Wie man spirituelles Unterscheidungsvermögen praktiziert (sexuell übertragbare Krankheiten vermeiden!) ⋆ –

Wie wichtig sind Ihnen Wahrheit, Integrität und Authentizität – sogar um den Preis von sich wohlfühlen und bestätigt werden?

Wenn es um Spiritualität und die Reise des Erwachens zu unserer wahren Natur geht, haben die meisten von uns eine ziemlich gute Vorstellung von den wesentlichen Prinzipien, die es zu beachten gilt.

Eigenschaften wie Liebe, Frieden, Freundlichkeit, Mitgefühl, Großzügigkeit, Vergebung und Dankbarkeit – Sie wissen schon, diese stereotypen Wohlfühlqualitäten – kommen einem unweigerlich in den Sinn.

Aber Wie oft hört man von der Bedeutung von spirituelle Unterscheidung?

Die Chancen stehen … wahrscheinlich nicht so sehr.

Seien wir ehrlich, selbst die Worte „spirituelle Unterscheidung“ haben einen trockenen Klang. Sie klingen irgendwie, als wären sie einem schweren, in Leder gebundenen Buch entnommen, das seit 100 Jahren im Bücherregal verstaubt.

Ich stelle mir einen strengen Bibliothekar oder einen 83-jährigen Harvard-Professor für Physik vor, wenn ich darüber nachdenke spirituelle Unterscheidung.

Aber lassen Sie sich durch den Mangel an Wohlfühl-Vibes nicht davon abhalten, wie wichtig es ist, auf dem spirituellen Weg anspruchsvoll zu sein.

Spirituelle Einsicht ist das wichtigste „Schwert des Bewusstseins“, das Sie benötigen, um sich Ihren Weg durch die vielen überwucherten Bullshit-Wälder da draußen zu hacken.

Na und ist Spirituelle Unterscheidung?

Spirituelle Urteilskraft ist die Fähigkeit zu unterscheiden Wahrheit und Täuschung auf dem spirituellen Weg.

Das ist es. Es ist ganz einfach.

Im Sanskrit wird spirituelle Unterscheidung genannt Viveka und soll die „krönende Weisheit“ auf dem spirituellen Weg sein, die es uns ermöglicht, zu entdecken, was real und unwirklich ist.

Der indische Weise Patanjali glaubte, dass es spirituelle Unterscheidung war, die uns half, einen „leuchtenden Zustand“ zu erreichen, der auch als spirituelle Erleuchtung oder Einheit bekannt ist.

Tatsächlich wird in den Yoga-Sutras von Patanjali gesagt, dass die Kultivierung spiritueller Unterscheidungskraft so mächtig ist, dass sie die Fähigkeit hat, Unwissenheit zu zerstören und die eigentliche Wurzel unseres Leidens anzugehen.

Warum spirituelles Unterscheidungsvermögen nicht verhandelbar ist

Viele Menschen, die den Weg des spirituellen Erwachens beginnen, beginnen mit einem munteren Sprung in ihrem Schritt und gehen unschuldig davon aus, dass die Welt der Spiritualität ein wundersamer Spielplatz ist.

Hier ist eine schöne Unschuld, die mich an den Disney-Film namens Bambi erinnert.

Durch den Zauberwald hüpft Bambi … bis er eine Lichtung erreicht, wo seine Mutter von einem Jäger brutal und gnadenlos getötet wird.

Heutzutage gibt es viele spirituelle Nischen, Lehrer und Gemeinschaften, in denen spirituelles Unterscheidungsvermögen vernachlässigt wird, und das erinnert mich an dieses Bambi-Gleichnis.

„Liebe und Licht“, „Geh einfach mit dem Strom“, „Vertraue und erlaube“, „Alles ist Liebe“ – das wirst du oft hören, und sicherlich hat vieles davon Wahrheit und Kraft.

Und doch …

Die Realität ist, dass der spirituelle Weg nicht irgendwie ist magisch immun zu irreführendem, schädlichem oder räuberischem Verhalten.

Die Realität ist das Es gibt Monster in diesem magischen Wald.

Die Realität ist das Der spirituelle Weg ist nicht so glückselig, wie die Leute es darstellen.

Die Realität ist das Es gibt unzählige Möglichkeiten, wie Sie von sogenannten spirituellen Lehrern, Führern, Gurus und Pfaden ausgenutzt werden können.

Die Realität ist das Es gibt tiefe Kaninchenlöcher, aus denen Sie möglicherweise nur schwer herauskommen.

Daher die Notwendigkeit für spirituelles Unterscheidungsvermögen – auch bekannt als. der heilige Bullshit-Detektor.

Nehmen wir also unsere rosarote Brille ab und werden für einen Moment real.

In einer Welt voller Haie, Spirituelles Urteilsvermögen ist das Boot, das uns erlaubt, sicher durch die Gewässer der Existenz zu reisen.

Aber ohne sie schlagen wir verzweifelt im Wasser umher, während diejenigen, die sich von Unwissenheit und Torheit ernähren, kommen, um sich an uns zu laben.

Der heilige Weg der brutalen Ehrlichkeit

Um spirituelles Unterscheidungsvermögen effektiv zu praktizieren, müssen Sie brutal ehrlich zu sich selbst sein.

Was möchtest du wirklich?

Wie tief bist du bereit zu gehen?

Was sind deine wahren Beweggründe?

Es hat keinen Sinn, vorzugeben, eine Sache zu sein und sich auf die entgegengesetzte Weise zu verhalten. Irgendwann wirst du von dir selbst, anderen oder dem Leben selbst gerufen.

Spirituelles Urteilsvermögen funktioniert nur, wenn Sie sich zunächst kristallklar über Ihre eigenen inneren Triebe und Wünsche im Klaren sind.

Wie die Psychotherapeutin und Yogalehrerin Mariana Caplan erklärt,

Um uns selbst diese Frage zu stellen – „Bin ich engagiert oder nur beteiligt?“ – und ehrliche Antworten zu geben hilft uns, intelligente Entscheidungen darüber zu treffen, welche Wege und Praktiken für die von uns angestrebte spirituelle Entwicklung am besten geeignet sind. Das Problem entsteht, wenn wir das eine bekennen und das andere ausleben, weil wir uns und andere verwirren und unser Wachstum einschränken.

Wenn wir nur ehrlich und ohne Scham sagen könnten: „Ich betreibe Spiritualität als Hobby“ oder „Ich möchte eine spirituelle Praxis, die mir inneren Frieden gibt, aber ohne Verpflichtung oder Disziplin“, oder „Ich möchte Spiritualität als meine Geliebte zu bewahren, aber Komfort und Sicherheit als mein Ehepartner zu bewahren“, oder „Ich möchte als spiritueller Mann oder spirituelle Frau gesehen werden, weil mich das sexy macht.“ …

Oder vielleicht könnten wir eine einfachere, geradlinigere Sprache verwenden, wie „Ich bin ein ernsthafter spiritueller Aspirant“, „Ich bin ein Suchender mit mäßigem Interesse“ oder „Ich bin ein gelegentlicher spiritueller Tourist in Teilzeit“. Es ist nicht falsch, eine solche Herangehensweise an die spirituelle Entwicklung zu haben. Wir wachsen von wo wir sind, und wenn wir vorgeben, irgendwo zu sein, wo wir nicht sind, und versuchen, uns vorwärts zu bewegen, werden wir wahrscheinlich auf einer sehr krummen Linie reisen und verwirrter als nötig werden.

Herauszufinden, wo wir auf dem spirituellen Weg stehen, ist der Anfang der Unterscheidung.

13 Gefahren mangelnder geistlicher Urteilskraft

Wo muss ich überhaupt Anfang?

Mir ist klar, dass dies für viele eine unbequeme Wahrheit sein kann. Aber der spirituelle Weg kann ungeheuer gefährlich sein, wenn du keine spirituelle Unterscheidung praktizierst.

Hier sind einige der VIELEN Fallen, Fallstricke und Gefahren, die auf dieser Reise vorhanden (und ihr innewohnend) sind – auch bekannt als „spirituell übertragbare Krankheiten“ (STDs) wie von Mariana Caplan geprägt:

Das spirituelle Ego und der spirituelle Narzissmus – aka. Verwenden Sie Spiritualität, um Ihre Selbstidentität zu stärkenSich in die „Fast-Food“-Spiritualität einfinden (billige, minderwertige und ungesunde Praktiken)Korrupte spirituelle Lehrer die dich für Geld, Sex, Ruhm oder Macht benutzenFalsche Spiritualität (vorgeben, wie eine „spirituelle Person“ auszusehen, zu sprechen, sich anzuziehen und zu handeln)Verwirrte Motivationen (Verwirrung des Wunsches nach Zugehörigkeit, Bestätigung oder Eskapismus für die Suche nach authentischem spirituellem Wachstum)Egehen-Anhaftung an die eigenen spirituellen Erfahrungen (Denken, dass Sie aufgrund einer mystischen Erfahrung oder des Auftretens von Ego-Tod „besonders besonders“ sind)Gruppendenken oder Sektenmentalität (in einer spirituellen Gemeinschaft sein, die Individualität, Fragen oder jede Art von persönlicher Differenz außerhalb der akzeptierten Norm ablehnt)Spiritueller Stolz/Überlegenheit (Dies passiert erfahrenen Suchern, die ein gewisses Maß an Weisheit erreicht haben, aber dies als Ausrede benutzen, um weiteres Wachstum zu unterbinden.)Spirituelle Co-Abhängigkeit (einen spirituellen Führer/Lehrer finden, der Ihre eigenen unterdrückten Wünsche widerspiegelt und umgekehrt, z. B. Ihren Wunsch, „beschützt“ oder „gerettet“ zu werden, und den Wunsch des Lehrers, sich besonders, gebraucht und geliebt zu fühlen)Der „Auserwählte-Volk-Komplex“ (zu glauben, dass deine Gruppe/Weg/Lehrer die besten der Welt sind)Dem Personenkult verfallen (Ihren Selbstwert stärken, indem Sie sich mit einem mächtigen, charismatischen oder vielleicht erleuchteten Lehrer verbinden)Der Messias-Komplex oder zu glauben, dass „du angekommen bist“ (voreilig behaupten, erleuchtet zu sein und alles zu wissen, was das weitere Wachstum stark einschränkt und anderen schadet)Spirituelle Umgehung (Vermeiden, sich der Realität zu stellen, um in spirituelle Wohlfühlphantasien zu entkommen)

Dies ist keineswegs eine vollständige Liste.

Außerdem, Alle oben genannten Fallen entstehen aus einem oder allen der folgenden Probleme:

Die Unfähigkeit, Realität von Illusion zu unterscheiden (oder Wahrheit von Lügen)

Für spezifischere Anleitungen siehe die folgenden Artikel für eine ausführliche Anleitung zu spirituellen Fallen:

Wie man spirituell übertragbare Krankheiten (STDs) stoppt und spirituelles Unterscheidungsvermögen praktiziert

Für einen Menschen, der nach Wahrheit hungert, ist das Schönste, was am Wahrsten ist. Wenn der Weg zur Wahrheit bedeutet, das Unwahre zu lernen und sich Unbewusstem und Widerständen in uns selbst zu stellen, nimmt der Liebhaber der Wahrheit gerne die Herausforderung an. Jedes Mal, wenn wir das Unwahre aufdecken und uns damit auseinandersetzen, sind wir dem Wahren um ein Vielfaches näher.

– M. Caplan

Wenn es unser Ziel auf dem spirituellen Weg ist, authentische und aufrichtige Liebhaber der Wahrheit zu sein, müssen wir spirituelle Unterscheidungskraft üben.

Wie der indische Meister Paramahansa Yogananda einmal sagte: „Wahrheit hat keine Angst vor Fragen.“

Wenn Sie verhindern möchten, dass Sie sich mit den vielen spirituell übertragbaren Krankheiten (STDs) da draußen infizieren, gibt es eine Reihe von Wegen, die Sie einschlagen können:

1. Gehen Sie auf die Suche nach Ihrer Seele und studieren Sie sich selbst

Sich selbst zu studieren heißt, sich selbst zu kennen. Selbststudium bedeutet, sich auf eine Reise zu begeben, um die tiefsten Bereiche Ihres Geistes und Herzens zu erforschen. Selbststudium ist gleichbedeutend mit der Idee der Seelensuche: Es geht darum, tief in Orte einzutauchen, die die meisten Menschen eher meiden.

Wertvolle Möglichkeiten des Selbststudiums sind das Lesen von Büchern, das Studium spiritueller und psychologischer Lehren, die Teilnahme an Workshops und Selbstentwicklungskursen, der Besuch einer Psychotherapie, die Suche nach einem spirituellen Mentor oder Lehrer, das Führen von Tagebüchern, das Praktizieren von Meditation, das Untersuchen Ihrer Träume, das Ausführen von Schattenarbeit – die Liste geht weiter.

Auf dieser Website gibt es viele Formen des Selbststudiums. Tatsächlich ist das einfache Lesen dieses Artikels eine Form des Selbststudiums, also Hut ab, wenn Sie bis hierher gelesen haben!

2. Sei brutal ehrlich zu dir selbst

Leichter gesagt als getan, ich weiß. Aber spirituelle Urteilskraft zu entwickeln bedeutet, bereit zu sein, sich der harten Wahrheit und Tatsachen über sich selbst zu stellen.

Wenn Sie es nicht mögen, der Realität ins Auge zu sehen, werden Sie es fast unmöglich finden, ehrlich zu sich selbst zu sein und sich daher in spiritueller Unterscheidung zu üben. Ehrlichkeit und Urteilsvermögen gehen Hand in Hand, man kann das eine nicht ohne das andere haben.

Eine wirkungsvolle, aber einfache Möglichkeit, ehrlich zu sich selbst zu sein, ist die Frage: „Warum fühle/tue/sage/denke ich das?“

Versuchen Sie Ihr Bestes, um tief in den Kerngrund einzutauchen. Wenn Sie sich in irgendeiner Weise defensiv, unwohl oder bedroht fühlen, haben Sie wahrscheinlich die Wahrheit gefunden. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie weglaufen, mit dem Fragen aufhören oder den Drang verspüren, sich mit etwas anderem abzulenken, sind Sie wahrscheinlich auf die Wahrheit gestoßen.

Ehrlich zu sich selbst zu sein erfordert Aufrichtigkeit und Integrität. Die gute Nachricht ist, dass Sie diese Eigenschaften entwickeln und stärken können, indem Sie Fragen wie „Warum?“ stellen. und “Was ist hier wirklich los?”

Andere Möglichkeiten, ehrlich zu sich selbst zu sein, sind zum Beispiel:

Zugeben, wenn Sie Fehler machen. Ihre Stärken und Schwächen eingestehen. Auf Ihre Gedanken, Gefühle, Wünsche, Impulse und Schatten achten. Ihre Gewohnheiten, Entscheidungen, Urteile und Motivationen selbst prüfen und reflektieren

Weil es so herausfordernd sein kann, ehrlich zu sich selbst zu sein, ist es wichtig, ein wenig Selbstmitgefühl zu entwickeln. Stellen Sie sicher, dass Sie sich selbst vergeben und sich freundlich behandeln, sonst wird Ehrlichkeit eher traumatisierend als nährend.

3. Sehen Sie aus der Perspektive anderer

Erkunden Sie alternative Standpunkte. Schauen Sie sich die Vor- und Nachteile an und die für und Wider von dem, was vor dir liegt.

Spirituelles Unterscheidungsvermögen zu praktizieren bedeutet, über deine begrenzte Perspektive hinauszugehen und zu bestimmen, was real oder Illusion ist.

Was sagen andere – populäre und unbeliebte, berühmte und berüchtigte, gebildete und ungebildete usw. – zum jeweiligen Thema?

Vorsicht vor Vorurteilen….