10 Gebote und Verbote der körperlichen Intimität in der Ehe

Körperliche Intimität in der Ehe kann für verheiratete Paare so etwas wie ein Minenfeld sein – körperliche Intimität ist eine Erwartung in der Sicht der meisten Menschen auf Beziehungen, aber jeder hat seine eigenen Vorlieben und Nuancen, wenn es darum geht, was genau Arten körperlicher Intimität Sie fühlen sich wohl dabei.

Was ist körperliche Intimität?

Körperliche Intimität zwischen Paaren ist ein Akt oder Austausch von Gefühlen, einschließlich enger Kameradschaft, platonischer Liebe, romantischer Liebe oder sexueller Anziehung. Eine körperliche Beziehung nach der Eheschließung kann ein entscheidendes Element bei der Stärkung einer Beziehung sein.

Für ein Ehepaar umfasst Intimität körperliche, emotionale und spirituelle Nähe, die dem Glück eines nahen Paares innewohnt.

Deshalb ist es nicht übertrieben zu sagen, dass Ehe und Intimität Hand in Hand gehen.

Beispiele für körperliche Intimität sind der Aufenthalt im persönlichen Raum einer Person, Händchenhalten, Umarmen, Küssen, Kuscheln, Streicheln und einvernehmliche sexuelle Aktivitäten.

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Kann eine Ehe ohne körperliche Intimität überleben?

Intimität zwischen Paaren kann als offen und verletzlich gegenüber Ihrem Partner definiert werden, furchtlos.

Also, ist körperliche Intimität in einer Beziehung wichtig?

Intimität für Paare kann manchmal ein schwer fassbares Konzept sein, selbst für diejenigen, die tief verliebt sind und dennoch Schwierigkeiten haben, sich zu verbinden und miteinander verletzlich zu sein. Intimität für verheiratete Paare kann entscheidend für die Beziehungszufriedenheit sein.

Tipps, um die körperliche Intimität in der Ehe am Leben zu erhalten

Körperliche Intimität ist wichtig, um die Ehe gesund und stark zu halten. Also, wie können Sie mit Ihrem Mann oder Ihrer Frau sexuell intimer werden?

Es kann viele Möglichkeiten geben, die körperliche Intimität in der Ehe am Leben zu erhalten. Etwas so Einfaches wie „Ich liebe dich“ zu deinem Ehepartner zu sagen, kann Wunder bewirken.

Sehen Sie sich hier an, wie Sie die Intimität am Leben erhalten können:

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Hindernisse für die Intimität in der Ehe

Bei verheirateten Paaren kann der unterschiedliche Wunsch nach körperlicher Intimität zu ziemlich ernsthaften Problemen führen, wenn er nicht frühzeitig angegangen wird.

Abgesehen davon gibt es einige andere häufige Hindernisse, die bei Paaren zu einem schwindenden Maß an körperlicher Intimität mit Ehemann oder Ehefrau führen:

Unordnung in Ihrer intimen Beziehungsumgebung kann das wichtigste Hindernis für die physische Beziehung zwischen Mann und Frau darstellen. Ein unordentlicher Schlafzimmerraum, Geschirrstapel im Waschbecken, haufenweise Wäsche – kann keinen Raum schaffen, in dem Sie sich eng mit Ihrem Partner verbinden können.
Wenn Sie kein zufriedenstellendes Maß an Intimität in Ihre Beziehung einbeziehen, ist dies eine potenzielle Bedrohung für Ihre Ehe. Wenn Sie Intimität und Zeit mit Ihrem Partner nicht priorisieren, müssen Sie Ihre Zeitpläne, Termine und Aktivitäten neu ausrichten, um Zeit für die Verbesserung der körperlichen Intimität in der Ehe zu gewinnen .
Emotionale Nichtverfügbarkeit eines Partners kann die körperliche Intimität in der Ehe ernsthaft beeinträchtigen. Um die Intimität in einer Beziehung aufrechtzuerhalten, müssen Sie die tief verwurzelten emotionalen Barrieren durchbrechen und Ihrem Partner gegenüber offener sein.

10 Gebote und Verbote für körperliche Intimität in der Ehe

Um Hindernisse für die Intimität in der Ehe zu überwinden, werfen wir einen genaueren Blick auf einige der wichtigsten Gebote und Verbote der körperlichen Intimität in der Ehe für verheiratete Paare.

Tun: Stellen Sie sicher, dass Sie sich beide wohl fühlen

In jeder Beziehung – ob verheiratet oder nicht – ist es sehr wichtig sicherzustellen, dass Ihr Partner mit dem, was Sie tun, zufrieden ist. Wenn sie sich nicht wohlfühlen – dann hör auf.

Achten Sie bei jeder körperlich intimen Aktivität darauf, wie Ihr Partner reagiert; auch wenn sie keinen Unmut verbal kundtun; Ihre Körpersprache kann darauf hindeuten, dass sie sich bei bestimmten Aktivitäten nicht wohl fühlen.

Don’t: Versuchen Sie, Ihre Erwartungen zu erzwingen

Es kann leicht sein, in einer Ehe Ihre Erwartungen an Ihren Partner zu drängen, besonders wenn Sie bestimmten Akten der körperlichen Intimität in der Ehe große Bedeutung beimessen.

Der Versuch, jemand anderem seine eigenen persönlichen Erwartungen aufzuzwingen, funktioniert jedoch am Ende nicht und kann Ihre eigenen treffen Intimitätsprobleme noch komplizierter.

Anstatt Ihrem Partner Ihre Erwartungen aufzuzwingen, sprechen Sie mit ihm über Ihre Gefühle und seine Gefühle und versuchen Sie, eine gemeinsame Basis zu finden, auf die Sie sich einigen können, bevor Sie körperlich intim werden.

Wenn es eine gibt Mangel an körperlicher Intimität in der Ehe, versuchen Sie, die körperliche Intimität in Ihrer Ehe zu verbessern, solange Sie Ihren Partner nicht dazu zwingen, sich unwohl zu fühlen. Es gibt viele Möglichkeiten, die körperliche Intimität in der Ehe angemessen zu verbessern.

Ermutigen Sie zu Aktivitäten, die Sie und Ihren Partner körperlich nahe beieinander bringen, wie z.

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Don’t: Vergessen Sie, dass möglicherweise ein zugrunde liegendes Problem vorliegt

Sie können davon ausgehen, dass Sie, weil Sie verheiratet sind, automatisch alles wissen, was es über Ihren Partner zu wissen gibt.

In Wirklichkeit ist dies jedoch nicht der Fall; Manchmal haben Menschen zugrunde liegende Probleme, die dazu führen können, dass sie bestimmte Arten von körperlicher Intimität in der Ehe ablehnen.

Manche Menschen, die in Haushalten aufgewachsen sind, in denen körperliche Zuneigung nicht zum Ausdruck gebracht wurde, können sich zum Beispiel fühlen sich unwohl bei körperlicher Intimität in der Ehe später im Leben. Sprechen Sie mit Ihrem Partner über alle zugrunde liegenden Probleme, die möglicherweise eine Rolle bei der Beeinträchtigung Ihrer körperlichen Nähe spielen.

Wenn es in der Ehe keine Intimität von Ehemann oder Ehefrau gibt, ist es ein Tipp für den Anfang, sich auf kleinere, weniger offensichtliche körperlich intime Gesten wie Händchenhalten in der Öffentlichkeit einzulassen, anstatt in der Öffentlichkeit zu kuscheln, zu umarmen oder zu küssen.

Schätzen Sie scheinbar „kleine“ körperliche Momente, wie Haare aus den Augen Ihres Partners zu bürsten, Ihren Arm um seinen Arm zu legen oder einfach sehr dicht beieinander auf dem Sofa oder im Bett zu sitzen.

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Nicht: Für Sex unter Druck setzen

Setzen Sie sich oder Ihren Partner unter Druck, sich zu lieben, wenn Sie beide das erste Mal sexuell aktiv sind. Nehmen Sie sich Zeit und genießen Sie das Erlebnis! Vergleichen Sie sich auch nicht mit Ihrem Ehepartner.

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Do: Kommunizieren Sie über sexuelle Gesundheit

Kommunizieren Sie immer über irgendwelche sexuelle Gesundheit Bedenken, die Sie möglicherweise mit Ihrem Partner haben. Kommunikation ist in jeder Beziehung sehr wichtig und es ist wichtig, dass Sie Ihren Partner wissen lassen, was Sie fühlen und was Sie gerne im Schlafzimmer sehen würden.

Fangen Sie nicht an, aus sich heraus zu agieren Wut oder Frustration wenn Sie wütend oder frustriert über Ihre Beziehung oder etwas sind, das an diesem Tag passiert ist. Paare, die sich streiten und streiten, haben seltener guten Sex als Paare, die gut miteinander kommunizieren und Konflikte so weit wie möglich vermeiden.

Verwandte Lektüre: 5 wertvolle Tipps zum Umgang mit Wut in Beziehungen

Tun: Machen Sie Ihr Sexualleben zu einer Priorität

Sie sollten in Ihrer Ehe genügend Zeit für Sex einplanen, um die Dinge zum Laufen zu bringen und einander verpflichtet zu bleiben. Wenn Sie Kinder oder einen anspruchsvollen Job haben, kann dies schwierig sein, aber versuchen Sie, Wege zu finden, Sex in Ihren Zeitplan zu integrieren, wann immer Sie können.

Don’t: Haben Sie unrealistische Erwartungen

Haben Sie keine unrealistischen Erwartungen an Ihr Sexualleben und versuchen Sie, sich zu einer sexuellen Begegnung zu zwingen, wenn Sie nicht bereit sind oder einfach keine Lust haben. Vertrauen Sie sich selbst und Ihrem Partner und wissen Sie, dass sexuelle Triebe schwanken und fließen, und das ist völlig normal.

Verwandte Lektüre: Wie man unrealistische Erwartungen in Beziehungen erkennt und angeht

Tun: kreative Dinge im Bett

Werden Sie kreativ, wenn es um Sex geht und probieren Sie verschiedene Dinge aus, die Sie noch nie zuvor getan haben, um Ihr Sexualleben aufzupeppen und mehr Spaß zu machen. Sie könnten zum Beispiel etwas Neues wie Rollenspiele ausprobieren oder die Erotik durch den Einsatz von Bondage und Spanking erkunden.

Don’t: Gehen Sie nach dem vor, was als “normal” gilt

Lassen Sie „was normal ist“ bestimmen, was für Sie und Ihren Lebensgefährten richtig ist. Wenn Sie in einer Beziehung sind und beide auf eine bestimmte Art und Weise Sex haben wollen, dann tun Sie es!

Do: Finden Sie Wege, sich zu verbinden, ohne Sex zu haben.

Viele Paare stellen fest, dass sie tiefere Bindungen eingehen, wenn sie Zeit zusammen verbringen und lernen sich ohne den zusätzlichen Druck sexueller Spannung besser kennen.

Wenn Sie verstehen möchten, wie Sie die Angst vor körperlicher Intimität überwinden können, versuchen Sie, gemeinsam ein Hobby zu beginnen oder gemeinsam einen Kurs zu besuchen, um eine neue Fähigkeit zu erlernen oder neue Leute kennenzulernen.

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Don’t: Versuchen Sie, sich zu Intimität zu zwingen, wenn Sie nicht in der Stimmung sind

Es ist in Ordnung, sich etwas Zeit für sich selbst zu nehmen, wenn man sich nicht danach fühlt. Wenn Sie Ihr natürliches Verlangen nach Intimität zu lange ignorieren, kann dies später zu Problemen in Ihrer Beziehung führen.

Tun: Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, was Sie im Schlafzimmer tun möchten

Lassen Sie sie wissen, wann Sie sie dort sehen möchten. Dies ist eine gute Möglichkeit, ein Gespräch zu beginnen, und hilft Ihnen auch dabei peinliche Situationen vermeiden wo du sie dort erwartest und du tatsächlich noch schläfst, als sie ankommt.

Don’t: Erwarten Sie von Ihrem Partner, dass er Ihre Gedanken liest

Kommunikation ist der Schlüssel in jeder Beziehung, also stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßig mit Ihrem Partner über Sex und alle Probleme sprechen, die Sie damit haben könnten.

Verwandte Lektüre: 7 Möglichkeiten, mit sexueller Kommunikation zu beginnen und die Schwierigkeiten zu überwinden, mit denen Sie konfrontiert sind

Do: Hören Sie auf die Bedürfnisse und Fantasien Ihres Partners

Stellen Sie sicher, dass Sie alles tun, um sie im Schlafzimmer zufrieden zu stellen. Bemühen sich um Hören Sie Ihrem Partner zu ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, um Ihr Sexualleben für Sie beide angenehmer und lohnender zu gestalten.

Don’t: Nehmen Sie die Dinge persönlich

Nimm die Dinge nicht persönlich, wenn deine Partnerin kein Interesse an Sex hat oder dir sagt, dass sie keinen Spaß daran hat. Es ist natürlich, dass jeder andere sexuelle Vorlieben hat, daher ist es wichtig, die Entscheidung Ihrer Partnerin zu respektieren, ob sie Sex mit Ihnen haben möchte oder nicht.

Do: Bieten Sie Oralsex an

Führen Sie Oralsex mit Ihrem Partner durch, wenn er nur ungern Liebe macht. Oralsex ist eine großartige Möglichkeit, einen Partner in Stimmung zu bringen und kann eine großartige Möglichkeit sein, zu zeigen, dass Sie seine Ehrlichkeit und Offenheit Ihnen gegenüber schätzen.

Don’t: Entschuldigen Sie sich, wenn Sie nicht in der Stimmung sind, Sex zu haben

Es ist wichtig, dass Sie Ihrem Partner offen sagen, warum Sie keinen Sex haben wollen oder warum Sie nicht in der Stimmung dafür sind, anstatt ihn glauben zu machen, dass etwas mit ihm nicht stimmt.

Wie baut man körperliche Intimität in der Ehe auf?

Es gibt mehrere negative Auswirkungen von Mangel an körperlicher Intimität in einer Beziehung. Also, wie kann man die körperliche Intimität in einer Beziehung erhöhen? Hier sind ein paar Tipps:

Wenn Ihr Schlafzimmer keine bettbrechenden Momente zu inspirieren scheint, gehen Sie für sofortige Intimität zum nächsten Hotel.
Peppen Sie den Tag Ihres Partners mit flirtenden Nachrichten auf und wenn er wieder zu Hause ist, würden Sie alle auf eine dampfende Sack-Session feuern.
Duschen Sie gemeinsam oder genießen Sie eine luxuriöse Badewannenzeit.
Massagen sind so entspannend und intim, bieten Sie Ihrem Partner eine an, und sie werden sich im Handumdrehen revanchieren und eine schöne Zärtlichkeit zwischen Ihnen beiden schaffen.

Wegbringen

Körperliche Intimität in der Ehe ist ein wichtiger Aspekt, um das Fundament stark zu halten. Dafür ist es unabdingbar, dass sich beide Partner gleichermaßen anstrengen. Mit diesen Tipps und Geboten und Verboten wird Ihre Schlafzimmerchemie mit Sicherheit auf Hochtouren gehen.