11 Gedichte, um dein Herzchakra zu heilen

Das Herzchakra ist ein Energiezentrum, das sich in und um die Mitte deiner Brust befindet. Dieses Chakra ist mit Liebe, Mitgefühl, Empathie, Verständnis, Vergebung und Heilung verbunden. All diese Qualitäten nehmen in dir zu, wenn dieses Chakra geöffnet ist. Sie spüren auch ein starkes Gefühl der Selbstliebe und des Selbstwertgefühls, das Ihnen hilft, sich mit Ihrem wahren authentischen Selbst zu verbinden und Ihr wahres Potenzial zu erreichen.

Wenn dieses Chakra andererseits geschlossen oder dysfunktional ist, können Sie negative Geisteszustände wie Hass, Wut, Eifersucht, Groll, Depression, Angst, Vertrauensprobleme und Opfermentalität erfahren, um nur einige zu nennen. Sie könnten sich auch selbst daran hindern, die Segnungen zu empfangen, die Sie wirklich verdienen. Wenn Sie also das Gefühl haben, dass Ihr Herzchakra blockiert ist, ist es in Ihrem besten Interesse, daran zu arbeiten, es zu öffnen/zu heilen und ins Gleichgewicht zu bringen.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, dieses Chakra zu öffnen, darunter Zeit in der Natur zu verbringen, Yoga-Posen zu machen, die mit der Öffnung des Herzens verbunden sind, positive Affirmationen zu hören oder zu lesen, Tagebuch zu führen, Schattenarbeit zu leisten, Heilsteine, ätherische Öle zu verwenden usw.

Verwenden Sie Poesie, um Ihr Herzchakra zu heilen und zu öffnen

Wenn Sie ein Poesie-Enthusiast sind, dann ist eine wirklich kraftvolle Technik, die Sie verwenden können, um Ihr Herzchakra zu öffnen, Gedichte zu lesen und darüber zu meditieren, die mit der Absicht geschrieben wurden, dieses Chakra zu öffnen. Dies entspricht dem Lesen/Hören von Affirmationen.

Das Tolle an Gedichten ist, dass sie konzentriert sind und die Kraft haben, Ihre Vorstellungskraft und Emotionen viel mehr anzuregen als gewöhnliche Rede. Sie sind auch leicht zu merken. All dies macht Gedichte zu einem großartigen Werkzeug, um Ihr Unterbewusstsein neu zu programmieren, damit Sie einschränkende Überzeugungen loslassen und Ihr Herzchakra heilen können.

11 Gedichte, um dein Herzchakra zu öffnen und zu heilen

Hier ist eine Sammlung von 11 Gedichten, die die Kraft haben, dein Herzchakra zu öffnen und zu heilen. Du kannst das Lesen dieser Gedichte zu einer meditativen Übung machen, indem du jeder Zeile deine volle Aufmerksamkeit schenkst, während du das Gedicht liest. Nutzen Sie Ihre Vorstellungskraft voll aus und lassen Sie sich von diesen Gedichten auf eine Reise tiefer spiritueller Heilung mitnehmen. Lassen Sie die Essenz dieser Gedichte in sich eindringen und füllen Sie sich mit der Energie und den Emotionen, um Ihr Unterbewusstsein und Ihren Körper neu zu programmieren.

1. Herzchakra-Metta-Gedicht – von Beth Beard

Ich atme tief durch, während ich den Pfad hinaufreise
Eine sanfte Brise streichelt mich,
Die Luft durchströmt mich mit jedem Atemzug.

Lunge dehnt sich aus, Herz dehnt sich aus
Mitgefühl und Reinheit einatmen
Ausatmen – Ängste loslassen, Selbstbeschränkungen

Liebe spüren, sich verbunden fühlen
Meine Seele lebt, nicht mehr zurückgezogen
Ängste wurden überwunden, als ich losließ,

Lass den Schmerz los, den Schmerz, das Bedauern
anderen vergeben, mir selbst vergeben

Möge ich glücklich sein, Möge ich gesund sein, Möge ich in Frieden sein.

Sich dafür entscheiden, das Leben zu umarmen und tief zu lieben
Angereichert mit Frieden und Mitgefühl
Ein tiefes Gefühl der Zentriertheit

In voller Hingabe fließt meine Energie freier
Die Blütenblätter meines erweichenden Herzens öffnen sich
Verbindung mit meinem wahren Selbst, dem Sitz meiner Seele
Liebe das Sein mit meiner höchsten Weisheit
Mein knospendes Herz öffnet sich – öffnet sich

Ich kann das Göttliche in jedem sehen
Wir sind alle eins. Alles ist eins
Ewiges, vollkommenes Gleichgewicht

Mögen wir alle glücklich sein
Mögen wir alle gesund sein
Mögen wir alle in Frieden sein

Quelle

2. Öffne mein Herzchakra – von Christina C

Schmelze das Eis um mein Herz
Schmelzen Sie das Eis für einen brandneuen Start.
Öffne mein Herz mit Freude
öffne mein Herz, um mich zu befreien.
Denn wenn meine Wunden alle gereinigt sind
Ich kann wieder frei sein wie ein Kind.

Quelle

3. Liebes Herz – von Maria Kitsios

Heute und jeden Tag,
Ich bin meinem Herzen dankbar.
Ich bin dankbar, dass ihr Zweck darin besteht, mich am Leben zu erhalten.
Ich bin dankbar für sein subtiles Flüstern
die mich auf den Weg der Erleuchtung führen.
Ich bin dankbar für sein einfaches und bescheidenes Wissen.

Liebes Herz,
Ich entschuldige mich, wenn ich dich jemals ignoriert habe,
oder wählte einen steinigen Weg –
eine, die dich zu Fall gebracht und verletzt hat.
Es tut mir Leid.
Bitte verzeih mir.
Vielen Dank.
Ich liebe dich.
Ich gelobe, deiner Führung zu folgen
und lebe ein Leben im Dienst an dir.

Dieses Gedicht stammt aus dem Buch The Heart’s Journey (Chakra Themed Poetry Series) von Maria Kitsios.

4. Liebe ist kein Ding – von Sri Chinmay

Liebe ist nichts, was man verstehen muss.
Liebe ist nichts, was man fühlt.
Liebe ist nichts zu geben und zu empfangen.
Liebe ist ein Ding, das nur wird
Und ewig sein.

5. Ich liebe – von Tammy Stone Takahashi

Ich liebe. Oh, aber ich liebe.
Ich wölbe mich zurück und hebe meine Brust zum Himmel,
und ich kann unsere verzauberte Welt spüren
Echo in den Kammern meines Herzens.
Ich bin eine Million Meilen gelaufen
und schmeckte alle Freuden und Leiden.
Ich habe vor Schmerzen getanzt
und zerbröckelt von so viel Verlangen,
alles, damit ich das erreichen konnte,
ein besseres Verständnis der Liebe,
mit Liebe leben, Liebe sein.
Es ist die Liebe, die mich heilt,
Herzschmerz in seine sanfte Falte nehmen,
beruhigend und pflegend
damit ich genug öffne
das Leiden aller zu spüren
und in Gemeinschaft mit allen Wesen bleiben
in unserem langen und schönen,
geteilte Erfahrung.
Wie lebendig fühle ich mich in unserem gemeinsamen Herzschlag,
dieses heilige erwachte Bewusstsein!
Oh, wie wir uns gemeinsam erheben!
Ich fühle dich in mir,
und ich in dir.
Ich spüre die Rhythmen der Erde
Schlagen in jedem von uns.
Ich halte deine Hand, wie du meine hältst
wie wir Liebe im tiefsten fühlen
Reichweite des mitfühlenden Herzens,
über diesen einen Moment hinaus
und in alle Ewigkeit zusammen verweilen.
Möge ich immer nach Ehre streben
die Empathie und Freude in mir.
Möge Liebe mein größter Lehrer sein.
Möge ich der universellen Liebe erlauben, mich zu heilen.
Mögen wir mit Liebe und als Liebe leben,
stets.

Dieses Gedicht stammt aus dem Buch Yoga Healing Love: Poem Blessings for a Peaceful Mind and Happy Heart von Tammy Stone Takahashi.

6. Mein Herz ist ein Vogel – Rumi

Eine seltsame Leidenschaft bewegt sich in meinem Kopf.
Mein Herz ist ein Vogel geworden
Die im Himmel sucht.
Jeder Teil von mir geht in verschiedene Richtungen.
Ist es wirklich so
Dass der, den ich liebe, überall ist?

7. Wie ich mit meinem Herzen spreche – von Maria Kitsios

Wenn ich mit meinem Herzen spreche,
Ich erzähle keine Lügen.
Ich bin ein Wahrheitssucher
und so werde ich aufstehen!
Wachstum ist unbequem-
es tut weh und es schmerzt,
aber es sei denn du gehst da durch
nur das alte Du bleibt.
Ich finde Kraft
im Hier und Jetzt.
Wenn ich mich jemals schwach fühle,
im Gebet verbeuge ich mich.
Ich vertraue auf den Allerhöchsten
um mich hindurchzuführen,
und ich erhebe mich aus meiner Asche,
neu geboren.
Wie ich zurückgehe
Anhaftungen, die ich hatte,
Ich weiß, Schmerz ist ein Indikator
von der Tiefe, die ich fühlte.
Sich vorwärts bewegen
Ich kann nicht nach hinten schauen.
Es ist im Ungewissen
mein Selbst werde ich finden.
Heilung ist nicht einfach.
Du weinst und du blutest.
Sei nett zu dir selbst
und weiter füttern
dein Herz mit Licht,
Liebe und Positivität.
Wenn ich mit meinem Herzen spreche,
Ich sage ihm, geduldig, mutig und wild zu sein.
Alte Haut abstreifen,
Konditionen der Vorjahre-
es braucht Zeit, um sich zu ändern
und sich so weiterentwickeln.
Also entscheide ich mich dafür, meiner Vision zu vertrauen
und Führung heute.

Dieses Gedicht stammt aus dem Buch The Heart’s Journey (Chakra Themed Poetry Series) von Maria Kitsios.

8. Zartes Herz – von Zoe Quiney

Mein zartes Herz, es fühlt sich so an.
Es füllt und fließt und springt und springt
Es quillt und pocht und schmerzt und bricht
Es bestimmt Entscheidungen, die ich treffen muss

Mein zartes Herz, meine kostbare Quelle
Meine süße Gelassenheit, meine tiefe Reue
Es beantwortet noch nicht gestellte Fragen
Ein Haus der Wahrheit, es trägt keine Maske.

Mein zartes Herz, es schlägt und blutet
Um die Seele zu befriedigen, die sie nährt
Es liebt so sehr, ich bin sicher, es wird platzen:
Ein überfließender Kelch, um den unendlichen Durst zu stillen.

Mein zartes Herz, ich gebe dir Frieden
An Tagen, an denen der Schmerz nicht aufzuhören scheint.
Ich biete dir Kraft, einen Ort der Ruhe
Eine sanfte Weisheit inmitten des Sturms.

Mein zartes Herz, bitte sprich deine Wahrheit
Dein Wissen aus der Hülle des Egos.
Ich werde dich süß mit Vertrauen und Anmut anbieten;
Damit ich ewigen Trost kenne.

Geschrieben von Zoe Quiney.

9. Herzumarmungen – von Krista Katrovas

Lasst uns „die Welt entkleiden“,
Lösen Sie die Knoten
Um unsere Herzen gewickelt.
Lassen Sie uns diese Bindungen lockern, erweitern
Ein warmer Blick, ein freundliches Lächeln,
Und selbst wenn wir nicht scheinen
Benötigen Sie einen,
Lasst uns die Hand ausstrecken und andere umarmen.
Lass uns unsere Herzen an ihre drücken,
Überlappen sie, Herzen sprechen auf diese Weise,
Sie trösten, hören zu und leben als Einheit,
Weil das Herz umarmt
Sind dem Feuer verwandt,
Und auch wegbrennen kann
Das, was wir nicht mehr brauchen.
Und wenn wir uns umarmen,
Lass uns tief einatmen,
Nimm auf, was geheilt werden muss,
Atme aus, was befreit werden muss.
Durch unser gemeinsames Atmen
Platzieren wir, was uns nicht mehr dient
Höchste Selbste
In die universelle Liebe
Wo alle und alles, was eintritt
Tänze in die Fülle.
Dann flüstere ihnen ins Ohr,
Während du bewusst dein Herz an ihres drückst,
„Herzen wissen zu hören,
Sie hören, auch wenn unsere Köpfe
Vergiss zuzuhören.“
Bringen wir unseren Verstand und unser Herz mit
Näher beieinander,
Schaffe weniger Abstand zwischen ihnen.
Und wenn wir uns halten
Auf diese Weise,
Wir wissen, dass wir mittendrin sind
vom Himmel.

Geschrieben von Krista Katrovas.

10. Leben heißt lieben – von Mozhdeh Nikmanesh

Leben heißt zuhören
Lieben heißt hören
Während ich dem Fluss in dir lausche
Ich werde du
Dein Pulsieren und Vibrieren in mir spüren
Wie ich aufmerksam zuhöre
Ich strömte in deinen Gefäßen rund um deinen Körper
Dann kehre ich nach Hause zurück
Zu deinem Herz
Zu meinem Herzen
Zu unseren Herzen
Zum Herzen
Und nur dann kann ich hören
Ich kann deine Liebe hören
Unsere Liebe
Die Liebe
In dir
In mir drinnen
In uns
Und ehren Sie es, indem Sie genau zuhören
Die Botschaft zu hören, die das Universum für mich hat
Leben heißt zuhören
Lieben heißt hören
Zu leben ist zu lieben

Geschrieben von Mozhdeh Nikmanesh

11. Alles beginnt in deinem Herzen – von Crystal Lynn

Vertrauen Sie auf das Geheimnis …
Loslassen sage ich…
Die Geschichte gehört uns, um sie zu machen,
Wir erschaffen es jeden Tag aufs Neue.
Emotionen sind fließend,
sie kommen und sie gehen…
Aber du bist so viel mehr,
Viel mehr!…
wusstest du nicht? …
Über dem Horizont,
bis zu den Sternen …
Die Ozeane spiegeln die Tiefen unserer Narben wider.
Die Wasser sind aufgewühlt,
und um sich schlagen…
und wie die Zeit immer vergeht,
die Wasser… ebnen sich ein.
Also lass das Glückliche los…
lass das Traurige los… lass los! Loslassen!
Bevor wir alle verrückt werden!
Das Leben ist eine Reise mit Kurven und Wendungen …
Täler und Höhlen, klarer Himmel und Nebel….
Eine verträumte und komplexe, spiralförmige Mischung, viel zu viel, um sie aufzuzählen…
aber du verstehst es!
Wirklich, es ist alles so einfach, wie Sie sehen….
es ist alles in deinem Kopf, diese Welt …
du und Ich.
Es beginnt in unseren Herzen,
was zu unseren Köpfen führt…. die sich in Gedanken verwandeln und den Weg nach vorn schaffen.
Wenn wir das Herz weglassen,
von Anfang an…
Wir sind im Dunkeln verloren,
mit nirgendwo zu kartieren.
Auf dem Weg wirst du entdecken und wissen,
du bist niemals alleine…
Egal wo du hingehst.
Immer in der Nähe,
und flüstert dir ins Ohr,
Sind deine Engel und Führer,
Um dich zu erinnern…
Sie können dies tun, wir sind hier!
Dein Herz ist der Schlüssel.
Die Antwort, der Weg.
Dein Herz ist die Kraft,
um Ihnen den neuen Tag zu zeigen!
Es wird Sie zu Reichtum führen, jenseits von erhabenem Reichtum….
Jenseits von Grenzen und Begrenzungen … jenseits von Raum und Zeit.
Vertraue auf dein Herz,
es ist aus einem bestimmten Grund da.
Es wartet auf Sie …
weil Wahrheit …
hat immer Saison.
Sag Ja zu deinem Herzen!
Heute kann es also losgehen…
Fangen Sie an, Ihre Ängste zu beobachten, wenn sie alle auseinanderfallen …
und einfach so!
Du wirst es wissen…
Genau dort, wo Sie es meinen, genau hin.
Alles beginnt in deinem Herzen.

Geschrieben von Crystal Lynn.

Fazit

Gab es ein oder mehrere Gedichte auf dieser Liste, zu denen Sie sich besonders hingezogen gefühlt haben? Wenn ja, notieren Sie sich solche Gedichte und verwenden Sie sie in Ihrem Leben als positive Praxis, indem Sie sie regelmäßig lesen und darüber meditieren. Dies kann eine großartige Übung sein, um dein Herzchakra zu öffnen und zu heilen.