Warum fühle ich mich sexuell mit meinem Ehemann schüchtern und wie kann ich es überwinden?

Es ist immer schön, sich selbst treu zu bleiben, aber es ist leichter gesagt als getan, besonders wenn es um Sex geht.

Wenn es um Sex geht, können nicht alle Frauen sagen, was sie wollen. Das bedeutet nicht, dass etwas mit dir nicht stimmt; es bedeutet nur, dass du von Natur aus schüchtern bist, was Sex angeht, und das ist völlig normal.

Sie haben sich vielleicht schon oft gefragt: „Warum bin ich beim Sex mit meinem Mann schüchtern?“

Diese Frage kann auch andere Gedanken aufwerfen wie „Wie kann ich meinem Mann im Bett gefallen“ und „Wie kann ich aufhören, schüchtern und unbeholfen zu sein?“

Damit bist du nicht allein und ja, auch du kannst etwas dagegen tun.

Denken Sie nicht, dass es unmöglich ist, Ihre sexuelle Schüchternheit zu überwinden. In der Tat werden Sie sich mit dem richtigen Verständnis und einer veränderten Denkweise sexuell wohler fühlen.

7 Gründe, warum Frauen im Bett sexuell schüchtern sind

Es kann viele Gründe geben, warum Frauen zu schüchtern für Sex sind, selbst wenn es mit ihrem Ehepartner ist.

Einige mögen denken, dass es einfacher wird, im Bett nicht schüchtern zu sein und loszulassen und wild zu sein, wann immer Sie wollen, da Sie bereits verheiratet sind. Dies ist jedoch nicht immer der Fall. Meistens fällt es schüchternen Ehefrauen immer noch schwer, offener zu sein, selbst gegenüber ihren Ehemännern.

Es kann viele Gründe geben, warum eine Frau im Bett schüchtern ist, wie zum Beispiel:

1. Du bist von Natur aus schüchtern

„Warum fühle ich mich sexuell mit meinem Mann schüchtern?“ ist eine Frage, über die Sie sich vielleicht schon seit geraumer Zeit Gedanken machen. Tief im Inneren weißt du, dass du auch Sex hast Bedürfnisse und Wünscheaber was hält dich davon ab?

Manche Frauen sind einfach von Natur aus schüchtern. Für sie ist es eine Herausforderung, darüber zu sprechen, was sie mögen und was sie wollen.

2. Sie sind in einer konservativen Familie aufgewachsen

„So sollte sich eine Frau nicht verhalten.“

Manche Frauen wachsen in einer Gesellschaft auf, in der von Damen Zurückhaltung und Schüchternheit erwartet werden. In der Tat, zu „offen“ in Bezug auf Ihre Sexualität oder Ihr Gefühl zu sein sexuell selbstbewusst wird in einigen Gemeinschaften oder Familien als zu vulgär und unangemessen empfunden.

Deshalb werden manche Frauen, selbst wenn sie verheiratet sind, sexuell unbeholfen.

3. Die Medien interpretieren „sexuell selbstbewusste“ Frauen unterschiedlich

Was ist dein erster Gedanke, wenn du dir vorstellst, wie du wild im Bett bist?

„Sex macht mich unwohl“ könnte einer der Gedanken sein, die einem in den Sinn kommen, denn wenn es darum geht, dass Frauen die Kontrolle über den Sex übernehmen, kann man sich Pornovideos vorstellen.

Vielleicht haben Sie sogar das Gefühl, dass Sie nicht Sie selbst sind, oder dass Sie nicht Sie selbst sind, wenn Sie mit sich im Einklang sind sexuelle Wünsche.

4. Sie haben Unsicherheiten

„Warum bin ich meinem Mann gegenüber schüchtern? Liegt es an meiner körperlichen Erscheinung?“

Dies ist ein weiterer häufiger Grund, warum manche Frauen sich im Bett nicht sicher fühlen können. Wir alle haben Unsicherheiten, besonders wenn wir Filme für Erwachsene sehen und sehen, wie ansprechend die Schauspieler sind.

Die Filmindustrie und sogar die sozialen Medien haben eine falsche Darstellung dessen gegeben, wie eine „sexy“ Frau aussehen muss. Deshalb haben manche Frauen Selbstzweifel an ihrem sexuellen Selbstvertrauen.

Verwandte Lektüre: Wie man mit körperlichen Unsicherheiten in einer Beziehung umgeht

5. Sie sind besorgt darüber, was Ihr Partner denken würde

„Alles, was ich will, ist halte meinen Mann im Bett glücklichaber ich habe Angst davor, was er denken könnte.“

Du willst aus deinem Schneckenhaus herauskommen, im Bett selbstbewusster auftreten und tun, was du willst – aber du hast Angst.

Sie haben Angst davor, was Ihr Mann denken könnte. Sie denken, wenn etwas schief geht, könnte Ihre Mann-und-Frau-Beziehung im Bett gefährdet sein.

Sie könnten auch denken, dass Ihr Mann Ihr neu gewonnenes Selbstvertrauen seltsam oder lustig findet – also bleiben Sie in Ihrer Hülle verborgen.

6. Du bist zu schüchtern, um deinem Mann zu sagen, was du im Bett willst

„Wie sage ich meinem Ehepartner, was ich will?“

Auch hier sind Sie mit diesem Gedanken nicht allein. Es ist eine Herausforderung, im Bett ausdrücken zu können, was man will. Möglicherweise finden Sie es auch unangenehm, ein Gespräch darüber zu beginnen.

7. Sie haben keine Ahnung, wo Sie anfangen sollen

„Ich habe beschlossen, selbstbewusster im Bett zu sein, aber wo fange ich an?

Wie fängst du an, im Bett großartig zu sein? Wir alle wissen, dass es dafür keine Schule oder keinen Kurs gibt – wo fängt man also an? Woher weißt du, ob du es richtig machst?

Einige Frauen sind zu schüchtern, um herumzufragen und sogar zu recherchieren, wie sie ihre sexuelle Schüchternheit im Bett überwinden können. Auch beim Lernen fühlen sie sich unwohl wie zu genießen ihren Partner und wie man Sex genießt.

Es wäre sicherlich umständlich, deine Freunde zu fragen, oder?

10 Tipps, wie Sie Ihre sexuelle Schüchternheit überwinden

Nachdem Sie die Gründe für Ihre sexuelle Schüchternheit gegenüber Ihrem Ehemann angesprochen haben, ist es an der Zeit, sich sexuell sicher zu fühlen.

Mit diesen 10 einfachen Tipps können Sie Ihre Beziehung zwischen Mann und Frau im Schlafzimmer verbessern. Sie werden vielleicht sogar überrascht sein, wie einfach einige dieser Tipps sind!

1. Selbstakzeptanz ist entscheidend

Es ist an der Zeit, all Ihre Hemmungen loszulassen. Es ist an der Zeit, sich selbst als die schöne und sexy Frau zu sehen, die Sie sind.

Glauben Sie uns, wenn wir sagen, dass alles andere von selbst kommt, wenn Sie von sich selbst überzeugt sind. Also üben Selbstakzeptanz zuerst und hör auf, schüchtern und unbeholfen mit deinem Mann zu sein!

Lass los und hör auf, an Dinge zu denken, die nicht wirklich wichtig sind. Du bist bei deinem Mann, er will dich, und das ist dein gemeinsamer Moment.

Denken Sie daran, Selbstbewusstsein ist sexy!

2. Mach es für dich selbst

Die Entscheidung, sexuell selbstbewusst zu sein, sollte von Ihnen kommen.

Es ist nicht, weil du Angst hast Ehemann könnte betrügenoder Sie werden unter Druck gesetzt, weil Ihr Mann Sie gebeten hat, besser im Bett zu sein.

Mach es für dich selbst. Tu es, weil du es willst und weil es dich glücklich macht.

Nachdem dies nun klar ist, soll der nächste Schritt eingeweiht werden. Es wird nicht einfach sein, einfach loszulassen und wild zu sein. Sie könnten Ihren Ehepartner schockieren, wenn Sie sich sofort ändern.

Neben jeder Art von Veränderung braucht es auch Zeit und Hingabe, sexuell selbstbewusst zu sein.

3. Finde heraus, was dich „anmacht“

Um deinem Ehemann gegenüber weniger schüchtern und unbeholfen zu sein, musst du zuerst sicherstellen, dass du dich selbst kennst.

Bevor Sie Vergnügen bereiten können, müssen Sie wissen, was Ihnen gefällt.

Du musst wissen, was dich anmacht und was dich anmacht. Sie lieben sinnliche Massagen? Vielleicht wirst du von sanften Küssen erregt.

Scheuen Sie sich nicht, um das zu bitten, was Sie wollen. Woher willst du wissen, ob du es nicht versuchst?

Scheuen Sie sich nicht, Ihren Mann wissen zu lassen, dass er einen tollen Job macht. Fragen Sie nach mehr, wenn Sie mehr wollen.

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4. Kaufen Sie sich sexy Kleidung

Sobald Sie jede körperliche Unsicherheit überwunden haben, werden Sie wissen, wie gut und sexy Sie sich beim Tragen fühlen werden sexy Kleidung oder Dessous.

Einer der Vorteile, selbstbewusst im Bett zu sein, ist, sich mit dem, was man trägt, sexy zu fühlen.

Gehen Sie und gönnen Sie sich diese roten Dessous mit Spitzen und überraschen Sie Ihren Mann. Legen Sie Ihr Lieblingsparfüm auf und dimmen Sie das Licht.

5. Kitzeln Sie Ihre fünf Sinne

Jetzt, wo wir über das Einstellen der Stimmung sprechen, noch ein Tipp, der das kann peppen Sie Ihr Sexualleben auf ist zu wissen, wie man seine fünf Sinne kitzelt.

Um Ihnen eine Vorstellung zu geben, probieren Sie Duftkerzen, Gleitmittel mit Bonbongeschmack, weiche Federn, sinnliche Musik und natürlich Augenbinden.

Indem Sie mit Ihren Sinnen spielen, erleben Sie erhöhte Sinnlichkeit und Unvergesslichkeit Liebe machen. Es beschert Ihnen nicht nur ein aufregendes Sexleben, sondern stärkt auch die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Mann.

6. Wagen Sie es, die Kontrolle zu übernehmen

Vielleicht möchten Sie zuerst mit Ihrem Mann darüber sprechen, aber die Kontrolle zu übernehmen ist definitiv etwas, das Ihr Sexualleben aufpeppen kann.

Bei einem großartigen Sexualleben dreht sich alles um Geben und Nehmen. Manchmal möchte Ihr Mann auch sehen, dass Sie die Kontrolle übernehmen. Scheuen Sie sich also nicht, es zu versuchen.

Versuchen Sie, die Kontrolle zu übernehmen, indem Sie ihn fesseln oder ihm vielleicht die Augen verbinden.

Diesmal ist er an der Reihe, seine Sinne spielen zu lassen. Ohne zu sehen, was Sie ihm antun werden, werden Sie seine anderen Sinne dazu bringen, wachsamer zu sein. Es ist auf jeden Fall ein Genuss für Sie beide.

Sehen Sie sich dieses Video an, um zu verstehen, wie Sie die Ladung im Schlafzimmer übernehmen können:

7. Erfahren Sie mehr über Sex

Scheuen Sie sich nicht, Filme für Erwachsene anzusehen.

Ob Sie es glauben oder nicht, wenn Sie Filme oder Pornos für Erwachsene ansehen, werden Sie in der Lage sein, Begriffe zu verstehen, denen Sie noch nie zuvor begegnet sind.

Denken Sie daran, wie fünfzig Schattierungen von Grau uns für den Begriff BDSM geöffnet?

Es ist im Grunde dasselbe. Es kann viele Kategorien geben, die Sie überprüfen können, und wer weiß, vielleicht finden Sie etwas, das Sie interessiert.

8. Flirte und verführe

Glauben Sie, dass Flirten eine Kunst ist?

Nicht alle Menschen können Flirt weil es Mut, Selbstvertrauen und Sinnlichkeit braucht, um auf subtile Weise sexuelle Signale zu senden.

Sie haben einfach keinen Sex, wann Sie ihn wollen, sondern können sich darauf einstimmen.

Schreibe ihm eine Überraschungsnachricht oder gib ihm eine sinnliche Massage und necke ihn dann. Vielleicht kannst du etwas sexy flüstern, bevor er zur Arbeit geht?

Zu lernen, wie man mit seinem Ehepartner flirtet, kann Spaß machen und eine effektive Art sein, sich zu entzünden sexuelle Spannung.

Verwandte Lektüre: Möglichkeiten, Ihren Ehemann zu romantisieren

9. Fühlen Sie sich wohl mit dem, was Sie tun

Lieben Sie, was Sie tun, und fühlen Sie sich wohl dabei.

Sie werden nicht nur die Schüchternheit im Bett überwinden, sondern sich auch selbst befreien. Abgesehen davon werden Sie sehen, wie sehr dies die Art und Weise verändern kann, wie Sie und Ihr Ehepartner sind sich verstehen.

Dein sexuelle Kompatibilität mit deinem Ehemann ist sehr wichtig in deiner Ehe, also hör auf, im Bett schüchtern zu sein. Sie werden nicht nur näher sein, sondern es wird auch nachgeben öffnen sich miteinander.

Wir alle wissen, wie Kommunikation und Intimität in einer Beziehung Wunder bewirken können, oder? Tun Sie es von ganzem Herzen und sehen Sie, wie sehr dies Ihrer Ehe zugute kommen kann.

10. Genieße und genieße das Gefühl

Erinnern Sie sich, wie Sie sich früher gefragt haben: „Wie kann ich meinem Mann gegenüber sexuell offener sein?“

Nun, Sie befinden sich bereits in der Endphase – um Ihr neu entdecktes zu genießen sexuelle Freiheit.

Aus sich herauszukommen kann befreiend sein! Sie lernen sich selbst besser kennen und öffnen sich auch Ihrem Ehepartner.

Genießen Sie jeden Moment und genießen Sie! Sei verspielt und glücklich.

Bald werden Sie die Zeit vergessen, in der Sie sich gefragt haben: „Warum bin ich sexuell mit meinem Mann schüchtern?“

Du wirst merken, wie sehr du gefehlt hast, als du noch schüchtern und zurückhaltend warst. Denke daran, dass es noch nicht zu spät ist, zu versuchen, du selbst zu sein.

Haben Sie keine Angst, auf Ihre Wünsche zu hören, und zweifeln Sie niemals an sich selbst. Es gibt so viel mehr da draußen, und Sie sollten diese Gelegenheiten nicht verpassen.

Sexuelles Selbstvertrauen ist eine Reise, die Sie gehen müssen, und es liegt an Ihnen, wann Sie sich dafür entscheiden.

Wegbringen

Sich sexuell mit Ihrem Ehemann schüchtern zu fühlen, ist nichts, wofür Sie sich schämen sollten. Stattdessen können Sie das als Ihre Stärke nutzen und flüchtige Bemerkungen, Augenkontakt und Berührungen machen, um sicherzustellen, dass Ihr Mann die Botschaft versteht und manchmal die Führung übernimmt.

Und mit den oben genannten Tipps gewinnst du sicher Selbstvertrauen und überraschst ihn hin und wieder.