15 Anzeichen dafür, dass Sie einen spirituellen Notfall erleben ⋆ –

Du bist durch ein gewaltiges spirituelles Erwachen gegangen. Ihre Lebensperspektive hat sich drastisch verändert. Du bist nicht mehr derselbe Mensch wie vor ein paar Jahren.

Aber irgendetwas ist gründlich schief gelaufen.

Während andere auf dem spirituellen Weg in ihren tiefen Einsichten schwelgen, fühlst du dich unter der Last einer existenziellen Krise erstickt.

Während andere damit beschäftigt sind, sich wieder mit ihrem Lebenssinn zu verbinden, können Sie kaum einen Job erledigen oder sogar zum Duschen aus dem Bett aufstehen.

Während andere ein tieferes Gefühl von Frieden und Ausrichtung verspüren, haben Sie das Gefühl, dass Sie kurz davor sind, verrückt zu werden oder für immer in das schwarze Loch der Depression gesaugt zu werden.

Was um alles in der Welt ist passiert?

Hast du etwas falsch gemacht? Weil du es nicht wert bist? Weil du nicht stark genug bist?

Antwort: NEIN, überhaupt nicht. Was Sie erleben, hat nichts mit Ihren Stärken oder Fähigkeiten zu tun.

Was Sie gerade erleben, ist ein sogenannter spiritueller Notfall. Und wie wir im weiteren Verlauf dieses Artikels sehen werden, ist das ein normaler Vorgang viele Menschen auf ihren spirituellen Wegen erleben, und es ist nicht deine Schuld.

Was ist ein spiritueller Notfall?

Der spirituelle Notfall ist eine schwere Krise, die eine Person erleben kann, nachdem sie ein spirituelles Erwachen durchlaufen hat. Im Wesentlichen, Ein spiritueller Notfall tritt auf, wenn sich der Prozess des spirituellen Erwachens so sehr beschleunigt, dass er für Körper und Geist erschreckend und destabilisierend wird.

„Spiritueller Notfall“ als Wort wurde zuerst von den tschechischen Psychiatern Stanislav und Christina Grof geprägt und im Buch von 1989 erweitert Spiritueller Notfall: Wenn die persönliche Transformation zur Krise wird. Seitdem hat es an Popularität gewonnen, obwohl es in den etablierten spirituellen Gemeinschaften immer noch relativ unbekannt ist. (Das möchte ich ändern.)

Spirituelle Notfälle können jeden zu jedem Zeitpunkt im Leben treffen. Nicht besonders „spirituelle“ Menschen können es genauso oft erfahren wie diejenigen, die sich aktiv auf dem spirituellen Weg engagieren. Der gemeinsame Faktor ist normalerweise, dass eine Person einen Schock durchmacht (in Form von Krankheit, Todesfällen in der Familie, großen Lebensveränderungen usw.), der die spirituelle Krise auslöst.

Der spirituelle Notfall kann von einigen Tagen bis zu mehreren Jahren dauern. Der Prozess hängt sehr stark davon ab, in welcher Art von Umgebung Sie leben und wie unterstützend bzw. nicht unterstützend sie ist.

15 Anzeichen dafür, dass Sie einen spirituellen Notfall erleben

Kosmische Liebe ist absolut rücksichtslos und höchst gleichgültig; es lehrt seine Lektionen, ob Sie sie mögen/nicht mögen oder nicht.

– John Lilli

Wenn Sie eine spirituelle Notlage durchmachen, haben Sie meine Liebe und Unterstützung. Dies ist wahrscheinlich eine der schmerzhaftesten, verwirrendsten und beängstigendsten Erfahrungen, die Sie jemals machen werden – aber bitte wissen Sie, dass es endet und es sich lohnt, es durchzustehen. (Ich werde später untersuchen, warum.)

Nachfolgend finden Sie fünfzehn Anzeichen, die häufig in spirituellen Notfällen auftreten:

Sie finden es unmöglich, alltägliche Aufgaben zu bewältigen (wie Einkaufen gehen, Duschen, Kochen, Rechnungen verwalten usw.)Sie können aufgrund Ihrer intensiven Sensibilität keinen Job behalten Es fühlt sich an, als würde deine ganze Welt zusammenbrechen um dich herumSie haben Mühe, richtig zu schlafen und kann Nachtangst erlebenDeine innere und äußere Welt verschwimmen verwirrendSie erleben eine Achterbahn der GefühleSie können seltsame Halluzinationen erleben (z. B. Bilder, Geräusche, körperliche Eindrücke)Ihr Verständnis für das Reale und Logische ist schwach (was zu psychotischen Symptomen führt)Irgendwann glauben Sie vielleicht, dass Sie die Reinkarnation erleuchteter Gestalten sind wie Jesus, Buddha, Maria usw. (das nennt man Ego-Inflation und ist ein Ergebnis des Universellen Bewusstseins, das sich mit Ihrem eigenen persönlichen Bewusstsein überschneidet)Sie können lebhafte Flashbacks aus früheren Leben erlebenDu spürst seltsame Empfindungen in deinem Körper (z. B. Vibrationen, Schauder, Hitze, Brennen)Sie haben eine medizinisch nicht erklärbare Krankheit entwickeltDu erlebst mehr Synchronität oder sinnvolle ZufälleDu fühlst dich, als würdest du in eine andere Dimension gesaugt oder Schwarzes LochDu fühlst dich, als würdest du verrückt werden

Natürlich ist diese Liste nicht vollständig. Ich bin mir sicher, dass es da draußen noch viele andere Symptome gibt, die ich vergessen habe zu erwähnen, also teilen Sie sie bitte unten mit, wenn Sie glauben, dass ich welche übersehen habe.

Auch diejenigen, die im Bereich der psychischen Gesundheit arbeiten, haben vielleicht ein oder zwei Dinge zu der obigen Liste von Symptomen zu sagen. Ja, es stimmt, dass sich viele der oben genannten Symptome mit „bipolarer Störung“, „manischer Depression“, „Schizophrenie“ usw. überschneiden. Wir werden diese wichtige Überschneidung etwas später untersuchen – und was sie für Sie bedeutet.

Warum passieren spirituelle Notfälle?

Ehrlich gesagt gibt es keinen einzigen bekannten Grund warum spirituelle Notfälle passieren. Die Ursache, vermute ich, ist für jeden einzigartig.

Aber hier sind einige Erklärungen:

Es ist dein Schicksal – Indem Sie einen beschleunigten spirituellen Erweckungsprozess erleben, sind Sie dabei, einige tiefgreifende Lektionen zu lernen, eine enorme Menge an Karma zu verarbeiten und sich in die erleuchtetste Version von sich selbst zu verwandeln, die in diesem Leben möglich ist.Ihre Konditionierung war besonders stark – Konditionierung bedeutet die Überzeugungen, Ideen, Gewohnheiten und Muster, die von Ihren Eltern und der Gesellschaft übernommen wurden. Um diese Konditionierungen zu durchbrechen und aufzulösen (damit Sie ein bewusstes „Upgrade“ erleben können), mussten Sie sich einem besonders intensiven spirituellen Erwachen unterziehen.Du bist eine begabte Schamanin, Priesterin, Heilerin oder „Wanderin zwischen den Welten“ – Ein Teil Ihres spirituellen Erwachensprozesses besteht darin, Sie mit den Kräften des Unterbewusstseins oder des „Geisterreichs“ zu verbinden, in denen Sie noch nicht gelernt haben, sich zurechtzufinden (daher erleben Sie einen spirituellen Notfall).Du hast es mit vergangenem Karma zu tun – In einigen Glaubenssystemen wird angenommen, dass wir in diesem Leben mit ungelösten Traumata aus unseren vergangenen Leben fertig werden – und das kann die Form eines spirituellen Notfalls annehmen, um Ihnen zu helfen, alte Muster zu beseitigen und eine „saubere Weste“ zu entwickeln.Du bist sensibler – wir alle haben verschiedene Ebenen der Sensibilität, und diejenigen, die einen spirituellen Notfall durchmachen, können sensibler und empathischer sein als andere. Dies mag erklären, warum das vermeintliche spirituelle Erwachen zu einem spirituellen Notfall wird; Es ist einfach zu überwältigend für diejenigen, die bereits sensibel für das Leben sind. Auch hier gibt es keine Möglichkeit, dies zu beweisen, aber es ist eine Theorie, über die Sie vielleicht gerne nachdenken möchten.

Welcher Theorie glauben Sie also eher? Vielleicht möchten Sie einige dieser Erklärungen kombinieren und den Rest verwerfen.

Unabhängig davon, wofür Sie sich entscheiden, ist es wichtig, dies hier zu betonen Es ist wichtig, Ihrem spirituellen Notfall einen Sinn zu geben. Wie Friedrich Nietzsche schrieb: „Wer ein Warum zu leben hat, erträgt fast jedes Wie.“

Befinden Sie sich in einem spirituellen Notfall oder einer psychischen Erkrankung?

Pannen gehen Durchbrüchen voraus.

– Lee Lozowick

Vielleicht möchten Sie wissen, ob der spirituelle Notfall tatsächlich nur ein ausgefallener Name für einen psychotischen Ausbruch, eine manisch-depressive Episode oder eine andere schwere psychische Erkrankung ist?

Diese Frage ist schwer zu beantworten, da es kein schwarzes oder weißes „Ja“ oder „Nein“ gibt.

Menschen, die sich in einer spirituellen Notlage befinden, werden oft in psychiatrische Stationen eingewiesen – entweder zwangsweise oder freiwillig. Als Autorin schreibt Catherine G. Lucas, Gründerin des UK Spiritual Crisis Network:

Es gibt buchstäblich Tausende von Menschen, die das psychiatrische System durchlaufen haben, bei denen der spirituelle Aspekt ihrer Erfahrung nicht gewürdigt wurde. Die spirituelle Dimension wurde von der Interpretation ihrer Erfahrung durch das medizinische Modell völlig überschattet.

Diesen unglücklichen Personen wurden gewaltsam hohe Dosen von Medikamenten injiziert, gegen ihren Willen festgehalten, von ihren Familien gemieden, von der Gesellschaft abgelehnt und vom System als pathologisch psychisch krank abgestempelt.

Obwohl argumentiert werden kann, dass das psychiatrische System (das eine grundlegend fehlerhafte Institution ist) nur das tut, was es am besten kann, ist eine psychiatrische Abteilung nicht der sicherste Ort für eine Person, die sich in einer spirituellen Notlage befindet.

Die, die nicht am Ende verpflichtet werden, glauben in der Regel an die pathologisierende Perspektive des Systems der psychischen Gesundheit – es gibt einfach nicht viele andere Alternativen. Möglicherweise wird ihnen eine psychische Erkrankung diagnostiziert, sie werden angewiesen, jeden Tag Medikamente einzunehmen, um ihre Symptome unter Kontrolle zu halten, und sie werden wie ein Herdentier verscheucht, bis ihr Rezept abläuft – und der Kreislauf geht weiter.

Ich versuche zwar nicht zu implizieren, dass es eine gute Idee ist, Ihre Medikamente abzusetzen, wenn Sie vermuten, dass Sie einen spirituellen Notfall erlitten haben, aber es ist gut, aufgeklärt zu sein und mehr Möglichkeiten zu haben. Manchmal ist eine kleine Menge Medikamente notwendig, um ein vollständiges Herunterfahren des Systems zu verhindern – und das ist ein Segen, den uns die medizinische Welt bietet. Aber es ist nicht die einzige Lösung.

Während des spirituellen Notfalls „diagnostiziert“ oder ins Krankenhaus eingeliefert werden …

Wie Lucas in ihrem Buch schreibt, Der Prozess, durch das medizinische System geworfen zu werden, kann schwer traumatisierend sein und uns tatsächlich daran hindern, den natürlichen Kreislauf des spirituellen Notfalls zu erfüllen – und seine Früchte zu ernten:

Insgesamt ist die vielleicht größte Gefahr, in einem Krankenhaus zu landen, und sicherlich der traurigste Aspekt, dass die Gelegenheit für Heilung und Wachstum, für ein erfüllteres, reicheres und erwachteres Leben, unwiederbringlich verloren gehen kann. Der natürliche Erneuerungsprozess, wie ihn der Psychiater John Weir Perry nannte, kann total vereitelt werden. Sowohl das Trauma des Krankenhausaufenthalts als auch der übermäßige Gebrauch von Medikamenten können diesen Effekt haben. Und wenn der Prozess erst einmal gestoppt wurde, kann es schwierig, wenn nicht unmöglich sein, ihn wiederzubekommen.

Darüber hinaus leugnet die Tatsache, dass unsere mystischen Erfahrungen als rein „psychotisch“, „grenzwertig“ oder „schizophren“ abgetan werden, nicht nur das spirituelle Gültigkeit von dem, was wir durchmachen, sondern fügt der Erfahrung auch ein unnötiges Element von Angst und Schrecken hinzu. Diese Angst und dieser Schrecken können zutiefst lähmend sein und die ganze Erfahrung viel schwieriger machen, als sie wirklich sein muss.

Glücklicherweise gibt es einige im medizinischen Bereich (typischerweise Jungianische und transpersonale Therapeuten, die sich auf spirituelle Psychologie konzentrieren), die die spirituelle Bedeutung von Symptomen verstehen, die sonst als „Geschwätz eines verrückten Geistes“ abgetan würden. Ich ermutige Sie, diese Art von Fachleuten aufzusuchen und sie zu fragen, ob sie mit dem spirituellen Notfall vertraut sind. Sie können auch das spirituelle Emergenz-Netzwerk besuchen, wenn Sie jemanden in Ihrer Nähe finden müssen.

Roger Walsh, ein australischer Professor für Psychiatrie, Philosophie und Anthropologie, ist eine solche Persönlichkeit im medizinischen Bereich, die den spirituellen Notfall bestätigt. Er nennt es die „Entwicklungskrise“:

Entwicklungskrisen sind psychische Belastungen, die Wendepunkte in unserem Leben begleiten. Sie können von erheblichen psychischen Turbulenzen gekennzeichnet sein, manchmal sogar von lebensbedrohlichem Ausmaß. Diese Übergänge können spontan auftreten, wie in Adoleszenz- und Midlife-Crisis, oder können durch wachstumsbeschleunigende Techniken wie Psychotherapie und Meditation induziert werden. Diese Krisen treten auf, weil psychologisches Wachstum selten reibungslos verläuft. Vielmehr ist Wachstum in der Regel von Zeiten der Verwirrung und des Hinterfragens oder im Extremfall von Desorganisation und Verzweiflung geprägt.

Ist es also ein spiritueller Notfall oder eine Psychose?

Wir müssen verstehen, dass Erfahrungen manchmal sowohl/und nicht entweder/oder sein können. In dieser Situation können Sie erleben beide ein spiritueller Notfall und irgendeine Form von Psychose – aber sie sollten nicht als zwei verschiedene Dinge betrachtet werden.

Wie Lucas schreibt: „… Ich bin nicht daran interessiert, zwischen sogenannter Psychose und spirituellem Notfall unterscheiden zu wollen. Ich vertrete das es ist alles…