15 Tipps für Paare, um Sex romantischer und intimer zu gestalten

Sie und Ihr Partner tollen Sex haben. Ihr wisst genau, wie man einander beglückt, und ihr habt definitiv einige heiße Erfahrungen geteilt. Aber bei heißem Sex geht es nicht immer darum, einen Orgasmus zu erreichen. Manchmal ist der beste Sex der, bei dem du bist verbinden Sie sich auf emotionaler Ebene mit Ihrem Ehepartner.

Romantischer Sex ist fantastisch. Es dreht sich alles um das Vorspiel, den Aufbau von Vorfreude und die emotionale Verbindung.

Jeder liebt es, ab und zu eine Romanze zu haben. Deshalb zeigen wir dir 8 der besten romantischen Sex-Tipps für Romantik im Bett und wie du ein wenig Romantik ins Schlafzimmer bringst.

Was ist für die meisten von uns romantischer Sex?

Romantischer Sex beschwört bei den meisten Paaren diese Bilder herauf:

Lange Spaziergänge bei Sonnenuntergang entlang seidenweicher, weicher weißer Strände
Sträuße aus langstieligen roten Rosen, die für Sie zu Hause oder an Ihrem Arbeitsplatz ankommen
Eine Schachtel mit erlesener dunkler Schweizer Milchschokolade wird zu Ihnen nach Hause geliefert
Ein Candle-Light-Dinner bestehend aus Ihren Lieblingsspeisen und Champagner

Auf all diese Szenarien folgt der zärtlichste, liebevollste und fabelhafteste Sex, den man sich vorstellen kann.

Wie viel Sex ist genug für Paare?

Bevor wir uns mit Ideen vertiefen, um romantischen Sex in der Ehe zu verbessern, wollen wir zunächst verstehen, dass jeder eine persönliche Mindmap davon erstellt, was Romantik ist.

Ihre Vorstellung davon, was romantisch ist, kann sich sehr von der Ihrer BFFs unterscheiden, die sich möglicherweise sehr von der Vorstellung Ihrer Bürokollegen unterscheidet, was etwas Romantisches ausmacht, und so weiter.

Also, wie kann man romantischen Sex haben, wenn es keine Einheitslösung gibt, um eine langweilige Beziehung zu reparieren?

Gemäß der Forschungzwei- bis dreimal pro Woche ist für Paare zwischen 20 und 30 Jahren üblich, und für Paare zwischen 40 und 50 Jahren ist einmal pro Woche in Ordnung und üblich.

15 romantische Sex-Tipps für Paare, um den Sex romantischer und intimer zu gestalten

Wie macht man romantischen Sex?

Elemente, die zu romantischem Sex führen, sind ein bisschen wie eine dieser sehr langen, verwirrenden Speisekarten, die man in Restaurants bekommt. Schauen wir uns einige der romantischen Sex-Ideen für Paare an, um die Hitze in Ihrer Beziehung neu zu entfachen.

1. Bauen Sie Ihre emotionale Verbindung auf

Bei romantischem Sex mit Ihrem Partner geht es darum, miteinander verletzlich zu sein. Es geht darum, Sex als eine Möglichkeit zu nutzen, sich auf einer tieferen Ebene zu verbinden. Es ist ein Ausdruck der Liebe und nicht nur ein Weg zum Höhepunkt.

Emotionale Intimität und Sexarbeit in einer kreisförmigen Bewegung. Studien zeigen, dass die vorhergesagte sexuelle Befriedigung erhöht wird emotionale Intimität bei Paaren. Je besser der Sex also ist, desto enger wird Ihre emotionale Verbindung sein.

Je enger Ihre emotionale Verbindung ist, desto mehr erstaunlichen Sex werden Sie haben! Es ist eine Win-Win-Situation.

Der beste Weg, um Ihre emotionale Verbindung aufzubauen ist am Qualitätszeit miteinander verbringen. Tue Dinge, die dir Spaß machen, nimm neue Hobbys auf und veranstalte jede Woche einen regelmäßigen Date-Abend.

2. Legen Sie die Stimmung fest

Wenn Sie romantischen Sex haben wollen, müssen Sie die Stimmung bestimmen. Schließlich ist es schwierig, sich darauf zu konzentrieren, mit Ihrem Partner Liebe zu machen, während Ihre Telefone explodieren, die Fernseher im Hintergrund laufen oder Sie nur eine begrenzte Zeit haben, um zur Sache zu kommen.

Schaffen Sie eine romantische Atmosphäre, indem Sie das Licht dimmen, sanfte Musik auflegen und Kerzen anzünden.

Küsse und baue sexuelle Vorfreude auf, indem du den ganzen Tag über flirtest.

Machen Sie ein Date daraus.

Romantischer Sex ist am besten, wenn Sie die richtige Zeit haben, sich Ihrem Ehepartner zu widmen.

Hast du gerade zum Mitnehmen bestellt? Kommen deine Freunde gleich vorbei? Müssen Sie bald zur Arbeit gehen? Nichts ruiniert die Schlafzimmerromantik so sehr wie ein Timer.

Verwandte Lektüre: Das Geheimnis für ein gesundes Sexualleben

3. Übe ein romantisches Vorspiel

Einer der besten Tipps für romantischen Sex, wie man Sex romantischer gestalten kann, ist das Üben des Vorspiels. Nehmen Sie sich Zeit, während Sie sich auf das Vergnügen Ihres Partners konzentrieren. Küsse, berühre und erkunde einander. Überstürzen Sie es nicht zugunsten des großen Finales.

Dadurch wird sich der Sex für beide Partner nicht nur intensiver und aufregender anfühlen, sondern es gibt ihnen auch die Möglichkeit, mehr Zeit auf emotionaler Ebene zu verbringen.

4. Kommunizieren Sie über Sex

Wenn Sie das Beste aus Ihrem Sexualleben herausholen möchten, lautet einer der romantischen Sextipps, dass Sie bereit sein müssen, zu kommunizieren.

Kommunikation über Sex-Boosts Beziehung Qualität und sexuelle Befriedigung in einer Ehe.

Es gibt viele Gründe, warum Sie und Ihr Partner gesund trainieren sollten sexuell Kommunikation.

Zunächst einmal wird es euch beiden helfen, bessere Liebhaber zu sein. Je mehr Sie wissen, was Ihren Partner anmacht, desto besser werden Sie ihm gefallen. Sexuelle Kommunikation kann Ihnen auch helfen, peinliche Missverständnisse zwischen den Blättern zu vermeiden!

Apropos Sex kann auch Ihr Ego stärken und den Sex angenehmer machen. Studien zeigen, dass Frauen, die a positive Ansicht von sich selbst berichten sexuell über ein höheres Maß an romantischem und leidenschaftlichem Liebesspiel und sind leichter sexuell zu erregen.

Verwandte Lektüre: Tipps, um Ihr Eheleben aufzupeppen

5. Kontakt aufnehmen

Die Augen sind die Fenster zu den Seelen. Nichts lässt Sie sich verletzlicher oder verbundener mit Ihrem Partner fühlen, als während des Geschlechtsverkehrs Augenkontakt zu halten.

Küssen ist eine weitere großartige Möglichkeit, die Romantik beim Sex zu steigern. Studien zeigen, dass Küssen auch steigert das Glück durch die Aktivierung des Belohnungssystems des Gehirns.

Reden beim romantischen Sex ist eine weitere Möglichkeit, deine intime Verbindung zu vertiefen.

Überspringe Schimpfwörter und Dirty Talk und konzentriere dich auf den süßeren Aspekt von ungezogenem Reden.

Seien Sie verbal, stöhnen Sie, sagen Sie Ihrem Partner, dass Sie es lieben, wie sich sein Körper anfühlt. Sag ich liebe dich. Dies sind garantierte Möglichkeiten, romantisch im Bett zu sein und ein wenig Romantik in Ihr Sexualleben zu bringen.

6. Schalten Sie das Licht ein

Für viele ist das Einschalten des Lichts während des Geschlechtsverkehrs ein großes „No-Go“, aber um den Sex romantischer zu gestalten, müssen Sie bereit sein, mit Ihrem Partner verletzlich zu sein. Sie müssen kein volles Licht verwenden, aber eine Lampe, ein Nachtlicht, Lichterketten oder Stumpenkerzen verleihen dem Raum ein romantisches Ambiente.

Das Hinzufügen von Licht in den Raum wird Ihnen und Ihrem Partner auch helfen, sich während des Akts zu sehen, was Ihre Verwundbarkeit erhöhen und Ihre Sitzung zu einem besonderen Erlebnis machen kann.

Verwandte Lektüre: Die Rolle des Geschlechts in Beziehungen

7. Die Kunst der Berührung

Einer der besten romantischen Sex-Tipps für romantischen Sex und das Einbringen von Romantik ins Schlafzimmer ist, sich auf nicht-sexuelle Berührungen zu konzentrieren. Studien Show dass körperliche Zuneigung außerhalb des Sex Wunder für Ihre Beziehung bewirken kann. Streicheln, Massagen, Kuscheln, Umarmen, Küssen auf das Gesicht und Händchenhalten sind stark mit der Zufriedenheit des Partners verbunden.

Halten Sie mit jemandem zusammen, den Sie lieben senkt Ihren Blutdruck und reduziert Stress, was es Partnern erleichtert, sich beim romantischen Sex zu verbinden und die Sorgen des Tages hinter sich zu lassen.

8. Überstürzen Sie das Vorspiel nicht

Wie kann man beim Sex romantisch sein?

Das Vorspiel ist etwas, das die Hitze aufbaut. Einer der romantischen Sextipps lautet also, wenn Sie sich nicht für ein vollwertiges Vorspiel entscheiden, wird es schwierig sein, den echten Sex zu genießen. Romantik vor dem Sex. Nehmen Sie sich Zeit und genießen Sie sich und Ihren Partner.

Schauen Sie sich diese Vorspiel-Ideen für eine tolle Nacht an:

9. Machen Sie Ihre Umgebung romantischer

Wo denkst du, dass du dein bestes romantisches Ich bist? Ist es zu Hause in Ihrem eigenen Bett oder an einem ganz anderen Ort, wo die Neuheit das romantische Klima verstärkt?

Wenn es zu Hause ist, möchten Sie Musik, unterschiedliche Beleuchtung, frische Leinenbettwäsche und Blumen auf dem Nachttisch einschließen?

Schaffen Sie eine romantische Umgebung, um den Abend (oder Nachmittag, Morgen, naja, wann immer) zu verschönern? Oder besteht Ihr romantischer Ort darin, an einen Ort entführt zu werden, an dem Sie noch nie zuvor waren?

Verwandte Lektüre: 7 Schritte zum Aufbau einer Romanze vor dem Sex

10. Bring deine Garderobe auf Vordermann

Fühlen Sie sich am romantischsten, wenn Sie etwas Sexy und Freizügiges tragen (wenn Sie eine Frau sind) oder elegant und höflich a la James Bond (wenn Sie ein Mann sind)?

Sicher, das klingt nach stereotyper Verführungskleidung, aber es gibt einen Grund.

Viele Menschen fühlen sich verliebter, wenn die Kleidung, die sie tragen, ihre romantischen Gefühle widerspiegelt. Männer und Frauen können sich auch in Jeans und T-Shirts romantisch fühlen.

Kleidung muss nicht Tangas, G-Strings und knappe Dessous sein, um sexy zu sein! Manche Leute finden es aufregend, sich in Kostümen zu verkleiden.

Romeo und Julia?
Kleopatra und Markus Antonius?
Scarlett und Rhett?

Entdecken Sie, in welcher Kleidung Sie sich sexy fühlen und legen Sie los!

11. Schaffe einen angemessenen Auftakt zum Liebesspiel

Was Sie vor dem Höhepunkt Ihres romantischen Abends tun, ist sicherlich eine Form des Vorspiels und fast so wichtig wie das echte Vorspiel.

Was macht ihr beide gerne?

Ein Abendessen mit Filet Mignon und Trüffeln im Chateau d’Amor, einem schicken, teuren französischen Restaurant, oder ein Dine and Dash Double Double Hamburger, Shake und Pommes im örtlichen In-N-Out? Oder etwas dazwischen?

All diese Optionen machen Ihre ganz persönliche Romantik aus.

Die Atmosphäre des Restaurants kann zur romantischen Atmosphäre des Abends beitragen.

Eine gute Aussicht, das Rauschen der Wellen in der Ferne, dezente Beleuchtung, bequeme Sitzgelegenheiten und ein aufmerksamer (oder unaufmerksamer!) Service sorgen für einen wunderbaren Start in eine romantische Nacht.

Und nach dem Abendessen, wie wäre es mit einem Film?

Während Frauenfilme immer romantisch sind, könnte es Zeit für einen romantischen Film mit universellerer Anziehungskraft sein. Immer eine gute Wette: „Casablanca“.

12. Entdecke deine Sprache der Liebe®

Nichts ist wichtiger in einer Beziehung als klare Kommunikation und entdecken einander Sprache der Liebe.®

Wichtig genug, Elemente des romantischen Sex beinhalten ehrliche und offene Kommunikation, Liebe, gemeinsame Interessen und Gegenseitigkeit in der Beziehung als die anderen Rädchen im Rad des Beziehungsglücks.

Aber manchmal unterdrückt das Reden zu viel über eine Beziehung die Romantik, so dass die Meinungen darüber, wie viel Sie mit Ihrem Partner über Ihr romantisches Leben sprechen sollten, wirklich gemischt sind. Nichtsdestotrotz sorgt Romantik, die zu Sex führt, für eine brennbare Chemie zwischen Paaren.

Das Gottmann-Institutzum Beispiel, dass Sie „kontinuierliche Gespräche über sexuelle Intimität führen sollten“, aber manche Menschen würden sich mit ununterbrochenen Gesprächen über Sex nicht wohl fühlen.

Eine gute Balance zwischen Themen und kokettem Geplänkel würde für die meisten Paare zu einem sehr romantischen Vorspiel führen.

13. Weichen Sie dem Epilog nicht aus

So gut das Vorspiel für romantischen Sex ist, so wichtig ist auch die Zeit nach dem Sex. Das Nachglühen ist in der Tat oft eine Zeit für ehrliche Gespräche von Herz zu Herz.

Aufgrund bestimmter Chemikalien, die während des Höhepunkts freigesetzt werden, fühlen Sie sich Ihrem Partner zu diesem Zeitpunkt möglicherweise näher als je zuvor.

Je nach Stimmung können Sie und Ihr Partner besprechen:

Was sich gut anfühlte
Was Sie noch einmal versuchen möchten
Sprechen Sie vielleicht das Thema neuer Dinge an, die Sie in Ihrer intimen Beziehung ausprobieren möchten

Natürlich möchten manche Menschen einfach nur schlafen, also achten Sie darauf, zu erkennen, ob dies der Fall ist, und machen Sie nicht wie ein Schwätzer weiter!

14. Sagen Sie, was Sie wollen

Wie kann man im Bett romantisch sein? Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, was Sie von ihm wollen, was Sie heiß macht und Ihnen immense Freude bereitet.

Es wird für Sie beide einfacher, wenn es um Intimität geht, auf derselben Seite zu sein und die zusätzlichen Anstrengungen oder das Ratespiel zu vermeiden.

15. Genieße den Moment

Es versteht sich von selbst, dass schneller Sex kein romantischer Sex ist. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie kurz vor dem Abschluss stehen, Ihr Partner aber noch nicht da ist, hören Sie auf, beruhigen Sie sich und beginnen Sie erneut. Genieße den Moment.

Orgasmen machen Spaß, aber sie sollten nicht unbedingt der einzige Zweck Ihres Liebesspiels sein.

Natürlich will jeder „die Ziellinie überqueren“, aber versinken Sie nicht so sehr im Feuerwerk, dass Sie die erstaunliche Verbindung, die Sie mit Ihrem Ehepartner teilen, aus den Augen verlieren.

Verwandte Lektüre: 100 sexy Texte für sie, um sie wild zu machen

Wegbringen

Beim romantischen Sex geht es schließlich darum, einen Moment mit der Liebe Ihres Lebens zu teilen. Es geht darum, gemeinsam etwas zu erleben. Genießen Sie es so gut Sie können!

Wenn es um romantischen Sex geht, denken Sie daran, dass Ihre emotionale Verbindung alles ist – bauen Sie also darauf! Haben Sie eine regelmäßige Verabredungsnacht, erforschen Sie nicht-sexuelle körperliche Berührungen und kommunizieren Sie, als ob Ihr Leben davon abhängt. Indem Sie diesen romantischen Sex-Tipps und Aktivitäten folgen …