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Wirkung von Prithvi Mudra auf den Körper
Prithvi Mudra kommt dem Körper auf zwei Arten zugute: Es wirkt auf den Körper als Prithvi-Vardhak (erdverstärkend) und in ähnlicher Weise als Agni-Shamak (feuerreduzierend).
Daher ist die Praxis dieser Mudra nützlich, um das Erdelement zu erhöhen und das Feuerelement im Körper zu verringern.
Wir können dieses Mudra entweder durchführen, um das Prithvi-Element (Erde) zu erhöhen/auszugleichen oder um das Agni (Feuer) im Körper zu reduzieren.
Somit hilft dieses Mudra, chronische Schwäche, allgemeine Schwäche, Genesung, Mangel an Ausdauer und Energie, unerklärlichen Gewichtsverlust und Abmagerung zu beseitigen.
Auswirkungen der Prithvi-Vardhak-Mudra-Praxis
Prithvi-vardhak Mudra stärkt oder steigert das Prithvi-Element (Erde) im Körper.
Das Element Erde ist ein wesentlicher Bestandteil von Körpergeweben wie Knochen, Knorpel, Nägeln, Haut, Haaren, Muskeln, Fleisch, inneren Organen usw. und außerdem von entscheidender Bedeutung für die Vitamine des Körpers.
Die Praxis von Prithvi-vardhak Mudra baut diese Gewebe auf und belebt sie und erhält die Vitamine im Körper, da die Erde die Mutterquelle aller natürlichen Mineralien und Vitamine ist.
Das Erdelement ist auch mit der Nase (Geruch) verbunden. Daher kann Prithvi-vardhak Mudra praktiziert werden, um Nasenfunktionsstörungen zu überwinden oder zu heilen.
Darüber hinaus ist das Erdelement auch mit dem Körperhumor Kapha verbunden. Die Praxis von Prithvi-vardhak Mudra stärkt den Kapha-Humor im Körper.
Agni-Shamak-Effekt dieses Mudra
Das Element Agni (Feuer) ist an der Körpertemperatur und dem Stoffwechsel beteiligt. Somit reduziert Agni-Shamak Mudra das Feuer. Daher kann es verwendet werden, um ein überaktives Agni zu lindern und Beschwerden durch Agni-Überschuss wie Entzündungen, Anorexie, Fieber usw. zu lindern.
Das Element Feuer ist auch für den Körperhumor Pitta verantwortlich. Daher ist Agni-Shamak Mudra ein ausgezeichnetes Mudra für Menschen mit aktiver Pitta-Natur.
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Einen schönen Tag noch…
Jai Hind!!