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10 tägliche Erinnerungen, um uns auf dem Boden zu halten

Das Leben beschäftigt uns, damit wir auf Trab bleiben. Es ist eine gute Sache, aber manchmal brauchen wir einen kleinen Muntermacher – eine Erinnerung daran, was im Leben wirklich wichtig ist und wie wertvoll es wirklich ist, sich Zeit für uns selbst zu nehmen. Wenn Sie jeden Tag 5-10 Minuten damit verbringen würden, sich daran zu erinnern, wie wunderbar Sie sind und was Sie für das wertvollste im Leben halten, würden die Aktivitäten des täglichen Lebens mit mehr Freude und Leichtigkeit einhergehen.

Hier sind einige der Dinge, nach denen ich zu leben versuche und an die ich mich jeden Tag erinnere. Ich ermutige Sie, Ihre eigenen täglichen Erinnerungen aufzuschreiben und sie jeden Morgen zu lesen, bevor Sie Ihren Tag beginnen.

10 tägliche Erinnerungen

1. Wisse, dass du über deine Anerkennung hinaus mächtig bist.

2. Ihre Gedanken werden Wirklichkeit. Sei positiv!

3. Vergebung führt zu Liebe.

4. Das Leben ist kurz, schwitzen Sie nicht die kleinen Dinge.

5. Liebe dich selbst bedingungslos.

6. Jeder Tag ist ein neuer Tag. Fangen Sie neu an und lassen Sie die Vergangenheit los.

7. Die dunkelsten Momente im Leben machen uns nur stärker.

8. Glaube an Wunder.

9. Sei furchtlos in deinen Überzeugungen.

10. Folge deinem eigenen Weg.

Foto von Amy Hart.

Zuzu Perkal ist eine unabhängige Künstlerin, Fotografin, Yogalehrerin und Abenteuerlustige in Austin, Texas. Ihre Tage sind gefüllt mit Kaffee, Farbe und Tagträumen. Sie glaubt, dass Fehler einfach eine schöne Chance für Wachstum sind und dass unsere eigenen Lebenserfahrungen als unsere wertvollsten Lehrer dienen. Zuzu hat kürzlich das erste Lehrerausbildungsprogramm von Wanderlust abgeschlossen und ist auf der Mission, ihr Bewusstsein kontinuierlich zu erweitern, während sie ihrer Reise auf dem Yogapfad folgt. Sie experimentiert derzeit mit dem Konzept eines schwimmenden Yogastudios und einer Praxis mit gemischten Medien.