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Was ist sexuelle Intimität? Sex ist eine gemeinsame Handlung zwischen Ihnen und Ihrem Ehepartner, die sich großartig anfühlt und Sie einander näher bringt. Intimität ist eine enge emotionale Bindung zwischen Ihnen und einem Partner. Bringen Sie die beiden zusammen und Sie haben eine tiefe Verbindung, die Ihre Ehe stärken wird.
Intim zu sein bedeutet mehr als nur körperlich mit Ihrem Partner zu werden. Es geht darum, beim Sex eine emotionale Verbindung aufzubauen.
Sexuelle Intimität mit Ihrem Partner schafft eine tiefe emotionale Verbindung, die zu einer befriedigenderen sexuellen Bindung beiträgt.
Nicht jedem wird es leicht fallen, sexuelle Intimität zu entwickeln und sich beim Sex mit seinem Ehepartner zu verbinden. Deshalb betrachten wir sechs Möglichkeiten, wie Sie Ihre Bindung zu Ihrem Partner durch sexuelle Intimität vertiefen können.
Was ist sexuelle Intimität?
Wenn es zur Beschreibung romantischer Beziehungen verwendet wird, bezieht sich Intimität auf eine enge sexuelle Verbindung. Ihrem Ehepartner zu vertrauen und sich geliebt, respektiert, wohl und sicher bei ihm zu fühlen, ist ein großer Teil der sexuellen Intimität. Aber um sexuelle Intimität zu definieren, schauen wir uns genauer an, was passiert, wenn sich Partner nähern.
Die Menschen lassen beim Sex ihre emotionalen Schutzmechanismen fallen. Auch die Ausschüttung des „Kuschelhormons“ Oxytocin löst Verbundenheitsgefühle aus, die es Partnern ermöglichen, verwundbar zu sein und Vertrauen aufzubauen.
Sexuelle Intimität bedeutet, dass Sie und Ihr Partner eine besondere Bindung teilen, die durch einen gemeinsamen sinnlichen Ausdruck gekennzeichnet ist. Sie verstehen sich auf einer sexuellen Ebene mit Emotionen dahinter, anstatt nur eine körperliche Handlung zu sein.
Fühlt sich Sex mit einer emotionalen Verbindung besser an?
Menschen können Sex in verschiedenen Formen genießen. Es gibt jedoch etwas zu sagen über sexuelle Erfahrungen, die die körperlichen und emotionalen Aspekte der Verbindung zwischen zwei Menschen betreffen.
Sex mag von vielen als körperlicher Akt angesehen werden, aber die Erfahrung wird erheblich verbessert, wenn er für die beteiligten Personen auch emotional stimulierend ist.
Was passiert, wenn ein Mann und eine Frau sich sexuell und emotional verbinden?
Die Forschung zeigt, dass eine emotionale Verbindung zwischen Menschen signifikant ist verbessert ihre sexuelle Befriedigung. Es fügt ihrer Erfahrung und der Zufriedenheit der Beziehung eine weitere Ebene hinzu.
10 Tipps, um sich beim Sex emotional zu verbinden
Was bedeutet es, sexuell verbunden zu sein? Es ist eine körperliche und emotionale Bindung zu Ihrem Ehepartner. Lernen Sie, diese Intimität zu fördern, indem Sie sich beim Sex auf einer tieferen Ebene verbinden.
Viele Partner schenken Sex und emotionaler Verbindung nicht viel Aufmerksamkeit, aber beide ergänzen sich. Hier sind einige der besten Tipps für eine schöne sexuelle Verbindung und wie Sie Ihr Sexualleben romantischer und bedeutungsvoller gestalten können.
1. Vorspiel und Aufbau
Möchten Sie eine befriedigendere körperliche und emotionale Beziehung zu Ihrem Partner? Wer nicht?
Eine Möglichkeit, sich beim Sex emotional zu verbinden, besteht darin, die Voraussetzungen für Intimität zu schaffen. Einige großartige Ideen, um die Stimmung einzustellen, sind Massagen, das Auflegen Ihrer sinnlichen Lieblingsmusik, das Anzünden von Kerzen und das Freimachen Ihrer Zeitpläne für Sex und Intimität.
Sie fragen sich, wie Sie mit Ihrem Ehemann oder Partner sexuell intimer werden können?
Eine Möglichkeit zu lernen, wie man sich beim Sex verbindet, besteht darin, einen Aufbau zu erzeugen. Necken Sie Ihren Partner den ganzen Tag über mit ungezogenen Worten, aufgeladenen Textnachrichten oder E-Mails, Flüstern von süßen Nichtigkeiten und Liebe und vorsichtigen Berührungen, um ihn emotional zu verbinden, bevor die körperliche Handlung stattfindet.
Aufbauend auf den Moment wird es sich besonders anfühlen, wenn es endlich passiert. Die Emotionen beim Sex sind hoch und das Aufrechterhalten einer Verbindung kann die Erfahrung auf eine ganz andere Ebene bringen.
Die Antwort auf die typische Frage „Wie man beim Sex eine emotionale Verbindung herstellt“ liegt also in reichlich Vorspiel!
2. Augenkontakt halten
Es mag sich zunächst unangenehm anfühlen, besonders wenn Sie es nicht gewohnt sind, Ihren Partner liebevoll anzusehen, aber in intimen Momenten Augenkontakt mit Ihrem Ehepartner halten. Es hilft Ihnen, sich sexuell mit Ihrem Partner zu verbinden, hilft aber auch, Ihre Bindung zu stärken.
Augenkontakt beim Sex kann dazu führen, dass Sie sich gegenüber Ihrem Partner verletzlich fühlen und Gefühle der Liebe und des Vertrauens fördern. Dies kann zu leidenschaftlichem Sex führen.
Einer lernen von Kellerman, Lewis und Laird zeigten, dass Paare, die Blickkontakt hielten, von erhöhten Gefühlen der Liebe, Leidenschaft und allgemeinen Zuneigung zu ihren Partnern berichteten.
Sehen Sie sich dieses Video an, um mehr über die transformative Kraft des Augenkontakts zu erfahren:
3. Sprechen Sie während des Geschlechtsverkehrs
Eines der Zeichen einer emotionalen Verbindung ist das Sprechen beim Sex. Das bedeutet nicht, dass Sie später anfangen sollten zu diskutieren, was es zum Abendessen gibt.
Es gibt zwei ausgezeichnete Wege, um beim Sex zu sprechen, die Sie mit Ihrem Partner erkunden können. Zuerst kannst du versuchen, unartig miteinander zu reden. Sie können mit diesem so grafisch oder so zurückhaltend sein, wie Sie möchten.
Beim Sex zu sprechen ist eine großartige Möglichkeit, deine Hemmungen loszulassen und dich mit deinen Worten und Fantasien darüber zu verbinden, mit jemandem intim zu sein.
Sie könnten auch einen viel süßeren Ansatz wählen und einander süße Nichtigkeiten zuflüstern. Sagen Sie Ihrem Ehepartner, was Ihnen an dem gefällt, was Sie tun, sagen Sie ihm, dass Sie ihn lieben, und sagen Sie ihm, wie nah dran du fühlst zu ihnen.
Welche Worte Sie auch wählen, denken Sie daran, dass das Reden beim Sex eine Möglichkeit ist, Ihre Aufmerksamkeit in diesen sexuell intimen Momenten aufeinander zu konzentrieren.
4. Beschäftigen Sie sich mit körperlicher Berührung
Wie kann man seinem Partner sexuell näher kommen? Wenn Sie intim miteinander sind, haben Sie keine Angst, die Teile des anderen zu berühren, die keine erogenen Zonen sind.
Versuchen Sie, während des Akts die Arme Ihres Mannes zu streicheln oder mit den Händen durch das Haar Ihrer Frau zu fahren. Dies wird Ihnen helfen, sich emotional zu verbinden und Sie daran erinnern, sich während der Intimität aufeinander zu konzentrieren.
5. Kümmere dich um die emotionalen Bedürfnisse des anderen
Ein wichtiger Teil einer gesunden Beziehung ist sicherzustellen, dass Sie sich um die emotionalen und körperlichen Bedürfnisse Ihres Ehepartners kümmern, einschließlich Intimität und Sex. Bauen Sie Vertrauen auf und zeigen Sie Ihrem Partner Respekt, um emotionale Intimität zu schaffen.
Machen Sie Komplimente und versichern Sie Ihrem Partner Ihrer Liebe.
Seien Sie spielerisch miteinander und haben Sie eine regelmäßige Verabredungsnacht. Je mehr Sie außerhalb des Schlafzimmers verbunden sind, desto besser wird Ihr Sexualleben. Und desto weniger ahnungslos wirst du darüber sein, was intimer Sex ist. So einfach ist das!
6. Kuscheln und küssen
Vor und nach dem Sex intim zu sein, ist eine großartige Möglichkeit, Intimität zu fördern. Sie können dies tun, indem Sie sich oft küssen, um zu lernen, wie Sie mit Ihrem Freund oder Partner sexuell intimer werden können.
Küssen kann ein wichtiger Bestandteil von Sex und Emotionen in einer Beziehung sein. Es kann Ihnen helfen, beim Sex eine starke emotionale Verbindung aufzubauen.
Küssen ist eine großartige Möglichkeit, Spannung aufzubauen und sich mit Ihrem Partner zu verbinden. Küssen erhöht auch Serotonin, was Ihnen hilft, besser zu schlafen, die Erregung zu fördern, die Immunität zu verbessern, Oxytocin und Dopamin zu erhöhen und Stress abzubauen.
Andere Möglichkeiten, die Intimität zu erhöhen, sind, nach dem Sex mindestens ein paar Minuten lang zu kuscheln, vor dem Schlafengehen einen Löffel zu machen und jeden Tag einen 6-Sekunden-Kuss zu machen, bevor man zur Arbeit geht.
7. Drücken Sie Ihre Liebe aus
Ein einfaches „Ich liebe“, das zum richtigen Zeitpunkt geäußert wird, kann wie ein magischer Zauber wirken, um beim Sex eine emotionale Verbindung herzustellen.
Wenn Sie Ihre Liebe zueinander ausdrücken, können sich die Partner verbundener fühlen. Es kann ihnen das Gefühl geben, bestätigt und geschätzt zu werden. Es erhöht ihre Sicherheit in der Beziehung und ermöglicht es ihnen, offener mit ihrem Partner umzugehen, sogar im Schlafzimmer.
Die Gewissheit der Liebe kann die Verteidigungsmauern einreißen und gibt Paaren die Chance, Sex mit mehr Hingabe zu erleben.
8. Geben und Empfangen
Die Aufrechterhaltung eines Gleichgewichts zwischen dem, was jeder Partner in einer Beziehung erhält und dem anderen gibt, ist in allen Aspekten der Beziehung wichtig, einschließlich Sex.
Um beim Sex eine emotionale Verbindung aufzubauen, stellen Sie sicher, dass Sie Ihrem Partner gegenüber rücksichtsvoll sind und sein Vergnügen priorisieren.
Möchten Sie lernen, wie Sie Sex emotionaler gestalten können?
Nehmen Sie sich die Zeit, um zu verstehen, was ihre sexuelle Befriedigung steigert, und konzentrieren Sie sich darauf. Dadurch fühlt sich Ihr Partner geschätzt, geschätzt und sexuell verstanden. Es wird ihre sexuelle Befriedigung steigern und sie sich dir emotional näher fühlen lassen.
9. Konzentrieren Sie sich darauf, Spaß zu haben
Beim Aufbau einer emotionalen Verbindung beim Sex scheint es nur um intensive und ernsthafte Emotionen zu gehen, aber Lachen kann auch helfen.
Wenn Sie lachen, kann es Ihnen helfen, eine Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Partner aufzubauen. Es kann Ihnen helfen, sich in der Gesellschaft des anderen zu entspannen.
Sex muss nicht immer ernst sein. Wenn Sie es unterhaltsam und aufregend gestalten, kann die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Partner noch stärker werden.
10. Lassen Sie Ihre Wachsamkeit nach
Wenn Sie und Ihr Partner Sex haben, ist das Beste, was Sie tun können, um eine emotionale Verbindung während des Sex aufzubauen, Ihre Schutzabdeckung zu lösen.
Seien Sie offen und bereit, Neues zu entdecken. Sagen Sie, wie Sie sich fühlen, ohne Angst vor Verurteilung. Und lassen Sie sich nicht von Ihren Selbstschutzinstinkten, Unsicherheiten oder früheren traumatischen Erfahrungen davon abhalten, beim Sex eine starke emotionale Verbindung aufzubauen.
Zusammenfassen
Sexuelle Intimität entsteht, wenn Sie sich von Ihrem Partner sicher, geliebt und erregt fühlen. Es gibt viele Möglichkeiten, Ihre intime Verbindung mit Ihrem Ehepartner beim Intimsex zu intensivieren.
Richten Sie eine Zeit ein, in der Sie ohne Unterbrechung mit Ihrem Partner allein sind, halten Sie beim Sex Augenkontakt und kommunizieren Sie offen über Ihre körperlichen und emotionalen Bedürfnisse. Wenn Sie dies regelmäßig tun, führt dies zu einem befriedigenderen Sexualleben in Ihrer Ehe.