12 Kommunikationsfehler, die jede Ehe ruinieren können

Einige der besten Ehen gehen wahrscheinlich daran kaputt Kommunikationsprobleme zwischen einem Paar.

Manche Paare sind so verliebt und aneinander gebunden, scheinen sich aber nicht zu verstehen, weil ihre Kommunikation schief läuft.

Und um das Ganze abzurunden, zitieren Eheberater oft einen Mangel an Kommunikation oder Kommunikationsprobleme in der Ehe als einer der größten Deal Breaker in der Ehe.

Es ist also die Mühe wert, zu verstehen, welche Kommunikationsfehler Sie in Ihrer Ehe erleben könnten, und zu versuchen, sie zu korrigieren, finden Sie nicht?

Aber, Wie kann man einen Mangel an Kommunikation in einer Beziehung beheben?

Der Artikel teilt die 12 häufigsten Kommunikationsfehler oder Kommunikationsprobleme in Beziehungen und was getan werden kann, um sie zu beheben.

1. Zuhören, aber nicht zuhören

Einer der größten Kommunikationsfehler, den wir erleben, ist unsere unglaubliche Fähigkeit zuzuhören, aber nicht zuzuhören.

Wenn wir nur alle erkennen würden, dass dies eine große Ursache für Probleme in Ehen ist und wir alle daran schuld sein können. Nehmen Sie sich Zeit, um zu üben, Ihre Hörfähigkeiten zu entwickeln, um etwas Frieden in Ihre Ehe zu bringen!

2. Konzentrieren Sie sich nur auf das, was Sie entladen müssen

Die meisten Menschen in einer Beziehung können sich an eine Zeit erinnern, als sie einfach auf ihren Ehepartner abgeladen wurden, ohne Interesse daran zu hören, was mit ihrem Ehepartner passiert.

Wir alle wissen, dass alles nehmen und nicht geben nicht gesund ist, und wir alle haben uns wahrscheinlich gelegentlich dessen schuldig gemacht. Vermeiden Sie diesen Kommunikationsfehler, indem Sie sich regelmäßig selbst überprüfen.

3. Sprechen, ohne sich vorher zu überprüfen

Oh, das ist ein Kommunikationsfehler, über den wir alle von Zeit zu Zeit stolpern können.

Machen Sie es sich zur Gewohnheit, einzuchecken und nachzudenken, bevor Sie beginnen Schreien und Schreien in Beziehungenund Sie ersparen Ihrer Ehe Ärger und Streit!

4. Den Ton deiner Stimme nicht überprüfen

Dr. John Gottmann behauptet, er habe in seiner Forschung herausgefunden, dass man eine Diskussion so beendet, wie man eine Diskussion beginnt.

Wir könnten also alle damit beginnen, Ihren Tonfall zu überprüfen, um sicherzustellen, dass er nicht den falschen Ton auslöst.

Auf diese Weise vermeiden wir diesen Kommunikationsfehler in Zukunft.

5. Nonverbale Kommunikation

Lassen Sie Ihre nonverbale Kommunikation nicht die Kommunikationsfehler sein, die Ihre Ehe im Stich lassen. Ihre Mimik und Gestik und sogar Augenrollen werden alle für das Gute oder das Schlechte registriert.

6. Schuldzuweisungen

Schuld ist ein häufiges Kommunikationsversagen, das in der Ehe auftritt.

Das Sprichwort Vertrautheit macht Verachtung ist hier angebracht. Versuchen Sie, sich daran zu erinnern, und zeigen Sie Freundlichkeit, Dankbarkeit und Akzeptanz gegenüber Ihrem Ehepartner, bevor Sie anfangen, in das Spiel der Schuldzuweisungen einzusteigen.

7. Erniedrigung Ihres Ehepartners

Dieser Kommunikationsfehler ist definitiv ein No-Go; Es ist nicht in Ordnung, Ihren Ehepartner zu erniedrigen. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, sich gegenseitig aufzubauen und ihre guten Eigenschaften zu bewundern, anstatt sich auf ihre schlechten Eigenschaften zu konzentrieren.

8. Annahmen treffen

Annahmen zu treffen ist ein typisches Kommunikationsproblem, das viele von uns haben; Wir gehen oft davon aus, dass jemand auf eine bestimmte Weise ist oder sich auf eine bestimmte Weise verhalten oder reagieren wird.

Das bedeutet, dass es bei unserer Kommunikation keine Rolle spielt, ob Ihr Ehepartner nicht so reagiert, wie Sie es von ihm oder ihr erwarten, Sie werden immer noch davon ausgehen, dass er oder sie es tun wird oder dass er es denkt.

Was zu Unsicherheit und Ungewissheit auf Ihrer Seite und Frustration auf der Seite Ihres Ehepartners führen kann?

9. Ihre Unsicherheiten projizieren

Wir gehen oft davon aus, dass alle so denken wie wir, aber das tun sie oft nicht. Ein klassisches Beispiel für eine Person, die ihre Unsicherheiten in einer Ehe projiziert, ist, wenn ein Ehepartner ungewöhnlich ruhig ist (normalerweise der Mann).

Ihr Ehepartner könnte annehmen, dass etwas nicht stimmt, insbesondere mit der Ehe oder wie ihr Ehepartner sie wahrnimmt.

In diesem Beispiel tritt diese Situation auf, weil der wahrnehmende Ehepartner Angst haben könnte, dass seine Ehe eines Tages in die Brüche gehen könnte, oder sein Ehepartner sie mit zunehmendem Alter unattraktiv finden könnte. Dies kann zu Streit, Verwirrung, Unsicherheit und unnötigen Schuldzuweisungen führen.

10. Sich gegenüber Ihrem Ehepartner nicht zu äußern

Manchen Menschen fällt es schwer, sich zu zeigen.

Es fällt ihnen schwerer, ihre Gefühle zu kommunizieren, was zu Frustration oder dem Gefühl, nicht verstanden zu werden, führen kann. Dieser klassische Kommunikationsfehler ist einfach zu beheben; Sie müssen sich Ihrem Ehepartner nur ein bisschen mehr öffnen und ihn „sehen“ lassen.

11. Unrealistische Erwartungen haben

Die Gesellschaft lehrt uns, dass es eine bestimmte Art und Weise gibt, wie die ideale Ehe oder sogar der ideale Lebensstil aussehen sollte, aber wir sind nicht alle in der Lage, genau in die kleinen Schubladen der Gesellschaft zu passen.

Wenn Sie also die Erwartung aufgebaut haben, dass Ihre Ehe so verlaufen wird, wie sie in den Hochglanzmagazinen dargestellt wird, und sich dann über Ihren Ehepartner ärgern, weil er Sie im Stich gelassen hat, dann sind Sie einfach unrealistischen Erwartungen zum Opfer gefallen.

Unrealistische Erwartungen sind regelmäßig Schuldige für das Verursachen von Kommunikationsfehlern.

Denken Sie daran, zu überprüfen, was Ihr Ehepartner von der Ehe, der Beziehung und dem Lebensstil erwartet, und Sie erlauben sich, gemeinsam zu verhandeln und realistische und für beide Seiten befriedigende Erwartungen zu schaffen.

Sehen Sie sich auch an: Partnererwartungen – Was Sie „brauchen“ und was Sie „wollen“.

12. Zusammen reden, aber nicht reden

Sie unterhalten sich also regelmäßig über nichts allzu Wichtiges, aber niemand spricht den Elefanten im Raum an, oder niemand drückt seine Bedürfnisse, Träume, Wünsche, Fantasien und Erwartungen aus.

Was bedeutet, dass alles in Ihrer Kommunikation oberflächlich ist.

Diese Kommunikation wird Sie auf die Überholspur bringen, um auseinander zu driften, wenn Sie es zulassen, und alles, was Sie tun müssen, ist sich zu öffnen und einander mehr zu vertrauen.

Verweise

http://www.acouplesplace.com/Gottmans_Four_Horsemen_are_Divorce_Predictors.html