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Ein Vorschlag kommt, nachdem jemand seinen Partner als die einzige Person anerkennt, mit der er sich seine Zukunft vorstellt. Alles sollte perfekt sein, und es sollte nahtlos gehen, oder? Haben Sie darüber nachgedacht, wo Ihr Geliebter in der Beziehung steht? Und was passiert, wenn Sie einen Heiratsantrag ablehnen?
Manchmal sind beide Menschen nicht am selben Ort oder haben keine gemeinsamen Gefühle für die Zukunft. Möglicherweise haben Sie bereits unzählige Stunden damit verbracht, über die Vorstellung nachzudenken, Kinder und andere Meilensteine zu haben, die Sie beide teilen werden, ohne zuerst die Gefühle Ihres Partners zu überprüfen.
Es ist ratsam, wenn Sie heiraten möchten, vielleicht zuerst ein Gespräch darüber zu führen, ernsthafter zu werden oder vielleicht den nächsten Schritt zu tun, bevor Sie sich auf einen überraschenden Vorschlag stürzen. Es könnte Sie im Voraus vorbereiten und Ihnen beiden eine enorme Verwüstung ersparen.
Was passiert nach einer Ablehnung des Heiratsantrags?
Sie werden sich verletzt fühlen, wenn Sie einen Heiratsantrag ablehnen. Zurückweisung ist schmerzhaft und führt zu einem sofortigen Rückzug der Person, die die Enttäuschung weitergibt. Es ist nicht in Ordnung, sich von deinem Partner abzuwenden, weil er nicht bereit ist, den Gang entlang zu gehen, besonders wenn du die Beziehung aufrechterhalten willst.
Studien in zwischenmenschliche Ablehnungen haben gezeigt, dass Emotionen wie Traurigkeit, Eifersucht, Scham und Wut häufige Reaktionen auf eine Ablehnung sind. Aber es wäre hilfreich, wenn Sie die Entscheidung Ihres Partners respektieren und gleichzeitig ein Verständnis für seine Gefühle entwickeln. Das ist nicht einfach, aber notwendig, wenn man gemeinsam eine Zukunft haben will.
Lassen Sie Ihren Partner wissen, dass Sie ihn trotz eines abgelehnten Heiratsantrags respektieren und lieben. Auf diese Weise können Sie beide aufgrund Ihrer gemeinsamen Liebe und Ihres Respekts vorankommen – wenn Sie sich dafür entscheiden.
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10 Möglichkeiten, wie Sie eine Ablehnung eines Heiratsantrags bewältigen können
Wie Sie in den Wochen nach der Ablehnung eines Heiratsantrags mit der Situation umgehen, kann von einigen Dingen abhängen, unter anderem davon, ob die Beziehung der Enttäuschung standhält. Manche Absagen deuten auf weitere Probleme in der Beziehung hin, die beide nicht überwinden können.
Wenn Sie sich entscheiden, gemeinsam weiterzumachen, nachdem der Heiratsantrag abgelehnt wurde, können Sie beide das „Warum“ durcharbeiten, wenn Sie beide nicht auf derselben Seite sind, und das „Was wäre, wenn“, das weitergeht.
Wenn Sie nicht in einer Beziehung bleiben können und sich entschieden haben, die Dinge zu beenden, müssen Sie den Verlust betrauern und alle Phasen durchlaufen. In jedem Fall gibt es ein paar Tipps, die Ihnen beim Schritt in Ihre Zukunft helfen können.
1. Partnerschaft unter der Lupe
Untersuchen Sie die Beziehung, um zu sehen, was gut ist und wo Arbeit erforderlich ist. Viele Menschen sehen Dinge als selbstverständlich an und wissen nicht, dass eine Partnerschaft viel Arbeit bedeutet. Zwei Menschen werden sich von Zeit zu Zeit selbst in der kleinsten Sache nicht einig sein. Das gilt besonders, wenn Sie zusammenleben.
Es ist natürlich und notwendig. Es steht für Leidenschaft, Respekt und Liebe. Du kannst nicht zulassen, dass dich jemand dazu zwingt, jemand ganz anderes zu werden. Manchmal muss man sie leiten, und sie werden die Richtung nicht mögen, was sie zu einem Streit macht; Das, mein Freund, ist eine normale Beziehung.
Wenn Ihrer Meinung nach alles perfekt ist, verrät die Ablehnung des Heiratsantrags etwas anderes. Sie haben vielleicht den Mangel an gesunder Kommunikation in der Beziehung übersehen. Wenn Sie also gemeinsam vorankommen, muss die Kommunikation beginnen, egal wie sehr sie Ihre idealisierte Version von Beziehungen trübt.
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2. Fühlen Sie die Gefühle
Ob Sie sich dafür entscheiden, zusammen zu bleiben oder nicht, es werden viele Emotionen zu verarbeiten sein. Sie werden mit Gefühlen der Traurigkeit, wahrscheinlich etwas Wut und Zurückweisung zu kämpfen haben, da Sie dies getan haben, nachdem Ihr Partner beschlossen hat, Nein zur Ehe zu sagen. Dies sind legitime Gefühle, die akzeptiert und nicht ignoriert werden müssen.
Unabhängig von der Zeit, die mit einer anderen Person verbracht wird, ist die emotionale Bindung ein Investitionselement, das die größte Wirkung hat. Jedoch, Forschung hat bewiesen, dass das Akzeptieren von Gefühlen besser für die psychische Gesundheit ist, als seine Gefühle zu leugnen.
Unparteiische Angehörige können Ihnen dabei helfen, zu erkennen, dass Ihre Gefühle natürlich sind, und Sie anleiten, wie Sie mit diesen Emotionen umgehen können. Um diese auf gesunde Weise loszulassen, müssen Sie oft mit Menschen zusammen sein, die Sie lieben, Ihre Gefühle protokollieren, einem neuen Hobby nachgehen oder mit einem professionellen Berater sprechen.
3. Der Ring muss weg
Auch wenn Sie zusammen bleiben, sollten Sie den Ring loswerden. In den meisten Fällen erstatten Juweliere keine Verlobungsringe, aber Sie werden es nicht verwenden wollen, wenn Sie beide das nächste Mal heiraten möchten. Der nächste Versuch muss einzigartig sein und vielleicht sogar den Ring zusammen pflücken.
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4. Eine andere Perspektive
Wenn Ihr Partner den Vorschlag ablehnt, wären Sie zunächst schockiert, besonders wenn Sie von einem erfolgreichen Vorschlag überzeugt wären. Es ist wichtig, einen Schritt zurückzutreten und die Dinge zu analysieren. Möglicherweise haben Sie die Zeichen falsch verstanden oder die Frage vielleicht etwas zu früh gestellt.
Anstatt anderen die Schuld zu geben, ist es ratsam, die Beziehung insgesamt zu analysieren. Das gilt insbesondere dann, wenn keiner von Ihnen noch eine stabile Karriere hat oder wenn Sie noch ein bisschen zu jung sind. Es ist leicht zu wissen, was man nach einer Ablehnung sagen soll, wenn man es als ein „Wir“-Problem betrachtet, anstatt Schuldzuweisungen zu geben.
Beziehungscoach Gina Senarighi, in ihrem Buch ‘Liebe mehr, kämpfe weniger,’ spricht über gesunde Beziehungen, die auch Konflikte haben, die mit der richtigen Kommunikation und dem frontalen Umgang mit Konflikten leicht überwunden werden können.
5. Behandeln Sie die Dinge mit Klasse
Seien Sie nicht kritisch, nachdem Sie eine Ablehnung eines öffentlichen Vorschlags erhalten haben; entscheiden Sie sich stattdessen dafür, sich selbst mit Klasse zu behandeln. Respektieren Sie diese Person, für die Sie viel Liebe und Anbetung haben. Wenn Sie diese Gefühle nicht hatten, hätte es gar keinen Heiratsantrag geben sollen. Denken Sie an diese Liebe, wenn Sie versucht sind, hart zu reagieren.
Es ist auch wichtig zu verstehen, dass, während Sie vielleicht verletzt sind und viele Emotionen im Zusammenhang mit dem Verlust empfinden, Ihr Partner diese Emotionen ebenfalls erleben muss, obwohl er den Heiratsantrag abgelehnt hat.
Die andere Person zu kritisieren oder herunterzumachen, wird diese Person nur noch mehr verletzen und dazu führen, dass sie ihre Gefühle für dich insgesamt in Frage stellt. Sie müssen verstehen, dass trotz der Ablehnung die Beziehung nicht zerbrochen ist. Sie können alle potenziellen Kunden verletzen, indem Sie gemein sind.
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6. Lassen Sie Zeit für die Heilung
Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie nach dem Antrag tun sollen, und keiner von Ihnen unbedingt die Beziehung beenden möchte, geben Sie ihm Zeit. Jeder von Ihnen wird Zeit brauchen, um zu überlegen, was Sie für die Zukunft wollen. Wenn Sie die andere Person in diesen Plänen sehen, muss es sich nicht um eine eheliche Eigenschaft handeln.
Sie können als Paar gemeinsam vorankommen, ohne diese formelle Verpflichtung einzugehen, aber Sie müssen beide diesem Konzept zustimmen. Stellen Sie sicher, dass Sie beide auf festem Boden stehen, bevor Sie zusammenkommen, um diese Diskussion zu führen, damit sich das, was bereits passiert ist, nicht wiederholt.
7. Selbstfürsorge hat Priorität
Selbstfürsorge wird normalerweise vernachlässigt, wenn wir über eine Zurückweisung verstört sind. Aber gerade in diesen Momenten ist es am wichtigsten, auf sich selbst aufzupassen. Wenn Sie zur Rechenschaft gezogen werden müssen, wenden Sie sich an jemanden in Ihrer Nähe, den Sie respektieren und der die Rechenschaftspflicht bei Ihnen durchsetzen kann.
Dazu gehört, dass Sie aus dem Bett aufstehen, duschen, sich gesund ernähren oder lange Spaziergänge machen. Es ist eine Zeit, in der Sie sich wieder mit „selbst“ verbinden müssen, damit Sie die Zukunft sehen können, egal wer ein Teil davon sein könnte.
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8. Treten Sie sich nicht selbst, wenn Sie am Boden liegen
Ein weiterer Teil dieses Puzzles besteht darin, sicherzustellen, dass Sie sich keine Vorwürfe machen oder anderen gegenüber zum Ausdruck bringen, dass Sie nicht „gut genug“ waren, um die Ablehnung des Heiratsantrags zu begründen. Dies sind destruktive und ungesunde Verhaltensweisen.
Zwei Personen nehmen an einer Beziehung teil, aber einer hat die Macht, sie zu beenden, wenn sie dies wünschen. Und oft sind es sehr persönliche Gründe, die mit ihnen selbst und nichts mit Ihnen zu tun haben. Versuchen Sie, sich mit Ihrem Partner zu unterhalten, um seine Gründe besser zu verstehen.
In vielen Fällen haben Einzelpersonen Bindungsprobleme. Daran könnten Sie möglicherweise wenig ändern, es sei denn, Sie fördern die Paarberatung. Das ist eine sehr effektive Reaktion, wenn Ihr Partner dafür empfänglich ist.
9. Paar- oder Einzelberatung
Wenn Sie beide bereit sind, kann eine Paarberatung sehr hilfreich sein, um der Beziehung zu helfen, die Ablehnung des Heiratsantrags zu überwinden. Der Fachmann kann Sie zu einer gesunden Form der Kommunikation führen, die Ihnen in Ihrer Beziehung möglicherweise fehlt.
Es könnte Probleme ans Licht bringen, die behandelt werden müssen, bevor Sie diesen Schritt zu einer ehelichen Verpflichtung machen können. Es könnte auch dazu führen, dass Sie beide sehen, dass die Beziehung nicht heiratswürdig oder nachhaltig für die Zukunft ist.
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10. Freuen Sie sich
Wenn Sie Ihre Trauer verarbeitet und die Dinge besprochen haben, freuen Sie sich auf diese Zukunft und die Möglichkeiten, die vor Ihnen liegen. Es kann eine neue Liebe beinhalten, es kann aufregende Abenteuer mit Freunden und Familie beinhalten, aber in jedem Fall haben Sie Ihren Heiratsantrag überstanden. Vielleicht heiratest du sogar diejenige, die dich anfangs abgelehnt hat.
Sehen Sie sich dieses Video an, um zu erfahren, wie Sie Brüche in Beziehungen überwinden können, um eine bessere Zukunft zu gestalten:
Können Paare die Ablehnung eines Heiratsantrags überleben?
Viele Paare überleben die Ablehnung eines Heiratsantrags erfolgreich, einige haben ihrem Lebensgefährten mehrere Male einen Heiratsantrag gemacht, bis sie schließlich ein Ja erhalten. Dies sind hartnäckige Partner, aber es sollten auch gesunde, liebevolle und engagierte Beziehungen mit viel Kommunikation und Respekt sein.
In einigen Fällen sagt ein Partner „nein“ zu einem Antrag, vielleicht weil er schon einmal verheiratet war und Angst hat, es mit dem gleichen negativen Ausgang (Scheidung) noch einmal zu tun. Glücklicherweise haben diese Partner verständnisvolle Partner, die ihr Zögern erkennen, und sie sind bereit zu warten und geduldig genug, um dies zu tun.
Der Schlüssel ist wie immer die Kommunikation. Wenn Sie eine gute Kommunikationslinie zwischen Ihnen beiden haben, werden Beziehungen funktionieren, unabhängig davon, was Sie ertragen. Du musst reden.
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Fazit
Bevor Sie einem Lebensgefährten einen „überraschenden“ Vorschlag machen, ist es ratsam, Hinweise auf Ihre Absichten zu geben. Niemand möchte bei einem Heiratsantrag auf der falschen Seite stehen, besonders in einer sehr öffentlichen Situation, also ist es besser, die Dinge im Voraus zu wissen.
Wenn Sie immer noch abgelehnt werden, behandeln Sie sich mit Klasse mit den oben aufgeführten Methoden. Diese werden Ihnen helfen, Ihr Gesicht zu wahren und auch Zukunftsaussichten mit dem, den Sie lieben, zu retten.