10 Dinge, die man aufgeben (und tun) muss, um eine Königin zu sein.

„Ich fühle mich wie eine Königin.“

Was bedeutet dieser Satz für Sie?

Für mich bedeutet es, Fülle in meinem Leben zu haben und frei von Knappheit zu sein. Die Fähigkeit, alles mit Würde zu tun, authentisch zu leben und geliebt zu werden. Es bedeutet, meiner Intuition zu folgen und herauszufinden, was „richtig“ oder „gerecht“ ist.

Eine ziemlich gute Art zu leben, meiner bescheidenen Meinung nach.

Als ich andere Frauen fragte, was es für sie bedeutet, sich wie eine Königin zu fühlen, bekam ich folgende Antworten:

Gesegnet und ein Segen, geehrt, bewundert, respektiert, dienend, ermächtigt, kraftvoll, Gnade, geliebt, reichlich, geschätzt, gefeiert, unterstützt, gesehen, gehört, akzeptiert, dankbar, geliebt, verbunden, mitfühlend, selbstbewusst, starke Grenzen, selbstbewusst. sicher, zielstrebig, heilig …und viele andere kraftvolle Gefühlsworte.

Was wäre, wenn ich dir sagen würde: Jeder kann wie eine Königin leben?

Das ist wahr. Ich meine, Sie werden vielleicht immer noch nicht zu echten Spieleabenden der „königlichen Familie“ eingeladen, aber Sie können sich trotzdem wie ein König fühlen, der Sie sind oder sein wollen. (Seien wir ehrlich, die eigentliche „Königinschaft“ beinhaltet langweilige Ereignisse mit spießigen Leuten – nicht mein Traum.)

Ich will die königlichen Tagtraumgefühle, nicht wahr? Ich möchte mich selbstbewusst, kraftvoll, geliebt, respektiert und verehrt fühlen. Was bedeutet es für Sie, sich wie eine Königin zu fühlen? Denken Sie wirklich darüber nach. Sobald Sie diese Gefühle identifiziert haben, liegt es an Ihnen, sie zu verwirklichen. Sie können es wählen im Augenblick.

Ja, ich habe es gesagt – das Gefühl, eine Königin zu sein, ist ein Auswahl.

Jeder von uns trifft jeden Tag Tausende von Entscheidungen – viele sind uns vielleicht nicht einmal bewusst, dass wir sie treffen. Bei allem, was wir tun, haben wir die Wahl. Wenn wir uns kraftvoll, anmutig, respektiert und gefeiert fühlen wollen, müssen wir die Entscheidung treffen, immer wieder mutig, sichtbar, stark und liebevoll zu sein.

Hier ist der Schlüssel zur Verwirklichung Ihres königlichen Tagtraums: Wenn Sie etwas wollen, das Sie noch nie hatten, müssen Sie Dinge auf eine Weise tun, die Sie noch nie zuvor getan haben.

Es bedeutet, die Dinge aufzugeben, die uns den Weg versperren (oder uns „sicher“ halten), und uns stattdessen den Dingen zu widmen, die wir uns wirklich wünschen.

Hier sind die zehn wichtigsten Opfer, um der Souverän in Ihrem Leben zu werden:

1. Hören Sie auf, ein Opfer zu sein.

Könige können nicht mächtig, unterstützend und mitfühlend sein Und spiele das Opfer. Anderen die Schuld zu geben – zu sagen „Ich kann nicht“ und darauf zu warten, dass jemand anderes die Dinge in Ordnung bringt – ist nicht das Bild eines Königtums. Wir können uns entweder dafür entscheiden, eine ermächtigte Königin oder ein Opfer zu sein – es ist nicht möglich, beides zu sein.

Machen: Übernehmen Sie Verantwortung für Ihr eigenes Handeln und Leben. Konzentrieren Sie sich auf Handeln und Möglichkeiten, nicht auf Schuld oder Vergeltung. Denken Sie darüber nach, wo in Ihrem Leben Sie glauben, dass andere Sie zurückhalten oder etwas verhindern, das Sie sich vom Leben wünschen. Wie können Sie selbst dafür sorgen, dass die Blockade beseitigt wird? Wie können Sie Ihren eigenen Weg freimachen, um zu bekommen, was Sie wollen?

2. Hören Sie auf, ein Märtyrer zu sein.

Die Souveränin trifft Entscheidungen und schafft Möglichkeiten für andere, unabhängig zu sein, ohne die eigentlichen Aufgaben auf ihre To-Do-Liste zu setzen. Sie legt nicht jeden Wunsch oder Wunsch anderer fest oder erfüllt sie, denn ihre Zeit, Energie und Gesundheit sind wertvoll. Sie schafft ihre Grenzen. Die Königin ist keine Fußmatte, auf der andere ihre schmutzige Wäsche ablegen können. Sie ist eine unbezahlbare Partnerin.

Machen: Setzen Sie Ihrer Zeit Grenzen. Du wirst es genießen wollen, Königin zu sein. Für einen erschöpften Märtyrer gibt es keine Freude. Haben Sie Rückgrat, geben Sie Gas und schonen Sie Ihre Energie und Zeit.

3. Hören Sie auf, den Schlaf zu verlieren.

Um den ganzen Tag über eine hohe Leistungsfähigkeit und geistige Leistungsfähigkeit zu haben, verzichtet eine Königin nicht auf ihren Schlaf. Es ist schwierig, anmutig, mitfühlend und konzentriert zu sein, wenn wir unsere „ZZZs“ nicht bekommen.

Machen: Hören Sie auf, Ihren Schlaf aufzugeben. Schlafstörungen? Versuchen Sie es mit Meditation, Tagebuchschreiben oder Dehnübungen vor dem Schlafengehen, um das Gehirn abzuschalten, oder noch besser: Erstellen Sie ein entspannendes Abendritual, um den Übergang zur Ruhe zu erleichtern.

4. Hören Sie auf, Zeit damit zu verbringen, selbstkritisch zu sein.

Wenn jemand Königin wird, wird man ihn überall sehen. Wir müssen über die Sommersprossen hinwegkommen, die wir nicht mögen, oder über die Art und Weise, wie unsere Nase zu viel Licht einfängt (meine eigene Unsicherheit). Wir müssen akzeptieren, dass es immer noch bedeutet, eine Königin zu sein menschlich sein und Fehler haben. Wir werden immer noch manchmal dumme Dinge tun und sagen, aber lassen wir zu, dass diese Dinge uns demütig und nicht entsetzt machen. Schenken wir uns in diesen Momenten Mitgefühl und Freundlichkeit und lassen wir sie vergehen.

Machen: Akzeptiere dich und deine Schwächen vollständig. Sehen Sie Geschenke in Ihren Unvollkommenheiten. Dadurch wird es auch einfacher, die Gaben anderer zu erkennen.

5. Hören Sie auf, jemand anderes zu sein.

Wenn Sie sich wie eine Königin fühlen würden, würden Sie dann jemand anderes sein wollen? Königin zu sein bedeutet, deine Macht zu besitzen. Selbst in den Linien der königlichen Familie macht es jede Generation ein wenig anders, weil jede anders ist. Jeder Mensch hat seine eigenen Stärken und Schwächen. Der Titel passt immer noch zu ihnen allen.

Machen: Lassen Sie Authentizität erstrahlen. Gute Absichten, Ehrlichkeit und Mitgefühl werden immer Respekt gewinnen.

6. Hören Sie auf, klein zu spielen.

Eine selbstbewusste Frau schreckt vor dem Licht nicht zurück. Sie wäre ein Ziel, das gestürzt werden müsste. Sie muss ihre Macht kennen und sie besitzen. Sie verdient ihren Wert nicht und spielt sich nicht klein, um anderen ein gutes Gefühl zu geben. Sie zeigt ihnen, wie sie glänzen können, indem sie es modelliert und nicht ihr eigenes Licht dimmt.

Machen: Nehmen Sie Platz ein und besitzen Sie Ihr Geburtsrecht, hier zu sein. Hören Sie auf, sich dafür zu entschuldigen, dass Sie Platz wegnehmen oder authentisch sind. Modellieren Sie es für andere.

7. Hören Sie auf, Groll zu hegen.

Das Königshaus lässt keine Brücken nieder – Königinnen sind anmutig und mitfühlend, selbst gegenüber Hassern. Hasser werden immer die Selbstbewussten und Mächtigen angreifen. Hör nicht zu. Eine Königin wird gesegnet und bLessing, Das heißt, sie liebt Menschen, auch wenn sie ihre Perspektive nicht versteht. Sie vergibt nicht aus Schwäche, sondern aus dem Wissen heraus, dass die Hasser dadurch keine Macht über sie haben. Verschwenden Sie keine Energie mehr mit Klatsch und Bitterkeit. Es raubt uns die Energie von dem, was wir wirklich wollen.

Machen: Tun Sie sich selbst einen Gefallen und lassen Sie los. Lass die Wut, die Geschichte, die giftigen Menschen los. Konzentrieren Sie sich auf das, was produktiv ist oder sich gut anfühlt. Das ist ein Leben wie eine Königin.

8. Versuchen Sie nicht mehr, alles zu kontrollieren oder „alles zu tun“.

Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass eine Königin so viel erledigt, es aber eigentlich nicht tut Tun irgendetwas? Eine Königin hat weder Zeit noch Energie, sich auf die Details zu konzentrieren – sie delegiert. Eine Königin kennt ihre Grenzen. Sie macht weder zu große Versprechungen noch überfordert sie sich selbst, indem sie sich ehrenamtlich für PTAs, unerwünschte Projekte oder die Verantwortung anderer Menschen einsetzt. Sie tut, was nötig ist und was sie liebt – das ist alles. Sie wird für das geliebt und geschätzt, was sie ist, nicht für das, was sie kann.

Machen: Betrachten Sie Ihre Zeit, Energie und Stärken als wertvolle Güter. Wählen Sie Ihre Schlachten aus, um sicherzustellen, dass sie es wert sind, gewonnen zu werden. Denken Sie an das große Ganze, damit Sie Ihr Ziel nicht aus den Augen verlieren. Erlauben Sie anderen, bei Dingen zu helfen, die Sie nicht gerne tun, oder lassen Sie sich von ihnen beauftragen.

9. Hören Sie auf zu überleben.

Überleben ist kein königlicher Modus. Königinnen gedeihen. Sie gedeihen, weil sie nach Möglichkeiten suchen, zu wachsen, sich selbst herauszufordern und innovativ zu sein. Sie gedeihen, weil sie Fülle sehen, nicht Knappheit. Knappheit ist eine Überlebenstaktik. Intuition, Leidenschaft und Möglichkeiten beherrschen Souveräne, wo andere nur Risiken sehen.

Machen: Lassen Sie sich von Ihrer Intuition und Leidenschaft leiten. Jede Ihrer Stärken hat einen bestimmten Grund. Lassen Sie sich von Ihrer inneren Stimme sagen, was diese Gründe sind.

10. Hören Sie auf zu folgen.

Es ist sicher einfacher, der Menge zu folgen. Wenn Sie jedoch die Krone tragen, folgt Ihnen die Menge. Königin zu sein bedeutet Führung. Es bedeutet, eine Entscheidung zu treffen, wenn kein anderer es will. Es bedeutet, eine innere Weisheit zu haben, die einen leitet. Es bedeutet auch, die Angst zu spüren und es trotzdem zu tun.

Machen: Mit gutem Beispiel vorangehen. Gehen Sie Risiken ein, insbesondere wenn „das hat noch nie jemand so gemacht“ Teil des Gesprächs ist. Wenn Sie etwas ruft, tun Sie es ohne die Zustimmung des Kritikers. Stehen Sie in Ihrer Macht, wenn Sie wissen, dass es richtig ist. Wenn sie den authentischen Anführer sehen, werden sie ihm folgen.

Königin zu sein ist hart, aber die Belohnung ist es wert. Die Belohnungen sind großartig: Selbstliebe, Mitgefühl, Zielstrebigkeit, Fülle, Ermächtigung, Frieden, Freude, gehört zu werden, Grenzen zu respektieren und was Ihnen sonst noch in den Sinn kommt, wenn Sie sich „wie eine Königin fühlen“.

Die eigentliche Frage ist: Sind Sie es? bereit das tun, was nötig ist, um in deinem Leben eine Königin zu sein?

Es ist eine Wahl. Machen Sie es jetzt. Holen Sie sich diese Tiara und beginnen Sie, ein Leben wie das Königtum zu führen, als das Sie geboren wurden.

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Autorin: Christina Smith

Herausgeber: Yoli Ramazzina

Foto: Flickr/Maria Panayiotou