Wunderbäder für jede Stimmung

Am Ende eines langen Tages gibt es kaum eine bessere Möglichkeit, sich zu entspannen, als eine Kerze anzuzünden, ein paar beruhigende Melodien aufzulegen und ein warmes Bad zu nehmen. Die ganze Welt schmilzt dahin, während sich die Spannung, an der Sie unwissentlich festgehalten haben, in dem Wasser auflöst, das um Sie herumwirbelt. Das Baden hat eine transformative Kraft und kann durch die Zugabe bestimmter natürlicher Inhaltsstoffe eine tiefgreifende Heilung in Übereinstimmung mit spezifischen körperlichen und emotionalen Anliegen bewirken. Egal, ob Sie sich übermüdet, aufgewühlt oder angeschlagen fühlen oder einfach nur in einem beruhigenden, hautberuhigenden Bad schwelgen möchten, es gibt ein Baderezept für Sie.

Wiederherstellen

Warme Bäder sind seit langem das bewährte Mittel gegen Muskel- und Gelenkschmerzen nach einem anstrengenden Training. Für einen zusätzlichen Erholungsschub kombiniert Kneipps Arnika-Mineral-Badesalz die heilenden Kräfte von Arnika – ein Kraut, das verwendet wird, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern – mit Thermalquellsalzen, die aus einem alten unterirdischen Ozean stammen, der sich 450 Meter unter der Erdoberfläche befindet. Das natürlich vorkommende Magnesium, Kalzium und Zink im Salz wird mit Arnika-Pflanzenöl zusammen mit einer ätherischen Ölmischung aus Kiefer, Rosmarin und Sibirischer Tanne kombiniert, um gleichzeitig wärmende und kühlende Effekte zu erzielen, um erschöpfte Muskeln zu beruhigen und wiederzubeleben.

Fördern Sie erholsamen Schlaf

Schlafstörungen? Versuchen Sie, ein nährendes Kräuter-Badesalz mit Baldrian und Hopfen in Ihre Abendroutine zu integrieren. Baldrian, manchmal auch als „Wunderwurzel“ bezeichnet, wird seit Jahrhunderten wegen seiner beruhigenden und angstlösenden Wirkung verwendet. Das Kraut wirkt ein bisschen wie ein Beruhigungsmittel für einen überaktiven Geist und ein überaktives Nervensystem und hilft, Spannungen abzubauen und einen erholsameren Schlaf zu fördern. In Kombination mit Thermalsalzen, die den Körper entgiften und die Haut reinigen, wird Sie dieses ruhige Bad nicht nur in einen tiefen Schlaf wiegen, sondern Ihnen auch dabei helfen, erfrischt und voller Energie aufzuwachen.

Entspannen und erholen Sie sich

Wenn wir uns emotional gestresst oder erschöpft fühlen, ist es manchmal das Beste, was wir für uns selbst tun können, die körperliche Anspannung anzugehen, die wir unbewusst in unserem Körper halten. Ein warmes Bad mit Lavendel-Mineral-Badesalz hilft bei der Entgiftung des Körpers, lindert Unruhe und erinnert uns daran, langsamer zu werden und uns in einem Moment der Ruhe zu sonnen. Neben seiner Fülle an Vorteilen ist Lavendel für seine Fähigkeit bekannt, Stress und Depressionen zu lindern, Entzündungen zu reduzieren und Kopfschmerzen und Schmerzen zu lindern. (Außerdem riecht es absolut göttlich).

Atmen Sie leichter

Wenn Sie sich unter dem Wetter fühlen, kann ein Bad Wunder wirken, um Staus zu lindern und allgemeine körperliche Beschwerden zu lindern. Für ein Bad, das zu gleichen Teilen heilend, anregend und beruhigend ist, versuchen Sie es mit einem Eukalyptus-Badeöl. Das Einatmen des warmen Eukalyptusdampfes lindert Atemprobleme, indem festsitzender Schleim gelöst wird, sodass Sie leichter atmen können. Darüber hinaus kann Eukalyptus Schmerzen und Gelenkschmerzen lindern, indem er Entzündungen reduziert, während er gleichzeitig die Entspannung fördert und den Körper erfrischt.

Energie tanken

Benötigen Sie einen Neustart? Ein wohltuendes Mineralsalzbad kann helfen. Das Einweichen in Salzen unterstützt den natürlichen Entgiftungsprozess des Körpers, während müde Muskeln wiederhergestellt und die Haut gereinigt werden. Das Wacholder-Mineral-Badesalz von Kneipp enthält Salz, das 450 Meter unter der Erdoberfläche aus einem 250 Millionen Jahre alten Ozean stammt. Es ist rein und unbelastet und besitzt eine einzigartige Struktur, die die Konzentration von gemischten ätherischen Ölen, einschließlich Wacholder, Wintergrün und Rosmarin, erhöht (eine Kombination, die häufig in Muskelsalben vorkommt). Wacholderöl ist besonders wirksam bei der Stimulierung einer positiven Stimmung, Energie und Konzentration, während es gleichzeitig die Muskeln beruhigt und antiseptische Eigenschaften zur Abwehr von Infektionen bietet.

Verwöhnen und befeuchten

Wenn sich Ihre Haut nach einem langen Winter etwas trocken anfühlt oder Sie einfach ein dekadentes, spa-würdiges Bad genießen möchten, fügen Sie Ihrer Routine etwas Argan- und Marula-Badeöl hinzu. Arganöl, das gemeinhin als „marokkanisches flüssiges Gold“ bezeichnet wird, wurde im Laufe der Geschichte als pflegendes Elixier verwendet, das Haut und Haare schützt und geschmeidige Haut erhält. Das aus Südafrika stammende Marulaöl besitzt ähnliche Eigenschaften, und beide sind vollgepackt mit essentiellen Fettsäuren, den Vitaminen C und E sowie Antioxidantien, die für den Schutz und die Stärkung der Haut sowie das Einschließen von Feuchtigkeit von entscheidender Bedeutung sind.

Was auch immer Ihre Stimmung ist, es gibt ein Bad für Sie. Schnappen Sie sich Ihre Badeutensilien und genießen Sie!