10 wichtige Tipps zur Verbesserung der körperlichen Intimität in einer Ehe

Wenn Sie die körperliche Intimität in der Ehe verbessern möchten, müssen Sie einige wichtige Dinge beachten.

Das Wort Intimität kann im Zusammenhang mit Beziehungen fast austauschbar verwendet werden. Aber wahre Intimität ist so viel mehr als nur das physische Darstellung von Romantik.

Intimität beinhaltet Vertrauen, Leidenschaft und Zärtlichkeit; Diese Elemente verbinden sich, um dauerhafte Bindungen zu schaffen, die als emotional-physische Phänomene repräsentiert werden Liebe.

Was ist körperliche Intimität?

Bei körperlicher Intimität geht es nicht nur um Sex. Es geht um sinnliche Berührung und Nähe, geprägt von Freundschaft, Romantik, Vertrauen, Liebe, Kameradschaft, oder starke sexuelle verbindung.

Körperliche Intimität kann für die Entwicklung und Aufrechterhaltung einer Beziehung genauso wichtig sein wie verbale Zuneigung; nicht jeder betrachtet körperliche Intimität oder bestimmte Arten von körperlicher Intimität auf die gleiche Weise; und körperliche Intimität braucht Zeit und Geduld, um sich zu entwickeln, selbst in einer Ehe.

Um mehr darüber zu erfahren, was körperliche Intimität in der Ehe bedeutet, müssen Sie dies lesen Artikel.

Wie wichtig ist körperliche Intimität in der Ehe?

Einige Paare vermeiden Probleme mit körperlicher Intimität, da sie denken, dass es eine Phase oder eine Trockenperiode ist, die vorübergehen wird. Körperliche Intimität bekommt nie die ihr gebührende Bedeutung, weil die Menschen keine Anstrengungen unternehmen wollen, um die körperliche Intimität zu verbessern.

Anstatt darüber nachzudenken, wie sie die Angst vor körperlicher Intimität überwinden können, denken sie darüber nach, ob Sex in einer Beziehung wichtig ist. Im Folgenden finden Sie einige Punkte, die Aufschluss darüber geben, wie wichtig körperliche Intimität in einer Beziehung ist.

Eine Ehe ohne Intimität kann zu Komplikationen wie Vertrauensproblemen, Wut, Frustration und Verwirrung führen.
Probleme mit körperlicher Intimität können die Beziehung ruinieren. Sobald die sexuelle Intimität in einer Ehe verloren gegangen ist oder nie existiert hat, braucht es viel Mühe, die Intimität in der Beziehung wieder aufzubauen.
Ein Rückgang des Sexuallebens bzw Mangel an körperlicher Intimität kann zu Stimmungs- und Angststörungen führen und sogar die Immunität niederschlagen.

Das Selbstvertrauen einer Person ergibt sich oft aus ihrer Fähigkeit, ihrem Partner im Bett zu gefallen, und für Frauen bedeutet ein Mangel an Intimität in der Ehe, ungeliebt zu sein.

Zeichen, dass Sie in einer intimen Beziehung sind

Eine Insassenbeziehung zu haben ist am besten, weil sie körperliche und emotionale Intimität beinhaltet. Es geht um Vertrauen aufbauenintime Momente teilen, eine feste Bindung haben, zusammen lachen, beste Freunde sein usw.

Wenn Ihnen die obige Aussage bekannt ist, befinden Sie sich in einer intimen Beziehung. Es bietet Ihnen eine tiefere Verbindung zu Ihrem Partner und hält die Aufregung und Leidenschaft der Beziehung am Leben.

Um mehr darüber zu erfahren, ob Sie in einer intimen Beziehung sind oder nicht, Lesen Sie diesen Artikel.

15 Möglichkeiten, die Intimität in Ihrer Beziehung zu erhöhen

Es geht nicht darum, die körperliche Intimität in einer Beziehung zu steigern; Es geht darum, was Sie tun können, um es zu verbessern.

Wenn Sie Schwierigkeiten mit der körperlichen Intimität in Ihrer Ehe haben, beachten Sie die folgenden wichtigen Tipps, um sie zu verbessern.

1. Gehen Sie die Dinge langsam an

Manche Menschen fühlen sich mit körperlicher Intimität unwohl, insbesondere mit großen Gesten wie Küssen oder Umarmen in der Öffentlichkeit.

Also, wie kann man die Intimität in der Ehe erhöhen?

Es gibt viele Gründe, warum sich Menschen in Bezug auf körperliche Intimität in der Ehe unwohl oder unbeholfen fühlen könnten, also ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass es in Ordnung – und manchmal notwendig – ist, die Dinge langsamer anzugehen, als Ihnen lieb ist.

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2. Sei romantisch

Wenn die meisten Menschen an körperliche Intimität in der Ehe denken, denken sie an mehr oder weniger romantische Gesten– umarmen, küssen, kuscheln und so weiter. Aber bei körperlicher Intimität geht es um mehr als nur ums Küssen – bei körperlicher Intimität geht es darum, sich wohl zu fühlen und die Nähe zu Ihrem Partner zu genießen.

Sie können der Situation helfen und die körperliche Intimität in der Ehe verbessern, indem Sie sich an Aktivitäten beteiligen, die die körperliche Intimität auf andere Weise fördern, wie z , im Restaurant nebeneinander statt am Tisch sitzen etc.

Diese kleinen Akte körperlicher Intimität mögen zu diesem Zeitpunkt nicht romantisch erscheinen. Dennoch können sie einen langen Weg zurücklegen Aufbau von mehr Komfort und Zuneigung zwischen Ihnen und Ihrem Partner, während Sie gleichzeitig das Maß an körperlicher Intimität in der Ehe verbessern.

Sehen Sie sich dieses Video an, um zu verstehen, wie Sex anders ist und dennoch mit Intimität korreliert:

3. Schätzen Sie kleine körperliche Zeichen

Körperliche Intimität in der Ehe muss weder eine große Umarmung sein, wenn Sie sich in der Öffentlichkeit sehen, noch müssen es ständige Küsse aus nächster Nähe sein.

Kleine Anzeichen von körperlicher Intimität oder körperlicher Zuneigung sind genauso wichtig, und zu viele Menschen fühlen sich nicht so unwohl oder möglicherweise unangenehm. Zu diesen kleineren Anzeichen gehören das Händchenhalten im privaten oder öffentlichen Bereich, das Spielen von Füßchen unter dem Tisch und spielerisches Verhalten wie Kitzeln oder Ringen.

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4. Erzwingen Sie niemals körperliche Intimität in der Ehe

Manchmal haben Sie vielleicht das Gefühl, wenn Sie Ihren Partner umarmen oder kuscheln, wird er sich schließlich für die Idee erwärmen, die Intimität in der Ehe zu verbessern.

Aber das ist ein großer Fehler, der es wahrscheinlicher macht, dass Ihr Partner keine körperliche Intimität haben möchte. Es macht auch die Gefühle Ihres Partners gegenüber Intimität ungültig.

Es ist unbedingt zu erkennen Grenzen und Grenzen in einer Beziehung– Sie können daran arbeiten, die körperliche Intimität in der Ehe zu verbessern, aber Sie können niemanden dazu zwingen, mit Ihnen intim zu sein.

Denken Sie daran: Haben Sie Geduld, gehen Sie die Dinge langsam an und vergessen Sie nicht, dass körperliche Intimität in der Ehe nicht bedeuten muss, jeden Abend auf der Couch zu kuscheln.

Körperliche Intimität in der Ehe kann so einfach sein wie das liebevolle Händchenhalten des anderen, wenn Sie einkaufen gehen oder super dicht beieinander an einer Imbissbude sitzen.

5. Weg von Ablenkungen

Die Verbesserung der Intimität in der Ehe erfordert eine tiefe, menschliche Verbindung. Schalten Sie den Fernseher, das Handy oder andere elektronische Geräte aus wenn Sie mit Ihrem Partner zusammen sind und einige Zeit mit Reden und Teilen verbringen, was Ihnen helfen wird, die körperliche Nähe zu erhöhen und emotionale Intimität.

6. Berühren Sie den richtigen Weg

Arbeite an deiner nicht-sexuellen Berührung, um dein insgesamt besseres Sexualleben zu verbessern. Reserviere Berührungen nicht nur, wenn du Sex hast. Haare streicheln, Rücken reiben, Händchen halten, einander in die Augen schauen – alles, was es Ihnen und Ihrem Partner ermöglicht, körperliche Zuneigung zueinander zu demonstrieren.

Dies wird Ihnen helfen, mehr über die Körper der anderen zu erfahren und die erogenen Stellen des anderen wiederzuentdecken.

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7. Sei verspielt

Einführung von Sexspielzeug und heiße Sexspiele in deinem Schlafzimmerund Sie werden erstaunt sein über die psychologischen Vorteile, die Sie genießen werden, abgesehen von der Steigerung Ihres Sexuallebens.

Sexspielzeug und Erotik sind Ihre beste Wahl für gesteigertes sexuelles Verlangen und Spaß in Ihren Sack-Sessions. Stapeln Sie ein paar Sexspielzeuge und stapeln Sie etwas Erotik für ein heißes sexuelles Erlebnis in Ihrem Schlafzimmer.

8. Vergessen Sie nicht die einfachen Dinge

Wie kann man die körperliche Intimität in einer Beziehung erhöhen, wenn der Sex nachlässt? Toller Sex ist wichtig, aber Andere Aktivitäten können helfen, die Intimität in der Ehe zu erhöhen.

Gehen für Spaziergänge nachts, lesen ein gemeinsames Buch, in Erinnerungen an das erste Date, Dankbarkeit ausdrücken für etwas so Kleines wie den Einkauf von Lebensmitteln und sogar das gemeinsame Kochen des Abendessens, während man gemeinsam zur Musik groovt.

9. Entwickle gute Gewohnheiten

Lass die los schlechte Beziehungsgewohnheiten wie Armdrücken oder Herabwürdigen Ihres Partners. Wenn es einen Machtkampf gibt, ziehen Sie nicht in die entgegengesetzte Richtung. Die Bedeutung der Intimität in der Ehe kann nicht genug betont werden.

Also, lerne es zeigen mehr Zärtlichkeit und Offenheit gegenüber Ihrem Partner, und bald werden Sie ein stärkeres Gefühl der sexuellen Intimität mit Ihrem Partner finden.

10. Verstehen Sie die Phasen der Intimität

Verbessern Sie die Intimität in der Ehe, indem Sie die verschiedenen Stadien der körperlichen Intimität in einer Beziehung verstehen. Obwohl keine zwei Paare gleich sind, durchlaufen alle Beziehungen diese Phasen des Fortschritts in Bezug auf Liebe und Intimität.

Denken Sie daran, dass es hilfreich sein wird, emotionale Intimität außerhalb des Schlafzimmers aufzubauen Verbesserung der Intimität in der Ehe.

11. Gemeinsam trainieren

Regelmäßiges Training dient dem doppelten Zweck, ein positives Körperbild aufzubauen und die sexuelle Zufriedenheit in einer Beziehung zu steigern. Schon 30 Minuten Sport am Tag können Stress abbauen und zu einem gesünderen psychischen Wohlbefinden beitragen.

Sie können sich entscheiden, zusammen zu trainieren, was Ihnen mehr Zeit zusammen gibt, und Sie können sich gegenseitig im Geiste eines gesunden Fitnesswettbewerbs necken oder einander anstarren, bis Sie es ins Schlafzimmer bringen.

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12. Erforsche deine Fantasien

Sex für verheiratete Paare wird von eintönigen Routinen und einem Mangel an Spontaneität heimgesucht, und das Traurige daran ist, dass es nicht viel braucht, um die verlorene Leidenschaft in den meisten Beziehungen zu entfachen.

Erneuern Sie Ihr Sexualleben erfordert Mut und Offenheit gegenüber neuen Dingen. Eine der besten Möglichkeiten, die Vorhersehbarkeit Ihres Sexuallebens zu stören, besteht darin, die Grenzen Ihrer sexuellen Fantasien mit Ihrem Partner zu erkunden.

Wenn Sie Ihre Fantasien explizit mit Ihrem Partner teilen, können Sie sich unwohl fühlen. Das würde dir nicht nur helfen, auf Sexideen zu kommen, sondern es würde dir auch dabei helfen, die Kommunikation und das Vertrauen zu stärken, die ihr beide teilt.

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13. Überbrücken Sie die Kommunikationslücke

Offene und ehrliche Kommunikation zwischen Paaren bindet eine Beziehung. Solange Sie und Ihr Ehepartner keinen Weg finden, Ihre Gefühle oder Bedenken auszuräumen, würden Sie sich nur gefangen fühlen und Groll gegeneinander schüren.

Mangel an Sex oder Intimität in einer Beziehung oder a Ehe ohne Sex ist oft ein Ergebnis von Armen Kommunikation zwischen Paaren. Die Kommunikation mit Ihrem Ehepartner über Themen, die Sie vermieden haben, ist der Schlüssel zur Neuerfindung Sex für verheiratete Paare.

Auch wenn nicht jedes Gespräch fruchtbar wäre, lassen Sie sich nicht entmutigen. Denken Sie daran, dass die Anstrengung, mit Ihrem Ehepartner zu sprechen, Sie dem Verständnis, was in Ihrer Beziehung nicht stimmt, einen Schritt näher bringt.

Nehmen wir also an, Sie fühlen sich jemals verwirrt darüber, wie Sie die Intimität der Ehe verbessern können oder wie Sie körperlich intim mit Ihrem Partner sein können. In diesem Fall können Sie jederzeit zu diesen zurückfinden Tipps für körperliche Intimität in der Ehe und streben Sie nach der Veränderung, die Sie sich in Ihrem Leben wünschen.

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14. Tu es nicht, um es zu tun

Halbherzige Liebe wird niemals die körperliche Intimität in der Ehe erhöhen. Beim Sex geht es nicht nur um Vergnügen, sondern auch darum Aufbau einer starken Verbindung und Liebe.

Körperliche Intimität macht dich zu mehr als einem Mitbewohner; du musst es ernst nehmen. Da die Zeit von verschiedenen Faktoren wie Zeit, Arbeit, Kindern, Stress, Erschöpfung, Verfügbarkeit und vielem mehr abhängt, beginnen die Menschen, intim zu werden, als wäre es nur Routine.

Wenn Sie nicht Ihr ganzes Herz in den Moment stecken, kann dies Ihrer Beziehung schaden. Es wäre am besten, Ihren Geist und Ihre Seele zu investieren, wenn Sie mit Ihrem Partner intim werden.

15. Besuchen Sie einen Berater

Bitte besuchen Sie einen Therapeuten, wenn Sie glauben, dass Ihre körperliche Verbindung so lange verloren gegangen ist, dass sie nicht schnell wiederhergestellt werden kann. Sie können eine besuchen Sexualtherapeut zum besseren Verständnis Ihrer Probleme.

Fazit

Befolgen Sie diese Tipps und halten Sie die Leitungen für sexuelle Kommunikation offen. Ihr Sexualleben wird sich allmählich von einem heruntergekommenen zu einem blühenden Sexualleben entwickeln. Motivation und Bereitschaft sind die Dreh- und Angelpunkte bei der Verbesserung der Qualität jeder Beziehung.