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Im Ocean Soul Retreat schaffen wir einen nährenden Raum, der es Ihnen ermöglicht, Ihren Geist zu erfrischen, Ihren Körper mit Energie zu versorgen und sich wieder mit Ihrer Seele zu verbinden. Unsere Wellness-Retreats für Frauen bieten alle Elemente, die Sie zum Zurücksetzen und Wiederverbinden, zum Ernähren und Verwöhnen von innen und außen benötigen. Zentrieren Sie sich mit personalisierten Yoga- und Meditationssitzungen, während Sie Ihren Körper mit köstlichen Vollwertkost auffüllen. Lernen Sie neue Fähigkeiten, setzen Sie Ihr System zurück und bauen Sie eine dauerhafte Verbindung zu sich selbst auf – während Sie tief durchatmen und laut lachen. Wenn Sie nach Hause zurückkehren, nehmen Sie diese aufregenden Erfahrungen mit und beginnen Sie neu, indem Sie gesunde neue Praktiken in Ihr Leben bringen.
Ocean Soul Retreat basiert auf vier Grundüberzeugungen:
Wir glauben an die Kraft der Verbindung von Geist, Körper und Seele.
Wir glauben, dass Wellness ein integrierter Ansatz ist. Wir konzentrieren uns darauf, Körper, Geist und Seele durch physische, spirituelle, emotionale und ernährungsphysiologische Elemente wieder miteinander zu verbinden. Wir glauben, dass das Herausnehmen von Momenten in unserem geschäftigen Leben zum Aufladen und Zurücksetzen unserem Geist, Körper und Seele ermöglicht, sich wieder zu verbinden und optimales Wohlbefinden zu bieten.
Wir glauben, dass Essen die beste Medizin ist. Das Ocean Soul Retreat bietet ein köstliches, individuelles Vollwertmenü, das von einem australischen Naturheilkundler und ganzheitlichen Ernährungsberater entworfen wurde. Jede Mahlzeit wird Ihren Körper mit Nährstoffen, Antioxidantien und gesunden Fetten überschwemmen. Indem Sie sich an eine Vollwertdiät halten, versorgt sie Ihren Körper mit den richtigen Werkzeugen, um Ihre Hormone und Ihr Energieniveau auszugleichen, Giftstoffe zu beseitigen und Zellschäden zu reparieren.
Wir glauben an den Nutzen der Körperbewegung. Indem Sie Ihren Körper aktiv halten und täglich trainieren, fühlen Sie sich wahrscheinlich emotional und körperlich glücklich und ausgeglichen. Es ist erwiesen, dass die Verbindung mit der Natur diese Erfahrung verstärkt und uns die Möglichkeit gibt, wirklich auf unseren Körper und Geist zu hören.
Wir glauben an die Wichtigkeit, auf seinen Körper zu hören. Wir glauben, dass wir, um das Gleichgewicht in unserem Körper wiederherzustellen, lernen müssen, auf unsere eigene innere Stimme zu hören und die Signale zu erkennen, indem wir auf unseren Körper hören, dann einige Grenzen und Grenzen setzen und weise genug sein, sie zu respektieren.