Vorteile und Verwendung

Die in Südamerika beheimatete Yacon-Pflanze ist eine auf Wurzeln basierende Frucht, die seit Generationen in der Volksmedizin und in der Ernährung verwendet wird. Als natürlicher Süßstoff werden die Wurzeln und Blätter der Pflanze zur Herstellung von Sirupen, Pulvern und Kräutertees verwendet, von denen angenommen wird, dass sie Erkrankungen wie Diabetes und hohen Cholesterinspiegel unterstützen. Vor allem ist es ein natürliches Präbiotikum aufgrund seiner hohen Konzentration an Fructooligosacchariden (FOS), die eine großartige Quelle für Ballaststoffe sind und vom Körper nicht leicht abgebaut werden.

Präbiotika und Probiotika sind bekannt für ihre Fähigkeit, die Gesundheit des Darmmikrobioms zu unterstützen. In jüngerer Zeit werden in der Hautpflege probiotische Inhaltsstoffe eingesetzt, um das Mikrobiom der Haut zu unterstützen. Schließlich ist das Gespräch über Mikrobiome und die zu ihrem Schutz erforderlichen Inhaltsstoffe weiter nach Norden bis zur Haut der Kopfhaut vorgedrungen.

Wenn man die präbiotischen und antioxidativen Eigenschaften der Yaconwurzel versteht, ist es leicht zu verstehen, warum sich manche fragen würden, welche Vorteile diese süße Wurzel für Haar und Kopfhaut haben könnte. Um die möglichen Anwendungen der Yaconwurzel für das Haar zu verstehen, haben wir uns an zwei Dermatologen gewandt, um ihre Meinung zu dieser leckeren Knolle zu erfahren. Lesen Sie weiter für die Vorteile der Yaconwurzel und wie Sie sie für Ihr Haar verwenden können.

Vorteile der Yacon-Wurzel für das Haar

Die Haut der Kopfhaut unterscheidet sich nicht so sehr von der Haut in unserem Gesicht. Obwohl die Kopfhaut mehr Haarfollikel enthält als der Rest unseres Körpers, hat sie die gleichen Bedürfnisse wie die Haut überall sonst. Das Verständnis und die Unterstützung des Mikrobioms der Kopfhaut ist laut unseren beiden Experten zu einem wichtigen Bestandteil der Behandlung von Kopfhautirritationen und -problemen geworden. Durch die Heilung der Hautbarriere und des Mikrobioms können Probleme wie Schuppen verhindert und behandelt werden. “Es ist als Kopfhautbehandlung oder Reinigungskur wirksam, weil es Saponine enthält, die natürliche Reinigungsmittel sind, die auch Entzündungen reduzieren und Juckreiz beseitigen”, erklärt Ziering. “Es kann Schuppen lindern, die oft auf Pilzwachstum oder Hefe zurückzuführen sind.”

Darüber hinaus kann ein gesundes Kopfhautmilieu auch die Gesundheit der Haare beeinflussen. “Eine gesunde Kopfhaut ist entscheidend für das Haarwachstum und zur Vorbeugung von Haarausfall. Indem sie das Mikrobiom der Kopfhaut im Gleichgewicht hält, unterstützt die Yacon-Wurzel ein gesundes Haarwachstum und verhindert die Bildung von Schuppen, die zu Haarausfall führen können”, sagt Engelman. Ziering stimmt zu und fügt hinzu, dass es anekdotische Beweise dafür gibt, dass es die Bedingungen schaffen oder unterstützen kann, die für die Gesundheit der Kopfhaut am vorteilhaftesten sind.

Bekämpft die Schuppenflocken: Schuppen werden typischerweise durch Pilzwachstum oder Hefe verursacht, die die Kopfhaut infizieren. Ziering teilt mit, dass die Yaconwurzel als Kopfhautbehandlung oder Reinigungsbehandlung wirksam ist, weil sie Saponine enthält, die natürliche Reinigungsmittel sind, die Schuppen lindern können.

Beruhigt die Kopfhaut und reduziert Entzündungen: Die antioxidativen und antimikrobiellen Eigenschaften der Yacon-Wurzel helfen auch bei der Bekämpfung anderer Kopfhauterkrankungen. Ziering teilt mit, dass es als Beruhigungsmittel bei anderen, verschiedenen Formen der Verschlimmerung durch atopische Dermatitis wirkt.
Steigert die allgemeine Gesundheit der Kopfhaut: Durch die Verringerung von Entzündungen und die Vorbeugung von irritierenden Problemen wie Schuppen trägt die Yaconwurzel zur Erhaltung der Gesundheit der Kopfhaut bei. Die präbiotischen Eigenschaften von Yacon fördern ein ausgewogeneres Mikrobiom auf der Kopfhaut und stärken die Schutzbarriere der Haut, sagt Engelman.
Beseitigt Schmutz und Bakterien: Mit seinen entzündungshemmenden und antimykotischen Eigenschaften kann es laut Ziering auch als Klärer oder Reiniger verwendet werden, um Ablagerungen auf der Kopfhaut zu beseitigen. Er erklärt, dass es als Kopfhaut- oder Reinigungsbehandlung wirksam ist, weil es Saponine enthält.
Beugt Haarausfall vor: „Eine gesunde Kopfhaut ist entscheidend für das Haarwachstum und zur Vorbeugung von Haarausfall. Indem sie das Mikrobiom der Kopfhaut im Gleichgewicht hält, unterstützt die Yaconwurzel ein gesundes Haarwachstum und verhindert die Bildung von Schuppen, die zu Haarausfall führen können“, teilt Engelman mit. Ziering fügt hinzu, dass die reinigende Natur der Yaconwurzel die Qualität des vorhandenen Haares verbessern kann, und sagt: „Das Haarvolumen wird gesteigert und die Strähnen können dicker, voller und gesünder erscheinen.“
Unterstützt neues Haarwachstum: Während beide Experten betonen, dass es wenig bis gar keine Beweise gibt, die Behauptungen stützen, dass die Yaconwurzel neues Haarwachstum verursachen kann, stimmen beide Experten darin überein, dass sie den Haarwachstumsprozess durch ihre Vorteile für die Kopfhaut unterstützt. „Es wird Haar und Kopfhaut sauber hinterlassen und dazu beitragen, dass der Follikel für das Haarwachstum geöffnet ist“, sagt Ziering. Er fügt hinzu: „Auch wenn es kein Heilmittel für Haarausfall ist, gibt es anekdotische Beweise dafür, dass Extrakte wie dieser helfen können, die Kopfhaut zu stimulieren und die Bedingungen zu schaffen oder zu unterstützen, die für die Gesundheit der Kopfhaut am vorteilhaftesten sind, und daher ist ein besseres Haarwachstum eine genaue Aussage .”

Überlegungen zum Haartyp

Beide Experten sind sich einig, dass die Yaconwurzel für alle Haartypen und -texturen sicher ist, da sie wenig bis gar keine Auswirkungen auf das Haar selbst hat. Die Hauptvorteile der Yacon-Wurzel sind für die Kopfhaut und Engelman sagt, dass sie in der Vergangenheit keine besonders irritierende Zutat war. Beide Dermatologen waren sich jedoch einig, dass ein Dermatologe konsultiert werden sollte, bevor eine neue Behandlung oder Ergänzung versucht wird, und ein Patch-Test durchgeführt werden sollte, bevor man es auf der ganzen Haut oder Kopfhaut anwendet. „Wenn Sie nach der Anwendung der Yaconwurzel Juckreiz oder Reizungen verspüren, beenden Sie die Anwendung und konsultieren Sie Ihren Arzt“, warnt Engelman. „Wenn Sie schwere Schuppen oder eine andere Kopfhauterkrankung haben, sollten Sie zuerst mit Ihrem Arzt über Behandlungsmöglichkeiten sprechen.“

Wie man Yacon-Wurzel für Haare verwendet

Trotz aller oben genannten Vorteile gibt es derzeit nicht viele Produkte, die Yaconwurzel enthalten. Es ist möglich, die Yaconwurzel für Ihr Haar zu verwenden, indem Sie sie zu bestehenden Produkten hinzufügen oder indem Sie Ihre eigene Behandlung erstellen, aber Ziering empfiehlt, einen Extrakt über der Wurzel selbst zu verwenden. Es gibt viele käufliche Yacon-Wurzelextrakte und -pulver, die wesentlich einfacher zu verarbeiten sind als die rohe Wurzel, die viel Vorbereitung erfordern würde, bevor sie auf Haar und Kopfhaut aufgetragen werden könnte.

Die Yacon-Wurzel kann so oft verwendet werden, wie es die Produkte enthalten, die sie enthalten, oder bis zu täglich als Kur, solange keine Reizungen auftreten. Ziering sagt, dass wie bei jedem Protokoll oder jeder Behandlung Konsistenz der Schlüssel zur Maximierung des Nutzens ist. Er empfiehlt, es täglich über mehrere Monate oder einen vollständigen Wachstumszyklus von Telegen bis Anagen zu verwenden, um die meisten Vorteile zu beobachten.

Fügen Sie es dem Shampoo oder Conditioner hinzu: Einige Shampoos und Conditioner können Yacon-Wurzel enthalten, aber Sie können auch Ihre eigene herstellen, indem Sie Yacon-Wurzel zu Ihrem bevorzugten Shampoo und Conditioner hinzufügen, schlägt Ziering vor. Er empfiehlt, etwa einen Teil Extrakt mit drei Teilen Shampoo zu mischen. Dies könnte auch mit einem Ausspülen oder Leave-in Conditioner erreicht werden.Verwenden Sie es als Pre-Shampoo-Behandlung: Ziering empfiehlt, Ihre eigene Pre-Shampoo-Behandlung mit Yacon-Wurzel zu erstellen. Er empfiehlt, ein paar Teelöffel und ein Trägeröl (wie Mandel- oder Kokosnussöl) mit Yacon-Wurzelextrakt gemischt und in die Kopfhaut einzumassieren, bevor Sie Ihr Haar shampoonieren. Verwenden Sie Produkte, die Yacon-Wurzel enthalten: Obwohl es nicht viele weit verbreitete Produkte gibt, die Yacon-Wurzel enthalten, haben unsere beiden Experten dasselbe Produkt empfohlen: Prose’s Pre-Shampoo Scalp Mask. Diese Behandlung, die vor dem Waschen auf das Haar aufgetragen werden soll, gleicht das Mikrobiom der Kopfhaut aus und fördert gesundes Haar, sagt Engelman.