Haar sowie die Einnahme von oralen Nahrungsergänzungsmitteln umfassen. Es gibt mehrere Haarprodukte mit Vitamin E-Öl auf dem Markt, wenn Sie keine eigene Haarlösung herstellen möchten. Sie können auch Tropferfläschchen mit Vitamin-E-Öl für Haare kaufen oder orale Kapseln aufschneiden, um das Öl direkt auf Haar und Kopfhaut zu verwenden. Zu den Vorteilen von Vitamin-E-Öl für das Haar können gehören:

Eigenschaften der Vasodilatation und Vasokonstriktion: „[Vitamin E oil] Es hat sich gezeigt, dass es die Blutversorgung der Kopfhaut erhöht“, sagt Sperling. Eine erhöhte Blutversorgung fördert das Haarwachstum.Verjüngung der Kopfhaut: Vitamin-E-Öl pflegt die Kopfhaut selbst, da es „die Feuchtigkeit der Haut erhöht und Menschen mit trockener, schuppiger Kopfhaut hilft“, sagt Sperling. Die starken Antioxidantien können helfen, ein gesundes Milieu für die Kopfhaut zu schaffen, wie es auch für andere Hautbereiche am Körper der Fall ist.Haarwuchs: Friese erklärt, dass die Vorteile der Blutversorgung der Kopfhaut das Haarwachstum umfassen, und sagt: „Die antioxidativen Eigenschaften von Vitamin-E-Öl reduzieren Zellschäden und verbessern das Haarwachstum. Vitamin E kann helfen, ein gesundes Kopfhautmilieu zu schaffen, da es die Kapillaren stimuliert, was die Durchblutung der Kopfhaut erhöht und das Haarwachstum fördert.“Beugt Haarausfall vor: Ein weiterer Vorteil von Vitamin-E-Öl für das Haar kann die Verhinderung des Abbaus vorhandener Haarfollikel sein: „Vitamin E hat natürliche antioxidative Wirkungen, die zur Aufrechterhaltung des Haarwachstums beitragen können. Diese antioxidativen Eigenschaften können dazu beitragen, die Menge an oxidativem Stress und freien Radikalen zu reduzieren, die zum Abbau der Haarfollikelzellen führen können“, sagt Friese. Erhöht den Haarglanz: Laut unseren Experten ist einer der unmittelbaren Vorteile von Vitamin-E-Öl für das Haar der Glanzschub, den es Ihren Locken verleiht. Das Vitamin-E-Öl spendet der Kopfhaut und dem Haar Feuchtigkeit und kann dazu beitragen, den Glanz nach dem Salon zu bewahren.Stärkung der Haarkraft: Vitamin-E-Öl kann Ihre vorhandenen Haarfollikel stärken. Friese erwähnt, dass sich das Haar stärker anfühlen kann, da „es auch helfen kann, Haarbruch und Spliss zu verhindern.“ Sperling fügt hinzu, dass Vitamin-E-Öl für das Haar „es vor Schäden schützt“.

Überlegungen zum Haartyp

Unsere Experten sind sich einig, dass die Vorteile von Vitamin-E-Öl für das Haar von allen Haartypen geteilt werden, einschließlich natürlichem und coloriertem Haar. „Weil Vitamin E dem Haar Glanz und Glanz verleiht, eignet es sich hervorragend für jeden Haartyp. Aber es ist besonders gut für Menschen mit rauem, strukturiertem oder trockenem Haar sowie für Menschen, die die Öle auf ihrer Kopfhaut ausgleichen möchten“, erklärt Friese.

Haarwachstum ist für alle Haartypen wünschenswert, aber Vitamin E-Öl kann besonders vorteilhaft für Personen mit dünner werdendem Haar oder Haarausfall sein. Die der Kopfhaut und dem Haar zugeführte Feuchtigkeit kann feines Haar beschweren, daher kann es für diejenigen, die es haben, vorteilhaft sein, Shampoos oder Conditioner mit zugesetztem Vitamin-E-Öl zu verwenden, anstatt das Öl direkt auf das Haar/die Kopfhaut aufzutragen. Es ist wichtig zu beachten, dass Vitamin-E-Öl laut unseren Experten ein potenzieller Reizstoff für die Kopfhaut bei empfindlicher Kopfhaut ist und jeden zweiten Tag verwendet werden sollte, um Irritationen zu vermeiden. Darüber hinaus sollten Personen mit Schilddrüsenproblemen oder einer Chemotherapie (zwei Bevölkerungsgruppen mit Haarausfall) ihren Arzt konsultieren, bevor sie mit Nahrungsergänzungsmitteln beginnen. Wie immer empfehlen wir, einen Patch-Test zu machen, bevor Sie Vitamin-E-Öl auf Ihre gesamte Kopfhaut auftragen, nur für den Fall, dass Sie eine Reaktion haben.

Wie man Vitamin-E-Öl für das Haar verwendet

Vitamin-E-Öl kann topisch angewendet werden und ist für den diätetischen Verzehr durch Vollwertkost und Nahrungsergänzungsmittel erhältlich. „Sie können sich für Nahrungsergänzungsmittel entscheiden, wenn Sie nicht in der Lage sind, genügend Vitamin E-reiche Lebensmittel in Ihre Ernährung aufzunehmen. Wenn Sie im Falle des Haarwachstums nichts anderes topisch anwenden, kann es hilfreich sein, beides zu tun“, sagt Friese.

Zum Shampoo oder Conditioner für verstärkten Glanz hinzufügen: Wenn Ihre vorhandenen Haarpflegeprodukte kein Vitamin-E-Öl enthalten, können Sie jeden zweiten Tag ein paar Tropfen entweder zu Ihrem Shampoo oder Ihrer Spülung hinzufügen, um von den glanzverstärkenden Feuchtigkeitseigenschaften zu profitieren, die unsere Experten erwähnen.Als transformative Leave-in-Behandlung anwenden: Friese empfiehlt, 3-5 Tropfen mit einem Trägeröl wie Olivenöl oder Kokosöl zu mischen und nach dem Duschen direkt auf die Kopfhaut einzumassieren. Die Zubereitung fungiert als effektive Leave-in-Behandlung für Ihr Haar und Ihre Kopfhaut. Dies kann bis zu jeden zweiten Tag für Personen ohne bekannte Kopfhautempfindlichkeit durchgeführt werden.Verwendung als natürlicher Entwirrer: Personen mit natürlich lockigem oder feinem Haar können ihre Vitamin-E-Öllösung vor dem Duschen auf Haar und Kopfhaut auftragen. Die Feuchtigkeit des Vitamin-E-Öls kann den Entwirrungsprozess vor Shampoo und Conditioner für Personen mit natürlichem Haar unterstützen. Benutzer mit feinem Haar werden möglicherweise feststellen, dass sie nach dieser Behandlung vor dem Shampoonieren keine Konditionierung benötigen.Verzehren Sie Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel, die reich an Vitamin E-Öl sind: Der zunehmende Konsum von Vitamin-E-Öl-reichen Lebensmitteln wie Blattgemüse, Nüssen und Samen kann seine Vorteile verstärken. Diese Vollwertkost kann den zusätzlichen Vorteil haben, dass sie auch Ihre allgemeine Gesundheit und Ernährung fördert.