Was es ist und wie man es macht

In diesem Artikel erfahren Sie alles über die Magie der 369-Manifestations-Methode: Was sie ist, warum so viele Menschen sie verwenden und wie Sie sie in sechs einfachen Schritten durchführen können. Erhalten Sie außerdem einige Bonustipps, was zu tun ist, nachdem Sie alle Schritte abgeschlossen haben!

Was ist die 369-Manifestationsmethode?

Die 369-Methode ist eine einfache, aber effektive Manifestationsmethode, die die Kraft von Tagebuchaufzeichnungen, Affirmationen und Ihrer eigenen energetischen Schwingung nutzt. Es basiert teilweise auf der Numerologie, da die Zahlen 3, 6 und 9 alle mit der Manifestation verbunden sind:

3: Ihre direkte Verbindung/Verbindung zum Universum; Ihre Fähigkeit, gemeinsam mit dem Universum etwas zu erschaffen

6: Ihre innere Stärke und Kraft, das Leben zu erschaffen, das Ihrer Leidenschaft und Ihrem Ziel entspricht

9: Ihre Fähigkeit, Negativität loszulassen, die Vergangenheit loszulassen und in die Zukunft zu blicken.

Was genau macht diese Manifestationsmethode so besonders? Um diese Frage zu beantworten, definieren wir zunächst, was Manifestation ist (und was nicht).

Was Manifestation ist

Manifestation Ist die Praxis, mit der Frequenz Ihrer Träume und Wünsche zu vibrieren, als ob Sie sie bereits in diesem gegenwärtigen Moment besitzen. Manifestation Ist Ein Prozess, der erfordert, dass Sie sich an Ihrer Intuition orientieren und inspirierte Maßnahmen ergreifen. Manifestation Ist ein Prozess der gemeinsamen Schöpfung. Es geht darum, sich zu ergeben und darauf zu vertrauen, dass das Universum das bestmögliche Ergebnis zum höchsten Wohl aller liefert. Auch wenn Ihr Wunsch nicht genau so in Erfüllung geht, wie Sie es sich vorgestellt haben, können Sie einen Schritt zurücktreten und darauf vertrauen, dass das Universum etwas noch Besseres liefert, als Sie sich vorstellen können.

Was Manifestation nicht ist

Manifestation ist nicht einfach Tagträumen und Vision Boards ohne Zweck oder Absicht erstellen. Manifestation ist nicht darum, sich zurückzulehnen und sich wirklich zu wünschen, dass seine Träume wahr werden, ohne wirklich zu arbeiten. (Beachten Sie, dass sich wahre Manifestation immer gut und richtig anfühlen wird, auch wenn ich hier das Wort „Arbeit“ verwende. Es ist keine „Arbeit“ im Sinne ständiger Hektik und Erschöpfung. Es ist eine Arbeit, die darauf basiert, im Einklang mit dem göttlichen Fluss des Universums zu sein.)

Manifestation ist nicht Es geht darum, das Ergebnis zu kontrollieren oder zu versuchen, Dinge auf Ihrer Zeitachse geschehen zu lassen. Bei der wahren Manifestation geht es darum, im Fluss mit dem Universum zu sein. Manche Dinge können schnell passieren. Andere Dinge können etwas länger dauern. Aber egal was passiert, der Zeitpunkt ist immer genau richtig.

Der Grund, warum die 369-Manifestationsmethode so wirkungsvoll ist, liegt darin, dass sie es Ihnen ermöglicht, sich auf alles in der Welt auszurichten Was Manifestation ist Liste oben. Erstens hilft es Ihnen, in der Frequenz Ihrer Wünsche zu schwingen und wird so zu einem Magneten dafür, dass mehr dieser positiven Schwingungen zu Ihnen gelangen.

Um dies besser zu verstehen, ist es hilfreich zu verstehen, wie das Gesetz der Anziehung funktioniert.

Das Gesetz der Anziehung besagt das Gleiches zieht Gleiches an; Die Schwingungen, Überzeugungen und Emotionen, die wir in die Welt ausstrahlen, sind das, was wir in unseren gelebten Erfahrungen empfangen. Indem Sie sich also konsequent an der Schwingung dessen ausrichten, wie Sie sich fühlen möchten, ziehen Sie mehr von dem an, was Sie in Ihrer Außenwelt zeigen möchten.

Zweitens: Wenn Sie diese Übung morgens, nachmittags und abends durchführen, behalten Sie sie den ganzen Tag über im Kopf. Dies hilft Ihnen, Ihrer Intuition treu zu bleiben und Möglichkeiten für inspiriertes Handeln zu erkennen.

Und schließlich ist dies die perfekte Praxis, um gemeinsam mit dem Universum zu erschaffen. Es ermöglicht Ihnen, sich darüber im Klaren zu sein, was Sie manifestieren möchten (dh eine Absicht festlegen). Sobald Sie herausgefunden haben, was Sie manifestieren möchten, können Sie dies mithilfe Ihrer Affirmation dem Universum mitteilen. Das Universum wiederum wird Sie auf dem bestmöglichen Weg zur Verwirklichung Ihrer Träume führen.

Wie genau führen Sie die 369-Manifestations-Methode durch? Lesen Sie unten die sechs einfachen Schritte, die Sie befolgen müssen, um diese Übung durchzuführen. Außerdem erhalten Sie ein paar Bonustipps, die Ihnen helfen, was zu tun ist, nachdem Sie alle Schritte abgeschlossen haben.

Profi-Tipp: Erfahren Sie, wie Sie Manifestierungsöle verwenden, um Ihre Absichten zu verstärken, wenn Sie eine Manifestations-Journaling-Methode praktizieren, einschließlich der 369-Methode, Scripting, der 55×5-Manifestationsmethode und anderer wirkungsvoller Journaling-Methoden.

6 Schritte zum Abschließen der 369-Methode

Schritt 1: Entscheiden Sie, was Sie manifestieren möchten

Der allererste Schritt zur Vervollständigung der 369 Manifestationsmethode (und der erste Schritt zur Manifestation im Allgemeinen) ist zu entscheiden, was genau Sie manifestieren möchten.

Möchten Sie den Job Ihrer Träume verwirklichen? Der perfekte Partner? Ein bestimmter Geldbetrag?

Hier kommt es darauf an, genau zu sein und gleichzeitig dem Universum einen kleinen Spielraum zu lassen, damit es seine Magie entfalten kann.

Wenn Sie beispielsweise Ihren Traumjob manifestieren möchten, prüfen Sie, ob Sie genau definieren können, was dieser Job ist. Möchten Sie Buchredakteur für Jugendromane werden? Konzentrieren Sie sich auf diese konkrete Vision, aber prüfen Sie, ob Sie sich Optionen offenhalten können, wenn es darum geht, für wen genau Sie arbeiten und einige der anderen, eher unbedeutenden Details. Schließlich gibt es da draußen möglicherweise eine wirklich großartige Chance für Sie, von der Sie noch nichts wissen. Beschränken Sie sich nicht, indem Sie sich nur auf einen bestimmten Weg konzentrieren.

Eine gute Möglichkeit, alle gewünschten Manifestationen auszudrücken, besteht darin, darum zu bitten, dass sie in der Energie der Liebe und zum höchsten Wohl für alle erfolgen. Auf diese Weise können Sie sicher sein, dass Sie das bestmögliche Ergebnis für sich selbst und für die Welt erzielen.

Schritt 2: Verwandeln Sie dies in eine Bestätigung

Sobald Sie wissen, was Sie zum Ausdruck bringen möchten, ist es an der Zeit, Ihren Wunsch in eine Bestätigung umzuwandeln. Der Schlüssel liegt hier darin, eine Affirmation zu schaffen, die zum Ausdruck bringt, wie dankbar Sie sind, dass Sie Ihren Wunsch bereits im gegenwärtigen Moment haben. Es ist also nicht so, „Ich werde so glücklich sein, wenn ich endlich Buchredakteurin für Jugendromane bin.“ Stattdessen ist es, „Ich bin so glücklich und dankbar, dass ich meinen Traumberuf als Lektorin für Jugendromane habe!“

Hier sind einige weitere Beispiele, wie Sie Ihre Affirmation formulieren könnten:

Mein Herz ist jetzt so glücklich und erfüllt, dass ich mein Leben mit meinem Seelenverwandten teile.

Ich bin so dankbar, dass die Verkäufer mein Angebot für mein Traumhaus angenommen haben!

Ich kann nicht glauben, dass ich meinen Traumurlaub auf Hawaii mache!

Ich bin jetzt froh und dankbar, dass ich mein Traumauto fahre!

Mein Herz ist voller Dankbarkeit für die 10 neuen Kunden, die ich diesen Monat gewonnen habe.

Ich bin wirklich dankbar für die zusätzlichen 5.000 US-Dollar, die ich auf meinem Bankkonto erhalten habe.

Schritt 3: Schreiben Sie Ihre Bestätigung dreimal morgens auf

Nehmen Sie nun die von Ihnen gewählte Affirmation und schreiben Sie sie dreimal morgens auf. Tun Sie dies in einer Sitzung, vorzugsweise kurz nach dem Aufwachen. Erlauben Sie sich beim Aufschreiben Ihrer Affirmation, all die positiven Emotionen zu spüren Du hast bereits Deinen Wunsch.

Wenn Sie Fülle manifestieren möchten, schwingen Sie mit der Frequenz der reinen Fülle. Wenn Sie eine liebevolle, engagierte Beziehung manifestieren möchten, erlauben Sie sich, sich in diesem Moment wirklich und zutiefst geliebt zu fühlen. Wenn Sie diesen neuen Tag beginnen, tragen Sie diese positiven Emotionen mit sich Sei das Ding, das Sie anziehen möchten.

Schritt 4: Schreiben Sie Ihre Affirmation sechsmal am Nachmittag auf

Nehmen Sie sich nachmittags ein paar Minuten Zeit, um zu wiederholen, was Sie in Schritt 3 getan haben, außer dass Sie Ihre Bestätigung nicht dreimal, sondern sechsmal in einer Sitzung aufschreiben. Wenn Sie einige der positiven Schwingungen verloren haben, die Sie am Morgen aufgebaut haben, ist dies Ihre Gelegenheit, sich neu auszurichten.

Erlauben Sie sich noch einmal, all die starken Emotionen zu spüren, die entstehen, wenn Sie das, worüber Sie in Ihrer Affirmation geschrieben haben, bereits haben. Tragen Sie diese positive Schwingung mit sich, während Sie Ihren Tag fortsetzen.

Schritt 5: Schreiben Sie Ihre Affirmation neunmal abends auf

Nehmen Sie sich kurz vor dem Schlafengehen etwas Zeit, um Ihre Affirmation noch einmal aufzuschreiben. Dieses Mal schreiben Sie es neunmal hintereinander in einer Sitzung auf.

Erlauben Sie sich, genau wie bei den vorherigen Malen, das Gefühl zu haben, dass Ihre Träume und Wünsche bereits Ihnen gehören. Fühlen Sie sich reichhaltig. Fühle dich geliebt. Fühlen Sie sich friedlich. Fühlen Sie sich frei. Spüren Sie all diese positiven Emotionen tief in jeder Zelle Ihres Wesens.

Halten Sie diese positive Schwingung fest, während Sie zu Bett gehen. Versuchen Sie, die positiven Gedanken und Gefühle Ihrer Wünsche im gegenwärtigen Moment zu den letzten Dingen zu machen, die Sie denken und fühlen, bevor Sie einschlafen. (Dadurch können sie tiefer in Ihr Unterbewusstsein eindringen.)

Schritt 6: 21 Tage lang wiederholen

Diese Übung einen Tag lang durchzuführen ist kraftvoll, aber es ist allzu leicht, in alte negative Gedanken und Gefühle zurückzufallen. Wiederholen Sie diese Übung mindestens 21 Tage lang, um Ihre Ergebnisse wirklich zu maximieren. Wenn Sie 21 Tage lang kontinuierlich mit der Frequenz Ihres Wunsches vibrieren, ist es wahrscheinlicher, dass diese Vibration zu Ihrem Vibrationssollwert wird. Sie müssen sich nicht mehr bewusst daran erinnern, auf der Frequenz von Liebe und Fülle zu schwingen, denn diese Gefühle werden tief in Ihnen verwurzelt sein.

Wenn Sie diese Übung noch etwas länger fortsetzen möchten, ist das völlig in Ordnung. Manche Leute machen es gerne bis zu 33 Tage lang. Machen Sie aber nicht zu lange damit weiter, denn irgendwann werden Sie das Loslassen üben wollen. (Weitere Informationen finden Sie in den Bonusschritten unten.)

Und schließlich denken Sie daran, Geduld zu haben. Nur weil Sie diese Übung 21 oder 33 Tage lang durchgeführt haben, heißt das nicht, dass die Ergebnisse in genau 21 oder 33 Tagen eintreten werden. Eines der wichtigsten Dinge, an die man sich bei der Manifestation erinnern sollte, ist, dass man die Zeitlinie nicht kontrollieren kann. Manchmal kommt das, was Sie wollen, überraschend schnell; Manchmal dauert es etwas länger. Der Schlüssel liegt darin, das verzweifelte Gefühl loszulassen, es zu wollen Jetzt und vertrauen Sie stattdessen darauf, dass das Universum zum perfekten Zeitpunkt liefert.

Bonusschritte

Lass los: Irgendwann müssen Sie aufhören, sich so fest an Ihre Wünsche zu klammern, sondern loslassen und darauf vertrauen, dass das Universum Sie genau dorthin führt, wo Sie sein sollen. Aus diesem Grund beende ich gerne eine Runde der 369-Manifestationen-Methode nach 21 Tagen. Es kann Ihnen helfen, sich vorzustellen, wie Sie Ihr Verlangen körperlich loslassen, indem Sie es sich wie eine schöne Papierlaterne oder einen Ballon vorstellen, der in den Himmel steigt, bis er verschwindet. Was also tun, nachdem Sie losgelassen haben? Das bringt uns zu unserem nächsten Punkt: Leben als ob.

Leben als ob: „Leben als ob“ bedeutet, diesen Tag so zu leben, als ob alle Ihre Träume und Wünsche bereits wahr geworden wären. Im Wesentlichen sollten Sie weiterhin mit der Frequenz Ihrer Wünsche vibrieren. Wenn Sie Fülle manifestieren möchten, fühlen Sie sich jetzt reich. Wenn Sie Ihren Traumjob verwirklichen möchten, kleiden Sie sich so, als hätten Sie ihn bereits. Verkörpern Sie die Person, die Sie sein möchten, in Ihrer idealen Zukunftsvision.

Ergreifen Sie inspirierte Maßnahmen: Und schließlich: Handeln Sie inspiriert! Inspiriertes Handeln ist Handeln, das Sie auf der Grundlage Ihrer Intuition ergreifen. Es ist der Fall, wenn man ein starkes Gefühl für etwas entwickelt und sich dazu entschließt, es zu befolgen, auch wenn es nicht immer logisch ist. Es kann auch sein, dass Sie ein Zeichen vom Universum erhalten, wie zum Beispiel ein Buch, das vor Ihnen aus dem Regal fällt, und Sie das Buch unvoreingenommen in die Hand nehmen. Und schließlich bedeutet es auch, dass man, wenn sich eine Gelegenheit bietet und sich richtig anfühlt, sie wahrnimmt, auch wenn man ein wenig Angst hat. Beantworten Sie die E-Mail. Schicken Sie die Bewerbung ab. Tun Sie das, was Ihnen Angst macht, Sie aber auch direkt zu Ihren Träumen führen könnte.

Haben Sie die 369-Manifestationsmethode ausprobiert? Teilen Sie Ihre Tipps und Erfahrungen im Kommentarfeld unten!

Und für weitere Manifestierungstipps, tägliche Affirmationen, …