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Wenn es darum geht Umgang mit Herzschmerz oder sich in einer romantischen Beziehung trennen, spielt es keine Rolle, ob Sie derjenige sind, der verlassen wurde, oder ob Sie die Trennung initiiert haben. Es tut so oder so weh.
Aber konzentrieren wir uns auf Untreue in romantischen Beziehungen. Hier kommt das Konzept der hysterischen Bindung ins Spiel. Wenn es um das Phänomen der hysterischen Bindung geht, ist es sehr wichtig, etwas über hysterische Bindungen nach dem Fremdgehen zu lernen, obwohl es ein relativ wenig erforschtes Thema ist.
Wenn Sie herausgefunden haben, dass Ihr Geliebter Sie betrogen hat, kann diese Erkenntnis einen großen Tribut von Ihnen fordern. Untreue in der Romantik kann eine Person für eine Fülle überwältigender Emotionen öffnen.
Die gemeinsame Reaktion auf Untreue in romantischen Beziehungen bedeutet, überwältigende Trauer, körperlichen Schmerz, Verwirrung, Traurigkeit, Wut usw. zu erleben. Manchmal erleben Menschen, die von ihren romantischen Partnern betrogen wurden, jedoch eine ganz andere Bandbreite von Emotionen.
Hier wird das Phänomen der hysterischen Bindung bedeutsam. Wenn Sie also kürzlich von Ihrem Geliebten betrogen wurden und Sie nicht die normale Bandbreite an Emotionen und Reaktionen erleben, die Sie haben sollten, lesen Sie weiter. Sie fragen sich vielleicht sogar: Wie lange dauert die hysterische Bindungsphase?
Es lohnt sich auf jeden Fall, etwas über hysterische Bindungen, einige relevante Ursachen für hysterische Bindungen nach der Affäre, ihre Überwindung und mehr zu erfahren.
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Was ist hysterische Bindung?
Wenn es um hysterische Bindungen geht, ist dies, obwohl es nicht umfassend erforscht wurde, ein Phänomen, mit dem man sich leicht identifizieren kann.
Einfach gesagt, Wenn Sie in einer romantischen Beziehung sind und Ihr Partner Sie verrät, indem er Sie betrügt, haben Sie möglicherweise diesen starken Wunsch, ihn zurückzugewinnen. Dies liegt daran, dass Sie sich möglicherweise stark zu Ihrem Geliebten hingezogen fühlen, nachdem er Sie betrogen hat.
Der tiefe Wunsch, die Zuneigung des Partners nach der Untreue zurückzugewinnen, wird als hysterische Bindung bezeichnet. Dies ist am häufigsten in Bezug auf die Untreue sexueller Natur.
Also, derjenige, der von seiner Geliebten sexuell betrogen wurde, gibt sich sexuellen Experimenten mit seinem Partner hin. Erhöhte Häufigkeit von Sex und das Gefühl, dass die Qualität der sexuellen Intimität ist besser werden oft mit hysterischer Bindung in Verbindung gebracht.
Schauen wir uns die verschiedenen Anzeichen des Phänomens der hysterischen Bindung nach einer emotionalen Affäre und/oder einer sexuellen Affäre an. Hier sind die Zeichen:
Möglicherweise grübeln Sie über die Besonderheiten der Begegnung(en) mit sexueller Untreue nach.
Starke Gefühle von Selbstzweifeln können bei demjenigen auftreten, der betrogen wurde.
Vielleicht verspürst du diesen tiefen Drang, deinem Partner zu vergeben, egal was er tut, nur damit er bei dir bleibt.
Sie möchten unbedingt alles tun, um Ihren Geliebten zurückzugewinnen.
Starke Gefühle der Verzweiflung.
Vielleicht haben Sie das Bedürfnis dazu Ihren Partner sexuell befriedigen.
Sie greifen auf sexuelle Experimente zurück, um Ihren Partner zurückzugewinnen.
Sie haben das Gefühl, dass sich Ihr Sexualleben deutlich verbessert hat.
Sie stellen fest, dass Sie häufiger Sex initiieren. Mehr Durchsetzungsvermögen im Schlafzimmer.
Sie denken ständig an die Untreue-Vorfälle, egal was passiert.
Wie kommt man über hysterische Bindungen hinweg?
Eine wichtige Frage, die in Bezug auf hysterische Bindung aufgeworfen wird, lautet: Ist hysterische Bindung gut oder schlecht? Diese Frage quält Sie vielleicht, besonders wenn Sie daran denken, dieses Phänomen zu überwinden.
Der gesunde Menschenverstand sagt, dass es keinen Sinn macht, eine Tendenz zu überwinden, wenn sie gut ist. Sich darauf einzulassen macht Sinn. Wenn jedoch eine Tendenz sich schlecht an Ihr Wesen anpasst, wäre es das Richtige, zu versuchen, sie zu überwinden.
Lassen Sie uns verstehen, wie hysterische Bindungen entstehen. Der Wunsch, deinen Geliebten zurückzugewinnen, nachdem er dich betrogen hat, kann von einem Ort kommen, an dem du dich fühlst, als wärst du nicht gut genug für deine geliebten Zuneigungen.
So, geringe Selbstachtung erleichtert diese Tendenz. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Ihr Partner Sie betrogen hat, weil Sie etwas getan haben.
Aber Tatsache ist, dass es etwas ist, was Ihr Partner getan hat, wenn es darum geht, betrogen zu werden, was nichts mit Ihnen oder irgendetwas, das Sie getan haben, zu tun hat.
Der wichtigste Weg, Untreue adaptiv zu verarbeiten, besteht also darin, zu verstehen und zu akzeptieren, dass Sie mit dem, was passiert ist, nichts zu tun hatten.
Also, wenn Sie sich fragend finden: kann Hysterische Bindungen retten die EheDie Antwort ist nein.
6 Ursachen für hysterische Bindungen
Kommen wir zu den Hauptursachen für hysterische Bindungen:
1. Verarbeitung der Untreue (in Bezug auf die Vergebung Ihres Partners)
Obwohl es eine gute Idee ist, sich genügend Zeit zu nehmen, um die Untreue, der Sie ausgesetzt waren, langsam zu verarbeiten, ist Ihr Endziel hier von entscheidender Bedeutung. Wenn Ihr Endziel darin besteht, Ihrem Partner den Verrat so schnell wie möglich zu vergeben, dann werden Sie sich wahrscheinlich auf eine hysterische Bindung einlassen.
Obwohl das Endziel, betrogen zu werden, definitiv Vergebung ist, denken Sie daran, dass Vergebung für Sie sein sollte. Sie müssen sich daran erinnern, dass Ihr Partner eine Entscheidung getroffen hat, die dazu führen könnte, dass er Sie verliert.
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2. Der Glaube, dass ein beeindruckendes Sexualleben der Schlüssel zur Bindung ist
Ja, ein zufriedenstellendes Sexualleben ist in einer romantischen Beziehung sehr wichtig. Mit Sicherheit. Aber Sex ist nicht der einzige wichtige Aspekt von eine langfristige Bindung. Möglicherweise haben Sie auch den Eindruck, dass Ihr Lebensgefährte mit der sexuellen Intimität in der Beziehung nicht zufrieden war.
Sie können die Untreue auf ein unbefriedigendes Sexualleben zurückführen. Deshalb beschäftigen sich Menschen mit hysterischen Bindungen und versuchen, ihren wahrgenommenen Mangel an sexueller Befriedigung durch sexuelle Experimente zu kompensieren.
3. Sie finden Ihren Partner sehr begehrenswert
Viele Menschen glauben oft, dass ihr Partner, der sie betrügt, bedeutet, dass ihr Partner für andere eine sehr begehrenswerte und attraktive Person sein muss.
Diese Leute glauben, dass Untreue nicht möglich gewesen wäre, wenn ihr Partner von anderen nicht als sexy und sexuell begehrenswert angesehen worden wäre. Dies wiederum führt beim betrogenen Partner zu hysterischen Bindungstendenzen.
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4. Sie können die Untreue auf etwas zurückführen, das Sie getan haben
Ein geringes Selbstwertgefühl (von einer oder beiden Personen in einer romantischen Beziehung) kann zu viel führen Probleme in der Beziehung. Wenn der Partner, der Opfer von Beziehungsverrat in Form von sexueller/emotionaler Untreue wurde, ein geringes Selbstwertgefühl hat, könnte er glauben, dass er nicht gut genug für seinen Partner war.
Solche Menschen könnten versuchen, dies zu kompensieren, indem sie eine hysterische Bindung zu ihrem Partner eingehen, weil sie glauben, dass sie die Ursache für die Untreue waren.
5. „Fordere“ deinen Geliebten „zurück“.
Menschen, die dazu neigen, auf hysterische Bindungen zurückzugreifen, glauben oft, dass es bestimmte Möglichkeiten gibt, sein Territorium in Sachen Romantik zu markieren. Angesichts der Untreue denken solche Menschen vielleicht, dass eine großartige Möglichkeit, ihre Geliebte zurückzufordern, darin besteht, Sex mit ihnen zu haben. Daher hysterische Bindung.
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6. Intimität/Verbindung ist gleichbedeutend mit Sex
Viele Menschen haben den Eindruck, dass der Begriff Intimität gleichbedeutend mit Sex ist. Obwohl Sex ein entscheidender Teil der Intimität ist, gibt es noch andere verschiedene Formen der Intimität.
Sex allein ist kein adäquater Ersatz für Verbindung und/oder Intimität. Schau dir dieses Video an, um einen aufschlussreichen Blick auf Sex und Intimität zu werfen:
Hysterische Bindung ist etwas, das nicht geschlechtsspezifisch ist. Ihr Geschlecht und Ihr Geschlecht spielen keine Rolle. Alle oben genannten Ursachen können erklären, warum Sie sich auf hysterische Bindungen einlassen. Also, die Antwort auf „Erleben Männer nach einer Affäre eine hysterische Bindung?“ ist ja.
5 Möglichkeiten, mit hysterischer Bindung umzugehen
Jetzt, da Sie sich der möglichen Ursachen für hysterische Bindungen bewusst sind, sind Sie bereit, einige bewährte Mittel kennenzulernen, um diese Tendenz zu überwinden. Hier sind 5 bewährte Wege, um hysterische Bindungen erfolgreich zu bewältigen und zu überwinden:
1. Verarbeite deine Gefühle
Die Sache mit hysterischen Bindungen ist, dass Sie neben den seltsamen Gefühlen auch die üblichen Gefühle erleben, die mit einer Trennung verbunden sind.
Es ist wichtig, den Verarbeitungsteil der Untreue nicht zu überstürzen. Selbst wenn Ihr Geliebter Sie um Vergebung bittet, überstürzen Sie es nicht. Hier geht es um dich.
2. Konzentrieren Sie sich auf sich selbst
Wenn Sie betrogen wurden und die Tendenz verspüren, sich auf sexuelle Experimente einzulassen, wäre eine gute Möglichkeit, dies zu vermeiden, ausreichend Zeit dafür konzentriere dich auf dich selbst. Sich auf achtsamkeitsbasierte Selbstpflegegewohnheiten einzulassen, ist eine großartige Option.
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3. Ist Vergebung der richtige Weg?
Wie bereits erwähnt, konzentriere dich zuerst darauf, dir selbst zu vergeben. Ihre Priorität muss nicht sein, zuerst Ihrem Partner zu vergeben. Es geht um dich.Denken Sie über andere Optionen nach, die Ihnen in Bezug auf andere potenzielle Partner zur Verfügung stehen.
4. Nehmen Sie sich Zeit für sich
Sich so zu verhalten, als ob sich nichts geändert hätte und mit Ihrem Partner sofort nach dem Seitensprung alles in Ordnung wäre, ist wirklich nicht der richtige Weg. Es stellt die perfekte Situation für das Auftreten hysterischer Bindungen her.
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5. Erwägen Sie eine Psychotherapie
Eines der besten Dinge, die Sie selbst tun können, um mit hysterischer Bindung umzugehen, ist, sich für eine Psychotherapie zu entscheiden. Die Erfahrung, mit einem unvoreingenommenen, ausgebildeten Experten für psychische Gesundheit zusammenzuarbeiten, ist beispiellos.
Fazit
Denken Sie an diese oben genannten Taktiken zur Überwindung hysterischer Bindungen. Es wird Ihnen helfen, in Ihren romantischen Beziehungen besser zu werden.