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Was passiert in deinem Körper, wenn du Tamarindenwasser trinkst?

Die Tamarinde ist ein Tropische Frucht welches sehr ist skurril und originell aufgrund seiner Form Mantel und sein braunes Fruchtfleisch mit einem interessanten süß-saurer Geschmack. Obwohl es aus stammt Afrikaist eine der Früchte Bekannter in Mexiko wo machen sie es normalerweise? Wasser als großer Verbündeter für heißesten Tages des Jahres

Ergänzend zu Ihrem einzigartigen Geschmack der Tamarinde Es ist eine Frucht, die eine große bietet Nährwertdas sich durch seine auszeichnet außergewöhnlicher Reichtum an Vitaminen besonders die von Gruppe B, C und Ees ist also ein großartiges Lebensmittel, um den Körper zu stärken Immunsystem. Es enthält auch eine wichtige mineralischer Wert darunter sticht sein Inhalt hervor Calcium, Eisen, Kalium, Magnesium, Zink, Phosphor und Natrium.

Was passiert in Ihrem Körper, wenn Sie Tamarindenwasser einnehmen:

1. Sie werden den Körper entgiften und reinigen: Die Tamarind Wasser zeichnet sich durch seine große diuretische Kraftseine hoher Nährstoffgehalt Es ist ein gutes Mittel, um die zu beseitigen Flüssigkeitsretention, Toxine, Abfall untergebracht in der Darm und hilft abnehmen.

2. Es verbessert die Verdauungsfunktion: Die Zellstoff von Tamarinde zeichnet sich durch seinen Inhalt in einer Substanz namens aus Thiamin, auch bekannt als Vitamin B1 was mit ihm zusammenhängt große Vorteile zu erleichtern die Verdauungbekämpfen die Blähungen, der Blähung und ist ein außergewöhnlicher Verbündeter gegen Verstopfung.

3. Der beste Verbündete gegen Entzündungen: Die Tamarinde hat eine enorme entzündungshemmende Wirkunginsbesondere gilt es als großer Verbündeter für kämpfen der Entzündung in Gelenke u alle Arten von Muskelschmerzen.

4. Sie senken hohe Blutzucker- und Cholesterinwerte: die große Macht Antioxidansseine mineralischer Reichtum und sein hoher Ballaststoffgehalt machen es zu einem großartigen Verbündeten, um zu regulieren und den Glukosespiegel ausgleichen, Cholesterin Y Triglyceride des Organismus.

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5. Du bekämpfst chronische Krankheiten: Tamarinde ist eine Frucht, die die Fähigkeit dazu hat freie Radikale neutralisierenseine hohe antioxidative Kraftmacht es zu einem außergewöhnlichen Verbündeten, um bestimmte Arten von zu verhindern Krebs und Tumore.

6. Es verbessert das Aussehen von Haar und Haut: Die übliche Einnahme von Tamarindenwasser ist a großer Verbündeter die zu bekämpfen Altersspurender vorzeitiges Altern und es ist ein wirksames Mittel um dieses Haar zu fördern schneller wachsen.

Wie bereitet man hausgemachtes Tamarindenwasser zu?

Du wirst brauchen:

15 getrocknete und geschälte Tamarindenschoten 2 Liter gereinigtes Wasser

Vorbereitungsmodus:

Zuvor müssen Sie die Tamarinden perfekt reinigen. In einem mittelgroßen Topf das Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen, wenn es kocht, die getrockneten Tamarinden hinzufügen. Lassen Sie sie 5 Minuten kochen. Das gekochte Tamarindenfleisch zusammen mit dem Wasser, in dem es gekocht wurde, in das Mixglas geben und mixen, bis eine homogene Flüssigkeit entsteht. Abseihen und je nach Geschmack Eiswürfel hinzufügen. Als Tafelwasser über den Tag verteilt konsumieren.