Was es bedeutet, sexuell frustriert zu sein

Einer der berühmtesten Psychologen aller Zeiten bezieht alles auf den Instinkt. Er erfand die Psychoanalyse, die sich zur modernen medizinischen Psychiatrie entwickelte. Sigmund Freud glaubt, dass gegensätzliche Instinkte, insbesondere sexuelle Triebe, zu selbstzerstörerischem Verhalten führen.

Das Leben entwickelte Instinkte, um das Leben selbst zu sichern. Hunger, Schmerz, Todesangst und viele andere, einschließlich des starken Fortpflanzungsdrangs, sind dominante Beispiele. Freud glaubt, dass Menschen als bewusstseinsbewusste Wesen die Fähigkeit haben, den Instinkt außer Kraft zu setzen, die einzige Spezies auf dem Planeten, die dazu in der Lage ist. Es bringt jedoch immer noch unser Gehirn durcheinander und sexuell frustriert zu sein, kann zu vielen negativen Folgen führen.

Häufige sexuell frustrierte Symptome

Es gibt verräterische Anzeichen, wenn Sie sexuell frustriert sind, einige sind subtil, während andere für jeden offensichtlich sind. Entgegen der landläufigen Meinung beide Geschlechter sexuelle Frustration empfinden Frauen im gebärfähigen Alter spüren es stärker als Männer.

1. Feindseligkeit oder Kälte gegenüber anderen

Es ist eines der subtileren Symptome von sexueller Frustration. Deine Hormone fangen an, deinen Kopf durcheinander zu bringen und alle möglichen verrückten Emotionen hervorzurufen, besonders bei Menschen, zu denen du dich sexuell hingezogen fühlst, selbst wenn du sie nicht so gut kennst.

2. Intensives und unbefriedigtes Verlangen

So definieren alle anderen sexuell frustriert. Wenn du dich wie ein pubertärer jungfräulicher männlicher Teenager verhältst, der zum ersten Mal etwas über Sex erfährt und vorgibt, mehr darüber zu wissen als deine Altersgenossen.

3. Schmerzen oder Druck im Genitalbereich

Es ist eine körperliche Manifestation sexueller Frustration. Schmerzen oder Druck in der Leistengegend reichen nicht aus, um handlungsunfähig zu werden, aber genug, um lästig zu sein. Wenn Sie nicht auf Ihr Gehirn und Ihre Hormone hören, sagt Ihnen Ihr Körper auf diese Weise, dass Sie sexuell frustriert sind.

4. Gefühl der Isolation

Dies ist eine der anderen Möglichkeiten, wie Ihre Hormone Ihren Kopf durcheinander bringen. Du fängst an, dich einsam und vernachlässigt zu fühlen. Es lässt Sie sich nach Kameradschaft und einer körperlichen Verbindung sehnen.

5. Geringes Selbstwertgefühl

Wenn Sie Ihre Wünsche nach all den Signalen Ihres Körpers immer noch nicht befriedigt haben, schaltet er auf Hochtouren, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen. Das Freudsche Es wird Ihnen sagen, wie sehr Sie ein Verlierer sind, wenn Sie nicht bald flachgelegt werden.

6. Depressionen

Wenn es lange genug geht und du deinem eigenen Ich glaubst, aber immer noch nicht die Zeit oder den Partner dafür finden konntest, dann verfällst du in eine Depression. An diesem Punkt wird sexuelle Frustration beginnen, andere Bereiche Ihres Lebens zu beeinflussen.

Was tun bei sexueller frustration

Wenn es so einfach ist wie flachgelegt zu werden, dann wäre es für keinen Erwachsenen in einer Beziehung ein Problem. Dies ist jedoch nicht der Fall. Sexuelle Frustration entsteht durch unerfüllte sexuelle Wünsche. Es ist möglich zu sein sexuell frustriert in einer Beziehung.

Sexuelle Wünsche sind von Person zu Person unterschiedlich. Es ändert sich auch in Abhängigkeit von unserem Alter, Geschlecht und allgemeinen Gesundheitszustand. Wenn Ihre Libido höher ist als die Ihres Partners, können Sie sich selbst bei regelmäßiger Paarung sexuell frustriert fühlen. Ein Großteil der Frauen hat auch Probleme, allein mit Penetrationssex zum Orgasmus zu kommen. Es ist der Hauptgrund, warum es sexuell frustrierte Frauen in einer Beziehung gibt.

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihre sexuellen Frustrationen überwinden können.

1. Besprechen Sie Ihre Bedürfnisse mit Ihrem Partner

Wenn Sie in einer Beziehung sind und der Partner mit dem höheren sexuellen Verlangen sind, ist es leicht, sexuell frustriert zu sein. Lassen Sie sie wissen, wie Sie sich fühlen, und sie können sich an Ihre Bedürfnisse anpassen. Erwidern Sie den Gefallen, indem Sie das Vorspiel verlängern, um Ihren Partner in Stimmung zu bringen.

Wenn Sie eine sexuell frustrierte Frau in einer Beziehung mit Orgasmusproblemen sind, sind Kommunikation und Vorspiel ebenfalls der Schlüssel. Ihr Partner muss Zeit damit verbringen, Sie zu befriedigen, bis Sie zufrieden sind, bevor er seine Ladung aufbraucht.

2. Legen Sie einen Termin fest

Viele Menschen sind sexuell frustriert, nicht weil sie keinen Partner haben oder mit ihm unzufrieden sind, sie finden einfach keine Zeit dafür. Wenn Sie sich eine bestimmte Zeit nehmen, um Ihre Frustrationen abzubauen, wird sich Ihr körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden verbessern.

Geplanter Sex klingt wie ein Witz, ist es aber nicht. Berufstätige Paare mit kleinen Kindern haben nicht einmal Zeit zum Schlafen, geschweige denn für Freizeit und Sex.

3. Entspannen Sie sich

Sex ist der beste Stressabbau, wenn er richtig gemacht wird. Mischen Sie aphrodisisches Essen, die richtige Menge Alkohol, eine Umgebungsatmosphäre und einen Partner, den Sie lieben, dann bereiten Sie die Bühne für großartigen Sex. Es ist erfüllender, als es genau so zu machen wie vorher oder ein Quickie.

Sexuelle Frustration ist nicht nur ein körperliches Bedürfnis, sondern hat auch einen mentalen und emotionalen Aspekt. Das perfekte Bühne und Person kann es erfüllen.

4. Masturbieren

Wenn alles andere aus verschiedenen Gründen nicht praktikabel ist, wie z. B. kein verfügbarer Partner oder Zeitdruck, kann ein gutes Selbstzufriedenheitsspiel sexuelle Frustrationen für kurze Zeit lindern.

Es ist, als würde man Instant-Cup-Nudeln essen, wenn man hungrig ist. Es ist ein billiger Füllstoff, aber er erfüllt die Arbeit für kurze Zeit.

Sexuelle Frustration mag für gesunde Erwachsene wie ein Witz klingen, ist es aber nicht. Es passiert sogar Menschen, die in einer Beziehung sind. Es sei denn, Ihr Mann, eine Jungfrau in den Dreißigern oder eine Frau, die noch nie einen Orgasmus hatte, selbst wenn sie sexuell aktiv sind, wissen Sie nicht wirklich, was sexuell frustriert bedeutet.

Es mag für manche Menschen wie ein Witz klingen, aber die mentalen und emotionalen Probleme, die mit sexueller Frustration verbunden sind, sind real. Geringe Wertschätzung und Depressionen können die Karriere, die Konzentration und andere Schwerpunkte beeinträchtigen, die für die Erledigung der täglichen Aufgaben erforderlich sind.

Geringes Selbstwertgefühl, Depressionen, hormonelles Ungleichgewicht und Schlampe aufgrund sexueller Frustration sind nur vorübergehend, aber der Schaden, den Sie Ihrem Ruf zufügen können, ist langanhaltend.

Sexuelle Frustration kann auch zu Verzweiflung führen, und das kann zu peinlichen Situationen führen. Denk darüber nach. Stellen Sie sich das Worst-Case-Szenario vor, das Ihnen passieren könnte, wenn Sie unbedingt Sex wollen. Es ist schwer, sich von so etwas zu erholen.

Verweise

https://www.verywellmind.com/life-and-death-instincts-2795847https://study.com/academy/lesson/sexual-frustration-definition-symptoms.html