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Eines der frustrierendsten Dinge, denen man als Frau begegnen muss, wenn man versucht, schwanger zu werden, ist die Diagnose “unerklärliche Unfruchtbarkeit”. Sie sind ratlos, Ihre Ärzte sind ratlos und die Prognose scheint düster. Viele meiner ganzheitlichen Fruchtbarkeitskunden sagen mir, dass sie sich eine “legitime” körperliche Verfassung wünschen, weil sie dann zumindest wissen würden, womit sie es zu tun haben. Meine Arbeit basiert auf der Idee, dass es für jede körperliche Verfassung eine mentale / emotionale Ursache gibt. Sobald diese emotionale Ursache behoben ist, muss das physische Problem nicht mehr vorhanden sein. Diese Theorie wird seit Jahren in der Traditionellen Chinesischen Medizin und Ayurvedischen Medizin sowie von Praktikern wie Louise Hay, Dr. Lissa Rankin und Edgar Cayce . Bei der Anwendung auf die Fruchtbarkeit habe ich Klienten unter anderem dabei geholfen, sich durch PCOS, Endometriose, niedrige Eizahl, Schilddrüsenprobleme und Unfruchtbarkeit männlicher Komponenten zu bewegen. Sie können sich unerklärliche Unfruchtbarkeit vielleicht nicht als körperliche Krankheit wie PCOS oder Endometriose vorstellen, aber sie wirkt sich technisch auf den physischen Körper aus, da unser physischer Körper nicht die Leistung erbringt, die wir möchten. Um die mentale / emotionale Ursache zu finden, wollen wir uns zunächst die Wissenschaft ansehen, warum dies wahrscheinlich geschieht. Die meisten von uns haben zweifellos davon gehört der Kampf-oder-Flucht-Antwort. Diese Reaktion (FOF für den Rest dieses Artikels) wird in zwei Hauptbereichen des Körpers aktiviert: in den Nebennieren und in den Amygdalae des Gehirns. Es ist treffend benannt, weil es eine automatische Reaktion ist, die uns darauf vorbereitet, eine Bedrohung zu bekämpfen oder in die andere Richtung zu rennen. Dies war besonders nützlich in unseren Tagen als Höhlenmenschen, als große Tiere mit großen Zähnen uns jagten. Es hat noch heute seine Verwendung. Unser Gehirn (Ego) meint es wirklich gut. Es will uns am Leben erhalten. Aber jedes Mal, wenn wir uns entscheiden, etwas Neues auszuprobieren, etwas Außergewöhnliches oder etwas, von dem das Gehirn nicht weiß, dass wir überleben werden, wird unsere FOF-Reaktion ausgelöst. Zugegeben, es gibt keine Säbelzahntiger mehr und die meisten von uns begegnen keinen Nahtoderfahrungen regelmäßig, aber für Ihr Gehirn könnten wir genauso gut auf beides stoßen. Physikalisch, wenn FOF ausgelöst wird, Ihre gesamte Energie und Kraft geht zu deinem Herzen, deinem Gehirn, deinen Lungen und deinen Beinen (falls du rennen musst). Sie brauchen Ihr Fortpflanzungssystem nicht, wenn Sie versuchen, einem Raubtier zu entkommen, daher verlangsamt sich das Fortpflanzungssystem. Als Beispiel: Wenn Giraffen in der Savanne mitten in der Wehen sind, aber einen Löwen spüren, hören alle körperlichen Symptome der Wehen auf und beginnen erst wieder, wenn die Giraffe in Sicherheit ist. Selbst wenn Ihr FOF für längere Zeit auf einem niedrigen Niveau ausgelöst wird, erschöpft es Ihren Körper und Ihre Energie. Meistens ist es so subtil, dass wir gar nicht merken, dass es ausgelöst wird. Heutzutage ist es die ganze Zeit Go-Go-Go und wir merken nicht, dass unser Körper ausflippt. Wir fühlen uns in einigen Bereichen unseres Lebens nicht sicher, und bis wir das Problem aufdecken und angehen, wird es bestehen bleiben. Wenn Sie es zu tun haben Unerklärliche Unfruchtbarkeit und Tests zeigen, dass nichts falsch ist, Sie essen gut, Sie trainieren, Sie nehmen vorgeburtliche Vitamine und beten vielleicht zu dem Verantwortlichen, um die Situation zu beheben, und es funktioniert einfach nicht. “Dann hilft es vielleicht, einen Blick auf verschiedene Bereiche Ihres Lebens zu werfen. Es ist natürlich wichtig, so sauber wie möglich zu trainieren und zu essen, aber denken Sie daran, dass diejenigen, die unterernährt oder drogenabhängig sind, schwanger werden können. Es liegt also nicht daran, dass Sie nicht genug Grünkohl hatten oder dass Sie diese Tasse Kaffee hatten. Es geht wirklich mehr darum, wo deine Gedanken sind. Nach dem Gesetz der psychophysischen Reaktion: Für jeden stressigen Gedanken, den Sie haben, gibt es eine stressige Reaktion in Ihrem Körper. Dem Gehirn ist es egal, ob die Bedrohung real ist oder ob sie jetzt auftritt. Es fühlt sich real an und so wird die Reaktion im Körper erzeugt, ohne dass wir es wissen. Zum Glück ist auch das Gegenteil der Fall: Für jeden positiven Gedanken gibt es eine positive Reaktion im Körper. Daher ist es wichtig, externe Stressfaktoren auszuschalten und zu lernen, wie Sie Ihre Denkprozesse in positivere umwandeln können, damit der Körper ruhig und im optimalen Babybackmodus bleibt. Machen Sie eine Bestandsaufnahme verschiedener Aspekte Ihres Lebens und sehen Sie, wo Sie sich nicht sicher fühlen, nicht genug Zeit haben oder nicht erfüllt sind. Unten ist der häufigste (von fünfzehn) Grund, warum unser FOF ausgelöst wird. ARBEITEN: Dies ist möglicherweise der häufigste Grund, warum Ihr FOF ausgelöst wird, insbesondere wenn Sie vom Typ A überzeugt sind. Und es kann sich auf verschiedene Arten manifestieren. Während die meisten Leute denken, dass ihre Arbeit stressig ist, spreche ich hauptsächlich über Lehrer, Krankenschwestern, Betreuer und CEOs – diejenigen, die für Gruppen oder Teams von Menschen verantwortlich sind. Sie kommen früh an, bleiben lange und geben alles. Du bist großartig in deinem Job. Aber hier ist das Problem: Wenn du jemand bist (wie ein Lehrer, eine Krankenschwester, eine Pflegekraft oder ein Mensch) Teamleiter in einem Unternehmen), der für die Gesundheit und das Wohlbefinden vieler Menschen verantwortlich ist, Ihre Zeit und Energie werden maximal genutzt. Also, während Sie denken: “Ich möchte eine haben Baby, “Ihr Gehirn fühlt sich bereits so an, als würde es sich um viel zu viele Menschen kümmern, und sagt:” Warum sollten wir unserem Teller eine weitere Verantwortung hinzufügen? ” Es kann buchstäblich nicht damit umgehen, sich um einen anderen Menschen zu kümmern, und das kann den Kibosh auf die Frauenteile bringen. Obwohl es für Sie nur nach geringem Stress erscheint, ist es für Ihren Körper nicht so. Dieses kontinuierliche Stressmuster ist über einen langen Zeitraum anstrengend. Auch hier hat nicht jeder in diesen Karrieren Fruchtbarkeitsprobleme, aber 95% meiner Kunden sind in diesen Bereichen tätig. Es gibt eine unbestreitbare Korrelation. Also, was können wir dagegen tun? Du könntest sagen: “Okay, großartig, aber ich kann meinen Job momentan nicht kündigen” oder: “Ich liebe meinen Job. Bin ich beschissen?” Natürlich nicht. Sind Sie derjenige, der früh ankommt und spät abreist, geben Sie alles Art? Das ist zwar bewundernswert und bringt Ihnen bei der Arbeit Vorteile, aber die Einstellung, an die Grenzen zu gehen, könnte der Konzeption tatsächlich im Wege stehen. Ihre großartige Arbeitsmoral ist großartig, aber leider kann dies bedeuten, dass Sie sich vor Ihren eigenen um die Bedürfnisse aller anderen kümmern. Also sagt dein liebes Gehirn, das dich am Leben halten will: “Ähm, wir sind schon viel zu dünn gestreckt und kümmern uns nicht so um uns selbst, wie es ist. Und du willst füge etwas zu unserem Teller hinzu? Bist du wahnsinnig?!” Ich befürworte sicherlich nicht, dass Sie ein Faultier werden und sich nur für Essen und Sex bewegen, aber wir möchten untersuchen, wie Sie langsam anfangen können, mehr Energie zu sparen. Wenn Ihr Gehirn das Gefühl hat, dass Sie mehr Platz in Ihrem Leben haben, wird der Kampf oder die Flucht nicht so oft ausgelöst und es wird das Gefühl haben, dass ein Baby ein plausibles Unterfangen ist. Obwohl Sie als weiterentwickelter Mensch das Baby wollen und alle positiven Aspekte sehen, haben Sie es mit einer ursprünglichen, unwillkürlichen Reaktion im Gehirn zu tun, die Sie nicht täuschen können. Unsere erste Aufgabe ist es also, eine Umgebung zu schaffen, in der sich Ihr Gehirn sicher fühlt, um diesen Prozess zu starten. Betrachten Sie es als Denkanstoß, wenn die meisten meiner Kunden kommen Für mich aus Gründen der Fruchtbarkeit ändern sie in gewisser Weise auch ihre Karriere. Deshalb lade ich Sie ein, sich in einem Tagebucheintrag zu erkundigen, ob Sie in der Karriere sind, in der Sie sich fühlen , um dabei zu sein, oder einer, von dem Sie glauben, dass Sie verpflichtet sind um dabei zu sein. Immer mehr sehe ich diese beiden Bereiche miteinander verbunden und manchmal kann es der Grund sein, warum das Baby noch nicht aufgetaucht ist. Du solltest das zuerst in den Griff bekommen. Wenn wir so dringend ein Baby haben wollen, neigen wir dazu, die Bereiche zu überspringen, in denen wir sind müssen etwas arbeiten oder Anpassungen vornehmen. Aber diese Arbeit, meine Damen, hilft Ihnen, sich dem Baby zu nähern. Diese Straßensperren, die Ihnen präsentiert werden, dürfen nicht übersprungen oder umgangen werden. Sie müssen sich durch sie bewegen. Sie sind wahrscheinlich ein großer Teil dessen, warum Ihre Schwangerschaft noch nicht stattgefunden hat. In Ihrer Karriere brauchen Sie Selbstvertrauen, Tatkraft, Bereitschaft und das Gefühl, fähig zu sein. Meistens sind meine Kunden berufstätig das ist nur das … ein Job. Es ist ein Gehaltsscheck, oder es gibt ihnen professionelle Auszeichnungen, aber es nährt ihre Seele nicht. Ich werde sie fragen: “Was willst du sein, wenn du groß bist?” Ich habe nur eine Person antworten lassen, dass es das war, was sie gerade taten. An der Oberfläche scheint das nicht wichtig zu sein. Aber ich stelle fest, dass wir gerufen werden, in unseren Zweck einzutreten versus einfach Karriere machen. Wenn wir nicht in diesem Sinne sind – der Grund, warum wir diesmal auf dem Planeten sind -, können andere Dinge, die wir wirklich wollen, verzögert werden. Diese Verzögerung ist nicht dein Körper, der dich im Stich lässt; Es ist Ihr Körper, der versucht, Ihnen Zeit zu geben, um Ihren Zweck zu finden, bevor Sie Ihrem Leben einen weiteren Aspekt hinzufügen können. Ich lasse meine Kunden untersuchen, was sie tun. ' Ich würde gerne meinen Lebensunterhalt verdienen, wenn ihre “Geschichten” darüber, warum sie es nicht konnten, nicht berücksichtigt wurden. Ich scherze, wenn sie eine Pantomime in einem Park sein wollen, werden wir einen Weg finden, dies zu erreichen . Aber im Ernst, wenn Sie eine super kreative Person beherbergen, die unter einem überarbeiteten CPA begraben liegt, könnte dies ein Problem sein. Es ist nichts Falsches daran, ein CPA zu sein, wenn dies Ihr Ziel ist, aber wenn die Sehnsucht Ihrer Seele nicht gestillt wird, kann sie sich in Ihrem Körper manifestieren. Wenn ich Leute lese, befindet sich das Sakralchakra an Ihrem Unterbauch. repräsentiert Kreativität, Beziehungen und Kinder. Ihre Eierstöcke und Ihre Gebärmutter repräsentieren buchstäblich den Punkt der Schöpfung. Wenn Sie also einen Job haben, der Ihre Seele nicht nährt und Ihre Kreativität nicht nährt, kann dieses Chakra geschlossen werden. Das bedeutet, dass der Teil “Kinder erstellen” ebenfalls heruntergefahren wird. Ich sage nicht, kündige deinen Job und zeichne mit Kreide Landschaften auf den Bürgersteig. Aber einen Weg zu finden, um deine Seele zu ernähren, sei es mit etwas offensichtlich Kreativem (Malen, Zeichnen, Tanzen, Fotografieren) oder etwas, das nur deine Leidenschaft nährt (Zertifizierung als Yogalehrer, Herstellen von Bio-Badezusätzen oder Umdrehen von Häusern). ist eine Schlüsselkomponente dafür, wie schnell Sie vorwärts kommen. Es ist so wichtig, aus der Idee herauszukommen, verpflichtet zu sein, in einem Job zu sein, und in das hinein, was Sie auf dem Planeten getan haben. Der Fehler a Viele Frauen denken: “Wenn ich schwanger werde, werde ich zurückschneiden.” Aber die Überlastung könnte die sehr Sache sein, die Sie daran hindert, schwanger zu werden Ergreifen Sie jetzt diese Aktion . Wenn Ihr Zeitplan voll ist, müssen Sie einen Weg finden, um Platz zu schaffen, damit Ihr Gehirn das Gefühl hat, dass dieses Baby Platz hat. Wenn wir ein Baby wollen, ist es schwer, sich von der Angst zurückzuziehen, aber es ist notwendig, sich vorwärts zu bewegen. Wenn Sie sich in einem Zustand der Angst oder des Stresses befinden, wird Ihr FOF ausgelöst. Sie haben auf dieser Reise viel mehr Kraft als Sie denken. Das Finden von Wegen, sich selbst zu ernähren und Raum in Ihrem Leben zu schaffen, trägt wesentlich dazu bei, Ihre Energie zu verlagern. Ja, die Kampf- oder Fluchtreaktion lautet automatisch. Wir können nicht verhindern, dass es vollständig ausgelöst wird, was eigentlich eine gute Sache ist. Aber Sie können Wege finden, um es zu umgehen. Indem Sie Ihren Denkprozess ändern und neue Muster implementieren, können Sie Ihren Körper aus FOF herausholen. Sobald wir das tun, kann das Fortpflanzungssystem seine Funktion wieder aufnehmen, und dann können Sie auf dem Weg zu Ihrem kleinen Munchkin sein. |
