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Heiliger Kakao enthält eine Zutat, die das Herz stimuliert
Foto von Sigmund auf Unsplash
WAls ich mich vor etwa zwei Jahren kopfüber in ein (wie ich glaube) spirituelles Erwachen stürzte, begann ich, „spirituellen Influencern“ auf allen meinen Social-Media-Kanälen zu folgen.
Ich habe Kontakt zu Energieheilern, Yogalehrern und Schamanen. Je öfter ich mir ihre Geschichten ansah, mir ihre Podcasts anhörte oder ihre YouTube-Videos ansah, desto mehr fiel mir eine gängige Praxis auf, die viele dieser spirituell versierten Menschen anwendeten. Das heißt: eine heilige Kakaozeremonie.
Obwohl die rituelle Pflanze in unseren modernen Kulturen zunehmend an Bedeutung zu gewinnen scheint, wurde sie laut Chocovivo ursprünglich bereits im Jahr 1500 v. Chr. entdeckt. Historisch gesehen wurden Kakaozeremonien in den alten Kulturen der Ureinwohner Mesoamerikas als religiöse Rituale verwendet. Sie nutzten es auf folgende Weise:
Erhöhen Sie die Stimmung derjenigen, die im Aztekenreich bald geopfert werden sollen. Eine Anforderung bei einer Hochzeitszeremonie aufgrund ihrer Verbindung zur Fruchtbarkeit. Teil einer Taufzeremonie und der Geburt des Kindes
Heutzutage werden heilige Kakaozeremonien unter Berücksichtigung der gleichen Vorstellungen der alten Kulturen praktiziert.
Herzöffnend
Kakaozeremonien sind häufig mit dem sogenannten „Herzchakra“ verbunden. Hier ist ein kurzer Überblick über die Chakren von GesundLinie:
„Im Sanskrit bedeutet das Wort „Chakra“ „Scheibe“ oder „Rad“ und bezieht sich auf die Energiezentren in Ihrem Körper. Diese Räder oder Scheiben rotierender Energie entsprechen jeweils bestimmten Nervenbündeln und Hauptorganen. Um optimal zu funktionieren, müssen Ihre Chakren offen oder ausgeglichen bleiben. Wenn sie blockiert werden, können körperliche oder emotionale Symptome auftreten, die mit einem bestimmten Chakra zusammenhängen.“
Das Herzchakra repräsentiert unsere Fähigkeit zu lieben und geliebt zu werden. Wenn unser Herzchakra offen und ausgeglichen ist, können wir laut MindBodyGreen wahres Mitgefühl und Empathie entwickeln – für andere und uns selbst.
Kakaozeremonien wurden in alten Maya-Texten als „herzöffnend“ beschrieben. Darüber hinaus enthält Kakao Theobromin – ein Herzstimulans, das sowohl die Blutgefäße entspannt als auch das Herz stimuliert. Aus diesen Gründen gleichermaßen, Der Ausgleich des Herzchakras und Kakaozeremonien gehen oft Hand in Hand.
Indem wir das Herz durch den Verzehr des heiligen Kakaoelixiers öffnen, fördern wir die Fähigkeit, vergangene Traumata oder Herzschmerz, an dem wir in unserem Herzen festhalten, loszulassen, uns wieder mit der Liebe zu verbinden und uns noch stärker mit unseren tiefsten Wünschen zu verbinden.
Kreieren Sie Ihre eigene heilige Kakaozeremonie
Das erste Mal, dass ich an einer Kakaozeremonie teilnahm, war in meiner Heimatstadt. Gastgeber war ein örtlicher Energieheiler, und es waren auch noch ein paar andere Frauen anwesend. Es war eine wunderschöne Zeremonie voller Absichtserklärungen, Sitzen mit unseren Gefühlen und endete mit ekstatischem Tanzen. Nachdem ich den Kontakt zu meinen Gefühlen verloren hatte, hatte ich das Gefühl, dass mich dies auf das einstimmte, was mir am Herzen lag.
Sie müssen jedoch keinen lokalen Energieheiler oder Schamanen finden, um an einer Kakaozeremonie teilzunehmen, wenn Sie Ihr Herz öffnen oder Ihr Herzchakra ins Gleichgewicht bringen möchten. Tatsächlich können Sie bequem von zu Hause aus Ihr eigenes heiliges Ritual kreieren. Hier ist wie:
Schaffen Sie einen Zeremonienraum. Ob in einer Ecke Ihres Schlafzimmers oder draußen auf Ihrer Terrasse, schaffen Sie einen heiligen Raum für Ihre Kakaozeremonie, in dem Sie sich darauf einstimmen und völlig ungestört sein können. Füllen Sie es mit einigen Pflanzen, Kerzen, Kristallen, Salbei oder Palo Santo … was auch immer Heilung und Frieden in Ihren Geisteszustand bringt. Sie können sogar meditative Musik hören, um die Stimmung zu verbessern.Bereiten Sie Ihren Kakao vor. Beginnen Sie mit liebevoller Absicht mit der Zubereitung Ihres Kakaoelixiers. Schneiden Sie Ihren Kakao in kleine Stücke und versetzen Sie sich dabei in einen meditativen Geisteszustand.Machen Sie das Getränk.
Zutaten:
2 Unzen. Kakao1/2 Tasse heißes WasserPrise Chili oder CayennepfefferOptional: Zimt, Agave, andere Gewürze und Süßstoffe
Methode:
Kakao hacken. Wasser zum Kochen bringen und Kakao hinzufügen. Mit einem Schneebesen vermischen. Gewürze hinzufügen. Aufgießen und servieren
4. Trinken. Rufen Sie Dankbarkeit, Absicht, Fragen an – was auch immer Ihr Herz fordert. Anschließend nippen Sie langsam an dem bitteren, schokoladigen Getränk.
5. Verarbeiten und öffnen. Wenn der Kakao beginnt, Ihren Körper zu entspannen und seine Wirkung auf Ihr Herz zu entfalten, verspüren Sie vielleicht das Bedürfnis zu tanzen, zu singen, Tagebuch zu schreiben, zu meditieren oder einen Spaziergang in der Natur zu machen. Was auch immer sich in Ihnen aktiviert anfühlt: Handeln Sie danach. Dies alles ist Teil des Herzöffnungsprozesses.