Wie ich mein feines, glattes Haar einmal pro Woche wasche

Vor sechs Monaten habe ich eine Geschichte über – darüber veröffentlicht, wie ich meine morgendliche Haarroutine auf fünf Minuten verkürzt habe. Eine starke Affinität zum Schlaf und allgemeiner Mangel an Geduld haben eine blitzschnelle Haarkur notwendig gemacht, und im Geiste, mehr Schlaf und Produktivität für alle zu wollen, habe ich meine Geheimnisse aus dem wirklichen Leben angeboten, um sicherzustellen, dass Ihre Styling-Routine nie ins Stocken gerät Weg deines Lebens. Ich habe auch ein Facebook-Live-Video gedreht, in dem ich mich selbst herausgefordert habe, mit einem Fünf-Minuten-Timer von Bettkopf zu Vorzeigbar zu werden. (Ich würde sagen, ich war es in Maßen damit erfolgreich).

In dem Video habe ich erwähnt, dass ich meine Haare nie morgens wasche, was mir jede Menge Zeit spart – tatsächlich wasche ich sie heutzutage im Allgemeinen nur noch einmal pro Woche. Das schien mir eine ziemlich harmlose Aussage zu sein, aber die Zuschauer hatten es viel der Meinungen – vor allem in Anbetracht der Textur meiner Haare, die fein und glatt sind (sprich: dazu neigen, fettig auszusehen). Ein Zuschauer fragte, wie um alles in der Welt ich eine Woche ohne Shampoo auskommen kann und meine Haare nicht wie ein öliger Albtraum aussehen. „Du hast mich verloren, als du gesagt hast, dass du deine Haare nur einmal pro Woche wäschst“, kommentierte ein anderer. “Nein, nicht mein Ding.”

Aber andere Leser waren eher neugierig als entsetzt (wofür ich Ihnen herzlich danke). Einer fragte, ob ich ein bisschen mehr über meine wöchentliche Haarpflege-Routine erklären könnte, also ist das genau das, was ich tue. Scrollen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, warum ich meine Haare nur einmal pro Woche wasche (und was ich dabei benutze)!

Warum ich meine Haare nur einmal pro Woche wasche

Zunächst einmal hier, warum es eigentlich nicht verrückt ist, meine Haare einmal pro Woche zu waschen: Der ganze Grund, warum so viele von uns denken, dass wir unsere Haare jeden Tag waschen müssen, ist nur, weil wir von Amerikas Haarpflegeindustrie und der allgemeinen Besessenheit von Sauberkeit einer Gehirnwäsche unterzogen wurden zu glauben, dass wir müssen. Buchstäblich jeder kann eine Woche zwischen den Wäschen gehen und sein Haar salonfähig aussehen lassen. Man muss sich nur dazu erziehen.

„Ich schlage vor, zwischen den Haarwäschen so lange wie möglich zu warten (ich gehe gerne vier Tage),“ sagt meine Lieblingsfriseurin in LA, Melissa Hoyle vom Spoke & Weal Salon. Der Anspruch? Wenn Sie Ihr Haar öfter als nötig shampoonieren, wird die Chemie Ihrer Kopfhaut durcheinander gebracht. Wie Hoyle sagt: „Wenn Sie täglich shampoonieren, entziehen Sie Ihrer Kopfhaut und Ihrem Haar das Öl, das Sie natürlich produzieren, und mit der Zeit kann dies dazu führen, dass Ihre Talgdrüsen anfangen, mehr Öl zu produzieren, um dies auszugleichen. Mit der Zeit beginnen Sie zu denken, dass Sie es brauchen öfter shampoonieren, aber ohne Ihr natürliches Öl werden die Haare tatsächlich nur trockener und trockener.”

Um diesen Teufelskreis zu durchbrechen, fangen Sie klein an: Versuchen Sie zunächst, zwei Tage ohne Haare zu waschen, dann drei, dann vier. Tun Sie dies für ein oder zwei Monate, umarmen Sie die Wunder des Trockenshampoos, wie Sie es tun (mein Favorit im Moment ist Dove Volume and Fullness Dry Shampoo, und mit der Zeit kann ich Ihnen fast versprechen, dass sich Ihr Haar an weniger Wäschen anpassen wird. (Natürlich , je nach Haartyp, Textur und Länge können Sie vielleicht nur zwei oder drei Tage ohne Waschen auskommen.Da ich gerne mit einer leicht strähnigen Situation arbeite, lasse ich mich bekanntermaßen sechs oder sieben Tage gehen , aber jedem das seine).

In manchen Fällen gehen die Vorteile von weniger Waschgängen sogar über die Zeitersparnis hinaus: „Ich habe bei einigen meiner Kunden festgestellt, dass es ihnen hilft, ihr Haar wachsen zu lassen, wenn sie ihre natürlichen Öle herauskommen lassen“, sagt Halli Bivona von John aus New York City Barrett-Salon.

Wie ich mein Haar gesund halte

Behandlung vor dem Shampoo

Ich wasche meine Haare vielleicht nur einmal (manchmal zweimal), aber wenn ich es tue, ist es eine Produktion. Weil mein Haar in Vergessenheit geraten ist (das blonde Leben ist so ein Killer), beginne ich damit, es mit Olaplex Nr. 3 zu behandeln. Martine Robertson, Bildungsdirektorin bei Olaplex, nennt dies „die ultimative Mini-Behandlung“, wie es ist wirkt, um farbgeschädigtes Haar von innen heraus stärker, gesünder und glänzender zu machen.

Mein entzückender Colorist, Matt Rez vom Meche Salon in Beverly Hills, hat mich mit diesem Zeug bekannt gemacht, und seit ich angefangen habe, es zwischen den Salonbesuchen zu verwenden, kommentieren Stylisten immer, wie gesund mein Haar aussieht (besonders wenn man bedenkt, wie unnatürlich blond es ist).

Ich trage vor dem Shampoonieren einen Klecks Olaplex auf das nasse Haar auf. Dann setze ich eine Duschhaube auf (ich benutze eine süße gelbe von Drybar) und lasse sie zwischen 30 Minuten und den ganzen Tag drauf, wenn ich das Haus nicht verlassen muss. Wenn ich fertig bin, spüle ich es aus und gehe zum Shampoo über.

Reinigen Sie mit einem reinigenden Shampoo

Ich werde nicht lügen: Nach einer Woche ohne Waschen haben sich definitiv Ablagerungen in meinem Haar angesammelt, also shampooniere ich es auf eine ganz bestimmte Weise, um sicherzustellen, dass es ultra-sauber ist. Zuerst beginne ich mit einem reinigenden Shampoo von Kevin Murphy, das alle Reste von Trockenshampoo, Öl oder Schmutz verschwinden lässt.

Um sicherzustellen, dass ich gründlich reinige, versuche ich, meinen Kopf mit der Technik eines Stylisten zu shampoonieren. “Der beste Weg, um Ablagerungen zu shampoonieren, besteht darin, Ihre Fingerspitzen auf Ihre Kopfhaut zu legen und Ihre Kopfhaut in Kreisen über den ganzen Kopf zu massieren”, sagt Bivona.

Zweimal shampoonieren

Dieser Schritt ist der Schlüssel, wenn Sie eine ganze Woche ohne Haarewaschen auskommen möchten. Nach dem Shampoonieren mit dem Maxi.Wash folge ich mit einem zweiten Shampoo nach. „Ausspülen und wiederholen“ mag wie ein veralteter Rat klingen, wie uns der LA-Hairstylist Sal Salcedo letztes Jahr sagte, zweimaliges Shampoonieren macht Ihr Haar so viel sauberer, dass Sie zwischen den Wäschen länger bleiben können. „Ihr Haar zweimal zu shampoonieren ist vorteilhaft, weil es eine ordnungsgemäße Reinigung ermöglicht, Ihnen längere Zeit mit einer sauberen Kopfhaut verschafft und das Problem „fettiges Haar“ fernhält. Es hält Sie auch davon ab, Ihr Haar zu stark zu shampoonieren, was ein Fehler ist, den die meisten Frauen machen. … Es geht darum, sich die Haare zu waschen Rechts damit Sie längere Zeit ohne Haarwäsche auskommen,” er sagt.

Für meine zweite Wäsche verwende ich ein Drybar Purple Shampoo, das auch gegen Messingstiche in meinem Blond wirkt.

Zustand mit Maske

Nach meinem zweiten Shampoo wringe ich das überschüssige Wasser aus meinen Haaren aus und Folgen Sie mit einer Maske, um meinen Strähnen Feuchtigkeit zurückzugeben.

Meine absolute Lieblingsmaske ist eine weitere Empfehlung meines Coloristen Matt Rez, der „besessen von Shu Uemura Haarmasken“ ist. Ich schwärme von der Ultimate Remedy-Haarmaske der Marke, als würden sie mich dafür bezahlen (sie tun es nicht, aber wenn sie anfangen möchten, bin ich offen). Ich lasse das Produkt 15 Minuten oder länger einwirken (ich stecke oft die Duschhaube wieder auf und mache ein paar Dinge im Haus, während es einsinkt), und mein Haar ist dafür umso gesünder und glänzender.

Mit einem Mikrofasertuch trocknen

Nachdem ich meine Maske ausgespült habe, ist die Odyssee meiner Haarpflege-Routine im Wesentlichen abgeschlossen. Ich drücke das überschüssige Wasser aus meinen Haaren, steige aus der Dusche und trage manchmal eine aufhellende Creme oder einen Volumengeber auf, wenn ich Lust dazu habe. (Aber niemals ein Öl – auch das ist ein Rezept für Fett). Dann wickle ich mein Haar in ein Mikrofasertuch, damit es kräuselfrei trocknen kann.

Direkt föhnen

Ich mag es nicht, meine Haare zu föhnen (und ich weiß auch nicht, wie ich es richtig machen soll), aber nachdem ich meine Haare ein paar Minuten an der Luft trocknen gelassen habe, habe ich begonnen, sie direkt mit einer Paddelbürste zu föhnen weil ich finde, dass es so viel glänzender endet.

Der bürstenlose Haartrockner von Conair ist erstaunlich – er ist bei weitem nicht so teuer wie viele professionelle Haartrockner, aber er macht mein Haar in fünf Minuten perfekt trocken und strahlend (10 Minuten, wenn es lang war).

Am Ende hat meine Routine vielleicht ein paar Stunden gedauert, aber ich kann eine ganze Woche durchhalten, ohne mich darum zu kümmern. Was mir den Aufwand absolut wert ist.