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Halten Sie Ihre Füße trocken
Laut Correa gibt es tatsächlich mehr als eine Art von Fußpilz. Möglicherweise haben Sie eine Infektion vom Mokassin-Typ erlebt. „Ein klarer Weg, um zu sagen, ob es Mokassin ist, ist, wenn der Pilz die Unterseite Ihres Fußes bedeckt“, sagt sie. Der Ausschlag kann sich auch bei dieser Variante auf die Fersen und die Seite des Fußes ausbreiten. Sie können auch interdigitalen Fußpilz erleben, bei dem sich die Haut zwischen den Zehen abschält und reißt. „Ihre Zehennägel können auch dick und brüchig werden und in schweren Fällen sogar abfallen.“
Die erste Verteidigungslinie bei der Behandlung beider Typen besteht darin, die Füße trocken zu halten. Correa merkt an: „Dieser Pilz gedeiht in warmen und feuchten Umgebungen, wodurch er sich schnell vermehrt und ausbreitet.“ Daher rät Garshick: „Es ist wichtig, längere Feuchtigkeit an den Füßen zu vermeiden. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Socken leicht feucht werden, wechseln Sie sie regelmäßig und tragen Sie Baumwollsocken, um Feuchtigkeit aufzunehmen.“
Achten Sie darauf, Ihre Füße nach dem Duschen oder Baden gründlich abzutrocknen, einschließlich des Bereichs zwischen den Zehen.