Warum Sie Ihr schlimmster Feind sein können

Weißt du, wer dein schlimmster Feind im Leben sein kann? Es ist nicht dein Ex-bester Freund, Ex-Chef, Ex-Liebhaber oder die Person, der du einen schlechten Streich gespielt hast. Du bist es.

Es ist kein Kinderspiel und es ist klar ersichtlich, dass alle unsere Handlungen, alle Dinge, die wir tun, zuerst als Gedanken beginnen. Und woher kommen unsere Gedanken? Unsere Gedanken.

Unser Verstand kontrolliert uns und das ist im Grunde der Grund, warum wir immer gutes und positives Denken in unseren Köpfen wachsen lassen müssen, denn ein negativer Gedanke kann unseren Tag und wahrscheinlich sogar unser Leben ruinieren.

Fallbeispiel

Denken Sie an einen vergangenen Moment, in dem Sie wütend auf jemanden waren und es nach ein paar Minuten bereut haben. Wo, glauben Sie, hat alles angefangen? In deinem Kopf, oder? Wenn Sie sich nur gedacht hätten, geduldiger zu sein und den schlechten Gedanken zu ignorieren, hätten Sie sich all den Ärger und die schlechten Zeiten erspart.

Gehen Sie jetzt zurück zu einem Moment, in dem Sie so nervös oder besorgt waren und die einzige Person waren, die sich selbst etwas Mut gemacht hat. Nachdem Sie mit sich selbst gesprochen haben, haben Sie sich gut gefühlt, richtig?

Das zeigt nur, dass gute Gedanken dein bester Freund und schlechte Gedanken dein schlimmster Feind sein können. Sie müssen nur wählen, bei welchen Gedanken Sie mehr bleiben möchten. Dein Verstand kann das kontrollieren.

Gedanken über negatives Denken

Um Sie zu überzeugen und zu überzeugen, die schlechte Angewohnheit, schlechte Gedanken zu denken, aufzugeben, hier ein paar Worte der Weisheit darüber.

„Jeder Stress beginnt mit einem negativen Gedanken“ – Rhonda Byrne

„Der Glaube an negative Gedanken ist das größte Einzelhindernis für den Erfolg.“ – Charles F. Glassmann

„Dein Geist ist ein Schiff; Es kann durch das Universum segeln, solange Sie nicht zulassen, dass negative Gedanken es versenken.“ – Matshona Dhliwayo

„Wenn eine Person hässliche Gedanken hat, zeigt sich das im Gesicht. Und wenn diese Person jeden Tag, jede Woche, jedes Jahr hässliche Gedanken hat, wird das Gesicht hässlicher und hässlicher, bis man es kaum noch ertragen kann, es anzusehen.“ – Roald Dahl

„Sobald Sie negative Gedanken durch positive ersetzen, werden Sie positive Ergebnisse erzielen.“ – Willy Nelson

„Negatives Denken zieht definitiv negative Ergebnisse an“ – Norman Vincent Peale

„Erlaube nicht, dass negative Gedanken in deinen Geist eindringen, denn sie sind das Unkraut dieses seltsamen Selbstvertrauens.“ – Bruce Lee

„Bedenken Sie, dass negative Gedanken und Emotionen nicht nur unsere Erfahrung des Friedens zerstören, sondern auch unsere Gesundheit untergraben.“ – Dalai Lama

Wie man negative Gedanken stoppt

Der Beginn eines glücklichen und zufriedenen Lebens besteht nicht darin, schlechte Gedanken im Kopf zu haben. Sei so glücklich und konzentriere dich auf dein eigenes Leben und deine Arbeit, dass die Leute ein Teil davon sein wollen, denn niemand will mit einer toxischen Person zusammen sein.

Darius Foroux, Gründer von Procrastinate Zero, hat diese mit Visme erstellte Infografik auf seiner persönlichen Website geteilt. Hier teilte er mit, wie wir den Feind besiegen können, der zwischen unseren Ohren lebt.

Stift

Über den Autor
Belle Belace ist die Social-Media-Strategin bei Visme, einem One-Stop-Online-Visual-Tool, mit dem jeder ansprechende Präsentationen, Infografiken und andere visuelle Elemente erstellen kann.