Was sind die 7 Phasen der Ehe?

Wir neigen dazu, die Ehe als einen Zeitblock in unserem Leben zu betrachten. Wir werden heiraten. Dieser Zeitblock beginnt, und wir hoffen, dass er linear weiterläuft, bis „der Tod uns scheidet“.

Die meisten Paare fangen an, auf Wolken zu wandeln und erwarten, dass diese Verliebtheitsphase ihr ganzes Leben lang anhalten wird. Viele andere Paare könnten praktischer sein, aber wenn einige unerwartete Herausforderungen aufstehen, sind sie verblüfft.

Plötzlich scheint sich die Person, die du so sehr geliebt hast, zu verändern.

Wie die Zeit vergeht, scheint die Beziehung einen enormen Wandel zu durchlaufen. Aber wir stecken irgendwo in der glückseligen Nostalgie der Flitterwochen-Phase und vergleiche jede Veränderung in der Gegenwart mit der Vergangenheit. Das führt zu weiterer Enttäuschung.

Aber die Ehe ist kein abgegrenzter Abschnitt unseres Lebens. Es gibt verschiedene Phasen der Ehe, die jedes Paar von Anfang bis Ende durchläuft.

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Die 7 Phasen der Ehe

Im Folgenden sind die sieben Stadien der Ehe aufgelistet.

Das Lernen über diese Phasen wird Ihnen helfen, die zu verstehen Reise der Ehevon Anfang bis Ende.

Wenn Sie diese sieben Phasen im Detail verstehen, können Sie die Schönheit Ihrer Beziehung in jeder Phase Ihres Lebens genießen und die Herausforderungen frühzeitig antizipieren. Auf diese Weise wären Sie besser vorbereitet, da Sie wüssten, was Sie erwartet!

Stufe eins: Die Flitterwochen-Phase

Die Flitterwochenphase umfasst die ersten Ehejahre, in denen alles schön ist. Die Flitterwochenphase dauert in der Regel 1-3 Jahre.

Sie beide sind Hals über Kopf ineinander verliebt. Ihr Partner kann nichts falsch machen.

Seine kleinen Macken, wie das präzise Beladen der Spülmaschine oder das geräuschvolle Gurgeln mit der Mundspülung, werden als liebenswert und charmant empfunden. Du trägst deine rosarote Brille; er hat Sterne in den Augen.

Von allen Phasen der Ehe ist die Flitterwochen-Phase eine wichtige, da sie die Bindung fördert und Intimität fördert Vertrauensaufbau.

Mutter Natur weiß, was sie mit der Honeymoon-Phase tut, sie sorgt für den Fortbestand der Art. Sie finden einander so toll; dein Gehirn schwimmt hinein Endorphine und Sexualhormone.

Genießen Sie diese Phase der Eheschließung und nutzen Sie sie!

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Stufe zwei: Auf den Boden der Tatsachen kommen – die Realität tritt ein!

In der zweiten Phase der Ehe geht die Blüte von der Rose ab. Oh, Sie genießen Ihren Partner immer noch, aber in diesem Stadium erkennen Sie, dass es sich um Menschen handelt, mit allem, was dazugehört.

Sie haben ihre Fehler und Gewohnheiten die Sie nicht so süß finden wie während der Hochzeitsreise. Vielleicht stellen Sie sich die Frage: „Was habe ich mir dabei gedacht?“

Keine Sorge, von allen Phasen in der Ehe ist die zweite Phase, in der Sie beide einander Ihr authentisches Selbst offenbaren. Dies ist in Phasen der Ehe wichtig, da Sie jetzt damit beginnen können, den Grundstein für eine echte lebenslange Bindung zu legen.

Phase zwei, die Anpassungsphase, kann 3-5 Jahre dauern. In Stufe zwei auf die Erde zu kommen, ist normal.

Das Fehlen des „Flitterwochenhochs“ bedeutet nicht, dass Ihre Ehe in Schwierigkeiten steckt. Wie bei allen Phasen der Ehe ist ein guter Dialog in Ihrem Paar der Schlüssel zum Durchschreiten der zweiten Phase.

Sprechen Sie über Erwartungen, was Sie gerne anders sehen würden, denken Sie daran, sich für das zu bedanken, was gut funktioniert. Über alles, die Kommunikationswege offen halten.

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Stufe drei: Wenn sie sich nur ändern würden, wäre alles perfekt!

In Phase drei der Ehephasen kommt es zu einer Mini-Rebellion. Sie haben die beiden vorherigen Phasen der Ehe damit verbracht, glücklich alle Wege zu finden du warst verbunden.

Ihr hattet so viel gemeinsam! Immer auf der gleichen Seite!

In Stufe drei kommen Sie in Ihr eigenes individuelles Selbst und plötzlich ertappen Sie sich dabei, wie Sie über die Vorgehensweise Ihres Partners nachdenken? Komplett falsch!

Phase drei, in der Sie das Gefühl haben, Ihren Partner wechseln zu wollen, kann 5-7 Jahre dauernwas zu dem berühmten „Sieben-Jahres-Jucken“ führt, einem fragilen Punkt in der Ehe, wo man kann eine Affäre habenoder entscheiden Sie sich dafür die Ehe beenden.

Aber Stufe drei bietet auch eine Gelegenheit für immenses persönliches Wachstum, wenn Sie die Individualität des anderen anerkennen und respektieren. Mit guter Kommunikation und Empathiefähigkeitenlernen Sie, die Weltanschauungen des anderen zu sehen.

Dies bietet Ihnen eine großartige Gelegenheit, kooperative Techniken zu erlernen, wenn Konflikte entstehen, und die Kunst des positiven und produktiven Dialogs zu beherrschen Konfliktlösung.

In Stufe drei lernen Sie, die Unterschiede des anderen nicht zu kritisieren, sondern sie anzunehmen. Sie tragen zu dem Ganzen bei, das Ihre liebevolle Beziehung ist.

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Stufe vier: Glatte Gewässer – Dankbarkeit für das, was Sie gemeinsam aufgebaut haben

In Phase vier gibt es ein Gefühl, sich bequem einzuleben. Sie haben Ihre Routinen, Sie kennen sich wirklich, Sie fühlen sich sicher und Sicherheit in Ihrer Beziehung.

Dies ist oft die Phase, in der große Veränderungen im Leben stattfinden: die Ankunft von Kindern, ein Hauskauf, der Umzug in eine andere Gemeinde.

Während es sein kann weniger Zeit für Sex und großen Liebeserklärungen (im Gegensatz zur Flitterwochenphase), ist dies eine reibungslose Phase, in der Sie weitermachen stärken Sie Ihre eheliche Bindung wenn Sie sich an gemeinsamen Projekten beteiligen, wie z Kindererziehung.

Stufe vier, in den Stufen der Ehepsychologie, dauert lange. Es kann fast 20 Jahre dauern.

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Phase fünf: Sich wiederfinden – die Reunion-Phase

Nach der vierten Phase, die 10 bis 20 Jahre dauern kann, treten Paare in die fünfte Phase der Ehe ein. Die Kinder sind erwachsen und geflogen. Die Karrieren sind solide, und das Haus wird wahrscheinlich abbezahlt sein.

In der fünften Phase eine gute Gesunde Ehe können revitalisiert werden, da es wenig Ablenkung und Zeit gibt, sich wieder aufeinander zu konzentrieren.

Ein neuer Wertschätzung für Ihren Partner entsteht. Ihr habt beide in den vorangegangenen Stadien so viel durchgemacht und könnt euch jetzt wieder als die vollständigen Individuen treffen, zu denen ihr geworden seid.

Das mittlere Alter ist jedoch hier mit all den Herausforderungen, die es darstellen kann. Libidos müssen möglicherweise ein wenig verbessert werdendurch Spiel, Fantasie, neue Wege der Intimität und sogar Medikamente.

In Phase fünf ist es wichtig, auf körperliche und geistige Gesundheitsprobleme zu achten. Bleiben Sie fit, bleiben Sie aktiv, engagieren Sie sich in der Welt, um fit und hell zu bleiben.

Wenn Sie bewusst damit umgehen, kann Phase fünf der Phasen der Ehe eine erfüllende Zeit der Wiedervereinigung mit Ihrem Ehepartner sein. Stufe fünf – die Zeit, in der Sie und Ihr Ehepartner sich wiederentdecken, kann 3-5 Jahre dauern.

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Stufe sechs: Achtung – Explosionsgefahr!

Wenn Ihre Ehe in die sechste Phase übergeht, sollten Sie sich bewusst sein, dass es mehrere Faktoren gibt, die zu einer Explosion in Ihrem Paar beitragen können.

Für Ehen, die nicht stark sind, könnte Phase sechs eine Zeit sein, in der einer von Ihnen sagt: „Ist das alles, was es gibt? Ich habe noch zwanzig gute Jahre vor mir, und ich möchte fühlen sexuelles Glück wieder!”

Was sind die schwersten Ehejahre?

Viele deuten auf Stufe sechs hin. In Stufe sechs kann ein Gefühl des „Verpassens“ auftreten. Diese Krisenphase kann mehrere Jahre andauern.

Paare können explodieren, wenn sie das denken etwas Besseres wartet sie über die Dating-Plattformen. Oder der Stress, sich um alternde Eltern zu kümmern, kann Ihre Beziehung zerbrechen.

Wenn Kinder aus dem Haus sind, müssen Sie sich anscheinend nur auf sich selbst konzentrieren. Das mag einiges beitragen Eheliche Unzufriedenheit. All die Veränderungen in der Ehe über eine Weile könnten ihren Tribut fordern.

Gehen Sie vorsichtig durch Stufe sechs. Wenn Sie Zwietracht spüren, kann es sich lohnen, a zu besuchen Eheberater der Ihnen helfen kann, sich an all die Dinge zu erinnern, die Sie an Ihrem Partner und an Ihrer Ehe lieben.

Sie beide haben eine lange gemeinsame Geschichte. In Stufe sechs könnt ihr das ehren und einander dankbar sein.

Wenn Sie sich darauf freuen, Ihre Beziehung wiederzubeleben, kann Ihnen der Rat von Experten beim Einstieg helfen.

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Stufe sieben: Erfüllungsphase

Über 40-50 % der Ehepaare schaffen es nicht bis Stufe 7also wenn Sie hier sind, gratulieren Sie sich selbst dafür, dass Sie durch die raueren Zeiten geritten sind.

Stufe sieben ist die Erfüllungsstufe in den Entwicklungsstufen der Ehe. Stufe sieben, die goldenen Jahre, wird andauern, bis einer von euch die Erde verlässt. Hoffentlich wird dies die längste Phase der Ehe!

Viele Partner nutzen diese Bühne, um über ihre lange und reiche Geschichte nachzudenken. Gelübde können erneuert werden. (Bonuspunkte, wenn Sie noch in Ihre Hochzeitskleidung passen!)

Da ist ein tiefes Gefühl der Dankbarkeit, weiterhin daneben aufwachen zu können Person, die du zu lieben gewählt hast und Ehre vor so vielen Jahren.

Stufe sieben bringt einen schönen stabilen Moment in Ihrer Ehe hervor. Es gibt Enkelkinder, an denen man sich erfreuen kann, finanzielle Sicherheit, die Gabe, mit seiner Zeit das zu tun, was man gerne tut.

Sie und Ihr Ehepartner fühlen sich wirklich wohl miteinander. Forscher finden, dass diese langfristigen Paare eine hohe Rate von haben eheliches Glück.

Sie sind durch dick und dünn gegangen und können jetzt die Früchte all ihrer harten Arbeit ernten!

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Einpacken

Es kann hilfreich sein, sich die Phasen der Ehe bewusst zu machen, wenn Sie sich durch Ihre gemeinsamen Jahre bewegen.

Wenn Sie durch eine schwierige Phase gehen, kann das Wissen, dass es Licht am Ende des Tunnels gibt, Hoffnung und Liebe am Leben erhalten.

Und während Sie Hand in Hand in Ihre späteren Phasen der Ehe gehen, ist das Wissen, dass Sie es durch alle Phasen geschafft haben und immer noch eine solide Liebe haben, die anhält, eines der besten Gefühle, die Sie erleben können!