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Der Begriff „Dunkle Nacht der Seele“ geht auf das 16. Jahrhundert zurück, als der katholische Priester, Mystiker und Dichter Johannes vom Kreuz ein Gedicht mit dem Titel „La noche oscura del alma“ schrieb, was übersetzt „die dunkle Nacht“ bedeutet der Seele.”
Das Gedicht besteht aus acht Strophen und ist eine Erzählung von der Seele eines Menschen bis hin zu einer „mystischen Vereinigung mit Gott“. Aber das Gedicht hat eine viel tiefere Bedeutung.
Was ist eine dunkle Nacht der Seele?
Die dunkle Nacht der Seele ist eine Zeit, in der Sie den Kontakt zu Gott oder einer höheren Macht verloren haben. Es ist ein Gefühl des Ertrinkens in einem Ozean der Leere oder extremer Verzweiflung.
Diese spirituelle Krise ist voller Trostlosigkeit, Trennung und der Unfähigkeit, den Sinn des Lebens zu finden. Wenn man die Dunkle Nacht der Seele erlebt, fühlt man sich verloren und hoffnungslos.
Die Dunkle Nacht der Seele kann religiöser Natur sein, sie kann aber auch mentaler, emotionaler oder spiritueller Natur sein. In jedem Fall deutet es auf einen Mangel an Sicherheit und Stabilität hin.
Obwohl sie im Gegensatz zur Depression ähnliche Symptome und Merkmale aufweisen, handelt es sich bei einer „dunklen Nacht der Seele“ nicht um eine offizielle psychische Erkrankung.
Was verursacht eine dunkle Nacht der Seele?
Jeder kann eine existenzielle Krise extremer Traurigkeit erleben, die so tief verwurzelt ist, dass man sie als eine dunkle Nacht der Seele betrachten kann.
Jeder Mensch ist anders, daher kann die Ursache dieser Erkrankung unterschiedlich sein. Es könnte etwas passieren, das das Leben verändert, etwa der Tod eines geliebten Menschen, der Verlust des Arbeitsplatzes oder eine Scheidung.
Oder Ihre Dunkle Nacht der Seele kann durch eine Zeit ausgelöst werden, in der Sie sich überfordert fühlen oder über einen langen Zeitraum eine Reihe von Prüfungen durchgemacht haben und schließlich zusammenbrechen.
Wie lange dauert eine Dunkle Nacht der Seele?
So schrecklich es auch ist, eine dunkle Nacht der Seele zu erleben, die gute Nachricht ist, dass sie durch ein spirituelles Erwachen von einer Lebensphase zur nächsten führt.
Für diese Bedingung gibt es keinen festgelegten Zeitrahmen; Allerdings hat Saint John seine Erfahrungen 45 Jahre lang gemacht! Aber wenn Sie sich auf derselben spirituellen Reise befinden, muss Ihre Reise nicht so lange dauern.
Dieser vorübergehende Erwachensprozess kann verkürzt werden, indem Sie die richtige Unterstützung erhalten, um ihn zu steuern, sodass Sie schnell mit einem veränderten Bewusstseinszustand auftauchen.
12 Anzeichen dafür, dass du eine dunkle Nacht der Seele durchlebst
1. Du verspürst ein tiefes Gefühl der Traurigkeit.
Sie können plötzlich kein Glück mehr im Leben finden. Sie sind nicht nur nicht in der Lage, nach innen zu greifen, um Zufriedenheit im Leben zu finden, sondern auch die äußeren Dinge, auf die Sie angewiesen waren, um Sie aufzurichten, haben ihre Anziehungskraft verloren.
Dies geschieht normalerweise zu einem Zeitpunkt, an dem Sie keinen Grund haben, so feierlich zu sein. Ihr Unterbewusstsein räumt die unwichtigen Dinge aus, um Platz für das zu schaffen, was Sie vollkommen macht.
2. Du fühlst dich unwürdig.
Sie haben ein Imposter-Syndrom, als ob Sie nicht dazugehören oder etwas bekommen hätten, das Sie nicht verdienen. Das Drehbuch, das Sie für Ihr Leben erstellt haben, ist nicht mehr relevant und Sie haben nicht das Bedürfnis, den von der Gesellschaft auferlegten Standards gerecht zu werden.
3. Sie reinigen.
Das Entfernen von Dingen aus Ihrem Leben, die Ihnen nicht mehr dienen, ist ein sicheres Zeichen dafür, dass Sie eine dunkle Nacht der Seele erleben.
Sie erleichtern sich die Arbeit und räumen Ihre Umgebung und Ihre sozialen Kreise auf. Diese Reinigung kann gesünderes Essen, Weinen, Schwitzen oder Erbrechen umfassen, um Ihren Körper zu reinigen.
4. Deine Gedanken sind beängstigend.
Eine dunkle Nacht der Seele kann zu geradezu schrecklichen Gedanken führen. Sie können dazu führen, dass Sie Ihren Platz in der Welt in Frage stellen oder ob Sie überhaupt gebraucht werden oder nicht.
Wenn diese Gedanken in Ihren Geist eindringen und dazu führen, dass Sie von ihnen umhüllt werden, besteht die Idee nicht darin, sie zu bekämpfen. Lassen Sie sie kommen und stärken Sie Ihren Entschluss, sie zu überwinden.
5. Deine Träume sind lebendig.
Wir alle hatten Träume, die so real schienen, dass man benommen und verwirrt aufwachte und erwartete, dass das, was man im Schlaf sah, Wirklichkeit werden würde. Diese lebhaften Träume können Ihre unbewussten Gedanken sein, die versuchen, die Probleme und Belastungen Ihres Wachlebens zu bewältigen.
6. Du möchtest an einen heiligen Ort gehen.
Wenn Sie in die dunkle Nacht der Seele eintreten, verspüren Sie möglicherweise die Sehnsucht, woanders zu sein. Vielleicht wissen Sie nicht genau, wo das ist, oder es ist ein Ort mit tiefer Bedeutung für Sie.
Vielleicht ist es ein Elternhaus voller Nostalgie. Dieses Gefühl bedeutet, dass Sie Ihre Seele auf die gleiche Weise erden möchten, wie sie einmal war.
7. Du hast alte Erinnerungen.
Plötzlich tauchen alte Erinnerungen auf, die Sie längst vergessen hatten. Es können angenehme oder traumatische Erinnerungen sein, an deren Vergessen Sie hart gearbeitet haben.
So schmerzhaft manche Erinnerungen auch sein mögen, in dieser Zeit ist es wichtig, sich mit den Lektionen auseinanderzusetzen, die das Universum Ihnen lehrt.
8. Du bist mit dem Tod beschäftigt.
Zu Beginn einer dunklen Nacht der Seele ist es normal, sich mit dem Tod zu beschäftigen. Man könnte das Gefühl haben, dass das Sterben unmittelbar bevorsteht.
Aber irgendwann wird man sich fragen, warum man so auf den Tod fixiert ist. Sobald Sie um die Ecke kommen, werden Ihre Ängste verschwinden.
9. Du fühlst dich frei.
Sobald Sie die anfängliche Angst vor einer dunklen Nacht der Seele überwunden haben, werden Sie das Gefühl haben, dass die Last der Welt von Ihren Schultern genommen wurde.
Das Bewusstsein für die Reise, auf der Sie sich befinden, wird Ihnen ein egoistisches Gefühl der Freiheit geben. Sie sind nicht länger durch Verzweiflung gebunden, sondern durch den Glauben verankert.
10. Sie sehnen sich nach spirituellem Wachstum.
Sie haben viele Fragen und sind bereit, nach Antworten zu suchen. Sie lesen viel, vor allem Selbsthilfebücher.
Während einer Dunklen Nacht der Seele beginnen Sie mit Heilpraktiken wie Meditation, Reinigungsritualen und therapeutischen Eingriffen und suchen spirituelle Führung.
11. Du erlebst immer wieder Zufälle.
Man trifft immer wieder dieselben Menschen, nachdem man sie längere Zeit nicht gesehen hat. Oder es tauchen immer wieder dieselben Zahlen um Sie herum auf, was Sie glauben lässt, dass das Universum eine besondere Botschaft für Sie hat.
Möglicherweise befinden Sie sich mitten in einer dunklen Nacht der Seele.
12. Sie erhalten eine Bestätigung von einem Hellseher.
Eine der besten Möglichkeiten, um zu bestätigen, dass Sie eine dunkle Nacht der Seele erleben, besteht darin, Ihren Verdacht von einem echten Hellseher bestätigen zu lassen.
Wenn Sie an Hellseher glauben, kann die Kontaktaufnahme zu jemandem, dem Sie vertrauen, ein großer Schritt sein, um zunächst zu bestätigen, dass Ihr spirituelles Erwachen angekommen ist, und um dann in die nächste Lebensphase vorzudringen.
NyRee Ausler ist eine Schriftstellerin aus Seattle, Washington und Autorin von sieben Büchern. Sie befasst sich mit Lifestyle, Unterhaltung und Nachrichten sowie selbstbezogenen Inhalten und befasst sich auch mit dem Umgang mit dem Arbeitsplatz und sozialen Themen.