Wie man sich neu erfindet und die beste Version von sich selbst ist

Haben Sie sich jemals müde gefühlt, wer Sie geworden sind, und sich gewünscht, Sie könnten sich einfach neu erfinden?

Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihr Potenzial nicht ausschöpfen? Vielleicht möchten Sie auf eine Weise leben, die für Sie wahrer ist, aber nicht wissen, wo Sie anfangen sollen?

Wenn Sie diese Dinge gedacht haben, sind Sie nicht allein. Aber was bedeutet es, die beste Version von dir zu sein und wie kannst du aktiv zu dieser Person werden? In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie sich in jedem Alter neu erfinden können. Er führt Sie durch die Schritte, die Ihnen helfen, zu verstehen, wie Sie leben möchten, und zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Leidenschaften nachgehen können.

Ob Sie es versuchen Finden Sie heraus, wie Sie sich nach einer Trennung neu erfinden, sich bei der Arbeit neu erfinden oder einfach das Gefühl haben sollten, dass Ihr Leben mehr zu bieten hat. Wir bieten Ihnen Tipps und Tricks, die Ihnen dabei helfen, dorthin zu gelangen.

Was bedeutet Neuerfindung?

Lassen Sie uns zunächst eine klarere Vorstellung davon entwickeln, was es überhaupt bedeutet, sich neu zu erfinden.

Es ist wichtig, dies zu beachten Bei der Selbst-Neuerfindung geht es wirklich darum zu lernen, sich selbst zu werden, anstatt zu lernen, wie man seine Persönlichkeit von Grund auf neu erfindet.

Anstatt Ihre Werte, Ziele und Persönlichkeitsmerkmale komplett neu zu schreiben, besteht das Ziel der Selbst-Neuerfindung darin, zu kommen Ihre Leidenschaften und Bedürfnisse auf einer tieferen Ebene zu verstehen und zu lernen, in Übereinstimmung mit ihnen zu leben.

Betrachten Sie es als authentischer und

Entscheidend ist, dass Neuerfindungen auf einer oder mehreren unterschiedlichen Ebenen stattfinden können.

Sie könnten also in Ihrem persönlichen Leben gleich bleiben, aber Verwandeln Sie Ihre Karriere vollständig.

Alternativ können Sie Ihren aktuellen Job behalten, aber beschließen, Ihre Einstellung zu Ihrer Arbeit vollständig zu ändern. Selbst wenn Sie sich in einem bestimmten Bereich verwandeln, kann dies Auswirkungen auf Ihr allgemeines Selbstwertgefühl und Ihr Glück haben.

Wenn Sie sich auf sinnvolle Weise neu erfinden möchten, ist dies erforderlich glaube an die Möglichkeit, deine Realität zu erschaffen. Das Gesetz der Anziehung lehrt uns, dass unsere Gedanken und Gefühle die Kraft haben, die Welt zu formen.

Dies bedeutet, dass Sie durch eine Änderung Ihrer Sichtweise und der Möglichkeiten in Ihrem Leben Ihre Welt aktiv umgestalten können Identifizieren Sie und ändern Sie die Möglichkeiten, die Sie anziehen.

Bevor Sie jedoch die beste Version von sich selbst werden, müssen Sie eine Vorstellung davon erstellen, wie diese Version aussieht. Hier gibt es zwei entscheidende Schritte: Ehrlich zu sich selbst sein und wissen, was Sie wollen.

Seien Sie ehrlich zu sich selbst

Fragen Sie sich dies: möchte ich mich wirklich ändern?

Wenn es Teile von Ihnen gibt, die sich der Idee der Neuerfindung widersetzen, kann dies Sie beim Ändern verlangsamen.

Diese Dissonanz wird Machen Sie es Ihnen viel schwerer, sich auf sinnvolle Weise weiterzuentwickeln. Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie sich wirklich ändern möchten, sollten Sie etwas mehr darüber nachdenken.

Was hält Sie zurück?

Könnte es die Angst vor sein das Unbekannte oder eine Angst vor dem Scheitern? Sobald Sie sich identifiziert haben und sich mit Ängsten beschäftigen, fühlen Sie sich möglicherweise viel offener für die Idee der Neuerfindung.

Zweitens, seien Sie ehrlich zu Ihren größten Stärken, da diese der Schlüssel sind, um die beste Version zu werden von dir selbst. Fragen Sie: „Was ist meine Kraft und wie kann ich sie am besten nutzen?“

Denken Sie daran, dass Sie dies nicht gleich beim ersten Mal richtig machen müssen – bei dem gesamten Prozess der Neuerfindung geht es um Brainstorming und neue Ideen ausprobieren.

Wissen, was Sie wollen

Um sich auf eine Weise neu zu erfinden, die Sie glücklich macht, müssen Sie bekommen Machen Sie sich Ihre Prioritäten klar.

Wenn Sie wissen, was Sie wollen und was nicht, können Sie herausfinden, welche Dinge in Ihrem Leben gleich bleiben sollten und welche Dinge sich ändern müssen.

Wohin willst du gehen? Wie sieht Ihr ideales Leben aus und welche Schritte müssten Sie unternehmen, um dorthin zu gelangen?

Es kann nützlich sein, zwei Listen zu erstellen – eine, in der die wichtigsten Fakten über Ihre aktuelle Situation aufgeführt sind und eine, die beschreibt, wie Ihre Zukunft aussehen soll. Fügen Sie beispielsweise Beschreibungen hinzu, wie Sie sich jetzt sehen, vs.

, wie Sie gesehen werden möchten, und fügen Sie Handlungen hinzu, wie Sie Ihre Zeit (bei der Arbeit und zu Hause) verbringen.

)

Beachten Sie auch die fehlenden Dinge, die Sie hinzufügen möchten.

Es ist nie zu spät, sich neu zu erstellen

Das Gefühl, „vorbei“ zu sein, ist eines der größten Probleme, das Menschen davon abhält, notwendige Veränderungen im Leben vorzunehmen.

Wenn Ihre Situation lange Zeit stagniert hat, müssen Sie sich das einfach selbst sagen Dies ist alles, was Sie vom Leben erwarten können, und beklagen Sie die Tatsache, dass Sie zu einem früheren Zeitpunkt kein Risiko eingegangen sind.

Dies kann auch zu langfristiger Unzufriedenheit, schlechter Stimmung und Bitterkeit führen als Schwierigkeiten, selbst die guten Dinge zu genießen, die Sie haben.

Es ist wichtig, sich von dieser Denkweise zu befreien, da es keine Zeit gibt, in der es zu spät ist, Dinge umzudrehen.

Wenn Sie also etwas aus diesem Artikel herausnehmen, lassen Sie es so sein: Sie können sich jederzeit neu erstellen Stadium Ihres Lebens.

Es gibt keine Regeln, die besagen, dass Sie an einer Karriere, einer Beziehung oder einer Art zu sein festhalten müssen, die Sie nicht glücklich macht.

Es gibt kein Alter, in dem es „zu spät“ ist, eine andere, erfülltere Person zu werden. Egal, ob Sie 18 oder 80 Jahre alt sind, jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um die beste Version Ihrer selbst zu werden. Schauen wir uns genauer an, was dies in verschiedenen Lebensphasen bedeuten könnte.

Wie man sich mit 40 neu erfindet

Mit 40 Es ist üblich, Bilanz zu ziehen, was wichtig ist, und sich mit der kurzen, kostbaren Natur des Lebens zu verbinden.

Wenn Sie also herausfinden möchten, wie Sie sich mit 40 neu erfinden oder wie Sie sich neu erfinden können 45, denken Sie darüber nach, worauf es wirklich ankommt.

Welche Beziehungen, Sorgen und Belastungen können Sie beseitigen? Wie können Sie im Umgang mit anderen ehrlicher sein?

Wenn Sie Ihr Berufsleben wieder beginnen würden, was würden Sie tun – und wie können Sie dies jetzt erreichen?

Wie Sie sich mit 50 neu erfinden

Wenn Sie sich darauf konzentrieren, wie Sie Ihr Leben mit 50 neu erfinden können, sind viele der oben vorgeschlagenen Fragen genauso relevant.

Wenn Sie in diesem Alter Ihre Karriere ändern möchten, könnten Sie sich besonders Sorgen machen, überqualifiziert zu sein.

Sie können dies jedoch besitzen und als Verkauf nutzen Erklären Sie den Menschen in Ihrer neuen Karriere, wie sich Ihre vielfältigen Erfahrungen in diesem neuen Bereich niederschlagen. Ähnliche Lektionen gelten für Ihr persönliches Leben.

Haben Sie beispielsweise keine Angst davor, wieder mit dem Dating zu beginnen, nur weil Sie kürzlich Single sind.

Aktualisieren Sie Ihre Vorstellungen von was Sie von einem potenziellen Partner wollen, und setzen Sie sich dort hin!

Wie Sie sich mit 60

neu erfinden

Wenn Sie sind Wenn Sie sich ansehen, wie Sie sich mit 60 neu erfinden können, ist das genauso einfach wie in jedem anderen Alter.

Aber das Tempo selbst ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, um sich richtig neu zu erfinden.

Sobald Sie erkannt haben, welche Änderungen Sie vornehmen möchten, werden Sie wahrscheinlich bereit sein, diese in Angriff zu nehmen.

Aber es ist besser, schrittweise Schritte in Richtung Fitness zu unternehmen als Es läuft dir im Fitnessstudio in den Boden.

Was auch immer deine Ziele sind, frag dich, welchen kleinen Schritt du jeden Tag machen kannst, um näher an die Version von dir heranzukommen, die du sein möchtest. Langsamer, stetiger Fortschritt bringt Sie dorthin!

Willst du sein? Die beste Version von sich selbst?

Sie haben das Potenzial dazu sei besser

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Schritte, um sich neu zu erfinden

Wenden wir uns nun einem Plan zu, dem Sie folgen können, um sich neu zu erfinden, unabhängig davon, wie diese Neuerfindung aussehen könnte (und in welchem ​​Stadium Sie sie möglicherweise durchführen).

Wir werden uns durch sechs spezifische Techniken arbeiten, die Ihnen helfen, zu verfeinern, wer Sie sein möchten, und Ihnen dabei helfen, konkrete Schritte in Richtung Ihres neuen Selbst zu unternehmen.

Eine kurze Warnung: Wenn Sie in diesen Prozess einsteigen und fragen, wie Sie sich vollständig ändern können, werden Sie wahrscheinlich enttäuscht sein. Diese Art von Ziel basiert auf der Ablehnung Ihrer fundamentalen Identität und hat normalerweise ihre Wurzeln in einem geringen Selbstwertgefühl.

Wenn Sie diese Reise dagegen als eine Reise betrachten, bei der es darum geht, zu den Besten zu werden In Ihrer Version können Sie sich in allen Phasen gut fühlen, wer Sie sind.

Versuchen Sie, sich durchgehend auf Ihre Kerntalente und positiven Eigenschaften zu konzentrieren, und prüfen Sie, wie diese angepasst werden können, um Ihnen zu helfen, Ihr Leben zu erreichen Ziele in Arbeit, Liebe und Leben.

Folge deiner Leidenschaft

Die Kernfrage im Zentrum deiner Transformation lautet: „ Wie kann ich ich sein? ” Mit anderen Worten, wie können Sie auf eine Weise leben, die besser zu Ihrer Person passt?

Wie können Sie besser zu den Dingen passen, die Ihnen wichtig sind?

) Ihrer Leidenschaft zu folgen ist ein großer Teil dieses Prozesses.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Ihre Leidenschaft ist, denken Sie an die gemeinsamen Fäden, die sich durch die Zeiten ziehen, in denen Sie am glücklichsten und erfülltesten waren . Was sind die Faktoren, die immer wieder auftauchen?

Gedeihen Sie zum Beispiel am meisten, wenn Sie anderen etwas zurückgeben?

Trägt Kreativität wesentlich zu Ihrer Leistung bei? Glück? Sind Sie ein natürlicher Darsteller?

Ihrer Leidenschaft zu folgen bedeutet, Energie und Aufmerksamkeit darauf zu verwenden, diese Leidenschaft zu fördern und Wege zu finden, sie zum Mittelpunkt Ihres Lebens zu machen.

Wann du identifizierst und folgst deiner Leidenschaft, du gehst natürlich auf eine neue Version von dir zu, die realer, selbstbewusster und zufriedener ist.

Sei dankbar

)

Eine Änderung Ihrer Denkweise ist auch für die Transformation von wesentlicher Bedeutung. Wenn du die beste Version von dir sein willst, musst du in der Lage sein, dankbar zu sein, wer du bist. Es ist wichtig, eine positive, wachstumsorientierte Denkweise zu pflegen, anstatt sich auf das zu konzentrieren, was Sie nicht haben oder was Ihnen nicht gefällt.

Wenn wir uns auf das Gute konzentrieren können, ziehen wir an mehr und mehr gut in unser Leben.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, auf diese Weise positiv zu sein, sollten Sie ein tägliches Dankbarkeitsjournal führen. Alles, was Sie tun müssen, ist, drei Dinge aufzuschreiben, die Sie jeden Tag dankbar machen. Diese einfache Angewohnheit verändert allmählich Ihre Sicht auf die Welt.

Denken Sie daran, dass dies keine großen Dinge sein müssen – Zum Beispiel gute Gespräche mit Freunden und Dinge, die Sie in der Natur sehen.

Wenn Sie anfangen, mehr Gutes zu sehen, ändert sich Ihre Energie und Sie befinden sich an einem Ort, der besser mit Transformation vereinbar ist.

Machen Sie einen Plan

Während Sie an sich selbst und Ihren Gefühlen arbeiten, sind Sie ein unverzichtbarer Bestandteil der Neuerfindung. Unterschätzen Sie nicht die Bedeutung des Praktischen Planung!

Erstellen Sie eine umfassende Roadmap, um die Person zu werden, die Sie sein möchten.

Versuchen Sie, einen groben Zeitplan für das Erreichen verschiedener Meilensteine ​​auf dem Weg zu erstellen.

Versuchen Sie außerdem, Straßensperren zu antizipieren und zu planen.

Wenn Sie sich beispielsweise als selbstbewusster und sozialer Mensch neu erfinden möchten, haben Sie möglicherweise eine Planen Sie mit verschiedenen, eskalierenden sozialen Zielen.

Vielleicht treffen Sie diesen Monat ein paar Freunde und gehen dann nächsten Monat zu einer Veranstaltung mit neuen Leuten.

In der Zwischenzeit wissen Sie vielleicht, dass Sie manchmal sozialen Kontakt vermeiden, wenn Sie ' Sie sind müde – aber Sie können dies in Ihren Plan schreiben und eine vorbeugende Strategie vorschlagen, um Ihre Energie zu verwalten und Sie mit Menschen in Verbindung zu halten.

Probieren Sie neue Dinge aus

Wenn Sie sich neu erfinden, haben Sie die Möglichkeit, mit Ihrer Identität zu spielen und zu experimentieren.

Versuchen Sie, keine festen, unflexiblen Vorstellungen davon zu haben, wer Sie sein möchten Zeit zum Lernen.

Die beste Version von sich selbst zu werden kann – und sollte – Spaß machen!

Sagen Sie „Ja“ zu Einladungen, die Sie möglicherweise zuvor abgelehnt haben, und seien Sie es offener für die Dinge, die zu Ihrer Persönlichkeit passen.

Viele neue Aktivitäten, die Sie versuchen, könnten dazu beitragen, Ihre Vorstellung davon zu formen, was die beste Version von Ihnen ist.

Für Wenn Sie beispielsweise daran arbeiten, eine offenere und durchsetzungsfähigere Person zu werden, experimentieren Sie damit, wie Sie y neu erfinden können Unser Aussehen kann unerwartete Auswirkungen haben.

Wenn Sie Ihr Leben nach Kreativität gestalten, beschränken Sie sich nicht auf das, was Sie bereits wissen, dass Sie gut darin sind. Probieren Sie auch neue aus – was ist das Schlimmste, was passieren kann?

Täglich lachen

Unterschätzen Sie niemals die rohe Kraft des Lachens!

Sie fühlen sich glücklicher, energischer und offener für die Möglichkeit, aktiv Dinge zu verfolgen, die Sie zum Lachen bringen.

Machen Sie es sich zur Priorität, Filme anzusehen und zu lesen Bücher, die dich mit der lustigeren Seite des Lebens verbinden.

Dann können Sie sich die Zeit nehmen, mit Ihren Freunden wirklich albern zu sein.

Wenn das Erwachsenenleben überhand nimmt, ist es verlockend, die meiste Zeit damit zu verbringen, über Probleme und Gewicht zu sprechen Themen.

Wenn wir jedoch bewusst den lustigen, spielerischen Teilen des Lebens nachgehen, verbinden wir uns wieder mit den jugendlichen Teilen von uns selbst.

Die jugendlichen Teile unseres Lebens sind die Teile, die noch voller Potenzial sind.

Lachen hilft auch dabei, Sie daran zu erinnern, dass der Prozess der Neuerfindung nicht todernst sein muss. Stattdessen kann es manchmal aufregend, mutig und sogar lustig sein.

Engagement

Wenn Sie sich neu erfinden möchten Die beste Person, die Sie sein können, Engagement ist ein absolutes Muss.

Es wird Zeiten geben, in denen Sie auf Zweifel stoßen oder in denen Ihre Energie für den Transformationsprozess ein wenig nachlässt.

Es ist wichtig, sich der Veränderungen bewusst zu sein und auf sich selbst zu achten, damit Sie Ihre Begeisterung wiedererlangen können.

Wenn Sie ein übergreifendes Gefühl des Engagements für Ihr Ziel haben, können Sie dies bestehen und bleiben Sie dabei.

Es gibt verschiedene Dinge, die Sie tun können, um Verpflichtungen zu stärken. Einige Leute finden Verantwortlichkeit hilfreich. Wenn Sie also einen Freund haben, der sich auch neu erfinden möchte, sollten Sie dies Seite an Seite tun und Ihre Ziele überprüfen.

Sagen Sie einfache, positive Bestätigungen, die Ihre Ziele unterstützen Ziele können auch dazu beitragen, dass Sie in der richtigen Stimmung bleiben.

Ein bewährtes System, um sich neu zu erfinden

Jetzt, wo Sie ein besseres Gefühl dafür haben Was bedeutet es, sich neu zu erfinden und wie Sie Ihre Ziele erreichen können. Es lohnt sich darüber nachzudenken, was diese Reise einfacher machen könnte.

Zum Beispiel ist es einfacher herauszufinden, was Sie ändern möchten – und wie Sie es ändern können -, wenn Sie ein System haben oder Werkzeug zur Neuerfindung. Das Befolgen eines festgelegten Prozesses vereinfacht den gesamten Plan und kann Ihnen auch dabei helfen, Ihren Neuerfindungsplan konsequent zu befolgen.