Warum Empathen fälschlicherweise als bipolar diagnostiziert werden könnten.

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Haftungsausschluss: Bitte konsultieren Sie immer einen Arzt, wenn Sie Bedenken im Zusammenhang mit einer bipolaren Störung haben, da es sich um eine ernste Erkrankung handelt, die nichts mit Ihrer empathischen Tätigkeit zu tun hat und möglicherweise professionelle Anleitung, Beratung und möglicherweise Medikamente erfordert.

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Ich habe viele Berichte darüber gehört, dass bei Empathen fälschlicherweise eine bipolare Störung diagnostiziert wurde, und nach meinen Beobachtungen scheint eine bipolare Störung die wahrscheinlichste psychiatrische Diagnose zu sein, wenn Empathen professionellen Rat einholen, um mit ihrer empathischen Begabung umzugehen.

Ich glaube, der Hauptgrund dafür liegt darin, dass Empathen ständig die emotionale, mentale und sogar physische Energie ihrer Mitmenschen absorbieren, was ihnen das Gefühl geben kann, sich auf einer unberechenbaren emotionalen Achterbahnfahrt zu befinden, die dazu führt, dass sie sich fragmentiert und energetisch fühlen überwältigt.

Das Hauptmerkmal der bipolaren Störung ist eine Intensität der Emotionen, die von extremen Höhen (Manie) bis zu extremen Tiefen (Depression) reichen kann. Wenn Empathen die Emotionen anderer Menschen aufsaugen, kann das bedeuten, dass auch sie sich in einer Minute von einem Hochgefühl in ein verheerendes Niedergeschlagenheitsgefühl versetzen, was der Grund dafür ist, dass Empathen zunächst denken, es läge an einer bipolaren Störung. Für Empathen besteht der Unterschied darin, dass die Emotionen nicht ihnen gehören – sie wurden energetisch von jemand anderem übertragen.

Empathen reagieren sehr sensibel auf Energie und können sich von Natur aus auf die Emotionen anderer Menschen einstellen. Sie nehmen sofort wahr, wie andere sich fühlen. Dies kann dazu führen, dass sich Empathen plötzlich ängstlich oder ausgelaugt fühlen, wenn sie sich in einer Menschenmenge aufhalten, dass sie sich abhängig von den Menschen um sie herum energiegeladen oder müde fühlen, dass sie Nachrichten über tragische Ereignisse abschalten oder meiden und dass sie das Gefühl haben, dass sie nach dem geselligen Beisammensein eine Auszeit brauchen, um neue Energie zu tanken .

Dies kann Empathen einen tiefen Einblick in das Leiden anderer Menschen bieten, was dann einen Weg für Mitgefühl und Heilung ebnet. Es kann jedoch auch bedeuten, dass Empathen auf das, was sie fühlen und spüren, so reagieren, als ob es ihre eigene Erfahrung wäre, was dann dazu führen kann, dass ihre Gefühle von einem Ende der Skala zum anderen wechseln. Beispielsweise können Empathen die Energie eines ganzen Raums absorbieren, was dazu führt, dass sie sich gleichzeitig glückselig, ängstlich, gereizt und traurig fühlen.

Dies scheint den Manifestationen einer bipolaren Störung ähnlich zu sein. Obwohl die bipolare Störung von Fachleuten noch nicht vollständig verstanden wird, geht man davon aus, dass sie durch genetische Veranlagung und ein Ungleichgewicht der Neurotransmitter verursacht wird, die Signale an das Gehirn weiterleiten. Es kann auch zu unlogischen und irrationalen Denkmustern und Verhaltensweisen sowie zu Verzerrungen der Realität führen.

Eine bipolare Störung wirkt sich auf jeden unterschiedlich aus und die Dauer dieser extremen Höhen- oder Tiefenzustände kann sich je nach Person und ihren individuellen Umständen ändern.

Ein Hauptunterschied zwischen einer bipolaren Störung und Empathen besteht darin, dass bipolare Störungen während dieser Episoden außer Kontrolle geraten und rücksichtslos werden können und die Höhen und Tiefen länger anhalten können. Empathen hingegen haben im Allgemeinen eine bessere Kontrolle über ihre Emotionen und ihre Stimmungen vergehen schneller, und sie leiden auch seltener unter Wahnvorstellungen und irrationalen Gedanken.

Ein weiterer großer Unterschied besteht darin, dass Menschen mit bipolarer Störung weitaus seltener Empathie gegenüber anderen Menschen empfinden, wohingegen Empathen bekanntermaßen ein extrem hohes Maß an Empathie und Mitgefühl haben.

Der Grund, warum ich glaube, dass die Grenzen zwischen Empathen und Menschen mit bipolarer Störung verschwommen sind, liegt darin, dass beide intensive Emotionen empfinden. Allerdings gehören die intensiven Emotionen, die Empathen empfinden, wie ich bereits erwähnt habe, normalerweise zu anderen Menschen und werden nicht durch Faktoren verursacht ihr eigenes Leben.

Eines der schwierigsten Dinge für einen Empathen, insbesondere wenn er sich nicht bewusst ist, dass er ein Empath ist, ist der Kampf herauszufinden, ob die Gefühle, die er empfindet, zu ihm gehören oder ob sie zu anderen Menschen gehören. Das bedeutet, dass sie häufig die Freude, die Liebe, den Schmerz, die Angst, den Stress, die Depression usw. von anderen nahen oder fernen Menschen auf sich nehmen, ohne vollständig zu verstehen, warum.

Empathen können diese Emotionen und Gefühle so stark absorbieren, dass sie sogar Teil ihres eigenen inneren Glaubenssystems werden können. Möglicherweise verlieren sie sogar ihr Identitätsgefühl und beginnen zu glauben, dass die Realität anderer Menschen ihre eigene sei, insbesondere wenn sie viel Zeit mit jemandem verbringen, der starke emotionale Energie ausstrahlt.

Wenn sich Empathen nicht bewusst sind, dass sie emotionale Energie absorbieren, kann es zu Stimmungsschwankungen kommen, die verwirrend und manchmal sogar beängstigend sein können, da es eine Herausforderung sein kann, die Logik in ihnen zu finden. Dies kann dazu führen, dass sie verwirrt sind und Schwierigkeiten haben, ihre Gefühle unter Kontrolle zu bringen.

Es kann Empathen auch zu der Annahme verleiten, dass mit ihnen etwas Schlimmeres nicht stimmt, und sie möglicherweise dazu veranlassen, ärztlichen Rat einzuholen. Wenn sich der Arzt der Anzeichen und Symptome eines Empathen oder der Unterschiede zwischen Empathen und bipolaren Patienten nicht bewusst ist, kann es zu einer Fehldiagnose kommen.

Emotionale Instabilität kann beängstigend sein, insbesondere wenn wir uns nicht darüber im Klaren sind, warum wir so große Schwierigkeiten haben, unsere Emotionen auszugleichen, und warum wir nicht ganz erklären können, warum wir uns plötzlich mit starken Emotionen bombardiert fühlen.

Wenn Empathen die Emotionen und Gefühle anderer Menschen wahrnehmen, bemerken sie ein Gefühl, das sich wie Reibung in ihrem Energiefeld anfühlt. Reibung entsteht, wenn wir nicht genau wissen, welche Emotionen wir aufgenommen haben, sodass die Emotionen in unserem Energiefeld herumprallen und versuchen, unsere Aufmerksamkeit zu erregen, damit wir sie verarbeiten und schließlich klären können.

Der Grund dafür, dass Empathen Energie aufsaugen, liegt darin, dass sie über die angeborene Fähigkeit verfügen, negative Energie auf natürliche Weise zu beruhigen, abzubauen und umzuwandeln, sodass sie auf einer völlig anderen Frequenz schwingt – einer Frequenz voller Liebe, Verständnis, Akzeptanz, Mitgefühl, Vergebung und Einheit. Daher ziehen sie auf natürliche Weise Energie und Situationen an, die hoch aufgeladen und oft giftig sind, sodass sie die giftige Energie neutralisieren und zerstreuen können.

Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Empathen erkennen, was in ihrem eigenen Leben und um sie herum passiert, und dass sie aufmerksam sind, wenn sich ihre Emotionen plötzlich ändern. Dadurch können sie erkennen, warum sie sich auf eine bestimmte Weise fühlen, woher sie kommen und vor allem, wem sie gehören.

Wenn wir ein paar Momente in Stille verbringen oder meditieren, können wir die Schwingungen, die wir spüren, durchdringen und unsere Erfahrungen dann langsam und effektiv verarbeiten. Sobald wir die Verantwortung für unsere eigenen Emotionen übernommen haben, können wir damit beginnen, unsere jüngsten Erfahrungen zu filtern, um zurückzuverfolgen, was passiert ist, damit wir uns auf eine bestimmte Weise fühlen, oder was möglicherweise von den Menschen oder Situationen übertragen wurde. um uns herum.

Wenn wir uns „in die Lage anderer Menschen versetzen“, ist es wichtig, dies zu tun, ohne die damit verbundenen Emotionen aufzunehmen und so intensiv zu spüren wie der andere. Stattdessen können wir uns einfühlen, ohne uns zu sehr emotional zu verstricken, und die Geschichten anderer Menschen so ausleben, als wären es unsere eigenen. Das Erlernen kann einige Zeit in Anspruch nehmen, da es sich für Empathen ganz natürlich anfühlt, zu versuchen, die Energie niedriger Schwingungen anzuheben.

Wenn Empathen die Verantwortung für ihre eigenen Gedanken, Gefühle und Emotionen übernehmen, werden sie verstehen, wo ihre eigene Energie endet und wo die einer anderen Person beginnt. Dadurch erhalten sie ein klareres Verständnis darüber, welche emotionale, mentale und physische Energie ihnen gehört und was von anderen Menschen aufgenommen wurde.

Bewegung, Yoga und Meditation helfen dabei, negative Energie zu vertreiben, Emotionen wieder ins Gleichgewicht zu bringen und unsere Energiereserven wieder aufzuladen.

Der Autor dieses Zitats ist unbekannt, aber seine Weisheit ist eine Überlegung wert: „Bevor Sie die Diagnose Depression oder geringes Selbstwertgefühl stellen, stellen Sie zunächst sicher, dass Sie nicht nur von Arschlöchern umgeben sind.“

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Autor: Alex Myles
Bild: Memesville, Flickr/Firesam!
Herausgeber: Travis May
Redaktion: Nicole Cameron
Sozialredakteur: Waylon Lewis