Wie man laut Hautexperten Aknenarben loswird

Obwohl sie unglaublich häufig sind – „Akne ist die häufigste Hauterkrankung in den Vereinigten Staaten und betrifft jährlich bis zu 50 Millionen Amerikaner“ – kann sich die Entwicklung von Aknenarben wie ein großer Rückschlag anfühlen.Die gute Nachricht ist, dass es Aknebehandlungen gibt, die helfen können, das Auftreten von Narben zu reduzieren und zu verhindern, dass Pickel wieder auftauchen.

Um herauszufinden, welche das sind, haben wir mit einigen der führenden Dermatologen und Kosmetikerinnen der Branche für die 411 über alles, was mit Aknenarben zu tun hat, gesprochen. Am Ende dieses Artikels werden Sie in der Lage sein zu erkennen, welche Art von Aknenarbe Sie haben, wie Sie verhindern können, dass sie überhaupt auftritt, und wie Sie sie verringern können, wenn sie ins Blickfeld geraten.

Arten von Aknenarben

Da eine dauerhafte Narbenbildung niemals ein gewünschtes Ergebnis ist, ist es hilfreich zu wissen, welche Art von Narbe Ihr Gesicht oder Ihr Körper bildet, damit Sie sich rechtzeitig darum kümmern können. Im Allgemeinen gibt es vier Haupttypen von Aknenarben: Eispickel, Rolling, Boxcar und hypertrophe.

Eispickel-Narben: „Wie der Name schon sagt, sind Eispickelnarben tief und sehen so aus scharfe Einkerbungen“, sagt Vargas. „Die Narbe entsteht durch eine tiefe Zyste, die an die Oberfläche ragt und zu einem Verlust von Hautgewebe führt.“ Laut Green sind Eispickelnarben aufgrund ihrer Tiefe die am schwierigsten zu behandelnden Aknenarben. Rollende Narben: “Rollende Narben treten typischerweise bei Patienten auf, die seit langem an entzündlicher Akne leiden”, erklärt Green und stellt fest, dass diese Narben sind dünn mit wellenförmigem Muster und glatten Kanten. Vargas knüpft daran an und stellt fest, dass rollende Narben die Haut strukturiert aussehen lassen. „Sie werden durch faserige Gewebebänder verursacht, die sich zwischen der Haut und dem Unterhautgewebe unter der Haut entwickeln“, sagt sie. „Sie ziehen buchstäblich von unten an der Haut, wodurch das ungleichmäßige Erscheinungsbild entsteht.“ Rolling-Narben sind laut Green oft kaum sichtbar, werden jedoch stärker ausgeprägt, wenn die Haut an Elastizität verliert.Boxcar-Narben: Green sagt, dass Boxcar-Narben Windpocken-Narben sehr ähnlich sind. „Boxcar-Narben sind flache, eingedrückte Narben mit scharfen Kanten,” Sie erklärt. Vargas fügt hinzu, dass Boxcar-Narben größer (wenn auch flacher) sind als Eispickel-Narben und (wie der Name schon sagt) kantiger aussehen, dank der Entzündung unter der Haut, die sich als Folge des Ausbruchs und Verlusts von Kollagen bildet.Hypertrophe Narben: „Diese Narben sind das Ergebnis eines übermäßigen Wucherns von fibrösem Gewebe, das zu einer erhöhte Läsion“, erklärt Grün. Vargas dehnt sich aus und stellt fest, dass sich diese Narben dick und erhaben anfühlen und oft durch ein Trauma – wie Picking – entstehen, unter dem die Haut leidet. „Die häufigste Art hypertropher Narben sind Keloide“, erklärt sie. „Sie sehen es eher am Körper als im Gesicht, aber Sie können sie überall bekommen.“

Ursachen von Aknenarben

Es gibt keine eindeutige Quelle für Aknenarben – es gibt mehrere.

Geplatzte Ausbrüche: Laut Green treten Aknenarben als Folge von geplatzten Pickeln, Pusteln, Mitessern und Zysten auf, die dazu führen, dass die Haut reißt, wenn die infizierte Pore reißt. „Wenn infizierte Akne die Haut aufreißt, kann dies oft eine bakterielle Infektion verursachen, die auch gesunde Hautzellen zerstört,” Sie erklärt. „Während sich die Haut nach einem Akneausbruch selbst repariert, beginnen die Wunden, die als Folge von Hautverletzungen entstehen, zu heilen. Während die Haut heilt, produziert unser Körper Kollagen, das faserige Gewebe, das die Haut repariert. In einigen Fällen produziert unser Körper zu wenig oder zu viel Fasergewebe, was zu einer ungleichmäßigen Hautstruktur führt, die auch als Narbe bezeichnet wird.“ Der Verlust von Kollagen führt zu diesen konkaven oder „löchrigen“ Aknenarben, die einer Pockennarbe nicht unähnlich sind.Skin-Picking: Als Folge davon können sich auch Narben bilden Zupfen an einem Pickel– nur ein weiterer Grund, bei der Behandlung Ihrer Ausbrüche auf jeden Fall die Finger davon zu lassen.Vermindertes Pigment: Die prominente Kosmetikerin Joanna Vargas weist darauf hin, dass einige Narben einfach auf einen Pigmentverlust zurückzuführen sind, der auf den überhaupt vorhandenen Pickel zurückzuführen ist.Zystische Akne: Am Ende des Tages, egal ob Sie an Ihrem Gesicht gezupft haben oder einfach nur Zeuge eines neuen Ausbruchs sind, Narben sind eine Möglichkeit. Das sagte Dr. Levin sagt, dass Das Risiko von Aknenarben steigt, wenn die Akne entzündlich ist– denken Sie: geschwollen, rot oder schmerzhaft – da diese Art von Akne tiefer in die Haut eindringt. Aufgrund ihrer tiefgreifenden Natur erfordert entzündliche Akne (wie Zysten) mehr Druck zum Platzen (was Sie definitiv nicht sollten) und mehr Zeit, damit die Behandlungen effektiv einsinken (was Geduld erfordert), was beides zu längeren Ausbrüchen führt und eine stärkere Wahrscheinlichkeit für Narbenbildung. „Im Allgemeinen, wenn die Akneausbrüche durch Entzündungen oder Traumata durch selbst auferlegte Traumata in die Haut eindringen, bildet sich Narbengewebe … als Teil des Heilungsprozesses“, erklärt Levin.

So verhindern Sie Aknenarben

Das Wichtigste, was Sie tun können, um zu verhindern, dass Aknenarben überhaupt entstehen, ist Halten Sie die Finger von Ihren Ausbrüchen. Lassen Sie uns klar sein: Egal wie verlockend es auch sein mag, Sie sollten niemals an Ihren Pickeln herumzupfen oder sie ausdrücken. „Es ist äußerst wichtig, dass Sie nicht versuchen, Ihre Pickel auszudrücken oder an Schorf zu pflücken, da dies zu dauerhaften Aknenarben führen kann“, betont Green.

Wenn Sie ständig Whiteheads oder schwere zystische Akne haben, kann dies besonders schwierig sein, da die Ausbrüche optisch hartnäckig erscheinen. Glücklicherweise gibt es OTC-Produkte, die den Umgang mit diesen Ausbrüchen weniger zu einem Auslöser machen.

Bei zystischen Ausbrüchen wirbt Vargas für das Anti-Bump-Serum von Renee Rouleau als Mittel zur Verringerung von Entzündungen.

Wenn es um Pickel mit Eiterspitze geht, probieren Sie Hydro-Stars von Starface, die einen 100-prozentigen Hydrokolloid-Verband verwenden, der effektiv den gesamten Dreck aus Ihren Pickeln saugen soll, so dass Sie es nicht selbst tun müssen.

Schließlich sind Retinoide, ein in der Haut beliebter Favorit für Akne, eine großartige Möglichkeit, bestehende Ausbrüche zu heilen und neu auftretende Akneläsionen zu verhindern, da Retinol hilft, abgestorbene Hautzellen aus den Poren zu entfernen; „Sie normalisieren auch den Zellumsatz der Haut und wirken entzündungshemmend“, sagt Levin. „Darüber hinaus wirken sie entzündungshemmend. [they] Es wurde nachgewiesen, dass sie die Hautverfärbung und -textur verbessern und daher die Haut von früheren Ausbrüchen wiederherstellen.” Retinoide steigern auch die Kollagenproduktion, was großartig ist, um die durch Narben verursachten Grübchen aufzufüllen.

Behandlung

Die Behandlung von Aknenarben kann so einfach sein, wie die eigentliche Ursache Ihres Ausbruchs anzugehen und entsprechend vorzugehen; Viele der effektivsten Methoden sind jedoch kostspielige Behandlungen in der Praxis, weshalb die Vorbeugung von Akne von entscheidender Bedeutung ist (dazu später mehr). „Zusätzlich zu verschriebenen topischen und oralen Antibiotika zur Behandlung von Akne können Patienten auch chemische Peelings, Fraxel-Laserbehandlungen, Mikronadeln mit PRP (plättchenreiches Plasma), Ematrix-Laser und Subzisionsoperationen durchführen“, sagt Green.

Probieren Sie bei Eispickelnarben Hautfüller oder eine Subzisionsoperation aus.

Wenn Sie mit extrem tiefen Aknenarben arbeiten, sind sich Green und Vargas einig, dass Füllstoffe die beste Wahl sind, um ihr Aussehen zu verringern und einen ebenmäßigen Teint zu schaffen.

„Juvederm ist ein Hyaluronsäure-basierter Hautfüller, der zur Behandlung depressiver Aknenarben wie Eispickelnarben und Boxcar-Narben verwendet werden kann“, sagt Green und stellt fest, dass es keine Hyaluronsäure gibt, da sie eine Substanz ist, die natürlich im Körper vorkommt Ausfallzeiten und die Patienten sehen eine sofortige Verbesserung dank der Art und Weise, wie die Formel das Nachwachsen von Kollagen fördert.

Wenn Füllstoffe das Erscheinungsbild Ihrer Eispickelnarben jedoch nicht effektiv verringern, empfiehlt Green, Ihre Aufmerksamkeit auf die Subzisionsoperation zu richten. „Das Verfahren wird durchgeführt, indem eine 18-Gauge-Nadel in einem spitzen Winkel neben der Narbe mit der Abschrägung nach oben und parallel zur Hautoberfläche eingeführt wird“, erklärt sie. „Durch eine horizontale Fächerbewegung werden die Faserbänder durchtrennt. Dabei strömt Blut, das Kollagen- und Elastinfasern enthält, in die eingesunkene Narbe und ersetzt einen Teil des verlorenen Kollagens.“ Für beste Ergebnisse sagt sie, dass Sie den Subzisionsprozess monatlich in Verbindung mit Lasern wiederholen sollten, bis die Narben vollständig verschwunden sind.

Probieren Sie für rollende Narben Fraxel- und Ematrix-Laser aus.

Da rollende Narben einen welligen, strukturierten Teint erzeugen, ist die Verwendung von Lasern zur Hauterneuerung eine wirksame Behandlung.

„Der Fraxel-Laser – auch als „Magic Eraser“ bezeichnet – verwendet eine fraktionierte Lasertechnologie, die ein Abtastgerät verwendet, um hochkonzentrierte winzige Laserimpulse auf Ihre Haut aufzubringen und Tausende von mikroskopischen Wunden zu erzeugen“, erklärt Green. „Während die Haut sich selbst heilt und repariert, bildet sie neues Kollagen, das die Haut von innen heraus repariert.“

Dann gibt es noch Ematrix, eine sublative Laserbehandlung zur Hauterneuerung, die bei rollenden Narben ebenso wirksam ist: „Ematrix wirkt, indem es die Kollagenbildung und gesunde Hautzellen stimuliert“, sagt Green. „Ematrix setzt Wärmeenergie in der Dermis der Haut frei, um die Kollagenproduktion zu stimulieren. Es ist ideal für alle Hauttypen, einschließlich asiatischer, lateinamerikanischer und afroamerikanischer Haut.“

Probieren Sie bei Boxcar-Narben Subzisionschirurgie, Fraxel-Laser, Microneedling und chemische Peelings aus.

Obwohl sie flacher sind als Eispickelnarben, sagt Green, dass Boxcar-Narben von einer Subzisionsoperation stark profitieren können. Bevor Sie jedoch das minimale Verfahren buchen, sollten Sie laut Levin Laser-Hauterneuerung, chemische Peelings, Mikronadeln, Radiofrequenz mit Mikronadeln oder sogar Hautfüller in Betracht ziehen. „Füllstoffe können verwendet werden, um die Textur depressiver Aknenarben effektiv auszugleichen, indem Aknenarben mit Hyaluronsäure oder dauerhafteren Füllstoffen gefüllt werden“, erklärt sie.

Versuchen Sie es bei hypertrophen Narben mit Steroidinjektionen.

„Steroid-Injektionen sind die beste Behandlung für hypertrophe Narben“, sagt Green ohne Umschweife. “Die Injektionen brechen das Fasergewebe unter der Haut auf und reduzieren die Größe der Narbe.” Zusätzlich zu Steroidinjektionen können VBeam-Farbstofflaser laut Green auch zur Behandlung hypertropher Narben zusätzlich zu Reströtungen von der Narbe verwendet werden.

Besuchen Sie einen Dermatologen.

„In erster Linie ist es wichtig, einen zertifizierten Dermatologen aufzusuchen, wenn Sie sich Sorgen darüber machen, ob Sie Aknenarben entwickeln“, sagt Levin. „Ihr Dermatologe wird einen Behandlungsplan erstellen, um die Akne zuerst zu behandeln, um Ausbrüche von vornherein zu verhindern.“

Probieren Sie die LED-Lichttherapie aus.

„LED-Licht lässt Kollagen in quantifizierbaren Prozentsätzen wachsen“, erklärt Vargas. „In meinem Salon führen wir verschiedene Behandlungen mit LED-Licht durch, aber bei weitem am beliebtesten ist mein patentiertes RevitaLight-Bett, das einem Kunden eine Ganzkörperbehandlung mit heilendem LED bietet … Es ist so, als hätte man einen Zauberstab.“

Buchen Sie eine Mikrodermabrasion bei einem Profi.

„Im Salon profitieren Aknenarben und Hyperpigmentierung von Mikrodermabrasion“, erklärt Vargas. „Ich benutze ein Diamantpeeling – in der Spitze des Zauberstabs, den ich verwende, sind Diamanten. Es ist an Ihren Hauttyp anpassbar, auch wenn Sie sehr empfindliche Haut haben. Regelmäßiges Peeling ist der Schlüssel zu einem gleichmäßigeren Hautton und einer ebenmäßigen Oberfläche. Wir machen etwas namens Power Peel, eine Kombination aus Fruchtsäurepeeling und LED-Licht, die mit der Zeit wirklich bei Narben hilft.“

Benutze Sonnencreme.

2022-08-31