Wie man mit unerwiderter Liebe umgeht: 8 Wege

Du kennst das Gefühl, oder? Du fragst dich, wie du mit unerwiderter Liebe umgehen sollst.

Das Objekt deiner Zuneigung, Träume und Fantasien, nun ja, sie empfinden einfach nicht dasselbe für dich. „Ich mag dich, aber nur als Freund“ kann eine der traurigsten Antworten sein, die du jemals hören könntest, wenn du jemandem deine Liebe zeigst, nach dem du dich sehnst.

Der Schmerz der unerwiderten Liebe ist verheerend und unerwiderte Liebe zu überwinden ist eine schwierige Aufgabe. Du willst es tun, aber zu lernen, wie man mit unerwiderter Liebe umgeht, ist nicht einfach.

Um zu verstehen, warum unerwiderte Liebe so weh tut, lasst uns tiefer graben und untersuchen, was unerwiderte Liebe ist und all die Vor- und Nachteile dieses Themas und Tipps, wie man über unerwiderte Liebe hinwegkommt.

Was ist unerwiderte Liebe?

Wenn deine Zuneigung von dem, den du liebst, nicht gesehen, verstanden und erwidert wird, ist es unerwiderte Liebe. Es ist eines der beliebtesten Filmthemen Hollywoods und etwas, das jeder von uns mindestens einmal erlebt hat.

Was bedeutet unerwiderte Liebe? Erleben wir alle irgendwann diese Art von schmerzhafter Erkenntnis?

Wikipedia sagt es am besten: „Unerwiderte Liebe ist Liebe, die von der Geliebten nicht offen erwidert oder als solche verstanden wird. Der Geliebte ist sich der tiefen und starken romantischen Zuneigung des Verehrers möglicherweise nicht bewusst oder lehnt sie bewusst ab.“

Die Bedeutung von unerwiderter Liebe ist die Art von Liebe, die dich auslaugt, wenn du deine Gedanken und Gefühle auf jemanden beschränkst, der dich nicht liebt, während du von einem stechenden Schmerz zerbröckelt zurückbleibst.

Eine Person muss lernen, mit unerwiderter Liebe umzugehen, denn nichts wird passieren, wenn Sie weiterhin in dieser Art von Beziehung bleiben.

5 offensichtliche Zeichen unerwiderter Liebe

Woran erkennt man unerwiderte Liebe?

Die Populärkultur zeichnet ein emotionsgeladenes, romantisches Bild der unerwiderten Liebe aus der Sicht des Liebenden. Lieder wie die von Adele Jemand wie duFilme wie Ewiger Sonnenschein des makellosen Geistes, und die klassischen Comicstrips Peanuts – erinnerst du dich an Charlie Browns Sehnsucht nach dem kleinen rothaarigen Mädchen? – alle zeigen uns diese Helden, die es in einer perfekten Welt verdient haben, von dem Objekt geliebt zu werden, auf das sie fixiert sind.

Aber diese intensiven Einweggefühle machen keinen glücklichen Liebhaber.

Ein Leben zu führen, in dem Sie jemanden zutiefst lieben, der diese Gefühle nicht erwidert, ist eigentlich ziemlich traurig und einsam.

Die Dinge enden selten wie im Film, wenn die Geliebte plötzlich zur Besinnung kommt und merkt, dass sie die andere Person liebt.

Woher weißt du, ob du der einzige bist, der verliebt ist? Wie kannst du die Muster unerwiderter Liebe erkennen?

Hier sind fünf offensichtliche Anzeichen dafür, dass Sie in jemanden verliebt sind, der nicht so fühlt.

1. Diese Person meidet dich

Wenn Sie nach Zeichen unerwiderter Liebe suchen, ist hier ein offensichtliches. Diese Person meidet dich.

Wenn man verliebt ist, kann man nicht genug voneinander bekommen. Deshalb versuchen Sie Ihr Bestes, um sich Zeit für Ihren Liebsten zu nehmen.

Wenn dein Partner oder Ehepartner sein Bestes versucht, dich zu meiden, musst du lernen, wie man mit unerwiderter Liebe umgeht.

2. Sie sind romantisch verfügbar und flirten viel

Sie müssen kein Experte sein, um zu sehen, dass Sie der Einzige sind, der liebt, wenn Sie Ihren Partner viel flirten sehen.

Sie können auch ankündigen, dass sie für andere romantisch verfügbar sind, aber niemals für Sie.

Wenn jemand bereits vergeben oder verliebt ist, wird er der Versuchung ausweichen.

3. Sie bemerken das offensichtliche Ungleichgewicht der Bemühungen in Ihrer Beziehung

Es ist zu offensichtlich, nicht wahr? Du bist der Einzige, der all deine Energie, Aufmerksamkeit und Liebe in diese Beziehung steckt.

Irgendwie denkst du, dass du vielleicht noch mehr geben musst. Deshalb ist unerwiderte Liebe so ermüdend. Wahre Liebe sollte sich nicht so anfühlen.

4. Dein Herz ist müde, aber du gibst weiter

In einer gesunden Beziehung dreht sich alles um Geben und Nehmen. Wenn du der Einzige bist, der immer wieder gibt, nennst du das überhaupt eine Beziehung?

Das ist eine riesige rote Fahne. Auch wenn du Hals über Kopf in diese Person verliebt bist, dein Herz kennt die Wahrheit.

5. Du fühlst dich ungeliebt und allein

Du bist verheiratet oder in einer Beziehung und du bist verliebt, aber irgendwie fühlst du dich allein und einsam.

Eine echte Partnerschaft und Liebe werden dir niemals das Gefühl geben, allein zu sein. Du kommst an den Punkt, an dem du darüber nachdenkst, wie du über unerwiderte Liebe hinwegkommen kannst, aber du versuchst trotzdem, an der Beziehung festzuhalten, die du zu retten versuchst.

Es ist an der Zeit zu erkennen, dass du der Einzige bist, der kämpft.

Was verursacht unerwiderte Liebe?

Jetzt, da Sie die Definition von unerwiderter Liebe kennen, fragen Sie sich vielleicht, was unerwiderte Liebe verursacht?

Wenn ich darüber nachdenke, warum sollte sich jemand erlauben, in eine Beziehung zu geraten, in der er die Einzigen ist, die Liebe zeigen können?

„Warum solltest du dich in jemanden verlieben, der dich nicht will? Mach einfach weiter und finde jemand neuen.“

Für jemanden, der nicht in dieser Situation ist, wäre es einfacher zu sagen, was zu tun ist, aber für jemanden, der es ist, ist der Schmerz der unerwiderten Liebe viel komplizierter, als es scheint.

Fast alle von uns erleben vielleicht mindestens einmal unerwiderte Liebe, aber was ist, wenn sie zu einem Muster wird?

1. Deine leidenschaftliche Liebe könnte überwältigend sein

Unerwiderte Liebe in der Ehe ist, wenn eine Person ihrem Ehepartner zu viel Liebe gibt, dass Sie sie überwältigen.

Wenn man verheiratet ist und ein paar Monate zusammen verbringt, ist leidenschaftliche Liebe üblich, aber sie kann zu etwas Erstickendem werden.

Dies kann dazu führen, dass Ihr Ehepartner so weit wie möglich von Ihnen entfernt sein möchte. Es tut weh, weil Sie nur Ihre Liebe zeigen wollen, aber Ihr Ehepartner denkt anders.

Wenn du nicht verheiratet bist und gerade erst eine Beziehung beginnst, kann sich eine Person, die es nicht schätzt, wie du deine Liebe zeigst, müde fühlen.

Sie sehen Ihre Handlungen nicht mehr als süß an. Stattdessen wird es erstickend und sie würden das Gefühl haben, keine Privatsphäre mehr zu haben.

2. Die andere Person fühlt die Verbindung nicht

Über unerwiderte Liebe hinwegzukommen ist schwer, besonders wenn die Person, die du liebst, dich nur als Freund behandelt.

In einer Beziehung, Kompatibilität ist von wesentlicher Bedeutung. Ohne sie werden Anziehung, Verliebtheit und Liebe nicht gedeihen. Das ist der Grund, warum manche Leute sich entscheiden würden, jemanden in die „Friendzone“ zu bringen.

Es ist normal, Süße mit jemandem zu teilen, aber wenn man romantische Gefühle zugibt. Wenn Sie sich nicht so fühlen, kann das andere Ende anfangen, Sie zu meiden.

3. Du erwartest eine Fantasieliebe

Menschen, die eine traumatische oder unruhige Kindheit haben, können ein Gefühl der Sehnsucht entwickeln. Dies kann projizieren und dazu führen, dass sie sich in die Person verlieben, von der sie glauben, dass sie sich vollständig fühlen würde.

Sie suchen nach der Fantasieliebe, nach der sie sich sehnen. Sie wollen jemanden, der immer für sie da ist und sie ihrer Arbeit oder Familie vorzieht, was nicht möglich ist.

Leider wäre die Erkenntnis, dass unerwiderte Liebe existiert, eine weitere Enttäuschung für sie.

Wie fühlt sich unerwiderte Liebe aus der Ferne an?

Was ist, wenn Sie beide verliebt sind, aber aufgrund der Umstände voneinander getrennt sein müssen?

Wir alle wissen, dass Distanz zu den härtesten Prüfungen in Beziehungen gehört.

Es ist möglich, unerwiderte Liebeszeichen zu sehen, wenn Sie nicht zusammen sind, aber in diesem Fall gibt es immer noch Hoffnung. Sie müssen nur alles herausfinden und von dort aus miteinander sprechen.

Während es möglich ist, die Herausforderungen der unerwiderten Liebe zu überwinden, weil a Fernbeziehung, Sie müssen zuerst verstehen, was eine Beziehung beeinflusst, wenn sie weit voneinander entfernt sind.

8 Wege, wie du mit unerwiderter Liebe umgehen kannst

Vieles von dem, was unerwiderte Liebe antreibt, ist in deinem Kopf. Mit anderen Worten, Sie erstellen eine Erzählung über das „Wir“ ohne echte Daten, auf die Sie zurückgreifen können.

Auf diese Weise basiert die Liebe, die du fühlst, auf Fantasie und idealisiert die andere Person. Eine hervorragende Möglichkeit, dies zu stoppen, besteht darin, die Person kennenzulernen, auf die Sie fixiert sind.

Das stimmt.

Du möchtest aus deinem Traumleben über sie heraustreten und sie als Mitmenschen kennenlernen.

Ihre ganze Persönlichkeit kennenzulernen, mit all den schwachen Seiten und schlechten Angewohnheiten, die wir alle haben, kann dir helfen, diese einseitige Romanze, die du lebst, zu überwinden verwandeln Sie es in etwas Alltägliches und Normales.

Sie werden erkennen, dass das Objekt Ihrer Anbetung nicht perfekt ist, und es wird Sie auf den Boden der Tatsachen zurückbringen.

Wie also mit unerwiderter Liebe umgehen? Ist es möglich, eine unerwiderte Liebeskur zu haben?

1. Verlassen Sie die Beziehung

Wenn du mit dieser Person verheiratet oder in einer Beziehung bist, dann ist es vielleicht an der Zeit, aufzuhören. Es ist der sachliche Weg, wie man mit unerwiderter Liebe umgeht.

Warum in einer Beziehung ohne Liebe auf der Seite Ihres Partners bleiben?

Denken Sie daran, dass jemanden zu lieben nicht bedeutet, dass er Sie auch lieben muss oder wird.

Wir bekommen nicht alles, was wir wollen, richtig?

Auch wenn Sie vorher glücklich waren, kann sich noch etwas ändern. Eines Tages wird die Person, die du liebst, vielleicht feststellen, dass sie nicht mehr mit dir zusammen sein will. Lernen Sie in diesem Fall dennoch, loszulassen.

Es ist der herausforderndste Teil der unerwiderten Liebe, aber es ist das primäre Ziel.

2. Akzeptiere den Schmerz

Erlaube dir zu trauern; es ist ein erheblicher Verlust, wie jeder andere, auch wenn es nie eine Beziehung gab.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese Gefühle in dieser schwierigen Zeit für jemanden in Ihrer Situation völlig gerechtfertigt und normal sind.

Denken Sie daran, dass das Erlernen des Umgangs mit unerwiderter Liebe damit beginnt, dass Sie die Realität der Situation akzeptieren.

Egal was du tust, wenn die Person nicht so fühlt wie du, bist du es dir selbst schuldig, weiterzumachen oder es zumindest zu versuchen.

3. Erkenne, dass es Menschen gibt, die dich lieben

Zu erkennen, dass die Person, die du liebst, dich nicht liebt, kann deine Welt zerstören. Es ist leicht, dem Schmerz und der Peinlichkeit unerwiderter Liebe zu erliegen.

Sie werden verschiedene Emotionen erleben. Von Schock, Schmerz und Wut. Vielleicht leidest du auch unter Depressionen und möchtest in deinem Zimmer bleiben und weinen.

Bitte wissen Sie, dass Sie in diesem Kampf nicht allein sind.

Die Person, die du liebst, gibt dir vielleicht nicht die Liebe, die du dir wünschst, aber andere Menschen lieben dich.

Deine Freunde und Familienmitglieder warten darauf, dass du dich ihnen öffnest. Scheuen Sie sich nicht, mit ihnen zu sprechen. Sie könnten Ihre Unterstützung sein, und sie können bei Ihnen sein und Ihnen zuhören.

Denken Sie daran, dass Sie sich diesem Kampf nicht alleine stellen müssen.

4. Lernen Sie aus dieser Erfahrung

Eine andere Möglichkeit, mit unerwiderter Liebe umzugehen, besteht darin, dies als Lernerfahrung zu akzeptieren.

Verwenden Sie es als Lernerfahrung. Selbst im schmerzhaftesten Moment unseres Lebens können wir etwas daraus lernen.

Respektieren Sie die Entscheidung des anderen und nutzen Sie die Zeit, die Sie jetzt haben, um zu vermitteln und zu lernen.

5. Praktiziere Selbstliebe

Das kann man überhaupt nicht ignorieren. In dem Moment, in dem wir anfangen, uns selbst zu lieben, fühlen wir uns besser. Es besteht die Möglichkeit, dass Sie sich selbst ignoriert haben, als Sie tief waren in unerwiderte Liebe verwickelt.

Lenken Sie sich also von ihnen ab und fangen Sie an, auf sich selbst zu achten. Liebe dich selbst ist schließlich das Motto von heute.

Bevor du dich jemandem anbieten kannst, musst du dich zuerst selbst akzeptieren und lieben. Selbstliebe und Selbstmitgefühl können so viel für einen Menschen tun.

Robin Sharma, der Autor von The Everyday Hero Manifesto, teilt die vier Wahrheiten, um die Selbstliebe zu stärken.

6. Tue Dinge, die dich glücklich machen

Wenn du Selbstliebe praktizierst, erkennst du, dass du jetzt die Zeit hast, die Dinge zu tun, die du liebst. Setzen Sie sich an die erste Stelle. Genieße dein Leben und konzentriere dich auf dich.

Du könntest einer anderen Person so viel Liebe, Aufmerksamkeit, Fürsorge und Loyalität schenken, die deine Liebe nicht erwidern wird. Warum kannst du es nicht selbst tun?

Sei nicht in Eile, dich wieder zu verlieben. Geh zurück zur Schule, lerne Kampfsport, lege einen Garten an, mache all diese Dinge und liebe dein Leben.

7. Lenken Sie sich ab

Eine gute Möglichkeit, damit aufzuhören, darüber nachzudenken, besteht darin, sich anderen, produktiveren und Energie verbrennenden Aktivitäten zu widmen.
Der Vorteil dabei?
Sie können währenddessen jemand anderen treffen Sport machendas Erlernen einer neuen Fähigkeit oder die Freiwilligenarbeit in Ihrer Gemeinde.
Jemand, der auch Gefühle für dich hat. Jemand, der das gleiche Interesse teilt, das euch beide zusammengebracht hat.
Dann verabschiede dich von unerwiderter Liebe, hallo, echte, volle Liebe!

8. Verabreden Sie sich mit jemand Neuem

ichWenn Sie gefolgt sind …